А вы живете экологично?

Скорее всего, как наш подписчик, вы сортируете отходы, сдаете вторсырье на переработку и ходите с многоразовым шоппером! 💪🏻

Но экологичный образ жизни на этом не заканчивается, а только начинается. Один из ключевых его принципов — сокращение потребления и осознанный подход к покупке новых вещей. Сегодня очень просто и недорого накупить кучу новых милых и «очень нужных» вещей. Их можно заказать с известных маркетплейсов и магазинов одежды «фаст-фешн»👀 Но задумывались ли вы, как это производится и куда девается?

Рассмотрим на примере одежды🧐

🧥 на индустрию моды приходится от 8 до 10% всех углеродных выбросов в мире,
👖каждую секунду сжигают или отправляют на свалку примерно один мусоровоз одежды,
👚примерно 60% материалов, используемых в индустрии моды, изготовлены из пластика,
🩳ежегодно отрасль использует около 93 миллиардов кубических метров воды — этого объема хватило бы для жизнеобеспечения 5 миллионов человек,
👔 на модную индустрию приходится 20% всего объема загрязнения пресной воды на планете.

Что же делать нам как потребителям? Вот несколько советов, которые применимы не только к одежде:

💚 включите фантазию и ищите новое применение старым вещам или сделайте из чего-то старого принципиально новый предмет. Это называется модным словом апсайклинг🌸
💚 изучите антресоли бабушки и дедушки — это кладезь качественных вещей. Если вещи не в вашем стиле, их всегда можно перешить🪡🧵 Зато вы точно не встретите кого-нибудь в такой же😱
💚 организуйте обмен ненужными вещами с коллегами или друзьями,
💚 обратите внимание на секондхенды — сегодня там можно найти очень много хороших вещей по приемлемым ценам!
💚 если вы хотите купить что-то новое — отдавайте предпочтение небольшим брендам с местным производством,
💚при выборе новой вещи пользуйтесь правилом «Семь раз отмерь — один раз отрежь» и обдуманно подходите к каждой покупке.

💕 Применение осознанного подхода к покупкам — это не только про экологию. Такой подход поможет вам экономить деньги и содержать в порядке свой дом и гардероб🏠

#Экосовет

Возобновляем рубрику #экосовет

Многие слышали, что экономное использование электричества полезно не только для наших кошельков, но и для природы🍀 Но задумывались ли вы, как именно ваш постоянно включенный телевизор влияет на окружающую среду? 🧐 Давайте разберемся!

Откуда берется электричество?

В России 60% электроэнергии генерируется на тепловых электростанциях⚡️При сжигании топлива там выделяются водяной пар и углекислый газ (CO2). Это парниковые газы, которые, по мнению многих ученых, ускоряют глобальные изменения климата. Из-за сжигания угля в атмосферу также попадают тяжелые металлы, включая кадмий и свинец, которые негативно влияют на экологию и здоровье 😷

Возобновляемые источники энергии (ВИЭ) — энергия из источников, которые условно считаются неисчерпаемыми и называются «зелеными». Вы наверняка слышали про:
⁃ энергию ветра 💨
⁃ гидроэнергию💧
⁃ энергию солнечного света ☀️
⁃ энергию приливов и отливов🌊

Из ВИЭ в России наиболее распространена гидроэнергетика. Около 17% электричества получают на гидроэлектростанциях (ГЭС). Однако и у них есть недостатки. Эксперты отмечают, что строительство ГЭС приводит к неравномерному распределению водных ресурсов: реки и ручьи осушают, а обширные сельскохозяйственные земли и леса затапливают 😞 Из-за этого нарушаются водные экосистемы: происходит разрушение среды обитания растений и животных, блокируются миграционные пути рыб🐠🐟

Еще 19% электроэнергии в России производится на атомных электростанциях ⚛️ Этот способ производства до сих пор остается спорным. Сегодня ученые считают его наиболее экологичным, но у обывателей и некоторых экспертов он вызывает опасение с точки зрения утилизации отходов и безопасности.

Таким образом большая часть электроэнергии в России наносит вред экологии и здоровью человека. Что мы можем сделать для минимизации этого вреда?

Ловите несколько простых советов😊:
💡выключайте свет, когда выходите из комнаты, а днем старайтесь максимально полагаться на естественное освещение,
🔌 отключайте бытовые приборы и технику из розеток, когда вы ими не пользуетесь,
💡установите энергосберегающие лампы,
🔌 наливайте в чайник ровно столько, сколько планируете использовать для чаепития.

Не так уж сложно, правда? 🙌🏻 А какие у вас энергосберегающие лайфхаки? Пишите в комментариях👇🏻

Зачем сортировать мусор? 🤔
(Страшная история)

На одном форуме, где мы рассказывали о своих проектах, в том числе и про «Пластик в дело», к нам подошла молодая женщина. Она ухмыльнулась (весьма распространенная реакция на рассказ о раздельном сборе) и произнесла неожиданное: «А зачем вообще сортировать мусор?»⁉️

😅Если честно, мы подумали, она шутит. Но завязался диалог. По мнению нашей собеседницы, сортировка мусора и раздельный сбор это пустое. На самом деле, «просто-напросто» в комплексе с мусороперерабатывающими производствами, должны работать мусоросортировочные заводы. И вторые будут обеспечивать загрузку первых. ❗️Знаете ли вы, что на данный момент у мусороперерабатывающих комплексов жесточайшая нехватка вторсырья, настолько, что его приходится закупать за границей.

☝️🤓Еще одна важная деталь для понимания темы: вторсырье и мусор — не одно и то же. Если мы дома или в офисе разделяем бытовые отходы, мы готовим вторсырье. Если сваливаем в одно ведро газеты, банки, бутылки стеклянные и пластиковые, а сверху доливаем недоеденный борщ и компот, это уже мусор. Из любого вторсырья можно сделать мусор. Но, к сожалению, не любой мусор на мусоросортировочном заводе можно превратить во вторсырье. Гипотетический пластик от борща можно отмыть. Хотя на практике пластик, привезенный с мусорного полигона часто бывает слабоопозноваем. А с бумагой, которая могла уйти в переработку, после встречи с упомянутым борщом, уже точно придется попрощаться😢

После всех приведенных доводов наша собеседница рассказала, что занимается искусственным озеленением и пошла дальше бродить по выставке. Не знаем, смогли ли мы убедить ее, что ♻️сортировка мусора — важнейший этап в реализации мусорной реформы и решении проблем огромных мусорных полигонов, которые так заботят общественность.

А что вы думаете по этому поводу: нужен раздельный сбор? Разделяете сами? В следующий раз расскажем, как начали разделять мусор в офисе и просвещать коллег, которые ведут другие, менее экологичные проекты😏

#Экосовет #Пластиквдело #Норильск #Дудинка #Никель #Заполярный

А вы любите челленджи? В нашей команде мнения разделились, но челлендж #июльбезпластика нам всем пришелся по вкусу!

Суть челленджа проста: отказаться от использования вещей из одноразового пластика на месяц. О многих альтернативах вы знаете из наших постов:
♻️ шопперы вместо пластиковых пакетов,
♻️ многоразовые кружки вместо пластиковых и псевдобумажных стаканчиков,
♻️ мешочки для фруктов и овощей вместо пакетиков,
♻️ многоразовые бутылки для воды вместо одноразовых.

Также можно просто отказаться от бесполезных одноразовых вещей:
❌ трубочки для напитков,
❌ вспененная подложка для фруктов и овощей.

Для новичков советуем выбрать один-два пункта и придерживаться весь месяц. Если же хотите пройти челлендж высокой сложности — постарайтесь вообще не покупать вещи и продукты в одноразовой упаковке!

Ну что, челлендж принят? Мы в деле, пишите в комментариях, кто с нами! 🙋🏼‍♀️

#Пластиквдело #экочеллендж #июльбезпластика #экосовет

Используйте вместо одноразовых бахил сменную обувь или многоразовые бахилы ✅

При входе в медицинские организации, фитнес-клубы, сады и школы требуется надеть бахилы, чтобы не заносить грязь вместе с уличной обувью. В результате из одного такого заведения за день на свалки вывозятся сотни, а то и тысячи пар бахил.

Только в России каждую неделю образуется несколько миллионов использованных бахил 😨 Разлагаться на свалке они будут много лет, потому что сделаны из полиэтилена ПНД (HDPE) или ПВД (LDPE), либо из хлорполиэтилена (CPE) — текстурированные бахилы.

✅ Выход из этой ситуации есть, и он достаточно простой. Можно взять сменную обувь и переобуться 👟

Если для вас это неудобно, используйте многоразовые бахилы. Выбор в их пользу является более разумным и экологичным по нескольким причинам👇

Одноразовые бахилы:
✔️Начинают рваться уже через несколько минут.
✔️Выглядят неэстетично.
✔️Вредны для окружающей среды.

Многоразовые бахилы:
✔️Не порвутся внезапно в кабинете у врача или на детском утреннике.
✔️Их можно мыть.
✔️Служат от года до нескольких лет, в зависимости от частоты использования.
✔️Позволяют сэкономить на частых покупках одноразовых бахил.

👋 А чем вы пользуетесь — сменкой, одноразовыми или многоразовыми бахилами?

#Пластиквдело #экосовет #эколайфхак #бахилы

Делаем дом экологичнее: заменяем бумажные полотенца на текстильные 🙌

🏭 Производство бумажных продуктов — одно из самых вредных и энергозатратных.

Другая проблема — недолговечность бумажных полотенец, которые приходят в негодность буквально после одного использования 🗑️

✅ Гораздо более экологичная альтернатива — многоразовые полотенца из натуральных материалов. Для кухни отлично подойдут хлопок и лён. Так, можно нарезать несколько кусков ткани из старой майки или футболки✂️👕 Это не только позволит отказаться от бумажных полотенец, но и даст жизнь уже ненужным вещам 👉 #апсайклинг 😉

Важно использовать только натуральные материалы, так как синтетика имеет свойство распадаться на микроволокна. Они могут попасть в пищу и в целом загрязняют окружающую среду.

💚Идеальный материал для кухонных полотенец — вафельный полулён. Такие тряпки хорошо впитывают влагу, легко стираются и не деформируются при использовании. Материал можно найти в магазинах тканей.

#экосовет #эколайфхак #Пластиквдело

3 причины, почему стоит отказаться от заваривания чайных пакетиков ☕️

Чайные пакетики, которые многие из нас используют каждый день, кажутся безобидными с точки зрения экологии 🤔 Но это не совсем так:

1. 65-75% пакетика изготавливается из древесного волокна, для чего вырубается лес 🌳 Причем используется именно первичная, а не ранее переработанная целлюлоза, которая после нескольких минут использования отправляется на свалку.

2. В состав пакетика входит полипропилен — устойчивый к высоким температурам полимер. Благодаря ему пакетик сохраняет свою форму и не размокает в горячей воде 👉🗑Отправленные в мусор пакетики становятся причиной накопления пластиковых отходов в окружающей среде. При этом, сдать на переработку пакетик не получится, так как он неоднороден по своему составу.

3. Ну и без микропластика тут не обошлось 💁 Согласно исследованиям, при погружении в воду с температурой 95°C пакетик выделяет около 11,6 млрд частиц микропластика и 3,1 млрд частиц нанопластика. Пока учёные не выяснили, как именно частицы влияют на организм человека, но наблюдения за животными показывают нарушения развития и повреждения внутренних органов.

🫖 Отличная альтернатива пакетикам — вкусный и ароматный рассыпной чай, который можно заваривать во френч-прессе, заварочном чайнике, ситечке или специальной кружке 😊

❓А вы предпочитаете рассыпной чай или пакетики? Только честно 😇

#эколайфхак #экосовет #Пластиквдело

#Экосовет Откажитесь от упаковки при покупке цветов 💐

Цветы — это неотъемлемая часть какого-либо торжества. Дорогому и любимому человеку всегда хочется подарить самый лучший букет 🥰 Однако, это не всегда экологично 😒

Магазины предлагают нам большой выбор различной упаковки для цветов 🌹 Это и обычный полиэтилен, и поливинилхлоридные пленки, и фольгированные и еще огромное количество красивой, но опасной обертки, которую не всегда можно переработать ❌

Иногда упаковка нужна для транспортировки букета, однако, в этом случае она носит скорее технический характер и вполне может быть бумажной, без слоев напыления 🙃 Она отлично защитит цветы и в дальнейшем может быть переработана ♻️

Если своим букетом вы хотите не только порадовать, но и не навредить природе, а заодно продвинуть свои экологические ценности, проследите, чтобы в нем не было пластика☝🏼И помните, что в профессиональной флористике принято считать, что хороший букет упаковки не требует 💚

#Экосовет Как сделать мероприятие экологичнее? 🌱

Июнь для нас выдался очень продуктивным: мероприятия, форумы, экологические акции 😊 За это время мы заметили вот такую вещь, часто организаторы прибегают к использованию неэкологичных материалов 😭 Чтобы не наступать на те же грабли, и сделать мероприятия более экологичными, мы собрали несколько советов, которые будут полезны и для вас👇🏼

Ни для кого не секрет, что различные мероприятия, будь то фестивали под открытым небом, концерты, конференции, выставки или семинары, оказывают нагрузку на окружающую среду 🤔 Однако, каждый организатор способен бюджетно, креативно и красочно организовать мероприятие — и при этом уменьшить свой экологический след (к тому же, это не так сложно) 👣

Забота о нашей планете совсем не означает больших дополнительных затрат на организацию 🙅🏼‍♀️ При оформлении мероприятия важно подумать о том, что будет с использованным декором после завершения праздника☝🏼Часто источником отходов являются гелиевые и воздушные шары, фонарики для запуска в воздух, хлопушки, конфетти и другая праздничная атрибутика 🎈Запуск воздушных шаров приводит к неконтролируемому загрязнению природы, поэтому от их использования рекомендуется отказаться, а вместо этого, например, устроить шоу мыльных пузырей 🫧

Еще можно организовать раздельный сбор отходов и отказаться от использования одноразовой посуды и упаковки, заменив на многоразовую и долговечную 🍽️ Но если речь идет о массовых мероприятиях на несколько сотен участников, где использование многоразовой посуды нереально, в качестве альтернативы пластику можно использовать, стаканы и тарелки из вторичного сырья или из биоразлагаемых материалов ♻️

Что же можно сделать еще, чтобы мероприятие стало экологичнее❓

✅ Выбирайте товары в минимальной упаковке или той, которую можно сдать на переработку;

✅ Разместите на мероприятии кулеры с водой. Люди смогу наливать воду в свою многоразовую бутылку или стакан;

✅ Помещение можно украсить бумажными цветами или гирляндами из ткани;

✅ Используйте электронную переписку;

✅ Печатайте необходимое на обеих сторонах листа.

Соблюдая все это, вы сможете организовать мероприятие, не навредив окружающей среде ✨

#Экосовет Откажитесь от бумажных чеков 🧾

Все мы с вами совершаем покупки в различных магазинах и вместе с товаром, на кассе, нам выдают бумажный чек. Экологично ли это? 🤔

Кассовые чеки изготавливают из термобумаги, в состав которой входит бисфенол А (БФА) 🧪 При контакте с кожей человека это вещество токсично, накапливаясь в организме оно может стать опасным для здоровья, оказывая влияние на работу головного мозга, эндокринной и репродуктивной систем 🥴

А можно ли сдавать чеки в переработку вместе с макулатурой❓

Нет, сдавать чеки в переработку вместе с макулатурой нельзя, термобумага испортит всю партию из-за своего химического состава 🙅🏼‍♂️ А просто сдать на переработку чеки очень трудно, поскольку принимают термобумагу далеко не везде. Из-за этого большая часть кассовых чеков отправляется прямиком на полигоны 😔

В России ежегодно используют около 10 тысяч тонн термобумаги, что равняется 1 фуре чеков в день. Вы только представьте, какое количество оказывается на свалках 😱

Что же делать❓

Все просто, при покупке чего-либо, просите не печатать вам чеки, талоны и билеты, а отправлять их на электронную почту 🙂

Преимущества электронных чеков☝🏼

✅ Уменьшение количества отходов за счет того, что покупатели больше не будут выбрасывать обычные бумажные чеки

✅ Экономия расходов на чековую ленту

✅ Долговечность. Электронные чеки не выцветают, не деформируются и не теряются

✅ Экономия времени покупателя. Не нужно ждать, когда напечатается чек

#Экосовет Используйте миску для мытья продуктов 🍓

Не мойте овощи и фрукты под проточной водой 🚿 Пользуйтесь для мытья продуктов миской☝🏼Этот способ позволяет эффективно очищать плоды от песка и грязи. Для наполнения одной большой кастрюли или миски понадобится всего 3 литра воды, в то время как при проточном мытье фруктов из водопроводного крана ежеминутно вытекает 15 литров воды 💦

Экологи говорят, мы вступаем в эпоху водного кризиса 🤔 С каждым годом потребление воды растет, но большая ее часть загрязняется и не восстанавливается 🙅🏼‍♂️ Пока на одном краю земли вода льется рекой из крана, на другом люди умирают от болезней, вызванных отсутствием чистой питьевой воды 😔

📌 Экономия водных ресурсов, позволит не только уменьшить нагрузку на окружающую среду, но и сберечь существенную часть бюджета 🪙 Вот несколько советов, как еще можно сократить расход воды:

✅ Почините или замените неисправную сантехнику,

✅ Всегда плотно закрывайте кран,

✅ При мытье посуды не держите кран постоянно открытым,

✅ Предпочитайте душ приему ванной,

✅ Всегда выключайте кран во время чистки зубов.

За окном последние летние деньки, а впереди золотая осень! Сегодня у нас для вас #экосовет 🤗 Больше гуляйте🚶‍♀️🚶🚶‍♂️

Мы с вами ходим от дома до работы и обратно, выходим в магазин и многие люди считают, что этого достаточно 🙄 Но это не полноценные прогулки и пользы от них не так уж много 🙅🏼‍♀️

👉🏼 Наш совет вам, обязательно гуляйте на свежем воздухе 🏞️ Выбирайтесь в парки, в скверы. Туда, где много зелени, деревьев, и где не так шумно🌳

Наслаждайтесь природой, пением птиц, дуновением ветра. Просто сделайте паузу и дайте себе отдохнуть. Это очень важно☝🏼

Чем полезны прогулки на свежем воздухе 😌

📌 Снятие стресса.
Во время длительных прогулок нормализуется работа нервной системы, снижается частота сердечных сокращений, улучшается насыщение крови кислородом — вы отдыхаете и душой, и телом.

📌 Улучшение памяти и зрения. Проводились научные исследования и были получены достоверные результаты: у тех, кто ежедневно, не спеша, гуляет и созерцает окружающий мир, улучшается память и зрение.

📌 Развитие творческого мышления.
Пребывание на природе повышает нашу способность креативно мыслить. Доказано, что во время прогулок в голову могут приходить отличные идеи, гениальные мысли, озарения.

📌 Умственная разгрузка.
Бывают такие моменты, когда вы просто не можете расслабиться и перестать думать о проблемах. Прогулка освободит вас от этого состояния.

При чем здесь экология? Спросите вы 🤗 Очень даже «при чем»! Нужно помнить, что к экологичному образу жизни относятся не только к полезные экопривычки в виде раздельного сбора отходов и отказа от использования одноразовых вещей, но и экологичное отношение к своему образу жизни, к экологии мыслей и отношений с окружающими 🤗💚

Помните, движение — жизнь! Будьте здоровы и экологичны, в первую очередь, по отношению к себе 💚

#Экосовет Не оставляйте компьютер в режиме ожидания 💻

Большое количество электроприборов имеют режим ожидания, чтобы ускорить их включение, но при этом, ограничить потребление энергии 🤔

К сожалению, этот дежурный режим в действительности оказывается довольно энергозатратен 😟 В режиме ожидания электронные приборы нередко потребляют неоправданно много электроэнергии ☝🏼

📌 Результаты многочисленных исследований заставляют серьезно задуматься: миллионы киловатт-часов расходуются впустую 😓 Миллионы тонн углекислого газа попадают в атмосферу только для того, чтобы держать приборы в постоянной готовности к работе 😥

Так что, друзья, не ленимся и полностью выключаем компьютеры уходя с работы, если вы те счастливчики, которые с работы уходят, или выключайте технику на ночь, если работаете на удаленке 😁

#Экосовет

Актуальной проблемой для мировой экологии в современном мире технологий стала утилизация старых телефонов 📞📱Согласно статистике, один человек в среднем приобретает новый смартфон каждые полтора года 🤔 Зачастую телефон меняют просто потому, что вышла более новая, современная модель 🙄

Корпус телефона обычно изготавливают из пластика, металла, керамики. Их срок разложения очень долгий и вредоносный 😣 Батарея смартфона является одной из самых опасных для экологии ⚠️ Она содержит целый список токсичных элементов: кобальт, литий, соединения никеля и кадмия. Даже в самых малых количествах, они оказывают губительное воздействие на состояние почвы, грунтовых вод и атмосферы 😔

Куда же сдать старый телефон❓

✅ Продайте старый смартфон в магазине подержанных телефонов, знакомым или через объявление на интернет-сайтах;

✅ Пункты приема вторсырья, куда можно сдавать использованную технику. Ее перебирают, отправляют на переработку и дальнейшую утилизацию. Адреса пунктов приема можно узнать в интернете. Например, на интерактивной карте.

В специализированных пунктах приема устройства сортируют вручную. Разделяют смартфоны на типы, вынимают из них батарейки☝🏼После сортировки старые телефоны разбирают на запчасти: корпус, внутренние детали, дисплей. Снимают камеру, динамики, микрофон, моторчик вибровызова. Отделяют шлейфы, разъемы, контакты 🔧 Наконец, вытаскивают плату.

Переработкой аккумуляторных батарей занимаются более детально специализированные организации❕Вещества, которые подлежат повторному использованию, отправляют на переработку ♻️ Около 80% материалов из батареи смартфона используют вторично.

#Экосовет

Лето у нас не такое уж и длинное, как хотелось бы 😌 И поэтому нужно успеть им насладиться! Хорошо бы провести теплый денек с родными и друзьями, где-нибудь на природе, устроить пикник, и весело провести время 🥰 Но как устроить экологичный пикник? 🧺


«Куда поедем?»

Место, которое вы предпочтете для проведения пикника, должно полностью соответствовать формату пикника ☝🏼 Например, если вы решили просто посидеть на травке, поедая заранее сделанные дома бутерброды, и попивая чай из термоса, то для этого вы просто можете сесть на велосипед и доехать до ближайшего парка или сквера 🏞️ Расстелить там плед, и наслаждаться жизнью ☺️

Ну а если вы решили устроить пикник с шашлыками, то вам необходимо выбрать место со специально оборудованной для этого площадкой 😉 Ни при каких условиях не жгите костры где попало 🙅🏻‍♀️ Это может привести к страшным последствиям 🚒 Почти в каждом городе есть оборудованные зоны отдыха с беседками, мангалами и мусорными баками 🤗


«А угли взяли?»

На мангале можно приготовить очень много вкусностей 🤤 Но чтобы приготовление стало более экологичным, есть несколько правил 👇🏼

📌 Пользуйтесь многоразовыми мангалами, шампурами и решетками для гриля.
📌 Берите кокосовый уголь. Он выделяет больше тепла и более экономичен в расходе, чем древесный.
📌 Вместо смеси для розжига, воспользуйтесь туристическими спичками.


«Все должно быть красиво!»

Экологичная сервировка стола — это красивая сервировка 😊 Вы только представьте, как эстетично выглядит стеклянная посуда вместо пластиковой или бумажной 🍽️ Вместо бумажных салфеток, красивые хлопковые 😍 Сразу +100 красивых кадров вам в фотопленку 🎞️ А главное, что все это безопасно для окружающей нас природы 🌿


«Давайте организуем пакет для мусора!»

Ну и самое главное правило — все, что мы принесли с собой, забираем❗️Не сжигаем, а собираем и вывозим в город. Уже по приезду отходы можно рассортировать, и отнести в специальные мусорные баки 🙃

#Экосовет

Многоразовая кружка или бутылка для воды — это не только про экологию, но еще и про удобство 🧋😉 Можно выбрать подходящий объем, материал, цвет емкости. Ну вы и так все знаете, мы уже не раз рассказывали вам о пользе многоразовой посуды 🤗 Но везде есть свои минусы, даже в многоразовой кружке — если ее тщательно не помыть, то можно «загреметь» в больницу 🤒

Не так давно, на просторах интернета появилась история девушки, которая попала в больницу с тяжелым бронхитом и синуситом 🤧 Ну из-за чего бронхит может быть? Из-за вируса гриппа... чихнул на нее кто-то! Нет, все не так просто 🤫 Врачи выяснили причину заболевания, и оказалось, что девушка пользовалась своей личной многоразовой бутылкой, но не знала, что резиновую прокладку на ней нужно регулярно мыть, а лучше обдать кипятком 😦 Конечно, бутылку она мыла, но вот под резинкой на крышке скопилась плесень, которая и стала причиной болезни 🫣

Многоразовые бутылки или кружки из-за постоянного контакта с водой становятся рассадником бактерий 🦠 Во влажности в них могут завестись золотистый стафилококк и кишечная палочка, а также грибок и плесень, которые категорически нельзя употреблять внутрь 🙅🏻‍♀️ Поэтому, вот вам несколько советов, как не стать «счастливым» обладателем этих бактерий👇🏼

✅ Разберите свою многоразовую кружку или бутылку — открутите крышку, снимите все резиночки. И хорошенько промойте и прокипятите все части🚰 Если у вас бутылка с выдвижной крышкой или крышкой в виде соломинки, приобретите маленькие щеточки, которые позволят очистить мелкие части изнутри 🧼

Если посуда пахнет затхлостью, то необходимо ее продезинфицировать 🤓 Есть несколько способов:

☝🏼Налейте в кастрюлю литр воды и всыпьте 5 ч. л. соды. Вскипятите, чуть остудите, а затем залейте в бутылку. Закройте и хорошо прополощите, а после промойте чистой водой.

✌🏼Всыпьте соду в бутылку и влейте лимонный сок. Оставьте на несколько минут, а затем промойте чистой водой. Кислый сок сам по себе способен удалять неприятные запахи, а для двойного действия его можно смешать с содой. Только учтите, что сода начнет сильно пениться, поэтому делайте чистку над раковиной.

А казалось бы, такие мелочи — помыть многоразовую кружку 😁 Но даже к такому делу нужно относиться серьезно, ведь здоровье — это самое главное 💙

#Экосовет

Все больше людей стремятся уменьшить свой экологический след, выбирая более экологичные вещи для быта и для жизни в целом 😊 Вот, например, кухонные принадлежности.

Раньше у каждой хозяйки в обиходе были металлические половники и лопатки 👨🏼‍🍳 Металлические приборы для приготовления блюд — это оптимальный вариант с точки зрения долговечности, гигиеничности и экологичности 🤓 Как правило, они изготавливаются из пищевого алюминия или нержавеющей стали. Эти материалы практически не повреждаются, и поступление токсичных веществ из таких приборов нулевое 😉 Такие приборы прослужат вам долгие годы ⏰ Правда, есть одно «но». Металлические приборы царапают тефлоновое покрытие, которым снабжена почти вся современная посуда. С тех пор, как появилась посуда с антипригарным покрытием, для которой металлические лопатки и поварешки противопоказаны, стали появляться альтернативные предметы кухонной утвари: пластиковые, деревянные и силиконовые. Из какого материала лучше выбирать кухонные принадлежности? 🤔 Давайте разбираться 🤗

Есть три материала, из которых чаще всего изготавливают кухонные принадлежности👇🏼

👨🏼‍🍳 Пластик. Недавно по многим пабликам прокатилась волна публикаций, что предметы кухонного обихода из черного пластика крайне вредны для здоровья, но специалисты Роспотребнадзора эти публикации опровергли, заявив, что в России все полимерные товары, использующиеся в контакте с едой, проходят несколько уровней сертификации и проверок на соответствие стандартам безопасности ☝🏼 Но, к сожалению, в магазинах все еще могут попадаться товары из некачественного пластика 😕 Такая кухонная утварь опасна тем, что при длительном контакте с горячими поверхностями начинает постепенно разрушаться, оставляя вредные микрочастицы в пище при соприкосновении с ней 🤒 Средний срок службы пластиковых принадлежностей для кухни — 2 года ⏰ И, конечно же, мы рекомендуем покупать сертифицированную продукцию.

👨🏼‍🍳 Дерево. На деревянных приборах могут образовываться сколы и трещины, и в самих трещинах будет оставаться пища, которую трудно оттуда вымыть 🙄 Кроме того, дерево очень хорошо впитывает жир. В старой деревянной ложке или лопатке могут размножаться опасные бактерии, а при неправильном хранении они начинают гнить 🥴 Поэтому их также необходимо менять после 2 лет использования ⏰

👨🏼‍🍳 Силикон. Силиконовые кухонные принадлежности обладают целым рядом преимуществ: они не прилипают к еде, благодаря чему удобно перемешивать ингредиенты и переворачивать блины. Они не накапливают бактерии, не поглощают воду и не деформируются. Не царапают дорогую посуду с антипригарным покрытием.

Но есть здесь и маленький минус — из-за гибкости силикон недостаточно жесткий, чтобы справиться с тяжелой пищей. Если планируете переворачивать большие котлеты и рыбу, ищите лопатки с жесткой рабочей поверхностью. Это может быть металлическая конструкция в силиконовой оболочке.

При выборе кухонной утвари ориентируйтесь прежде всего на качество изделий, обязательно следите за сроком службы, а при повреждениях сразу меняйте 😌