Первое сентября
2.8K subscribers
2.34K photos
494 videos
1.49K links
Телеграм-канал издательского дома «Первое сентября». Для педагогов и родителей. Курсы, вебинары, методическая литература, публикации работ, обсуждение вопросов воспитания и образования.
Узнавайте, общайтесь, развивайтесь вместе с нами!
Download Telegram
1️⃣ Объясните, что решение о разводе окончательно и никто и ничто не может его изменить
Важно, чтобы ребёнок понимал, что это сложное решение, принятое взрослыми, и он не может повлиять на него или изменить его

2️⃣ Доказать ребенку, что причина развода – не в нем
Очень важно дать понять ребенку, что он не является причиной развода. Часто дети винят себя в расставании мамы и папы. Им кажется, что виной стало их плохое поведение.

3️⃣ Вы разводитесь как супруги, но вы остаётесь родителями
Важно объяснить ребёнку, что при любых обстоятельствах вы остаётесь семьёй. Вам нужно относиться друг к другу с уважением и любовью.

4️⃣ Подготовить ответы на вопросы
Скорее всего, ребенок начнет задавать вопросы – подготовьте ответы заранее.
💭 Расскажите, кто и где будет жить, как часто будете видеться, что будет на новый год и его день рождения.
Незнание рождает тревогу, поэтому максимально информируйте ребенка.

5️⃣ Отзываться друг о друге спокойно или вообще промолчать
Не следует критиковать друг друга в присутствии ребёнка. Какая бы ситуация не была, ребенок этого слышать не должен.

6️⃣ Выяснять отношения, когда ребенок этого не видит и не слышит
Чтобы не усугубить детские переживания, все ссоры, обиды, выносите за пределы видимости ребенка.

7️⃣ Ребёнок не должен быть на вашей стороне, вашей опорой
Вы – взрослый, и именно вы должны поддерживать ребёнка, а не наоборот.
Избегайте фраз вроде: «подумай о том, как мне тяжело» или «мне и так сложно, а ты себя так ведёшь» и т.п.

8️⃣ Проявите эмпатию
В этот сложный период уделите особое внимание психологическому состоянию ребенка, прислушивайтесь, наблюдайте за реакциями. Проводите с ним больше времени, интересуйтесь его мнением и чувствами.

Вы сталкивались с такой проблемой?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #развод #расставание #родители
📌 Теперь мы поговорим о том, как же устанавливать границы при воспитании ребенка:

1️⃣ Запреты должны соответствовать возрасту ребенка
Наказывать ребенка за то, чего он еще в силу возраста не может понять, просто бессмысленно. Совсем маленькие дети ещё не улавливают причинно-следственную связь между своим поведением и его последствиями.

2️⃣ Убедитесь в обоснованности запретов
Некоторым родителям проще запретить ребенку что-то просто потому, что так им самим будет спокойнее. Например, мама не хочет, чтобы ребёнок испортил одежду и поэтому запрещает ему играть на детской площадке.
Такие ограничения могут привести к тому, что ребёнок будет либо слушаться родителей и совсем им не доверять, либо проявлять агрессию и отстаивать свои интересы.

3️⃣ Ставя запреты, объясняйте их причины
Когда родители наказывают детей, не объясняя причины, то это вызывает обиду на взрослых и желание им противоречить.
Поэтому важно объяснять детям, почему нельзя переходить дорогу на красный свет, разговаривать с незнакомыми людьми и брать чужие игрушки, делать это нужно простым и понятным языком.

4️⃣ Обращайте внимание на хорошее поведение ребенка
Ребенок помог по дому, нарисовал красивый рисунок, сделал сам открытку, научился говорить «спасибо» и «пожалуйста», поделился новыми игрушками. Все это заслуживает вашего внимания и поощрения.

5️⃣ В воспитании ребёнка используйте принцип ощутимых последствий
Понимание границ происходят, когда ребёнок сталкивается с реальными последствиями своих действий. Например, лишение прогулки, подарка или поездки.
✔️ Когда ребёнок теряет что-то важное для него, это вызывает у него огорчение. В то же время он начинает осознавать, что должен отвечать за свои поступки.

А вы обсуждаете границы с детьми?
👇Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #подборка #границы #ребёнок #дети #воспитание
1️⃣ Наладьте режим сна
С августа начните постепенно переводить ребёнка на школьный режим: раньше ложиться и вставать. Это поможет ребенку легче привыкнуть к новому режиму.

2️⃣ Сформируйте желание идти в школу
Расскажите о школе как можно больше и интереснее, чтобы привлечь внимание ребёнка.
Для этого можно организовать совместный просмотр фильмов и мультфильмов про школу, прогуляться до школы, показать свои школьные фотографии.

3️⃣ Проговаривайте чувства
Подготовка, первый класс, школа могут вызывать тревогу и страх у детей
Поэтому важно вести долгие, искренние разговоры с ребёнком, помогая ему выражать свои чувства и адаптироваться к изменениям в жизни.

4️⃣ Расскажите о школьных предметах и локациях
Рассказывайте про физкультуру, продленку, школьную столовую. Чем больше ребёнок будет знать о школьной жизни, тем меньше он будет волноваться и бояться.

5️⃣ Познакомьте ребёнка с учителем и школой
Желательно заранее познакомить ребёнка с учителем и школой, в которой он будет учиться. Тогда ему будет спокойнее, и адаптация в новом коллективе пройдёт быстрее и легче.

6️⃣ Помогите ребёнку адаптироваться к незнакомому коллективу
Многие первоклассники сталкиваются с трудностями при знакомстве с новым коллективом.
🗣️ Чтобы помочь ребёнку научиться общаться с новыми людьми, чаще посещайте детские площадки или игровые. Там он сможет практиковаться в общении с другими детьми и развивать навыки коммуникации.

А ваши дети готовы к школе?
👇Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #школа #1сентября #адаптация #школа #первоклассник
1️⃣ Иметь право на ошибку
Родители не могут полностью позволить детям самостоятельно распоряжаться своими вещами, временем и пространством, но они могут направлять, советовать и помогать им в этом. Это не означает, что родители должны всё делать за ребёнка.
🧼 Например, если не получилось самостоятельно справиться с мытьем посуды, похвалите ребенка за кружку и ложку, которую он вымыл. Пусть вам придётся перемывать всю посуду, но ребёнок уже попробовал и сделал это. В следующий раз у него получится лучше.

2️⃣ Не "стойте над душой"
Родители часто говорят, что без их помощи, ребенок не может завязаться шнурки или собрать рюкзак в школу. В результате ребёнок понимает, что нет необходимости напрягаться, если мама сама завяжет шнурки, соберет рюкзак.

3️⃣ Уважайте чувства и эмоции ребенка
Реакция детей на ваши просьбы может отличаться от ваших ожиданий. Однако дети имеют право сердиться и обижаться на вас.

💭 В такой ситуации важно объяснить ребёнку ситуацию:
"Я понимаю, что тебе сейчас не хочется собирать игрушки, и ты сердишься на меня из-за этой просьбы. Играл и разбросал их ты. Чтобы снова играть с ними, тебе нужно сложить их в коробку. Это займёт всего несколько минут, а потом ты сможешь заниматься своими делами".

4️⃣ Просите детей о помощи
Дайте ребёнку почувствовать свою значимость и покажите, что он может быть полезным для семьи. Это повысит его уверенность в себе и пробудит желание помогать. Превратите обязанности в весёлую командную работу: пусть ребёнок помогает вам, а вы – ему.

5️⃣ Объясните ребенку положительные и негативные последствия
Приведите пример из жизни ребёнка. Например, положительный: "Ты получил хорошую оценку, потому что усердно трудился" или отрицательный: "Ты получил плохую оценку, потому что не сделал домашнее задание".

6️⃣ Быть примером
Дети смотрят на мир через родителей, наблюдая за их поведением. Они копируют, как вы общаетесь и выполняете свои обязательства, как вы принимаете или не принимаете ответственность за свои действия. И если призываете ребёнка к ответственности, то нужно и самим её демонстрировать.

А как вы воспитываете ответственность у своих детей?

#родительскаясреда #ответственность #самостоятельность #родители #дети #воспитание
1⃣ Больше обнимаем своих детей
Обнимать своих детей — это не только дело малышей. Даже когда ребенок подрастает, важно продолжать дарить ему объятия. Ведь они являются неотъемлемой частью любящих отношений между родителями и ребенком, а также оказывают положительное влияние на его развитие.

Объятия полезны по ряду причин:
🔸 позволяют ребенку почувствовать себя защищенным,
🔸 способствуют выработке окситоцина, гормона счастья, который способствует укреплению связи между родителем и ребенком,
🔸 укрепляют связь между родителями и ребенком, помогая им создать прочную и доверительную взаимосвязь.

2⃣ Учимся вместе замечать необычное
Для детей каждая обычная вещь полна волшебства. Но родители, иногда, не понимают важность того, чтобы поддерживать ребенка в желании исследовать окружающий мир.
Поэтому необходимо учиться замечать необыкновенное в простых вещах и не убивать этот навык в своем ребенке.

3⃣ Придумываем свои игры
Придумайте особую игру, учитывая интересы и предпочтения ребенка. Игры со взрослыми позволяют реализовать потребность ребенка в общении. А игры, которые придумали самостоятельно, позволят также развить индивидуальность ребенка.

4⃣ Всегда находим время для ребенка
Очень часто родители совершают главную ошибку — пытаясь добыть для ребенка все материальные блага мира, они проводят с ним очень мало времени. Но совместное времяпрепровождение очень важно, поэтому следует как можно чаще уделять внимание своему чаду.
Очень важно слушать ребенка, ведь ему больше не с кем поделиться переживаниями.

5⃣ Не забываем хвалить
Одобрение и похвала помогают понять, что хорошо, а что плохо. Также за счет этого формируется самооценка, поэтому хвалить нужно не просто так, а по поводу. Тогда самооценка выстраивается правильно.
Но не старайтесь сделать все идеально, ведь это попросту невозможно.

6⃣ Выполняем обещанное
Невыполнение данных обещаний подрывает доверие ребенка, поэтому 7 раз подумайте и только потом давайте обещания. К тому же, это послужит отличным примером для ребенка.

7⃣ Не опекаем сверх меры
Невозможно уберечь ребенка от всего, поскольку ему все равно придется столкнуться с определенными трудностями.
Дайте ребенку учиться проходить жизненные уроки самостоятельно.

8⃣ Не навязываем свои мечты
Очень часто дети выбирают профессию, которую выбрали родители. Если вы любите своего ребенка и желаете ему добра, то дайте возможность сделать самостоятельный выбор в пользу любимого дела, и не навязывайте профессию бухгалтера ярко выраженному гуманитарию.

9⃣ Работаем над ошибками
Важно донести до ребенка, что совершать ошибки абсолютно нормально. Вместо того чтобы накричать из-за прогула урока, объясните, чем это плохо, к каким последствиям может привести.
Выясните причину поступка, возможно она заключается не в лени ребенка, а в отсутствии взаимопонимания с учителем или одноклассниками. Тогда вместе со своим ребенком найдите выход из ситуации.

🔟 Не требуйте того, что не умеете сами
Дети учатся всему на примере родителей, поэтому многие черты характера можно исправить через себя. Если ребенок часто раздражается и кричит, присмотритесь, у кого еще в семье похожее поведение.
Поэтому важно научиться исправлять свое поведение, за этим последуют изменения и в ребенке.

#родительскаясреда #подборка #полезное #детство
1⃣ Установите границы
Вы не обязаны давать своему ребенку все, что он просит, чтобы казаться хорошим родителем или показать, что вы его любите.
Установление границ полезно для ребенка. Границы помогают ему управлять своими желаниями, ожиданиями, позволяют им эффективно функционировать в социуме.

2⃣ Обсудите заранее
Перед посещением торгового центра полезно установить некоторые рамки.
Например, можно сказать: "Сегодня мы пойдем в магазин игрушек, чтобы купить подарок твоему другу. Ты можешь выбрать для себя только одну небольшую игрушку".
Возможно, это не поможет вам избежать неприятной беседы в магазине, но вы уже установили правило, на которое можете ссылаться в дальнейшем.
Для старших детей некоторые родители устанавливают денежный лимит и дают ребенку часть денег для расходов.

3⃣ Выиграйте немного времени
Если ребенок просит о чем-то, не отвечайте сразу отказом, это может вызвать сопротивление. Лучше сделать паузу и отложить принятие решения на несколько минут.
Спросите себя: «Могу ли я сказать ему «да», или все же лучше отказать?» Если вы не можете сказать «да», то подумайте над возможными компромиссными вариантами.

Если конфликт уже начался, то вы можете попробовать озвучить ребенку свои мысли, скажите: «Я не уверена, как поступить. Мне нужно немного подумать».
Помните, что вы не обязаны быть идеальным и отвечать сразу.

4⃣ Прежде чем отказать, покажите ребенку, что понимаете его желание
Так он поймет, что вы уважаете его и заботитесь о нем.
Например, вы можете сказать: «Я вижу, что ты очень хочешь эту игрушку». Если вы так сделаете, он почувствует, что его уважают, и ему даже будет легче отпустить свое желание.
Он знает, что вы слушаете его и принимаете во внимание его желание, но просто обстоятельства не позволяют вам выполнить эту просьбу.

5⃣ Объясните причину
Дети лучше воспримут ваше решение, если у вас будет хорошая, логичная причина.
Например, когда маленький ребенок видит, что к стулу привязан чужой воздушный шарик, и хочет его взять, вы можете сказать: «Он чужой. Он принадлежит тому мальчику. Мы не можем взять его домой».

6⃣ Поддержите ребенка
Если ребенок расстроен вашим отказом, покажите, что вы принимаете во внимание его эмоции.
Вы можете сказать: «Я вижу, что тебе грустно и что ты очень хочешь этого котенка. Но мы не можем держать кота в доме. Мне очень жаль». Ваши слова помогут смягчить разочарование и отпустить ситуацию.

Если ребенок впадает в ярость, начинает кричать и устраивать истерику, сначала скажите, что понимаете его эмоции.
Потом объясните, что истерика делу не поможет, так что лучше успокоиться и поговорить нормально. Направьте ребенка на мысль, что вы сможете договориться только словами и только держа себя в руках.

7⃣ Предложите альтернативный вариант
Дети могут быстро привязаться к тому, чего они хотят. Когда вы говорите «нет», это все равно что захлопнуть дверь перед носом. Есть способы сказать отказать более приемлемым способом.

Например, ребенку можно предложить внести игрушку в список желаний на день рождения, тогда он легче воспримет отказ. Он знает, что получит то, что хочет, надо будет просто немного подождать.

А у вас получается говорить своему ребенку «нет»?
👇🏻Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #дети #подборка #советы #ребенок
1️⃣ Составьте план дня
Дети нуждаются в структуре и регулярности. Так ребёнок запомнит, что, например, в 17 часов должен начать выполнять домашнее задание, чтобы позже спокойно отдохнуть.
Этот подход учит планировать свои действия и снижает беспокойство, например, что их игры внезапно прервут и заставят делать скучные уроки.

2️⃣ Делайте перерывы
Дети не могут продолжительное время сидеть в одной позе и концентрироваться. После выполнения каждого задания давайте ребёнку отдохнуть и расслабиться.

3️⃣ Помните о похвале и поддержке
Ребенку важно знать, что его усилия важны и они замечены. Поощряйте его за старания и успехи, даже если результат не идеален.

4️⃣ Не кричите и не злитесь
Раздражение родителя – это, прежде всего, его собственная проблема. Важно сохранять спокойствие во время выполнения домашних заданий, так как дети чувствуют и перенимают негативные эмоции.
Когда чувствуете, что начинаете раздражаться, сделайте глубокий вдох, попейте воды (найдите то, что подходит именно вам).

5️⃣ Чередуйте предметы
По возможности чередуйте задания: сначала сложные, потом простые, затем снова сложные. Решая простые задачи, ребёнок отдохнёт, переключится и наберётся сил.

6️⃣ Поддерживайте и объясняйте
Не стоит делать задания за ребёнка, просто будьте рядом и поддерживайте его. Покажите, что он не одинок в процессе обучения. При необходимости помогите разобраться с условиями задач.
Если заметите, что ребёнок устал, переключите его внимание, а если он начинает лениться – мотивируйте его.

А как вы делаете уроки со своими детьми? Как боретесь с раздражением?
👇🏻 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #советы #рекомендации #родители #дети #домашняяработа #домашниезадания #школа
1️⃣ Внимательно выслушайте
Нужно понять, в чём именно недовольство. Возможно, ребенку не нравится учитель, потому что он обижен. Например, его не спросили, когда он тянул руку, или не поставили оценку, которую он ожидал.
🗣 В таком случае посочувствуйте: «Да, это обидно, когда так хотел ответить и не спросили. Ты так долго готовился вчера».

2️⃣ Интересуйтесь деталями
Постарайтесь узнать как можно больше деталей, попросите конкретику и контекст.
💭 Например: «Что именно он(а) сказал(а)? Что происходило в классе, когда он(а) это сказал(а)?».
Старайтесь делать это аккуратно, как будто невзначай, чтобы ребёнок не заподозрил ничего такого и не замкнулся в себе, или не начал преувеличивать проблему.

👩‍🏫 Имейте в виду, что «злой учитель» может просто просить ребенка выполнить домашнее задание или отметить плохую работу на контрольной.
В таких случаях можно объяснить, что учитель стремится показать ребенку те правила, которые ему стоит следовать, и ничего злого в этом нет. Некоторые взрослые принимают разумные решения, которые для детей могут показаться обидными.

3️⃣ Возможно, понадобится признать неправоту учителя
Если имело место серьезное нарушение учителем прав ребенка, пообещайте встать на сторону своего ребенка и защитить его.
Например, можно сказать: «Да, взрослые тоже ошибаются. Нельзя так кричать».

4️⃣ Разобраться с отношением к предмету
Да, такое тоже может быть. В этом случае нужно искать причину: возможно, ребенку просто скучно, он не активен на уроках или не понимает материал, отстает от класса.
Скорее всего, в этой ситуации помогут дополнительные занятия с репетитором.
Однако, несмотря на право детей не любить учителя или предмет, у них есть обязанность – уважать педагога, учиться и трудиться.

5️⃣ Постарайтесь сохранять дипломатичность
Если вам нужно поговорить с учителем, договоритесь о встрече заранее и во время разговора ведите себя не как враг, а как с тем, кто может вам помочь.
Объясните учителю то, что вам рассказал ваш ребенок.

🙅‍♀️ Не говорите «мой ребёнок говорит, что вы делаете вот это», лучше сказать: «Мне нужна помощь в понимании того, что беспокоит моего ребёнка».

6️⃣ Помогите ребёнку справиться с этим
Большинство детей справляются с подобными проблемами самостоятельно.
Но, если вы чувствуете, что этого недостаточно, помогите сыну или дочери пережить эту проблему. Возможно, понадобится помощь детского психолога.

А вы сталкивались с проблемами в общении между ребенком и учителем?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #ребенок #учителей #общение #проблемы #советы #рекомендации
1️⃣ Не кричите и не ругайтесь
Если ребенок задаёт вопросы, значит, он созрел к ответу и доверяет родителям. Ребёнок может испугаться вашей реакции и замкнуться. Для него важна понимание и ваша поддержка.

Если вдруг растерялись, скажите, что вопрос серьезный и вы вернетесь к нему в более удобное время. Но обязательно вернитесь к этому разговору.

2️⃣ Не употребляйте слово «ненормально»
Не говорите ребенку, что интимные отношения – это плохо, больно или стыдно.
Когда подобные темы становятся запретными в семье, дети начинают искать ответы на вопросы в интернете, фильмах.
Не стоит отпугивать ребенка комментариями о том, что это «ненормально». Проводите половое воспитание в положительном ключе.

3️⃣ Старайтесь не использовать фразы «вырастешь – узнаешь» или «ты еще маленький»
За этими фразами чаще всего стоит незнание родителей, как объяснить ребенку тот или иной момент.
Некоторые считают, что чем позже дети узнают о близости, тем меньше риска, что они начнут раннюю половую жизнь.

🔍 Однако результаты исследований свидетельствуют об обратном: в странах, где сексуальное воспитание развито, молодые люди не спешат вступать в интимные отношения.

4️⃣ Используйте приличную и корректную лексику при обращении к половым органам
С двухлетнего возраста начинайте знакомить ребенка с названиями частей тела.
В этом возрасте достаточно знать, что есть интимные места, которые должны быть чистыми, и их нельзя показывать никому, кроме родителей и доктора.

🤲🏻 В соответствии с возрастом детей постепенно можно вводить научные названия половых органов. Не используйте нецензурные слова. Это может сформировать негатив и пренебрежение к названиям органов.

5️⃣ Используйте пособия
Поскольку у детей слабо развито абстрактное мышление, при обсуждении данных тем полезно использовать наглядные материалы (изображения, картинки, мультфильмы).
Однако не следует заставлять ребенка изучать эти материалы в одиночестве – родители должны присутствовать рядом, пояснять и отвечать на возникающие вопросы.

💭 С какого возраста нужно начинать разговор?

🔹 2-3 года
С двух-трех лет нужно поговорить сообразно возрасту. Беседуйте о разнице между мальчиками и девочками, беременности и родах, гигиене. Расскажите, что есть интимные места, которые можно показывать только родителям или врачу (в присутствии родителей).

🔹 6-11 лет
С детьми от 6 до 11 лет обсудите вопросы безопасности: почему нельзя разрешать себя трогать незнакомым людям, фотографировать во время переодевания или приема душа. Если такое случилось, необходимо сообщить родителям.

🔹 12-16 лет
С 12 до 16 лет расскажите подростку о гормональной перестройке и физиологических изменениях, предохранении, болезнях, передающихся половым путем, семейных отношениях.
Информация должна поступать заблаговременно.

Как вы думаете, нужно ли говорить с детьми о половом воспитании?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #половоевоспитание #воспитание #родители #дети #полезное
1️⃣ Подавайте личный пример
Дети очень часто копируют поведение взрослых, поэтому ваша привязанность к монитору – не сыграет в пользу хорошего подражания.
Важно, чтобы у родителей и детей было общее хобби и возможность проводить время вместе.

2️⃣ Следите за социальным взаимодействием ребенка
Если ваш ребёнок застенчив и стеснителен, то, считается, что он гораздо более склонен к игровой зависимости.
Учите ребенка общаться, можно записать его в психологическую группу.

3️⃣ Устраивайте полный компьютерный детокс для всей семьи
Помните, что ребенок копирует ваше поведение.
Именно поэтому нужно найти время в течение дня, когда вся ваша семья полностью забывает об электронных устройствах. Для этого идеально подойдут прогулки на свежем воздухе, настольные игры, совместное чтение.

4️⃣ Предлагайте альтернативу
Ваша задача – найти для ребенка в реальной жизни такое занятие, которое будет ему интересно и позволит проявить его сильные стороны. Это может быть кружок по интересам или даже несколько, ведь детям необходим выбор.

5️⃣ Запишите ребёнка в спортивные секции
Когда ваш ребёнок проводит время за компьютером, у него накапливается напряжение, которое впоследствии может вылиться в гиперактивность.
Эта волна активности может также привести к агрессии. Помните, ребёнку необходимо двигаться.

6️⃣ Общение с друзьями
Друзья – люди, которые делают жизнь более насыщенной, активной и интересной. Родителям нужно поощрять общение своих детей с друзьями и сверстниками.
Часто игромания начинается из-за одиночества и недостатка навыков общения у детей. И наоборот, игровая зависимость может привести к одиночеству.
💭 Если ребенку трудно находить общий язык со сверстниками, родители должны поговорить с ним, чтобы выявить причину и помочь найти решение. Дружба и хорошее общение помогут игроманам отвлечься и получить множество позитивных эмоций.

7️⃣ Контролируйте время игр
Общее время для дошкольника – 30 минут, для младшего школьника – 1 час, для детей постарше – не более полутора часов.
При этом важно, чтобы в будущем ребенок научился сам ограничивать время игры. Если ежедневный лимит превышен, на следующий день его стоит ограничить.

8️⃣ Посетить психолога
Если дети потеряли контроль над собой и не способны прислушиваться к советам взрослых, то стоит посетить с ними психолога.
Он поможет обнаружить истинные причины проблемы и правильные пути решения. Иногда советы врачей подростки воспринимают более серьезно, чем слова родителей. В особо запущенных случаях может потребоваться курс приема медикаментов и определенных лечебных процедур.

Вы сталкивались с игровой зависимостью у детей?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #советы #игромания #зависимость #гаджеты #дети #подростки