Первое сентября
2.82K subscribers
2.33K photos
493 videos
1.49K links
Телеграм-канал издательского дома «Первое сентября». Для педагогов и родителей. Курсы, вебинары, методическая литература, публикации работ, обсуждение вопросов воспитания и образования.
Узнавайте, общайтесь, развивайтесь вместе с нами!
Download Telegram
1️⃣ Пирсинг, татуировки
Это изменения, которые останутся с человеком навсегда. Хотя татуировку можно вывести, пирсинг – снять, но эти повреждения тела бесследно не исчезнут.

Важно поговорить с ребенком о том, что его вкусы и предпочтения могут меняться в течение жизни.
Кроме того, никакие салоны, которые дорожат своей репутацией, не будет делать подобного несовершеннолетнему без согласия родителей.
🙏 Постарайтесь с пониманием отнестись к желанию ребёнка, выяснить, почему он этого хочет. Возможно, вашего искреннего внимания будет достаточно, и вопрос решится сам собой.

Если сильно хочется, то предложите временные варианты: временные татуировки, тату-рукава, а вместо пирсинга – клипсу.

2️⃣ Странная причёска
Ребёнок хочет покрасить волосы в яркий цвет. Когда же если не сейчас? Эти изменения не навсегда: волосы можно отрастить, подстричь или снова покрасить.

👩‍🎤Когда ваш ребенок вырастет, вряд ли он решится в 30 лет появиться на людях с зелеными волосами или безумной прической. Сейчас именно время для экспериментов, поэтому пусть он наслаждается свободой и возможностью выглядеть необычно.

Важно помнить, что после таких изменений требуется более осознанный подход к уходу за собой.

3️⃣ Странная одежда
Если ваш ребенок выбирает одежду, которая вам не нравится, дайте ему свободу выбора. Возможно, у него есть свои причины для такого выбора. Пусть он носит эту одежду.
Со временем выработается вкус, период бурь пройдёт, и одежда станет менее вызывающей.

Задача родителей всегда сложна: им нужно найти баланс между предоставлением ребенку свободы выражения своих внутренних желаний и защитой его от возможных ошибок, которые могут негативно повлиять на его будущее.

🥰 Главное – любите своих детей и разговаривайте с ними. Ваше внимание, любовь и поддержка в такой тяжелый период очень важна!

А как вы относитесь к самовыражению подростков?

#родительскаясреда #самовыражение #подростки
1️⃣ Подавайте личный пример
Дети очень часто копируют поведение взрослых, поэтому ваша привязанность к монитору – не сыграет в пользу хорошего подражания.
Важно, чтобы у родителей и детей было общее хобби и возможность проводить время вместе.

2️⃣ Следите за социальным взаимодействием ребенка
Если ваш ребёнок застенчив и стеснителен, то, считается, что он гораздо более склонен к игровой зависимости.
Учите ребенка общаться, можно записать его в психологическую группу.

3️⃣ Устраивайте полный компьютерный детокс для всей семьи
Помните, что ребенок копирует ваше поведение.
Именно поэтому нужно найти время в течение дня, когда вся ваша семья полностью забывает об электронных устройствах. Для этого идеально подойдут прогулки на свежем воздухе, настольные игры, совместное чтение.

4️⃣ Предлагайте альтернативу
Ваша задача – найти для ребенка в реальной жизни такое занятие, которое будет ему интересно и позволит проявить его сильные стороны. Это может быть кружок по интересам или даже несколько, ведь детям необходим выбор.

5️⃣ Запишите ребёнка в спортивные секции
Когда ваш ребёнок проводит время за компьютером, у него накапливается напряжение, которое впоследствии может вылиться в гиперактивность.
Эта волна активности может также привести к агрессии. Помните, ребёнку необходимо двигаться.

6️⃣ Общение с друзьями
Друзья – люди, которые делают жизнь более насыщенной, активной и интересной. Родителям нужно поощрять общение своих детей с друзьями и сверстниками.
Часто игромания начинается из-за одиночества и недостатка навыков общения у детей. И наоборот, игровая зависимость может привести к одиночеству.
💭 Если ребенку трудно находить общий язык со сверстниками, родители должны поговорить с ним, чтобы выявить причину и помочь найти решение. Дружба и хорошее общение помогут игроманам отвлечься и получить множество позитивных эмоций.

7️⃣ Контролируйте время игр
Общее время для дошкольника – 30 минут, для младшего школьника – 1 час, для детей постарше – не более полутора часов.
При этом важно, чтобы в будущем ребенок научился сам ограничивать время игры. Если ежедневный лимит превышен, на следующий день его стоит ограничить.

8️⃣ Посетить психолога
Если дети потеряли контроль над собой и не способны прислушиваться к советам взрослых, то стоит посетить с ними психолога.
Он поможет обнаружить истинные причины проблемы и правильные пути решения. Иногда советы врачей подростки воспринимают более серьезно, чем слова родителей. В особо запущенных случаях может потребоваться курс приема медикаментов и определенных лечебных процедур.

Вы сталкивались с игровой зависимостью у детей?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #советы #игромания #зависимость #гаджеты #дети #подростки
1️⃣ Внимательно выслушать. Понять, в чём именно недовольство
Возможно, ребенку не нравится учитель, потому что он обижен. Например, его не спросили, когда он тянул руку, или не поставили оценку, которую он ожидал.
🗣 В таком случае посочувствуйте: «Да, это обидно, когда так хотел ответить и не спросили. Ты так долго готовился вчера».

2️⃣ Интересуйтесь деталями
Постарайтесь узнать как можно больше деталей, попросите конкретику и контекст.
💭 Например: «Что именно он(а) сказал(а)? Что происходило в классе, когда он(а) это сказал(а)?».
Старайтесь делать это аккуратно, как будто невзначай, чтобы ребёнок не заподозрил ничего такого и не замкнулся в себе, или не начал преувеличивать проблему.

👩‍🏫 Имейте в виду, что «злой учитель» может просто просить ребенка выполнить домашнее задание или отметить плохую работу на контрольной.
В таких случаях можно объяснить, что учитель стремится показать ребенку те правила, которые ему стоит следовать, и ничего злого в этом нет. Некоторые взрослые принимают разумные решения, которые для детей могут показаться обидными.

3️⃣ Возможно, понадобится признать неправоту учителя
Если имело место серьезное нарушение учителем прав ребенка, пообещайте встать на сторону своего ребенка и защитить его.
Например, можно сказать: «Да, взрослые тоже ошибаются. Нельзя так кричать».

4️⃣ Разобраться с отношением к предмету
Да, такое тоже может быть. В этом случае нужно искать причину: возможно, ребенку просто скучно, он не активен на уроках или не понимает материал, отстает от класса.
Скорее всего, в этой ситуации помогут дополнительные занятия с репетитором.
Однако, несмотря на право детей не любить учителя или предмет, у них есть обязанность – уважать педагога, учиться и трудиться.

5️⃣ Постарайтесь сохранять дипломатичность
Если вам нужно поговорить с учителем, договоритесь о встрече заранее и во время разговора ведите себя не как враг, а как с тем, кто может вам помочь.
Объясните учителю то, что вам рассказал ваш ребенок.

🙅‍♀️ Не говорите «мой ребёнок говорит, что вы делаете вот это», лучше сказать:т«Мне нужна помощь в понимании того, что беспокоит моего ребёнка».

6️⃣ Помогите ребёнку справиться с этим
Большинство детей справляются с подобными проблемами самостоятельно.
Но, если вы чувствуете, что этого недостаточно, помогите сыну или дочери пережить эту проблему. Возможно, понадобится помощь детского психолога.

А вы сталкивались с проблемами в общении между ребенком и учителем?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #ребенок #учителей #общение #проблемы #советы #рекомендации
6️⃣ Не усиливайте тревожность ребенка перед экзаменами, передавая ему свое волнение
Ребенку всегда передается волнение родителей. Возьмите себя в руки, постарайтесь стабилизировать свое эмоциональное состояние, чтобы уменьшить тревогу у ребенка.

🙏 Поддерживайте его словами одобрения, например: "Ты много работал, мы уверены, что ты сдашь экзамен успешно".
Избегайте фраз, которые создают излишнее давление, таких как: "Ты обязан получить пятерку, потому что в семье всегда сдавали экзамены на отлично, и ты должен оправдать наши ожидания".
Это может усилить стресс и волнение ребенка.
Помните, что главная цель – поддержать ребенка, а не создать для него нереалистичные ожидания.

7️⃣ Лучше не давать ребенку успокоительные
Немного тревожиться перед экзаменами абсолютно нормально. Важно, чтобы ребенок избегал употребления кофе, крепкого чая и таблеток, так как нервная система перед экзаменами и так напряжена.
🙅‍♂️ Привычка прибегать к успокаивающим или стимулирующим средствам может привести к зависимости от искусственного стимулирования нервной системы.

8️⃣ Проиграйте итоговое испытание
Неизвестность пугает. Поэтому будет полезно "проиграть" ситуацию экзамена вместе с ребенком, чтобы помочь ему подготовиться к различным этапам экзамена.

📝 ‍Чтобы уменьшить волнение перед экзаменом, узнайте подробности о том, как он проходит: во сколько начинается, как устроен пункт сдачи ЕГЭ, как проходит досмотр, что можно и что нельзя брать с собой, как выходить в туалет, как заполнять бланки. Найдите ответы на все свои вопросы вместе с ребёнком. Это может помочь снизить его тревогу.

9️⃣ Избегайте гиперопеки
Типичными для родителей способами поддержки являются гиперопека, создание зависимости ребенка от взрослого, навязывание нереальных для ребенка стандартов, стимулирование соперничества со сверстниками.

😬 Чрезмерное беспокойство, постоянный контроль вроде вопросов: "Почему ты не готовишься? Сколько ты успел повторить материала? Почему ты занимаешься ерундой?".
Такие вопросы чаще всего вызывают раздражение и протест. Ребенок должен быть уверен, что взрослые, которые могут помочь, находятся рядом.

🔟 Максимальная поддержка!
Поддерживать ребенка – значит верить в него.
Вы можете выразить свою веру в ребенка, говоря ему, например: "Я знаю, что ты можешь справиться с этим!", "Посмотри, как хорошо ты знаешь материал, это поможет тебе на экзамене!".
Но старайтесь избегать оценочных суждений.

🙌 Кроме того, поддерживать ребенка можно прикосновения: обнимание, положить руку на плечо и т.д.

Какие ещё советы порекомендуете для поддержки детей во время подготовки к экзаменам?
👇 Поделитесь в комментариях

#ЕГЭ #экзамены #подготовка #стресс #переживания #родительскаясреда #поддержка #родители #школьники #учеба
5️⃣ Составьте список и расписание
По мере добавления обязанностей составьте список дел на день ребёнка, чтобы ничего не забыть (список можно повесить в комнате).
✔️ Когда задание выполнено, ребёнок может вычеркнуть его из списка – это вызывает радость и чувство удовлетворения.

Когда в списке появляются задачи, которые нужно выполнять не каждый день (например, вытирать пыль раз в три дня), то можно составить расписание на неделю или месяц.
Таким образом, ребёнок видит все задачи и учится планировать своё время.
Важно обсуждать с ребёнком добавление каждой новой задачи, а затем включать её в список.

6️⃣ Покажите, как это делать
В первый раз покажите ребенку, как выполнять то или иное задание.
Например, как вытирать пыль, как мыть пол.
Ещё нужно объяснить, почему это важно. Если пол будет чистый, то по нему будет приятно ходить. Если вещи будут лежать на своих местах, их будет легко найти.

7️⃣ Хвалите и говорите спасибо
Чаще хвалите ребёнка за то, что он делает. Лучше хвалить конкретно. Не просто «молодец», а «мне нравится, что ты каждый вечер без напоминаний моешь посуду», «ты с каждым разом быстрее убираешься».

🙏 Также есть один способ – сказать спасибо. Благодарность часто действует лучше похвалы.
Если вы искренне скажете ребёнку: «Спасибо за то, что ты помыл посуду. Благодаря твоей помощи, у меня теперь меньше дел после работы». Так ребёнок почувствует себя значимым и взрослым.

8️⃣ Не ругайте и критикуйте
Если ребенок выполняет домашние дела не так тщательно, как вам хочется, не критикуйте его и не переделывайте за него работу. Так вы просто отобьете желание вам помогать. Спокойно покажите ребенку, как делать, и объясните, почему именно так

Если ребёнок выполняет домашние дела не так хорошо, как хотелось бы вам, не ругайте и не критикуйте его.
А главное – не делайте работу за него, так вы только отобьёте у него желание помогать. Покажите, как нужно делать, и объясните, почему именно так.

А какие обязанности есть у ваших детей?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #дети #интересное #домашниеобязанности #обязанности #самостоятельность
1️⃣ Устанавливайте правила
Можно предложить следующие простые и понятные правила: вы не входите в комнату подростка без стука, подросток не возвращается домой позже 22:00.

2️⃣ Уважайте границы
Дети действительно имеют право на частную жизнь. На свое пространство, свои секреты, свои дела. Уважайте эти границы, так вы проявляете уважение к личности ребенка.

3️⃣ Знайте свои раздражители
В какие моменты вы особенно тревожитесь? Бывают случаи, что родители боятся плохих компаний и самостоятельно проверяют каждого друга своего ребёнка.
В такие моменты важно остановиться, осознать, что ваша реакция сильнее, чем требует ситуация.

4️⃣ Расскажите детям о правилах безопасности без страшилок
Для того, чтобы дети лучше понимали вас и ваши требования, дайте им знать, почему они обоснованы: не приглашать новых людей в дом, потому что это может стать причиной проникновения грабителей; не делиться своими фотографиями в интернете, потому что они могут быть использованы посторонними людьми.
Таким образом, дети смогут осознать причинно-следственные связи и начнут лучше понимать вас.

5️⃣ Говорите детям о своей тревоге
Просто и прямо скажите: «Я волнуюсь, когда ты уходишь надолго и не говоришь, куда. Пожалуйста, не делай так больше».

А вы контролируете своих детей?
👇 Поделитесь в комментариях

#контроль #родители #родительскаясреда #дети #воспитание #общение
✔️ Никогда не впускай в квартиру незнакомого человека.
Если звонят или стучат в дверь, не подходи и не спрашивай, кто пришел. У родителей есть ключи, и они откроют дверь сами.

✔️ Не открывайте дверь людям, которые представляются почтальоном, врачом, полицейским, сантехником, электриком даже если они будут настаивать.

✔️ Покидая квартиру, посмотри в глазок. Если на лестничной площадке есть люди, подожди, пока они уйдут.

✔️ Прежде чем открывать ключом входную дверь, убедись, что поблизости никого нет.

✔️ Когда подходишь к дому, посмотри, не идёт ли кто-то за тобой. Если кто-то следует, не подходи к подъезду.
Прогуляйся на улице, пока этот человек не уйдёт. Если чувствуешь угрозу, зайди в магазин и сообщи о подозрительном человеке.

✔️ Если незнакомый человек уже находится в подъезде, немедленно выйди на улицу и подожди, пока кто-нибудь из взрослых жильцов дома войдёт в подъезд.

✔️ Входи в лифт, только убедившись, что на площадке нет постороннего, который может зайти за тобой в кабину.

✔️ Перед выходом из дома сообщайте, куда вы идёте, где будете и во сколько вернётесь. Если возвращаетесь поздно вечером, попросите, чтобы вас встретили.

✔️ Не ходи в отдаленные и безлюдные места, не играй на стройках и в заброшенных домах.

✔️ Если показалось, что кто-то тебя преследует, необходимо незамедлительно проследовать в людное место, обратиться к взрослому.

✔️ Не иди с незнакомым человеком, если он предлагает угостить тебя конфетами, посмотреть животных, поиграть в компьютер, не бери у него напитки и прочую еду.

✔️ Никогда не соглашайся сесть в машину с незнакомцем! Даже если он говорит, что его прислали за тобой родители.

А вы обсуждаете технику безопасности с детьми? 👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #безопасность #дети #правила
1⃣ Установите границы
Вы не обязаны давать своему ребенку все, что он просит, чтобы казаться хорошим родителем или показать, что вы его любите.
Установление границ полезно для ребенка. Границы помогают ему управлять своими желаниями, ожиданиями, позволяют им эффективно функционировать в социуме.

2⃣ Обсудите заранее
Перед посещением торгового центра полезно установить некоторые рамки.
Например, можно сказать: "Сегодня мы пойдем в магазин игрушек, чтобы купить подарок твоему другу. Ты можешь выбрать для себя только одну небольшую игрушку".
Возможно, это не поможет вам избежать неприятной беседы в магазине, но вы уже установили правило, на которое можете ссылаться в дальнейшем.
Для старших детей некоторые родители устанавливают денежный лимит и дают ребенку часть денег для расходов.

3⃣ Выиграйте немного времени
Если ребенок просит о чем-то, не отвечайте сразу отказом, это может вызвать сопротивление. Лучше сделать паузу и отложить принятие решения на несколько минут.
Спросите себя: «Могу ли я сказать ему «да», или все же лучше отказать?» Если вы не можете сказать «да», то подумайте над возможными компромиссными вариантами.

Если конфликт уже начался, то вы можете попробовать озвучить ребенку свои мысли, скажите: «Я не уверена, как поступить. Мне нужно немного подумать».
Помните, что вы не обязаны быть идеальным и отвечать сразу.

4⃣ Прежде чем отказать, покажите ребенку, что понимаете его желание
Так он поймет, что вы уважаете его и заботитесь о нем.
Например, вы можете сказать: «Я вижу, что ты очень хочешь эту игрушку». Если вы так сделаете, он почувствует, что его уважают, и ему даже будет легче отпустить свое желание.
Он знает, что вы слушаете его и принимаете во внимание его желание, но просто обстоятельства не позволяют вам выполнить эту просьбу.

5⃣ Объясните причину
Дети лучше воспримут ваше решение, если у вас будет хорошая, логичная причина.
Например, когда маленький ребенок видит, что к стулу привязан чужой воздушный шарик, и хочет его взять, вы можете сказать: «Он чужой. Он принадлежит тому мальчику. Мы не можем взять его домой».

6⃣ Поддержите ребенка
Если ребенок расстроен вашим отказом, покажите, что вы принимаете во внимание его эмоции.
Вы можете сказать: «Я вижу, что тебе грустно и что ты очень хочешь этого котенка. Но мы не можем держать кота в доме. Мне очень жаль». Ваши слова помогут смягчить разочарование и отпустить ситуацию.

Если ребенок впадает в ярость, начинает кричать и устраивать истерику, сначала скажите, что понимаете его эмоции.
Потом объясните, что истерика делу не поможет, так что лучше успокоиться и поговорить нормально. Направьте ребенка на мысль, что вы сможете договориться только словами и только держа себя в руках.

7⃣ Предложите альтернативный вариант
Дети могут быстро привязаться к тому, чего они хотят. Когда вы говорите «нет», это все равно что захлопнуть дверь перед носом. Есть способы сказать отказать более приемлемым способом.

Например, ребенку можно предложить внести игрушку в список желаний на день рождения, тогда он легче воспримет отказ. Он знает, что получит то, что хочет, надо будет просто немного подождать.

А у вас получается говорить своему ребенку «нет»?
👇🏻Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #дети #подборка #советы #ребенок
1️⃣ Относитесь серьезно
Подростки очень уязвимы, и шутки или насмешки в это время могут причинить им боль.
🙅‍♀️ Не стоит убеждать ребёнка, что «это всё пустяки, ерунда», потому что для него это не так. В период взросления подростки испытывают сильные эмоции, и если семья не воспринимает их чувства всерьёз, они скорее обратятся за советом к тому, кто их понимает.

2️⃣ Не спешите с советами и наставлениями
Пусть подросток первый попросит совета. Чтобы это произошло, создайте в семье атмосферу доверия. Проявите понимание к эмоциям ребёнка и поддержите его, если ему тяжело.

3️⃣ Разрешать встречи и прогулки
Свидания и прогулки «за ручку» должны быть в жизни любого подростка. Не стоит запрещать такие встречи, ведь возможность увидеться они найдут и без разрешения.

🙏 Чтобы вы и ваши дети чувствовали себя спокойнее, обсудите время возвращения домой и если необходимо, увеличьте сумму карманных денег на случай походов кино или кафе.

5️⃣ Объясните подростку, что с ним происходит
Примерно в 12 лет ребёнок переходит в стадию полового созревания – пубертат. В этот период уровень гормонов в организме резко возрастает.
Необходимо объяснить ребёнку, что изменения в эндокринной системе неизбежно отражаются на внешности и поведении человека.

6️⃣ Поделитесь личной историей
Если ребёнку интересно, расскажите о своей первой детской любви. Подростку будет легче доверять родителям, если он поймет, что вы тоже прошли через такие же чувства в свое время.

💭 Предложите посмотреть фильм или порекомендуйте ребёнку книгу, чтобы он мог получить представление об отношениях между мужчинами и женщинами и осознать, что первая любовь не всегда бывает вечной, и это нормально.

7️⃣ Поговорите о контрацепции
Если ребенок старше 12-13 лет, то пора поговорить о близости и защите от нежелательных последствий.
Важно не обходить стороной тему интимных отношений, иначе серьезных проблем в личной жизни (а может и со здоровьем) подростку не избежать.

🗣️ Помните: лучше предупредить проблему, чем иметь дело с последствиями. Спокойно, без стеснения говорите с детьми о близости, ведь интимная сторона жизни – это нормально и естественно.

8️⃣ Не критикуйте
Чтобы сохранить доверие, важно помнить, что критиковать романтические интересы вашего ребёнка не стоит. Если вам не нравится его выбор, лучше воздержаться от комментариев.
Ведь главное, чтобы человек нравился самому ребёнку.

🙌 Наоборот, поинтересуйтесь у ребёнка, что его привлекло в любимом человеке и пробудило романтические чувства. Поверьте, так можно узнать много интересного и удивительного.

9️⃣ Поддержите, если любовь оказалась несчастной
Не пытайтесь объяснить или вразумить подростка, не говорите, что все это пустяки и это скоро пройдёт.
💔 В такой ситуации ему нужно время, чтобы справиться со своими чувствами. Лучшее, что вы можете сделать, – это выразить сочувствие и сказать, что вам жаль. Иногда бывает полезно вместе поплакать.

🔟 Будьте всегда готовы протянуть руку помощи
Подростковая любовь полна сюрпризов. В любой момент ситуация может измениться — ещё сегодня молодые люди влюблены друг в друга, а завтра уже не общаются и блокируют друг друга в социальных сетях.

🙏 Будьте готовы всегда поддержать ребёнка. Избегайте резких комментариев, обнимайте его и позволяйте выражать свои эмоции.
Если чрезмерные переживания ведут к потере аппетита или расстройству сна, проконсультируйтесь с психологом.

А как ваши дети переживали первую любовь?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #перваялюбовь #подростки #чувства
1⃣ Больше обнимаем своих детей
Обнимать своих детей — это не только дело малышей. Даже когда ребенок подрастает, важно продолжать дарить ему объятия. Ведь они являются неотъемлемой частью любящих отношений между родителями и ребенком, а также оказывают положительное влияние на его развитие.

Объятия полезны по ряду причин:
🔸 позволяют ребенку почувствовать себя защищенным,
🔸 способствуют выработке окситоцина, гормона счастья, который способствует укреплению связи между родителем и ребенком,
🔸 укрепляют связь между родителями и ребенком, помогая им создать прочную и доверительную взаимосвязь.

2⃣ Учимся вместе замечать необычное
Для детей каждая обычная вещь полна волшебства. Но родители, иногда, не понимают важность того, чтобы поддерживать ребенка в желании исследовать окружающий мир.
Поэтому необходимо учиться замечать необыкновенное в простых вещах и не убивать этот навык в своем ребенке.

3⃣ Придумываем свои игры
Придумайте особую игру, учитывая интересы и предпочтения ребенка. Игры со взрослыми позволяют реализовать потребность ребенка в общении. А игры, которые придумали самостоятельно, позволят также развить индивидуальность ребенка.

4⃣ Всегда находим время для ребенка
Очень часто родители совершают главную ошибку — пытаясь добыть для ребенка все материальные блага мира, они проводят с ним очень мало времени. Но совместное времяпрепровождение очень важно, поэтому следует как можно чаще уделять внимание своему чаду.
Очень важно слушать ребенка, ведь ему больше не с кем поделиться переживаниями.

5⃣ Не забываем хвалить
Одобрение и похвала помогают понять, что хорошо, а что плохо. Также за счет этого формируется самооценка, поэтому хвалить нужно не просто так, а по поводу. Тогда самооценка выстраивается правильно.
Но не старайтесь сделать все идеально, ведь это попросту невозможно.

6⃣ Выполняем обещанное
Невыполнение данных обещаний подрывает доверие ребенка, поэтому 7 раз подумайте и только потом давайте обещания. К тому же, это послужит отличным примером для ребенка.

7⃣ Не опекаем сверх меры
Невозможно уберечь ребенка от всего, поскольку ему все равно придется столкнуться с определенными трудностями.
Дайте ребенку учиться проходить жизненные уроки самостоятельно.

8⃣ Не навязываем свои мечты
Очень часто дети выбирают профессию, которую выбрали родители. Если вы любите своего ребенка и желаете ему добра, то дайте возможность сделать самостоятельный выбор в пользу любимого дела, и не навязывайте профессию бухгалтера ярко выраженному гуманитарию.

9⃣ Работаем над ошибками
Важно донести до ребенка, что совершать ошибки абсолютно нормально. Вместо того чтобы накричать из-за прогула урока, объясните, чем это плохо, к каким последствиям может привести.
Выясните причину поступка, возможно она заключается не в лени ребенка, а в отсутствии взаимопонимания с учителем или одноклассниками. Тогда вместе со своим ребенком найдите выход из ситуации.

🔟 Не требуйте того, что не умеете сами
Дети учатся всему на примере родителей, поэтому многие черты характера можно исправить через себя. Если ребенок часто раздражается и кричит, присмотритесь, у кого еще в семье похожее поведение.
Поэтому важно научиться исправлять свое поведение, за этим последуют изменения и в ребенке.

#родительскаясреда #подборка #полезное #детство
1️⃣ Не давайте другим людям внушать детям плохое
Четко выражайте свою позицию перед родственниками. Бабушки, дяди, тети могут подшучивать над ребенком и внушать ему ложные ценности, поэтому лучше обсудить с близкими с самого начала, каким образом вы видите процесс воспитания ребенка.
Также стоит подчеркнуть важность контроля за разговорами, происходящими в присутствии ребенка. Если родители избегают обсуждения внешности своей и окружающих, но подобные разговоры ведутся родственниками, усилия могут оказаться тщетными.

2️⃣ Расскажите о своей безусловной любви
Покажите ребенку, что он всегда останется самым любимым для своих родителей.
Самооценка детей, которые приняты своими родителями такими, какие они есть, всегда несколько выше, чем у тех, кому приходится заслужить любовь родителей или подстроиться под их ожидания.

3️⃣ Не критикуйте себя
Конфликты между родителями из-за того, что кто-то из них поправился, могут негативно сказаться на детях. Рекомендуется избегать выражений вроде «мне нужно похудеть, ведь я так много набрала за праздники», «у меня ужасная фигура» и подобных.
Если родители относятся к своей внешности негативно, дети, подражая им, могут принимать похожее поведение. Поэтому важно контролировать свои слова и поступки.

4️⃣ Не обсуждайте недостатки других людей
Важно следить за тем, что вы обсуждаете дома. Дети не должны слышать родительские разговоры о внешности их знакомых или знаменитостей.
В противном случае может возникнуть впечатление, что ценность человека определяется исключительно его внешностью. Кроме того, ребенок может начать искать в себе недостатки.

5️⃣ Подавайте пример здорового образа жизни
Чтобы ребенок сам захотел заниматься спортом, есть правильную еду, необходимо создать правильную атмосферу дома. Если родители будут подавать хороший пример, то дети сами захотят стать на них похожими.

6️⃣ Замените негативное отношение на позитивное
Очень полезно иногда говорить детям о том, что любое тело – прекрасно, а идеальных людей не существует. Поэтому нужно не стараться подогнать себя под стандарты красоты, а стать индивидуумом, который любит и принимает себя со всеми своими достоинствами и недостатками.

7️⃣ Прививайте другие ценности
Объясните ребенку, что есть вещи, которые важнее внешности – личностные качества человека. Именно их нужно развивать в себе.

8️⃣ Не критикуйте ребенка
Ни в коем случае не говорить своему ребёнку: «Ты толстый, ты слишком много ешь».
Если такая проблема действительно есть, не стоит решать ее таким способом, ведь это может её еще больше усугубить.

А вы критикуете своих детей?
👇 Поделитесь в комментариях

#критика #родительскаясреда #советы #родители
1️⃣ Негатив не нужен
Не выплескивайте свои эмоции на ребенка, у него и своих достаточно. Чтобы справиться с разочарованием, гневом или чувством несправедливости, можно использовать психологические приёмы.
💭 Например, самое простой способ – глубоко вдыхать и считать до пяти при получении плохих новостей.
Этого хватит, чтобы волна негатива успела отступить, и тогда успокоиться будет проще.

2️⃣ Откажитесь от сравнений
Не стоит сравнивать ребёнка с другими детьми и выражать недовольство тем, что его друг сдал, а он нет. Это может вызвать негативные эмоции и обиду, так как ребёнок не получил от вас необходимой поддержки.

3️⃣ Не обесценивайте провал
Лучше не говорить: «Ничего страшного, это всего лишь экзамен, пересдашь».
Вместо этого признайте неудачу и разделите с ребёнком грусть и разочарование. Пусть он знает, что не одинок. В будущем это поможет ему стать сильнее и двигаться вперёд.

4️⃣ Сфокусируйтесь на будущем
Сосредоточьте внимание подростка на том, что он будет делать в освободившееся время.
Работа, посещение краткосрочных курсов – всё это может положительно сказаться на его будущем.

5️⃣ Поделитесь опытом
Поделитесь с ребёнком историями о своих неудачах и о том, как вы их преодолели. Это придаст ему уверенности и покажет, что даже после неудач жизнь продолжается и не определяет наше будущее. Главное – находить новые пути развития.

6️⃣ Выслушайте
Ребёнку иногда нужно просто высказаться. Вам не обязательно что-то отвечать или поддерживать разговор. Пусть он выплеснёт все свои эмоции, а вы просто выслушайте.

А как бы вы поддержали ребёнка в этой ситуации?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #экзамены #ЕГЭ #стресс #переживания #поддержка
☀️ Лето – это особенное время года, наполненное теплом и яркими красками. Три месяца пролетают как один миг, и каждый стремится провести их с максимальной пользой.

Сегодня в нашей подборке идеи, чем заняться летом с ребёнком, чтобы получить максимум приятных эмоций:

1️⃣ Сходить в кинотеатр под открытым небом
2️⃣ Сходить в парк аттракционов
3️⃣ Покататься на теплоходе
4️⃣ Собрать в лесу ягоды (или грибы)
5️⃣ Покататься на лошадях
6️⃣ Провести день без гаджетов на природе
7️⃣ Порисовать мелом на асфальте
8️⃣ Покататься на роликах
9️⃣ Устроить семейную фотосессию
🔟 Построить шалаш

👇🏻 Поделитесь в комментариях своим идеями летнего времяпрепровождения с детьми

#лето #подборка #родительскаясреда
1️⃣ Объясните, что решение о разводе окончательно и никто и ничто не может его изменить
Важно, чтобы ребёнок понимал, что это сложное решение, принятое взрослыми, и он не может повлиять на него или изменить его

2️⃣ Доказать ребенку, что причина развода – не в нем
Очень важно дать понять ребенку, что он не является причиной развода. Часто дети винят себя в расставании мамы и папы. Им кажется, что виной стало их плохое поведение.

3️⃣ Вы разводитесь как супруги, но вы остаётесь родителями
Важно объяснить ребёнку, что при любых обстоятельствах вы остаётесь семьёй. Вам нужно относиться друг к другу с уважением и любовью.

4️⃣ Подготовить ответы на вопросы
Скорее всего, ребенок начнет задавать вопросы – подготовьте ответы заранее.
💭 Расскажите, кто и где будет жить, как часто будете видеться, что будет на новый год и его день рождения.
Незнание рождает тревогу, поэтому максимально информируйте ребенка.

5️⃣ Отзываться друг о друге спокойно или вообще промолчать
Не следует критиковать друг друга в присутствии ребёнка. Какая бы ситуация не была, ребенок этого слышать не должен.

6️⃣ Выяснять отношения, когда ребенок этого не видит и не слышит
Чтобы не усугубить детские переживания, все ссоры, обиды, выносите за пределы видимости ребенка.

7️⃣ Ребёнок не должен быть на вашей стороне, вашей опорой
Вы – взрослый, и именно вы должны поддерживать ребёнка, а не наоборот.
Избегайте фраз вроде: «подумай о том, как мне тяжело» или «мне и так сложно, а ты себя так ведёшь» и т.п.

8️⃣ Проявите эмпатию
В этот сложный период уделите особое внимание психологическому состоянию ребенка, прислушивайтесь, наблюдайте за реакциями. Проводите с ним больше времени, интересуйтесь его мнением и чувствами.

Вы сталкивались с такой проблемой?
👇 Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #развод #расставание #родители
📌 Теперь мы поговорим о том, как же устанавливать границы при воспитании ребенка:

1️⃣ Запреты должны соответствовать возрасту ребенка
Наказывать ребенка за то, чего он еще в силу возраста не может понять, просто бессмысленно. Совсем маленькие дети ещё не улавливают причинно-следственную связь между своим поведением и его последствиями.

2️⃣ Убедитесь в обоснованности запретов
Некоторым родителям проще запретить ребенку что-то просто потому, что так им самим будет спокойнее. Например, мама не хочет, чтобы ребёнок испортил одежду и поэтому запрещает ему играть на детской площадке.
Такие ограничения могут привести к тому, что ребёнок будет либо слушаться родителей и совсем им не доверять, либо проявлять агрессию и отстаивать свои интересы.

3️⃣ Ставя запреты, объясняйте их причины
Когда родители наказывают детей, не объясняя причины, то это вызывает обиду на взрослых и желание им противоречить.
Поэтому важно объяснять детям, почему нельзя переходить дорогу на красный свет, разговаривать с незнакомыми людьми и брать чужие игрушки, делать это нужно простым и понятным языком.

4️⃣ Обращайте внимание на хорошее поведение ребенка
Ребенок помог по дому, нарисовал красивый рисунок, сделал сам открытку, научился говорить «спасибо» и «пожалуйста», поделился новыми игрушками. Все это заслуживает вашего внимания и поощрения.

5️⃣ В воспитании ребёнка используйте принцип ощутимых последствий
Понимание границ происходят, когда ребёнок сталкивается с реальными последствиями своих действий. Например, лишение прогулки, подарка или поездки.
✔️ Когда ребёнок теряет что-то важное для него, это вызывает у него огорчение. В то же время он начинает осознавать, что должен отвечать за свои поступки.

А вы обсуждаете границы с детьми?
👇Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #подборка #границы #ребёнок #дети #воспитание
1️⃣ Наладьте режим сна
С августа начните постепенно переводить ребёнка на школьный режим: раньше ложиться и вставать. Это поможет ребенку легче привыкнуть к новому режиму.

2️⃣ Сформируйте желание идти в школу
Расскажите о школе как можно больше и интереснее, чтобы привлечь внимание ребёнка.
Для этого можно организовать совместный просмотр фильмов и мультфильмов про школу, прогуляться до школы, показать свои школьные фотографии.

3️⃣ Проговаривайте чувства
Подготовка, первый класс, школа могут вызывать тревогу и страх у детей
Поэтому важно вести долгие, искренние разговоры с ребёнком, помогая ему выражать свои чувства и адаптироваться к изменениям в жизни.

4️⃣ Расскажите о школьных предметах и локациях
Рассказывайте про физкультуру, продленку, школьную столовую. Чем больше ребёнок будет знать о школьной жизни, тем меньше он будет волноваться и бояться.

5️⃣ Познакомьте ребёнка с учителем и школой
Желательно заранее познакомить ребёнка с учителем и школой, в которой он будет учиться. Тогда ему будет спокойнее, и адаптация в новом коллективе пройдёт быстрее и легче.

6️⃣ Помогите ребёнку адаптироваться к незнакомому коллективу
Многие первоклассники сталкиваются с трудностями при знакомстве с новым коллективом.
🗣️ Чтобы помочь ребёнку научиться общаться с новыми людьми, чаще посещайте детские площадки или игровые. Там он сможет практиковаться в общении с другими детьми и развивать навыки коммуникации.

А ваши дети готовы к школе?
👇Поделитесь в комментариях

#родительскаясреда #школа #1сентября #адаптация #школа #первоклассник
1️⃣ Иметь право на ошибку
Родители не могут полностью позволить детям самостоятельно распоряжаться своими вещами, временем и пространством, но они могут направлять, советовать и помогать им в этом. Это не означает, что родители должны всё делать за ребёнка.
🧼 Например, если не получилось самостоятельно справиться с мытьем посуды, похвалите ребенка за кружку и ложку, которую он вымыл. Пусть вам придётся перемывать всю посуду, но ребёнок уже попробовал и сделал это. В следующий раз у него получится лучше.

2️⃣ Не "стойте над душой"
Родители часто говорят, что без их помощи, ребенок не может завязаться шнурки или собрать рюкзак в школу. В результате ребёнок понимает, что нет необходимости напрягаться, если мама сама завяжет шнурки, соберет рюкзак.

3️⃣ Уважайте чувства и эмоции ребенка
Реакция детей на ваши просьбы может отличаться от ваших ожиданий. Однако дети имеют право сердиться и обижаться на вас.

💭 В такой ситуации важно объяснить ребёнку ситуацию:
"Я понимаю, что тебе сейчас не хочется собирать игрушки, и ты сердишься на меня из-за этой просьбы. Играл и разбросал их ты. Чтобы снова играть с ними, тебе нужно сложить их в коробку. Это займёт всего несколько минут, а потом ты сможешь заниматься своими делами".

4️⃣ Просите детей о помощи
Дайте ребёнку почувствовать свою значимость и покажите, что он может быть полезным для семьи. Это повысит его уверенность в себе и пробудит желание помогать. Превратите обязанности в весёлую командную работу: пусть ребёнок помогает вам, а вы – ему.

5️⃣ Объясните ребенку положительные и негативные последствия
Приведите пример из жизни ребёнка. Например, положительный: "Ты получил хорошую оценку, потому что усердно трудился" или отрицательный: "Ты получил плохую оценку, потому что не сделал домашнее задание".

6️⃣ Быть примером
Дети смотрят на мир через родителей, наблюдая за их поведением. Они копируют, как вы общаетесь и выполняете свои обязательства, как вы принимаете или не принимаете ответственность за свои действия. И если призываете ребёнка к ответственности, то нужно и самим её демонстрировать.

А как вы воспитываете ответственность у своих детей?

#родительскаясреда #ответственность #самостоятельность #родители #дети #воспитание