🎙️ВСТРЕЧИ в СТУДИИ
Сон в летнюю ночь Совсем скоро лето! У нас столько планов! Появились силы, желания, энергия, а впереди — солнечные длинные дни и короткие ночи. Как все успеть: запастись энергией и впечатлениями на осень? Как использовать лето по максимуму: для обучения, здоровья, путешествий, праздников, бодрствования и сна?
🟣23 мая в 19:30 в студии “Первого сентября” состоится встреча “Как использовать лето по максимуму?”.
🤩 Гость студии – АЛЁНА НАБОКА, эксперт по тайм-менеджменту, хронотипам, сну; сомнолог-консультант; член Российского общества сомнологов; автор методики планирования “Время на сон”.
➡️Готовьте ваши вопросы и присоединяйтесь к
эфиру. До встречи!
#студияпервогосентября #таймменеджмент #впомощьпедагогам #родителям 