🙅Нет, даже не думай взваливать все на обстоятельства
Мне не позвонили😭. Мне не ответили. Не пришли. Погода была плохая💦. День не тот…
Сколько же оправданий можно себе найти, чтобы не двигаться с места. Вот только, в этот момент ты врёшь⚡ самому себе. Находишь возможность утешить себя😎.
Послушай, ничего не должно тебя останавливать перед твоей целью! ☝️Тем более обстоятельства.
Не позвонили? 🥸Так возьми, и позвони сам(а). Не отвечают? Найди другой выход. Другой способ. Что-то не получилось? Пробуй ещё🏃!
Наша жизнь - возможность🏵️. Возможность достичь всего. Остаётся только встать с мягкого дивана и начать🚀.
#мудрые_мысли
#бери_на_заметку
#советы
#утро_доброе
#химия_с_нами
Мне не позвонили😭. Мне не ответили. Не пришли. Погода была плохая💦. День не тот…
Сколько же оправданий можно себе найти, чтобы не двигаться с места. Вот только, в этот момент ты врёшь⚡ самому себе. Находишь возможность утешить себя😎.
Послушай, ничего не должно тебя останавливать перед твоей целью! ☝️Тем более обстоятельства.
Не позвонили? 🥸Так возьми, и позвони сам(а). Не отвечают? Найди другой выход. Другой способ. Что-то не получилось? Пробуй ещё🏃!
Наша жизнь - возможность🏵️. Возможность достичь всего. Остаётся только встать с мягкого дивана и начать🚀.
#мудрые_мысли
#бери_на_заметку
#советы
#утро_доброе
#химия_с_нами
#интересное
💨Шум моря, который мы слышим через морскую раковину, на самом деле всего лишь звук крови, протекающей по нашим сосудам!
☝️Такой же шум можно услышать, приложив к уху обычную чашку.
‼️Попробуйте😁
#лайфхак
#советы
💨Шум моря, который мы слышим через морскую раковину, на самом деле всего лишь звук крови, протекающей по нашим сосудам!
☝️Такой же шум можно услышать, приложив к уху обычную чашку.
‼️Попробуйте😁
#лайфхак
#советы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏋️Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать!
💪 Действуй и побеждай!
#мотивация
#ложка_позитива
#советы
💪 Действуй и побеждай!
#мотивация
#ложка_позитива
#советы
🍃ХОДИТЕ БОСИКОМ!
🔖 Ходить босиком по росе лучше 2 раза в день – утром и вечером.
🔖Эта процедура дает ощутимый приток энергии в организм.
🔖Тело закаливается, укрепляется иммунная система, происходит рефлекторное оживление внутренних органов, особенно печени, глаз, желудка, поджелудочной железы, кишечника, сердца, легких, почек.
👀#бери_на_заметку🗂️
#мое_здоровье
#советы
#лайфхак
🔖 Ходить босиком по росе лучше 2 раза в день – утром и вечером.
🔖Эта процедура дает ощутимый приток энергии в организм.
🔖Тело закаливается, укрепляется иммунная система, происходит рефлекторное оживление внутренних органов, особенно печени, глаз, желудка, поджелудочной железы, кишечника, сердца, легких, почек.
👀#бери_на_заметку🗂️
#мое_здоровье
#советы
#лайфхак
🥔КУШАЕМ МОЛОДУЮ КАРТОШЕЧКУ
🔖Ранний картофель содержит витамин С, витамины группы В, а также калий, фосфор и железо.
🔖Калий важен для работы сердца, снимает отеки и выводит лишнюю воду из организма.
🔖Молодая картошка способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, стимулирует работу мозга, нормализует обмен веществ и повышает настроение.
☝️Считается, что сваренная в мундире молодая картошечка — бесконечный источник полезных витаминов и минеральных веществ.
🔖Поэтому молодую картошку нужно готовить в мундире и есть прямо с кожурой.
💁Калорийность молодого картофеля составляет 61 ккал на 100 граммов продукта!
👀#бери_на_заметку🗂️
#мое_здоровье
#советы
#интересно_знать
🔖Ранний картофель содержит витамин С, витамины группы В, а также калий, фосфор и железо.
🔖Калий важен для работы сердца, снимает отеки и выводит лишнюю воду из организма.
🔖Молодая картошка способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, стимулирует работу мозга, нормализует обмен веществ и повышает настроение.
☝️Считается, что сваренная в мундире молодая картошечка — бесконечный источник полезных витаминов и минеральных веществ.
🔖Поэтому молодую картошку нужно готовить в мундире и есть прямо с кожурой.
💁Калорийность молодого картофеля составляет 61 ккал на 100 граммов продукта!
👀#бери_на_заметку🗂️
#мое_здоровье
#советы
#интересно_знать
💦Бассейн - это полезно!!
💧Воздействие температуры воды регулирует процессы возбуждения и торможения, снимается утомление, улучшается память и внимание за счет налаживания кровообращения мозга.
💧Плавные движения в воде массируют ткани, тем самым улучшается отток лимфы, уменьшается отек суставов, происходит регенерация хрящевых тканей, расслабляются мышцы.
💧Занятия в бассейне позволяют укрепить мышцы спины, которые берут на себя часть нагрузки, разгружая тем самым межпозвоночный диск.
👀#бери_на_заметку🗂️
#мое_здоровье
#советы
💧Воздействие температуры воды регулирует процессы возбуждения и торможения, снимается утомление, улучшается память и внимание за счет налаживания кровообращения мозга.
💧Плавные движения в воде массируют ткани, тем самым улучшается отток лимфы, уменьшается отек суставов, происходит регенерация хрящевых тканей, расслабляются мышцы.
💧Занятия в бассейне позволяют укрепить мышцы спины, которые берут на себя часть нагрузки, разгружая тем самым межпозвоночный диск.
👀#бери_на_заметку🗂️
#мое_здоровье
#советы
🙅Нет, даже не думай взваливать все на обстоятельства👈
Мне не позвонили. Мне не ответили. Не пришли. Погода была плохая. День не тот…
Сколько же оправданий можно себе найти, чтобы не двигаться с места. Вот только, в этот момент ты врёшь самому себе. Находишь возможность утешить самого себя.
Послушай, ничего не должно тебя останавливать перед твоей целью! Тем более обстоятельства.
Не позвонили? Так возьми, и позвони сам(а). Не отвечают? Найди другой выход. Другой способ. Что-то не получилось? Пробуй ещё!
Наша жизнь - возможность. Возможность достичь всего. Остаётся только встать с мягкого дивана и начать.
#мудрые_мысли
#бери_на_заметку
#советы
#утро_доброе
#химия_с_нами
Мне не позвонили. Мне не ответили. Не пришли. Погода была плохая. День не тот…
Сколько же оправданий можно себе найти, чтобы не двигаться с места. Вот только, в этот момент ты врёшь самому себе. Находишь возможность утешить самого себя.
Послушай, ничего не должно тебя останавливать перед твоей целью! Тем более обстоятельства.
Не позвонили? Так возьми, и позвони сам(а). Не отвечают? Найди другой выход. Другой способ. Что-то не получилось? Пробуй ещё!
Наша жизнь - возможность. Возможность достичь всего. Остаётся только встать с мягкого дивана и начать.
#мудрые_мысли
#бери_на_заметку
#советы
#утро_доброе
#химия_с_нами
❌НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ПЛАСТИКОВЫЕ БУТЫЛКИ в МАШИНЕ и на СОЛНЦЕ!
🔻Такие бутылки, выделяют токсичные химикаты в воду, которую вы потом пьете.
🔻Исследовали несколько видов бутылок — и все они под воздействием солнечного UV-излучения выделили вредные химикаты: алкены, спирты, альдегиды и канцерогены.
🔻Частое употребление такой воды может привести к злокачественным опухолям!
🫀БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, НЕ БОЛЕЙТЕ!
#бери_на_заметку
#лайфхак
#советы
#химия_с_нами
🔻Такие бутылки, выделяют токсичные химикаты в воду, которую вы потом пьете.
🔻Исследовали несколько видов бутылок — и все они под воздействием солнечного UV-излучения выделили вредные химикаты: алкены, спирты, альдегиды и канцерогены.
🔻Частое употребление такой воды может привести к злокачественным опухолям!
🫀БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, НЕ БОЛЕЙТЕ!
#бери_на_заметку
#лайфхак
#советы
#химия_с_нами
📝☀️ЦИТАТА ДНЯ‼️:
🖍️давайте попробуем присутствовать в своей жизни! Прекратим бежать. Найдем свой ритм, чтобы наслаждаться каждой прожитой минуткой!
🎯Не спеша выпьем чашечку латте. Потому что если мы будем торопиться, то рискуем, как говорил герой известного мультфильма, "опоздать на всю жизнь"!
#мотивация
#советы
#утро_доброе
#химия_с_нами
🖍️давайте попробуем присутствовать в своей жизни! Прекратим бежать. Найдем свой ритм, чтобы наслаждаться каждой прожитой минуткой!
🎯Не спеша выпьем чашечку латте. Потому что если мы будем торопиться, то рискуем, как говорил герой известного мультфильма, "опоздать на всю жизнь"!
#мотивация
#советы
#утро_доброе
#химия_с_нами
📝☀️ЦИТАТА ДНЯ‼️:
🖍️всё к нам приходит вовремя. Нужно только не пропустить лёгкий стук изменений в дверь и впустить их в свою жизнь!
👍Хорошего дня, друзья! Отличного настроения!
#советы
#мотивация
#утро_доброе
#химия_с_нами
🖍️всё к нам приходит вовремя. Нужно только не пропустить лёгкий стук изменений в дверь и впустить их в свою жизнь!
👍Хорошего дня, друзья! Отличного настроения!
#советы
#мотивация
#утро_доброе
#химия_с_нами