PACE X🏁

Pace X Team на Вечернем забеге «Самое время жить» 🌇🏃‍♂️

Благотворительный старт, вечерняя Москва и чёткий темп до финиша — 27 июня наша профессиональная команда поведёт вас к личной цели. Никаких сомнений в раскладке: просто выбираете ориентир и держитесь за пейсмейкером. Всё остальное PACE X возьмёт на себя.

📍 Где: Москва, парк Победы на Поклонной горе
📅 Когда: 27 июня
🔗 Регистрация и подробности: timetorun.ru

🔥 Дистанции и темпы

📌 2 км
• 10:00 (темп 5:00 мин/км)
• 12:00 (темп 6:00 мин/км)
• 15:00 (темп 7:30 мин/км)

📌 5 км
• 25:00 (темп 5:00 мин/км)
• 30:00 (темп 6:00 мин/км)
• 35:00 (темп 7:00 мин/км)

📌 10 км
• 45:00 (темп 4:30 мин/км)
• 50:00 (темп 5:00 мин/км)
• 55:00 (темп 5:30 мин/км)
• 60:00 (темп 6:00 мин/км)
• 65:00 (темп 6:30 мин/км)
• 70:00 (темп 7:00 мин/км)

Ищите флаги Pace X в стартовом кластере, выбирайте свой темп — и просто бегите в удовольствие. Уже видите себя на финише с целевым результатом? Мы — да.

Pace X — когда результат становится предсказуемым⚡️

#PaceX #СамоеВремяЖить #PaceXTeam

👍7🔥5🥰2

706 views17:46

PACE X🏁

Forwarded from BIVIUM

Послезавтра собираемся на Воробьёвых горах на совместную беговую тренировку!

В этот раз вместе с PACE X и POWERUP — будем работать над техникой, мобильностью и скоростью

Уже в эту среду, 9 сентября!

Эта тренировка откроет серию специальных пробежек в преддверии Московского марафона :)

В программе:

🖤 Лёгкая беговая разминка

🖤 Упражнения на мобильность

🖤 СБУ и работа над техникой бега

🖤 Короткие ускорения

🖤 Заминка

🖤 Дегустация спортивного питания от POWERUP

Время: сбор в 19:00, начало в 19:30

Место: старт от домика PACE X на Воробьёвых Горах

🔗 Участие бесплатное, необходима регистрация

А после тренировки будет розыгрыш призов от POWERUP и BIVIUM среди зарегистрированных участников

До встречи!

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥7🥰1

248 views16:04

PACE X🏁

Forwarded from BIVIUM

В эту субботу наша пробежка переносится в Парк Горького

💨

12 сентября мы проведем длительную тренировку — 23 километра — в рамках специальной серии пробежек перед Московским Марафоном

Вас будут ждать пейсмейкеры от PACE X на темп от 5 до 7 мин на км, спортивное питание для тестирования и дегустации прямо на маршруте и после финиша, а также розыгрыш подарков от BIVIUM, ALTRA и POWERUP

Специальным гостем после пробежки будет Алексей Реунков — прекрасная возможность пообщаться с сильнейшим спортсменом, задать ему все интересующие вас вопросы и послушать истории из его богатого бегового опыта

Дата: 12.09.2026

Где: старт от магазина RUNLAB в Парке Горького

Во сколько: сбор — 9:00, старт — 9:30

Дистанция: 23 км

🔗 Ссылка на регистрацию: https://biviummoscow.timepad.ru/event/4188334/

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍2

245 views17:23

PACE X🏁

LONG RUN × BIVIUM × PACE X

Уже завтра встречаемся на большом лонге в рамках подготовки к Московскому марафону!

📍 Место встречи: RunLab, Парк Горького
9:00 — сбор участников 9:20 — общий брифинг, презентация пейсмейкеров и разминка 9:30 — старт по темповым группам
🏃 Трасса — 23 км: стартуем от RunLab, бежим по набережной в сторону Воробьёвых гор, поднимаемся на ул. Косыгина, проходим вдоль смотровой, разворачиваемся в районе ул. Сергея Капицы и возвращаемся тем же маршрутом.

Пейсмейкеры Pace X будут вести участников на темп: 5:00 / 5:30 / 6:00 / 6:30 / 7:00 мин/км.

🥤 На 4,8 км будет организован пункт питания — вода и изотоник от POWERUP

🔗 Регистрация: https://biviummoscow.timepad.ru/event/4188334/

🎉После забега будет розыгрыш кроссовок и подарков от партнеров🎉

Выбирайте свой темп и увидимся на старте!

❤6🔥3

408 views19:12

PACE X🏁

PACE X🏁 pinned a photo

19:14

PACE X🏁

Forwarded from BIVIUM

Следующий вторник снова проведем в гостях у PACE X 🏁

15 сентября — тренировка на технику бега и упражнения на силу ног

Программа тренировки:

🥇 лёгкая беговая разминка;

🥇 СБУ;

🥇 упражнения на технику бега;

🥇 забегания в подъём;

🥇 лёгкий восстановительный бег, заминка.

Цель — поработать над техникой, силой ног и экономичностью бега без большого тренировочного объёма

Дата: 15.09.2026

Где: старт от домика PACE X на Воробьёвых Горах

Во сколько: сбор в 19:00, начало в 19:30

После тренировки — розыгрыш призов от POWERUP и BIVIUM среди зарегистрированных участников!

Также после финиша можно будет перекусить батончиками BIONOVA :)

🔗 Участие бесплатное, необходима регистрация

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤3

212 views08:47

PACE X🏁

Forwarded from BIVIUM

В воскресенье ждём вас в RUNLAB

20 сентября встречаемся на темповой тренировке перед Московским Марафоном!

В программе:

💛 Лёгкая разминка, темповая тренировка на 7 километров, заминка

💛 Группы по темпу с пейсмейкерами: 4:30 мин/км; 5:00 мин/км; 5:30 мин/км; 6:00 мин/км; 6:30 мин/км; от команды PACE X

💛 Дегустация спортивного питания от POWERUP

💛 Батончики на финише от BIONOVA

Дата: 20.09.2026

Где: старт от магазина RUNLAB в Парке Горького

Во сколько: сбор — 9:00, старт — 9:30

🔗 Ссылка на регистрацию: https://biviummoscow.timepad.ru/event/4201103/

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥4❤1🥰1

207 views13:33

PACE X🏁

PACE X🏁 pinned a photo

13:51

PACE X🏁

Forwarded from Московский Марафон

1:24

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

42,2 км — это не просто дистанция, а последовательность участков, у каждого из которых свой характер. Где-то важно сохранить темп, где-то — правильно распределить силы.

Мы начинаем серию роликов, где Константин Перевощиков, постоянный пейсмейкер наших стартов, разберёт самые сложные участки маршрута СберПрайм Московского Марафона.

Сегодня рассмотрим участок примерно с 11-го по 14-й километр марафонской дистанции. Включайте видео, чтобы заранее разобраться, чего ждать от этого участка и на что обратить внимание.

🔥8

126 views18:49

PACE X🏁

Forwarded from Московский Марафон

1:13

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

Продолжаем разбирать участки дистанции СберПрайм Московского Марафона, на которые особенно важно обратить внимание при планировании своего маршрута.

В новом ролике Константин Перевощиков разбирает участок между 16 и 17 километрами. Поговорим о том, что происходит на этом отрезке и как можно распределить здесь свои силы.

🔥4

120 views11:56

PACE X🏁

Forwarded from Московский Марафон

1:48

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

Завершаем серию роликов о сложных участках на дистанции 42,2 км СберПрайм Московского Марафона.

В финальном выпуске Константин Перевощиков разбирает участок Большой Ордынки и Садового кольца, с 33 до 37 километра.

Теперь вы знаете о сложных участках маршрута немного больше — осталось применить это на дистанции.

🔥5

108 views16:15

About

Blog

Apps

Platform