This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Семейное счастье — в совместных делах, уверен психолог Андрей Зберовский
По его мнению, чем больше времени супруги проводят вместе, тем крепче их отношения.
Психолог считает, что работа в коллективах, где мужчины и женщины постоянно вращаются среди потенциальных объектов внимания, — одна из причин супружеских измен.
Еще один фактор, разрушающий браки, — по мнению Зберовского, — это популярная культура. В фильмах и сериалах измены часто показывают как нечто само собой разумеющееся.
А как вы считаете?
#семья #отношения #психология
👍 Подписаться на ОТР
По его мнению, чем больше времени супруги проводят вместе, тем крепче их отношения.
«Тысячелетиями семья строилась на том, что муж и жена работали вместе — в одном саду, в одном огороде, в коровнике, в лавке при доме», - прокомментировал эксперт моду на работу супругов в разных компаниях.
Психолог считает, что работа в коллективах, где мужчины и женщины постоянно вращаются среди потенциальных объектов внимания, — одна из причин супружеских измен.
Еще один фактор, разрушающий браки, — по мнению Зберовского, — это популярная культура. В фильмах и сериалах измены часто показывают как нечто само собой разумеющееся.
«Сложилась такая картина: любовница получает все — подарки, рестораны, спа, отели, курорты. Жена получает детей, жены устают быть хорошими. Шаблон, который мы ежедневно видим в фильмах, сериалах, соцсетях, промывает голову нашим гражданам и делает измену легальной картиной жизни», — рассказал психолог в эфире «ОТРажения».
А как вы считаете?
#семья #отношения #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍69🤔14😁6👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Совы» – транжиры, «жаворонки» – экономные: что вы за птица?
Ученые выяснили, что «совы» и «жаворонки» по-разному распоряжаются деньгами. И все дело в особенностях восприятия времени.
Так, «совы», для которых прошлое кажется более далеким, стремятся получить удовольствие «здесь и сейчас». Поэтому они чаще тратятся на одежду, предметы интерьера и технику.
А вот «жаворонки», наоборот, очень ярко помнят прошлые события, поэтому предпочитают тратить деньги на новые впечатления: походы в кино, музеи, на концерты.
К кому себя относите?
😁 – Жаворонок! Если встать пораньше, можно столько всего успеть!
❤️ – Сова! Самое интересное начинается ночью!
#психология #деньги
👍 Подписаться на ОТР
Ученые выяснили, что «совы» и «жаворонки» по-разному распоряжаются деньгами. И все дело в особенностях восприятия времени.
Так, «совы», для которых прошлое кажется более далеким, стремятся получить удовольствие «здесь и сейчас». Поэтому они чаще тратятся на одежду, предметы интерьера и технику.
А вот «жаворонки», наоборот, очень ярко помнят прошлые события, поэтому предпочитают тратить деньги на новые впечатления: походы в кино, музеи, на концерты.
К кому себя относите?
😁 – Жаворонок! Если встать пораньше, можно столько всего успеть!
❤️ – Сова! Самое интересное начинается ночью!
#психология #деньги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁69❤51🤔11👎7👍3
Лени на самом деле не существует — психолог
По словам Оксаны Васько, если человеку не хочется ничего делать, это сигнализирует о необходимости отдыха, нехватке мотивации, отстранении от навязанных правил и стереотипов или об отсутствии самодисциплины.
По ее словам, организм выбирает наиболее безопасный режим работы. На деле подобное поведение — это защита организма, дающая время на осознание и понимание себя.
#психология #лень
👍 Подписаться на ОТР
По словам Оксаны Васько, если человеку не хочется ничего делать, это сигнализирует о необходимости отдыха, нехватке мотивации, отстранении от навязанных правил и стереотипов или об отсутствии самодисциплины.
«Лениться — это защищаться от навязанных извне правил поведения, ценностей, стереотипов, задач, которые мешают нам быть собой, которые часто приводят к выгоранию», — пояснила Васько.
По ее словам, организм выбирает наиболее безопасный режим работы. На деле подобное поведение — это защита организма, дающая время на осознание и понимание себя.
#психология #лень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42😁29🤔8❤5👎1😱1
Хотите стать счастливее? Займитесь творчеством!
К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. Они выяснили, что развитие творческих способностей — отличный способ достичь счастья.
По мнению исследователей, любые виды творчества — будь то рисование, лепка, рукоделие или что-то еще — помогают нам почувствовать осмысленность жизни.
Оказалось, что люди, которые увлекаются творчеством и различными ремеслами, чувствуют себя более счастливыми и чаще находят смысл жизни, чем те, кто ничем не занимается.
А вы занимаетесь рукоделием? Делитесь фотографиями своих работ в комментариях.
#счастье #психология #творчество
👍 Подписаться на ОТР
К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. Они выяснили, что развитие творческих способностей — отличный способ достичь счастья.
По мнению исследователей, любые виды творчества — будь то рисование, лепка, рукоделие или что-то еще — помогают нам почувствовать осмысленность жизни.
«Рукоделие не только дает нам чувство достижения, но и является путем к самовыражению», — отмечает Хелен Киз, ведущий автор исследования.
Оказалось, что люди, которые увлекаются творчеством и различными ремеслами, чувствуют себя более счастливыми и чаще находят смысл жизни, чем те, кто ничем не занимается.
«Есть что-то невероятно приятное в том, чтобы видеть результаты своей работы прямо перед глазами», — говорит Хелен Киз. — «Это здорово — иметь возможность сосредоточиться на одной задаче и творчески задействовать свой разум».
А вы занимаетесь рукоделием? Делитесь фотографиями своих работ в комментариях.
#счастье #психология #творчество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35😁5❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Торопиться не надо: в Госдуме предлагают дать супругам на грани развода еще больше времени на раздумья
Три месяца, поход к психологу, если и это не помогло — тогда уже в ЗАГС. Поможет ли эта мера сохранить семьи? И всегда ли нужно спасать брак?
Врач-психотерапевт Александр Теслер отметил, что инициатива хорошая. Однако остается вопрос, как ее реализовать.
А как вы думаете, стоит ли бороться за брак, если ранее решили развестись?
❤️ — Да, ради любви, детей. Семьи не должны разваливаться.
🤔 — Нет, раз уж решили развестись, то лучше сделать это сразу.
#брак #развод #психология #ГД
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Три месяца, поход к психологу, если и это не помогло — тогда уже в ЗАГС. Поможет ли эта мера сохранить семьи? И всегда ли нужно спасать брак?
Врач-психотерапевт Александр Теслер отметил, что инициатива хорошая. Однако остается вопрос, как ее реализовать.
«Формальное посещение психолога — это несерьезно. Что он скажет? Ребята, не надо разводиться? Это должен быть сертифицированный психолог, профессионал, который мог бы учесть и интересы детей в браке», — рассказал он в эфире программы «ОТРажение».
А как вы думаете, стоит ли бороться за брак, если ранее решили развестись?
❤️ — Да, ради любви, детей. Семьи не должны разваливаться.
🤔 — Нет, раз уж решили развестись, то лучше сделать это сразу.
#брак #развод #психология #ГД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔93❤36
Избыток фото в телефоне может говорить о психическом расстройстве
Эксперты называют это «расстройством накопительства», которое проявляется в бесконтрольном собирательстве всевозможных данных – электронных писем, изображений, сообщений и даже мемов.
Люди, склонные к такому поведению, испытывают эмоциональную привязанность к цифровой информации и не могут от нее избавиться, что вызывает стресс и тревогу.
А вы копите файлы?
❤️ - Нет, всегда удаляю все ненужное
😢 - Да, хранилище моего телефона всегда забито
🤔 - Хочу посмотреть результаты голосования
#психология #цифровоенакопительство #здоровье
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Эксперты называют это «расстройством накопительства», которое проявляется в бесконтрольном собирательстве всевозможных данных – электронных писем, изображений, сообщений и даже мемов.
Люди, склонные к такому поведению, испытывают эмоциональную привязанность к цифровой информации и не могут от нее избавиться, что вызывает стресс и тревогу.
«Такие люди боятся, что эти данные могут понадобиться им в будущем, и они не смогут их найти», — пояснил клинический профессор психиатрии Эмануэль Майденберг.
А вы копите файлы?
❤️ - Нет, всегда удаляю все ненужное
😢 - Да, хранилище моего телефона всегда забито
🤔 - Хочу посмотреть результаты голосования
#психология #цифровоенакопительство #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤86😢25🤔9😁8👍7🎄5
Начать жизнь с чистого листа — плохая идея, предупреждают специалисты
Обещания начать жизнь в новом году с чистого листа, которые сам себе или кому-то другому дает человек, несут гораздо больше разрушений, чем пользы. Об этом рассказал психотерапевт высшей категории Александр Федорович радиостанции «Говорит Москва».
По его словам, из-за таких обещаний человек загоняет себя в определённые рамки и откладывает задуманное.
А вы давали себе такие обещания на Новый год?
🤔 — нет, не верю в такого рода обещания и их пользу
😥 — да, но теперь считаю, что зря
👍 — планирую полностью изменить жизнь с началом нового года
#НовыйГод #психология #обещания
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Обещания начать жизнь в новом году с чистого листа, которые сам себе или кому-то другому дает человек, несут гораздо больше разрушений, чем пользы. Об этом рассказал психотерапевт высшей категории Александр Федорович радиостанции «Говорит Москва».
По его словам, из-за таких обещаний человек загоняет себя в определённые рамки и откладывает задуманное.
А вы давали себе такие обещания на Новый год?
🤔 — нет, не верю в такого рода обещания и их пользу
😥 — да, но теперь считаю, что зря
👍 — планирую полностью изменить жизнь с началом нового года
#НовыйГод #психология #обещания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔67😢12👍10
Ёлка до апреля? Психолог объяснил, почему это может быть опасно
Убирать ёлку сразу после праздников не стоит. Это может вызвать грусть из-за скорого окончания торжества. Но и затягивать с этим не рекомендуется, чтобы не утратить радость от следующего Нового года.
Психологи советуют искать баланс между сохранением праздничного настроения и возвращением к будничной жизни, не полагаясь на приметы или традиции.
Специалисты также предупреждают: если ёлка остаётся до апреля, это может быть признаком депрессии или зависимости от праздников. В таких случаях важно разобраться, почему человек не хочет возвращаться к реальности.
Когда вы обычно убираете новогоднюю ёлку?
👍 — Сразу после праздников.
🔥 — В середине января, после старого Нового года.
❤️ — В конце января или позже.
😁 — Стоит до весны – пусть радует.
📸Horst Galuschka/dpa
#психология #новыйгод #советы
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Убирать ёлку сразу после праздников не стоит. Это может вызвать грусть из-за скорого окончания торжества. Но и затягивать с этим не рекомендуется, чтобы не утратить радость от следующего Нового года.
Психологи советуют искать баланс между сохранением праздничного настроения и возвращением к будничной жизни, не полагаясь на приметы или традиции.
Специалисты также предупреждают: если ёлка остаётся до апреля, это может быть признаком депрессии или зависимости от праздников. В таких случаях важно разобраться, почему человек не хочет возвращаться к реальности.
Когда вы обычно убираете новогоднюю ёлку?
👍 — Сразу после праздников.
🔥 — В середине января, после старого Нового года.
❤️ — В конце января или позже.
😁 — Стоит до весны – пусть радует.
📸Horst Galuschka/dpa
#психология #новыйгод #советы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥138❤33👍18😁4🎄4😢1
Российские социологи выяснили, почему люди увлекаются историями о серийных убийцах
Исследование НИУ ВШЭ показало, что интерес к криминальному контенту вызван познавательными и эмоциональными мотивами. Опрошенные жители 14 городов стремятся понять причины преступлений или получить яркие эмоции.
Ученые подчеркнули: интерес к маньякам не означает оправдания насилия.
Эти данные помогут психологам разработать программы поддержки для людей в стрессе.
А вы любите криминальные фильмы?
#психология #исследование #криминал
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Исследование НИУ ВШЭ показало, что интерес к криминальному контенту вызван познавательными и эмоциональными мотивами. Опрошенные жители 14 городов стремятся понять причины преступлений или получить яркие эмоции.
Ученые подчеркнули: интерес к маньякам не означает оправдания насилия.
«Респонденты не оправдывали действия преступников. Напротив, они заявляли о необходимости профилактики подобных происшествий», — говорится в исследовании.
Эти данные помогут психологам разработать программы поддержки для людей в стрессе.
А вы любите криминальные фильмы?
#психология #исследование #криминал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍34👎26🎄2😡1
Подросткам хотят разрешить обращаться к психологам без согласия родителей
Предложение озвучили в Минздраве. По словам директора департамента медпомощи детям Елены Шешко, правила оказания психологической помощи для несовершеннолетних нужно смягчить, ведь в 17 лет многие уже заканчивают школу и работают.
Сейчас психолого-педагогическую, медицинскую и социальную помощь оказывают детям только на основании заявления или согласия в письменной форме их родителей.
Как вы относитесь к этому предложению?
🔥 — Поддерживаю, подростки должны иметь право на психологическую помощь без разрешения родителей.
👍 — Против, родителям нужно знать, с кем их ребёнок общается
📸Erik Reis - IKOstudio/Ingram Images
#психология #подростки
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Предложение озвучили в Минздраве. По словам директора департамента медпомощи детям Елены Шешко, правила оказания психологической помощи для несовершеннолетних нужно смягчить, ведь в 17 лет многие уже заканчивают школу и работают.
Сейчас психолого-педагогическую, медицинскую и социальную помощь оказывают детям только на основании заявления или согласия в письменной форме их родителей.
Как вы относитесь к этому предложению?
🔥 — Поддерживаю, подростки должны иметь право на психологическую помощь без разрешения родителей.
👍 — Против, родителям нужно знать, с кем их ребёнок общается
📸Erik Reis - IKOstudio/Ingram Images
#психология #подростки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍95🔥34😢4🤔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совет для родителей: как помочь подростку безболезненно пережить период взросления
Помимо физиологических изменений в организме, детей в период пубертата ещё сильнее задевают проблемы со сверстниками и семьёй. Это «период протеста», рассказал в эфире программы «На приёме у главного врача» с Марьяной Лысенко доктор медицинских наук Андрей Шмилович.
При осложнившихся контактах со своими детьми эксперт посоветовал не настаивать на разговорах и не поучать. Лучше предложить подросткам посетить психолога. Шмилович отметил: так дети смогут получить поддержку и при этом не рассказывать свои тайны родителям.
#подростки #психология
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Помимо физиологических изменений в организме, детей в период пубертата ещё сильнее задевают проблемы со сверстниками и семьёй. Это «период протеста», рассказал в эфире программы «На приёме у главного врача» с Марьяной Лысенко доктор медицинских наук Андрей Шмилович.
При осложнившихся контактах со своими детьми эксперт посоветовал не настаивать на разговорах и не поучать. Лучше предложить подросткам посетить психолога. Шмилович отметил: так дети смогут получить поддержку и при этом не рассказывать свои тайны родителям.
#подростки #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁22👍16🔥4🤔4
Мошенники маскируются под школьных психологов, чтобы похитить деньги родителей, сообщили в ВТБ
Как работает новая схема? Злоумышленники звонят родителям, представляясь методистами или психологами из школы. Далее, под предлогом «обязательного психологического тестирования» для получения итоговой аттестации, они требуют срочно предоставить личные данные или пройти тестирование.
Полученную информацию они могут использовать для восстановления доступа в личный кабинет госпорталов или банковских приложений, а также для оформления кредита на имя родителей.
Будьте бдительны!
#мошенники #школа #психология
Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Как работает новая схема? Злоумышленники звонят родителям, представляясь методистами или психологами из школы. Далее, под предлогом «обязательного психологического тестирования» для получения итоговой аттестации, они требуют срочно предоставить личные данные или пройти тестирование.
«Мошенники звонят не только родителям школьников, но и тем, у кого нет детей или они уже взрослые - преступники массово делают звонки наугад, рассчитывая на растерянность жертвы», — заявили в пресс-службе банка.
Полученную информацию они могут использовать для восстановления доступа в личный кабинет госпорталов или банковских приложений, а также для оформления кредита на имя родителей.
Будьте бдительны!
#мошенники #школа #психология
Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
😡63❤5😁3
Новый тренд использования ИИ в качестве психолога может быть опасным, заявляют эксперты
Любители обсудить с ИИ личные переживания рискуют как минимум по трем фронтам. Есть опасность утечки чувствительной информации, псевдорешения проблем и того, что психическое состояние станет совсем запущенным.
Психолог Анастасия Валуева рассказала ОТР, что утечка информации подорвет и без того расшатанную психику. Также ИИ слеп к человеческим проблемам и может упустить опасные суицидальные нотки в мышлении.
📸 Global Look Press \ Komsomolskaya Pravda
#психология #ИИ #бот
Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Любители обсудить с ИИ личные переживания рискуют как минимум по трем фронтам. Есть опасность утечки чувствительной информации, псевдорешения проблем и того, что психическое состояние станет совсем запущенным.
Психолог Анастасия Валуева рассказала ОТР, что утечка информации подорвет и без того расшатанную психику. Также ИИ слеп к человеческим проблемам и может упустить опасные суицидальные нотки в мышлении.
«Боту неведомо подлинное сочувствие, интуиция и терапевтический альянс, который формируется между психологом и клиентом. Бот не способен читать невербалику. 70-80% коммуникации — невербальное. Это мимика, позы, тон голоса, паузы, подстройка. Это критически важно для понимания состояния человека. А бот к этому слеп», — объяснила Анастасия Валуева.
📸 Global Look Press \ Komsomolskaya Pravda
#психология #ИИ #бот
Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
👍33😁11💯9😢6❤1👎1
«Ни один человек не умер»: психолог призвала не бояться панических атак
Анастасия Валуева в разговоре с ОТР разъяснила, что паническая атака (ПА) представляет собой внезапный всплеск сильного страха. Он достигает своего пика в считанные мгновения и сопровождается тревожными физическими ощущениями: сердце бешено колотится, дыхание прерывается, кружится голова. По её словам, это состояние возникает без видимой реальной угрозы, стремительно усиливаясь, когда «вы не бежите от тигра, а просто сидите на диване».
Для самопомощи во время приступа психолог предложила несколько техник. Например, назвать пять предметов вокруг себя и описать их. Глубоко и медленно дышать, так как учащенное дыхание усугубляет симптомы. Также она подчеркнула, что при проявлении симптомов ПА все же лучше обратиться к врачу.
#паническиеатаки #психология
Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Анастасия Валуева в разговоре с ОТР разъяснила, что паническая атака (ПА) представляет собой внезапный всплеск сильного страха. Он достигает своего пика в считанные мгновения и сопровождается тревожными физическими ощущениями: сердце бешено колотится, дыхание прерывается, кружится голова. По её словам, это состояние возникает без видимой реальной угрозы, стремительно усиливаясь, когда «вы не бежите от тигра, а просто сидите на диване».
«Ни один человек не умер от панической атаки. Паническая атака сама по себе не вредит организму физически. Это только психологический фактор. Единственное, мы сначала проверяемся у врача, чтобы исключить другие причины [ПА]. Удушья и смерти не произойдет», – объяснила она.
Для самопомощи во время приступа психолог предложила несколько техник. Например, назвать пять предметов вокруг себя и описать их. Глубоко и медленно дышать, так как учащенное дыхание усугубляет симптомы. Также она подчеркнула, что при проявлении симптомов ПА все же лучше обратиться к врачу.
#паническиеатаки #психология
Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
❤38😢11👍4👎1😁1🤔1
Ученые узнали, как предсказать развод пары за два года до него
Этому предшествует поэтапное падение уровня удовлетворенности в паре, которое набирает обороты за год-два до окончательного разрыва. Такой вывод сделали специалисты из Германии и Швейцарии, представив свою работу в Journal of Personality and Social Psychology (JPSP).
Исследователи изучили данные свыше 15 тысяч человек из четырех стран. Выяснилось, что у тех, чьи союзы впоследствии распались, наблюдалась характерная двухэтапная динамика: сначала медленное угасание удовлетворенности, а затем резкое снижение примерно за 7 месяцев – 2 года до самого расставания.
Интересно, что инициаторы расставаний начинали ощущать неудовлетворенность раньше, чем те, кого покидали, однако у последних этот спад происходил более стремительно. При этом гендерные различия или опыт предыдущих отношений практически не влияли на общую картину, в отличие от возраста и семейного статуса – эти факторы имели значение, но их воздействие варьировалось в зависимости от страны.
#отношения #психология
Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Этому предшествует поэтапное падение уровня удовлетворенности в паре, которое набирает обороты за год-два до окончательного разрыва. Такой вывод сделали специалисты из Германии и Швейцарии, представив свою работу в Journal of Personality and Social Psychology (JPSP).
Исследователи изучили данные свыше 15 тысяч человек из четырех стран. Выяснилось, что у тех, чьи союзы впоследствии распались, наблюдалась характерная двухэтапная динамика: сначала медленное угасание удовлетворенности, а затем резкое снижение примерно за 7 месяцев – 2 года до самого расставания.
Интересно, что инициаторы расставаний начинали ощущать неудовлетворенность раньше, чем те, кого покидали, однако у последних этот спад происходил более стремительно. При этом гендерные различия или опыт предыдущих отношений практически не влияли на общую картину, в отличие от возраста и семейного статуса – эти факторы имели значение, но их воздействие варьировалось в зависимости от страны.
#отношения #психология
Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
😁22❤12😱3