Кофе с корицей помогает худеть — к такому выводу пришли ученые

Добавление корицы в кофе может незначительно снизить уровень сахара в крови и «обуздать» голод. Также она способствует лучшему расщеплению жиров и помогает дольше оставаться сытым. При этом специя не ускоряет жиросжигание напрямую.

Сильно похудеть такая «диета» не поможет. Ученые отметили, что потеря веса, которая наблюдалась у участников исследования, была очень незначительной.

А вы предпочитаете кофе с корицей или без нее?

❤️ — люблю с корицей, это еще, оказывается, и может быть полезно
🔥 — предпочитаю кофе без специй
🤔 — вообще не пью кофе

#кофе #корица #похудение

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Рост потребления кофе в России стал самым большим в мире

Этот показатель составил более 7%, рассказали в Международной организации по кофе. Россияне за год употребили более пяти миллионов мешков зерен.

Также популярность напитка выросла во Франции (на 1,6%), в то время как в других странах этот показатель, наоборот, упал.

В целом мировое потребление кофе уменьшилось на 1,9% — до 10,38 млн тонн.

А вы любите кофе?

🔥 — да, пью каждый день по утрам!
👍 — люблю, пью иногда
👎 — предпочитаю чай и другие напитки

📸 Global Look Press/Petrov Sergey

#кофе

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Кофе против алкоголя: ученые нашли способ снизить тягу к спиртному

Международное исследование показало, что кофеин может уменьшить желание употреблять алкоголь. В опытах на грызунах кофе блокировал выброс дофамина и снижал выработку салсолинола — веществ, связанных с формированием зависимости.

Кофеин также уменьшал стимуляцию нейронов, отвечающих за «систему поощрения», снижая потребность в повторном приеме спиртного. Однако тесты проводились только на самцах мышей без алкогольной зависимости. Ученые планируют расширить эксперименты для более точных выводов.

📸Elena Mayorova/Global Look Press

#алкоголь #кофе

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

В каких городах живут главные кофеманы России, рассказали аналитики

30% любителей напитка приходится на Москву, выяснили специалисты одной из торговых сетей. Они провели исследование среди тех, кто покупает кофе в зёрнах, молотый и уже готовый напиток.

На втором месте оказались жители Краснодара. На третьем – кофеманы из Санкт-Петербурга. В общем россияне выпили в сентябре на 17% кофе больше, чем в августе, добавили аналитики.

А вы часто пьёте этот напиток?

❤️ — Да! Несколько чашек в день!
👍 — Каждое утро! Помогает взбодриться!
🤔 — Нет! Чаще отдаю предпочтение чаю!

#кофе #города #аналитики

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

«Обошёл полстраны в поисках вкусного кофе»: история кофейного барона России

Этот титул закрепился за Александром Пластковым не просто так. Он отправился в путь, чтобы испытать теорию шести рукопожатий, но из-за коронавируса пришлось изменить её на шесть чашек кофе.

О путешествиях Александра и о том, какой кофе самый вкусный, смотрите в нашем видео.

📹 Александр Пластков

#6чашечеккофе #путешествия #кофе

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

☕️ Доброе утро! Уже заварили себе чашечку бодрящего кофе?

Если да, то ставьте лайк и смотрите, как российские космонавты пьют кофе на Международной космической станции с видом на Землю! 🤩 🌍

#МКС #кофе #Земля #космонавт

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Россия закупила рекордные 62 тысячи тонн кофе у Бразилии в прошлом году

Это в 1,6 раза больше по объему, чем в 2023 году. По итогам прошлого года Россия вошла в десятку крупнейших импортёров кофе у Бразилии.

А вы часто пьете кофе?
👍 — да, помогает держать себя в тонусе
🤔 — периодически пью, но не фанатично
😡 — не люблю кофе

#кофе #Бразилия

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Кофе взлетел в цене: чем заменить бодрящий напиток?

Стоимость кофе продолжает расти и, по прогнозам, значительно увеличится к концу этого года. Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала ОТР, какие напитки помогут взбодрить не хуже кофе.

Альтернативой могут стать чёрный и зелёный чаи, содержащие кофеин. Тем, кому кофе противопоказан, специалист порекомендовала травяные чаи или цикорий, обладающий бодрящим эффектом. Ещё один вариант — матча, порошковый зелёный чай, который действует дольше, чем кофе.

А вот от энергетиков лучше отказаться из-за вредных добавок и высокого содержания сахара. Для бодрости важны здоровый сон и сбалансированное питание. Дополнительный тонус могут придать растительные добавки, например, элеутерококк, женьшень или семена чиа. Также диетолог отметила относительную безопасность приёма таурина в капсулах для общего тонуса организма.

#кофе #напитки

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ