«Они придут снова»: вспышки на Солнце вызовут магнитные бури на Земле

По прогнозам учёных, они накроют нашу планету 11 декабря. Виной всему мощные выбросы плазмы, которые произошли сегодня.

Стоит быть готовыми к сбоям связи и систем навигации, добавили специалисты. Также метеозависимые люди могут почувствовать резкое ухудшение самочувствия. Им советуют не перенапрягаться и обращаться к медикам, если состояние не улучшится.

📸 Сгенерировано нейросетью Kandinsky

#солнце #бури #здоровье

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Ученые рассказали, как можно улучшить память всего за 30 минут в день

На когнитивные функции благотворно влияют ходьба или езда на велосипеде, пишет The Guardian.

По словам британских специалистов, всего 30 минут умеренной или интенсивной физической активности могут значительно улучшить возможности мозга на следующий день.

При этом также важно спать не менее шести часов в сутки.

📸 Shatokhina Natalia / Global Look Press

#ученые #советы #здоровье

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Сладкие напитки вредят сердцу больше, чем сладости

К такому выводу пришли ученые из Лундского университета (Швеция). Они проанализировали три формы потребления сахара: в виде добавок, в напитках и кондитерских изделиях.

В исследовании участвовали почти 70 тысяч человек. Ученые отслеживали их рацион и случаи сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что регулярное употребление сладких напитков значительно повышает риск ряда заболеваний, включая инсульт, сердечную недостаточность и аневризму брюшной аорты. При этом умеренное потребление сладостей не оказывало такого негативного воздействия.

#здоровье #сердце #напитки

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

В Сеченовском университете создали «искусственную кожу» для лечения ран и ожогов

Инновационный биоматериал на основе коллагена с добавлением лактоферрина защищает от инфекций и стимулирует регенерацию тканей. Главное преимущество – «кожа» полностью растворяется по мере заживления, исключая повторное травмирование.

Испытания показали высокую эффективность: раны заживали за три недели. По словам ученых, коллаген создаёт благоприятную среду для роста новых клеток, а лактоферрин обладает антибактериальным эффектом.

Разработка скоро появится в ветклиниках, а через два года — и в больницах.

#медицина #инновации #здоровье

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Новогодние гирлянды могут вредить здоровью

К такому выводу пришли специалисты из Великобритании. Они заявили, что гирлянды сбивают мозг с толку, подавляют мелатонин и затрудняют расслабление тела.

Избежать негативных последствий очень просто: достаточно выключать гирлянду за два часа до сна.

📸 Elena Mayorova / Global Look Press

#здоровье #новыйгод #гирлянды

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Интернет помогает пожилым людям сохранять психическое здоровье – ученые

Исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behaviour, подтверждает, что регулярное использование глобальной сети снижает риск депрессии у людей старше 50 лет.

В анализе экспертов Гонконгского университета были объединены данные шести международных исследований, охвативших более 87 тысяч человек в возрасте от 50 до 75 лет из 23 стран мира. Ученые выяснили, что пользователи интернета демонстрируют более высокий уровень удовлетворенности жизнью и реже испытывают симптомы депрессии. Особенно положительное влияние интернет оказывает на людей с ограниченной подвижностью и низкой социальной активностью.

Однако исследователи подчеркивают необходимость дальнейшего изучения этого вопроса, учитывая и возможные негативные последствия пребывания в сети.

#интернет #здоровье #пожилыелюди

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Необычный совет, как исправить осанку спичками, дал доктор Мясников

В эфире программы «О самом главном» известный врач и телеведущий поделился простым приёмом. По мнению Александра Мясникова, чтобы избавиться от боли в области шеи, нужно следить за осанкой.

Для этого он порекомендовал носить в кармане коробок спичек. Ощупав спички в кармане, человек вспомнит о необходимости выпрямить спину.

📸 Global Look Press/Vadim Tarakanov

#Мясников #здоровье #осанка

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Из-за уроков с ребёнком отец в Китае чуть не умер

Отец помогал сыну делать уроки и так разволновался, что у него случился сердечный приступ. Мужчину отвезли в больницу и сделали операцию. К счастью, всё закончилось хорошо.

Как пишет газета South China Morning Post, отец хотел, чтобы сын хорошо сдал экзамены и поступил в хороший институт. Он заставлял его много заниматься, возил на дополнительные курсы и каждый вечер устраивал занятия дома. Сын из-за этого очень переживал, и в семье были ссоры.

Это не первый такой инцидент. В Китае уже были случаи, когда мамы и папы попадали в больницу с инсультами и другими болезнями, потому что слишком сильно волновались за детей.

#Китай #уроки #здоровье #дети

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Ростовские врачи удалили гигантское образование у школьницы

Врачи-гинекологи помогли 15-летней девочке, которую доставили в больницу с острыми болями. Живот ее выглядел так, будто она была на пятом месяце беременности.

Выяснилось, боли беспокоили подростка уже полгода. Родители обращались к различным специалистам, но причину выяснить не удавалось. Состояние девочки ухудшалось, и пришлось вызывать скорую.

В больнице обнаружили у пациентки образование размером 20 сантиметров. Девочке провели экстренную операцию, в ходе которой удалили литр крови со сгустками. Врожденную аномалию исправили, и через пять дней пациентку выписали домой.

#медицина #здоровье #операция

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

В Госдуме хотят создать программу по «сбережению» мужчин

С таким предложением выступил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. Он подчеркнул, что без мужчин выправить демографическую ситуацию никак не получится.

Депутат отметил, что, по статистике, мужчины живут на 10 лет меньше, чем женщины. Представители сильного пола чаще откладывают походы к врачам, что негативно сказывается на их здоровье.

Нужна ли такая программа?

👍 — Да, мужчин нужно беречь.
🤔 — Нет, диспансеризации достаточно.

📸 Belkin Alexey / Global Look Press

#госдума #мужчины #здоровье

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Эндокринолог посоветовала гипертоникам ограничить употребление икры

Людям с гипертонией и хронической сердечной недостаточностью стоит употреблять красную икру в умеренных количествах, заявила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина.

Красная икра богата натрием, который важен для поддержания водного обмена и нервных функций, но его избыток может привести к отекам и повышению давления, пояснила специалист.

Врач порекомендовала съедать не более двух бутербродов с икрой за раз. Но людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями лучше эту норму снизить в два раза.

📸Nikolay Gyngazov/Global Look Press

#здоровье #икра #питание

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Каждая выкуренная сигарета отнимает у человека около 20 минут жизни

Курение одной пачки сигарет сокращает жизнь на 7 часов, выяснили британские ученые. Эта вредная привычка в среднем уменьшает продолжительность жизни на целое десятилетие.

Однако ситуацию можно исправить: отказ от курения позволит «сэкономить» примерно 50 дней жизни в год.

Что думаете?
🤔 - звучит страшно, надо бросать
❤️ - я и так не курю
😁 - британским учёным веры нет

#курение #здоровье #продолжительностьжизни

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

11 болезней могут вызвать новые пандемии в 2025 году

Учёные составили список из 11 заболеваний, представляющих пандемическую угрозу. Как сообщает Daily Star, в него вошли холера, а также таинственная «болезнь X». По мнению специалистов, мир не готов к внезапной вспышке неизвестной инфекции. ВОЗ уже включила неизученные патогены в список приоритетных для исследований.

В Демократической Республике Конго от неустановленной болезни с октября по декабрь погиб 31 человек. Зарегистрировано более 400 случаев заражения. Симптомы варьируются от лихорадки и головной боли до сильного кашля. «Болезнь X» может стать причиной серьёзных эпидемий, а возможно, и пандемии, считает Майл Хед из Университета Саутгемптона. В этом случае, по его словам, мир окажется не готов к такому развитию событий.

В список потенциально опасных заболеваний также входят лихорадки Денге и Западного Нила, вирус Чикунгунья, корь, птичий грипп, COVID-19, малярия, бактерии, устойчивые к лекарствам, коклюш и чесотка.

#пандемия #болезни #здоровье

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Вред игровых кресел для здоровья доказали ученые

Исследование показало, что дорогостоящие новомодные кресла для геймеров, скопированные с гоночных сидений, не обеспечивают должного комфорта. Изначально автомобильные «ковши» разрабатывались для фиксации водителя в экстремальных условиях, а не для длительного пребывания.

В результате геймеры сталкиваются с болями в шее и спине. Позвоночник не может занять естественное положение из-за боковых выступов. Недышащие материалы также негативно влияют на состояние кожи.

Эксперты рекомендуют отдавать предпочтение эргономичным офисным креслам с поддержкой спины и шеи, а также с дышащей обивкой.

📸 Global Look Press/ IMAGO

#здоровье #геймеры #кресла

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Врач посоветовал есть маленькими порциями в новогоднюю ночь

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и диетолог Рустем Садыков посоветовал встречать Новый год с чувством меры за столом. Это особенно актуально для людей с заболеваниями ЖКТ, которым следует избегать больших порций острой, жирной и пряной пищи. Также стоит ограничить употребление свежей выпечки, сдобы, кислых фруктов и овощей.

Для этого важно правильно выбрать продукты, отказаться от вредных блюд и есть небольшими порциями с перерывами в полтора-два часа. Тщательное пережевывание пищи облегчит работу желудка и улучшит её усвоение.

Небольшие порции помогают контролировать количество потребляемых калорий и избежать переедания, что снижает риск развития серьезных заболеваний. Кроме того, дробное питание способствует более эффективному пищеварению и лучшему усвоению питательных веществ.

📸 Global Look Press/Victor Lisitsyn

#здоровье #новыйгод #питание

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ