Вишня помогает снизить давление, выяснили ученые

Исследователи из Нортумбрийского университета обнаружили, что концентрат этого плода действует не хуже некоторых лекарственных препаратов. Вишня богата растительными соединениями, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

В ходе эксперимента мужчинам с начальной стадией гипертонии предложили выпить вишневый концентрат или плацебо. У тех, кто употреблял вишню, давление снизилось на 7 мм ртутного столба. Этот результат сопоставим с эффективностью приема бета-блокаторов и диуретиков. Ранее было установлено, что употребление кислой вишни Монморанси также способствует улучшению сна и облегчает симптомы подагры.

#здоровье #давление #вишня

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ