В Пятигорске разработали уникальный «грибной» хлеб для восстановления после COVID-19
Ученые Северо-Кавказского федерального университета создали хлеб и хлебцы, предназначенные для людей с инсулинозависимым диабетом и пострадавших от последствий коронавирусной инфекции, сообщил телеканал «Россия».
В новом рецепте пшеничная мука заменена смесью кукурузной муки и нута с добавлением биологического препарата на основе чайного гриба.
Этот продукт, по мнению ученых, способствует выведению холестерина, профилактике атеросклероза, поддерживает здоровье поджелудочной железы и помогает контролировать аппетит. Кроме того, он положительно влияет на микробиоту кишечника и восстанавливает клетки, повреждённые COVID-19.
#здоровье #хлеб #COVID19
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Ученые Северо-Кавказского федерального университета создали хлеб и хлебцы, предназначенные для людей с инсулинозависимым диабетом и пострадавших от последствий коронавирусной инфекции, сообщил телеканал «Россия».
В новом рецепте пшеничная мука заменена смесью кукурузной муки и нута с добавлением биологического препарата на основе чайного гриба.
Этот продукт, по мнению ученых, способствует выведению холестерина, профилактике атеросклероза, поддерживает здоровье поджелудочной железы и помогает контролировать аппетит. Кроме того, он положительно влияет на микробиоту кишечника и восстанавливает клетки, повреждённые COVID-19.
#здоровье #хлеб #COVID19
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 12
Птичий грипп мутирует и становится всё опаснее для человека
В Луизиане зарегистрировали первый случай смерти от этой инфекции. Пожилой мужчина заразился от домашних птиц. Лабораторные исследования показали, что вирус приобрел способность поражать клетки дыхательных путей человека. Новая форма инфекции в 30 раз более смертоносна, чем COVID-19, пишет Daily Mail.
Подобную мутацию обнаружили у подростка в Ванкувере. Эксперты всерьез обеспокоены риском передачи вируса между людьми. За последний месяц в США зарегистрировали 66 случаев заражения птичьим гриппом.
#птичийгрипп #здоровье #вирус
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
В Луизиане зарегистрировали первый случай смерти от этой инфекции. Пожилой мужчина заразился от домашних птиц. Лабораторные исследования показали, что вирус приобрел способность поражать клетки дыхательных путей человека. Новая форма инфекции в 30 раз более смертоносна, чем COVID-19, пишет Daily Mail.
Подобную мутацию обнаружили у подростка в Ванкувере. Эксперты всерьез обеспокоены риском передачи вируса между людьми. За последний месяц в США зарегистрировали 66 случаев заражения птичьим гриппом.
#птичийгрипп #здоровье #вирус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 12
Технологию для создания «умной» еды разработали российские ученые
Метод микрокапсулирования, который позволяет доставлять витамины, пробиотики и другие полезные вещества напрямую в кишечник, создали специалисты Северо-Кавказского федерального университета.
Это решение поможет обогащать продукты питания ценными компонентами и микроэлементами. Капсулы созданы на основе хитозана — природного вещества из панцирей ракообразных. Они защищают активные элементы от разрушения в желудке.
Размер таких капсул составляет 100–300 микрометров, что делает их удобными для добавления в еду. Помимо витаминов, в капсулах можно размещать молочнокислые бактерии и дрожжи. По словам специалистов, эта технология имеет перспективы в пищевой и фармацевтической индустриях.
📸Serhii Hudak/Keystone Press Agency
#питание #наука #здоровье
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Метод микрокапсулирования, который позволяет доставлять витамины, пробиотики и другие полезные вещества напрямую в кишечник, создали специалисты Северо-Кавказского федерального университета.
Это решение поможет обогащать продукты питания ценными компонентами и микроэлементами. Капсулы созданы на основе хитозана — природного вещества из панцирей ракообразных. Они защищают активные элементы от разрушения в желудке.
Размер таких капсул составляет 100–300 микрометров, что делает их удобными для добавления в еду. Помимо витаминов, в капсулах можно размещать молочнокислые бактерии и дрожжи. По словам специалистов, эта технология имеет перспективы в пищевой и фармацевтической индустриях.
📸Serhii Hudak/Keystone Press Agency
#питание #наука #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 13
Чтобы похудеть, нужно спать не меньше 8 часов, рассказала врач
Для тех, кто стремится сбросить вес, также важно ложиться не позже 23:00. Именно в это время организм активно вырабатывает гормон липазу, который участвует в расщеплении жиров, рассказала в интервью РИА Новости эндокринолог Мария Калошина.
Эксперт также подчеркнула значение завтрака: он должен составлять около 35% от дневного рациона. Пропускать утренний прием пищи не стоит, чтобы избежать переедания в течение дня.
А вы во сколько ложитесь спать обычно?
👍 - с 21:00 до 23:00
❤️ - с 23:00 до 01:00
🤔 - после 01:00
📸Martin Poole/moodboard
#сон #питание #здоровье
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Для тех, кто стремится сбросить вес, также важно ложиться не позже 23:00. Именно в это время организм активно вырабатывает гормон липазу, который участвует в расщеплении жиров, рассказала в интервью РИА Новости эндокринолог Мария Калошина.
Эксперт также подчеркнула значение завтрака: он должен составлять около 35% от дневного рациона. Пропускать утренний прием пищи не стоит, чтобы избежать переедания в течение дня.
А вы во сколько ложитесь спать обычно?
👍 - с 21:00 до 23:00
❤️ - с 23:00 до 01:00
🤔 - после 01:00
📸Martin Poole/moodboard
#сон #питание #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 13
Отказ от мяса не помогает стать здоровее, выяснили ученые
Специалисты Королевского колледжа Лондона провели исследование, опубликованное в Nature Microbiology, и сравнили микробиом кишечника у 656 веганов, тысячи вегетарианцев и 20 тысяч мясоедов.
Выяснилось, что полный отказ от продуктов животного происхождения не обязательно положительно влияет на бактериальный баланс. Состав «полезной» микрофлоры оказался примерно одинаковым у людей с разными пищевыми привычками.
Более того, у веганов, употребляющих много переработанных продуктов, наблюдался дефицит полезных бактерий. В то же время включение в рацион мясоедов большого количества овощей способствовало нормализации микробиоты. Авторы исследования напомнили, что здоровый кишечник производит короткоцепочечные жирные кислоты, защищающие организм от воспалений и снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний.
#здоровье #питание
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Специалисты Королевского колледжа Лондона провели исследование, опубликованное в Nature Microbiology, и сравнили микробиом кишечника у 656 веганов, тысячи вегетарианцев и 20 тысяч мясоедов.
Выяснилось, что полный отказ от продуктов животного происхождения не обязательно положительно влияет на бактериальный баланс. Состав «полезной» микрофлоры оказался примерно одинаковым у людей с разными пищевыми привычками.
Более того, у веганов, употребляющих много переработанных продуктов, наблюдался дефицит полезных бактерий. В то же время включение в рацион мясоедов большого количества овощей способствовало нормализации микробиоты. Авторы исследования напомнили, что здоровый кишечник производит короткоцепочечные жирные кислоты, защищающие организм от воспалений и снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний.
#здоровье #питание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 14
Запретить продажу фастфуда детям до 18 лет предложили в России
С инициативой выступил директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов. Он предложил ввести такие меры по аналогии с алкоголем и табаком, сообщают «Известия».
Орлов уверен, что ограничение улучшит здоровье подрастающего поколения. По его словам, в детстве формируются пищевые привычки, и увлечение фастфудом может привести к лишнему весу и проблемам с сердцем.
Кроме того, трансжиры, содержащиеся в таких продуктах, повышают уровень холестерина, наносят вред сосудам и провоцируют диабет второго типа, напоминает Роспотребнадзор.
Хотите ли вы, чтобы продажа фастфуда детям до 18 лет была ограничена?
❤️ — Да
👍 — Нет
📸Global Look Press
#фастфуд #здоровье #дети
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
С инициативой выступил директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов. Он предложил ввести такие меры по аналогии с алкоголем и табаком, сообщают «Известия».
Орлов уверен, что ограничение улучшит здоровье подрастающего поколения. По его словам, в детстве формируются пищевые привычки, и увлечение фастфудом может привести к лишнему весу и проблемам с сердцем.
Кроме того, трансжиры, содержащиеся в таких продуктах, повышают уровень холестерина, наносят вред сосудам и провоцируют диабет второго типа, напоминает Роспотребнадзор.
Хотите ли вы, чтобы продажа фастфуда детям до 18 лет была ограничена?
❤️ — Да
👍 — Нет
📸Global Look Press
#фастфуд #здоровье #дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 14
Запретить бодипозитив как угрозу здоровью нации призвали в России
Депутат Госдумы Виталий Милонов направил главе Минздрава Михаилу Мурашко предложение о признании бодипозитива нежелательной идеологией на территории России.
По мнению Милонова, движение бодипозитива пропагандирует нездоровый образ жизни, отказ от спорта и дисциплины в питании, а также навязывает пренебрежительное отношение к общепринятым стандартам красоты.
Депутат утверждает, что сторонники этой идеологии сознательно доводят себя до ожирения и игнорируют нормы гигиены, что приводит к хроническим заболеваниям.
Как вы относитесь к предложению запретить бодипозитив в России?
🔥 — Поддерживаю, это действительно угрожает здоровью нации!
👍 — Не согласен(а), у каждого своя правда.
❤️ — Нужны другие меры, запрет ничего не решит.
📸IMAGO/Zoonar. com/Sirijit Jongcha
#бодипозитив #здоровье #Минздрав
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Депутат Госдумы Виталий Милонов направил главе Минздрава Михаилу Мурашко предложение о признании бодипозитива нежелательной идеологией на территории России.
По мнению Милонова, движение бодипозитива пропагандирует нездоровый образ жизни, отказ от спорта и дисциплины в питании, а также навязывает пренебрежительное отношение к общепринятым стандартам красоты.
Депутат утверждает, что сторонники этой идеологии сознательно доводят себя до ожирения и игнорируют нормы гигиены, что приводит к хроническим заболеваниям.
Как вы относитесь к предложению запретить бодипозитив в России?
🔥 — Поддерживаю, это действительно угрожает здоровью нации!
👍 — Не согласен(а), у каждого своя правда.
❤️ — Нужны другие меры, запрет ничего не решит.
📸IMAGO/Zoonar. com/Sirijit Jongcha
#бодипозитив #здоровье #Минздрав
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 15
Предсказывать успех иммунотерапии при раке научились ученые из России
Иммунотерапия – метод лечения, активирующий иммунную систему для борьбы с опухолью. Однако он подходит не всем. Ученые проанализировали данные 85 пациентов с раком легкого. В результате были выделены ключевые биомаркеры, помогающие предсказать успех терапии.
Это открытие позволит врачам выбирать персонализированные стратегии лечения, повышая шансы на выздоровление.
Важный шаг в лечении онкологический заболеваний сделали исследователи из МФТИ, ИБХ РАН, Сеченовского университета и онкоцентра московской больницы имени Юдина.
📸Jens BÃttner/dpa
#онкология #наука #здоровье
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Иммунотерапия – метод лечения, активирующий иммунную систему для борьбы с опухолью. Однако он подходит не всем. Ученые проанализировали данные 85 пациентов с раком легкого. В результате были выделены ключевые биомаркеры, помогающие предсказать успех терапии.
Это открытие позволит врачам выбирать персонализированные стратегии лечения, повышая шансы на выздоровление.
Важный шаг в лечении онкологический заболеваний сделали исследователи из МФТИ, ИБХ РАН, Сеченовского университета и онкоцентра московской больницы имени Юдина.
📸Jens BÃttner/dpa
#онкология #наука #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 16
Российские ученые создали технологию для «считывания» рисков заболеваний по лицу
Это удалось специалистам АлтГУ, сообщает ТАСС. Технология позволяет дистанционно считывать пульс и давление с помощью камеры.
По словам аспиранта Алтайского государственного университета Романа Панарина, также, благодаря технологии, возможно оценивать риски заболеваний, таких как инфаркт и диабет.
#здоровье #камеры #ученые
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Это удалось специалистам АлтГУ, сообщает ТАСС. Технология позволяет дистанционно считывать пульс и давление с помощью камеры.
По словам аспиранта Алтайского государственного университета Романа Панарина, также, благодаря технологии, возможно оценивать риски заболеваний, таких как инфаркт и диабет.
#здоровье #камеры #ученые
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 18
20 минут сна: секрет энергии и ясности ума
Короткий сон днём помогает быстрее восстановить силы и улучшить внимание. Даже 15–20 минут отдыха дают заметный заряд энергии, считает главный психиатр Москвы Георгий Костюк.
По его словам, собенно важно находить время для восстановления тем, кто работает в условиях постоянного стресса. Регулярные короткие перерывы помогут избежать эмоционального выгорания.
А вы спите днём?
❤️ — Да, это помогает восстановить силы.
👍 — Иногда, если есть время.
💯 — Считаю это бесполезным.
📸Michaela Begsteiger/imageBROKER. com
#здоровье #отдых
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Короткий сон днём помогает быстрее восстановить силы и улучшить внимание. Даже 15–20 минут отдыха дают заметный заряд энергии, считает главный психиатр Москвы Георгий Костюк.
По его словам, собенно важно находить время для восстановления тем, кто работает в условиях постоянного стресса. Регулярные короткие перерывы помогут избежать эмоционального выгорания.
А вы спите днём?
❤️ — Да, это помогает восстановить силы.
👍 — Иногда, если есть время.
💯 — Считаю это бесполезным.
📸Michaela Begsteiger/imageBROKER. com
#здоровье #отдых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
January 21