Чем опасна грязная подушка?

Любимая подушка, которая дарит нам сладкие сны, может таить в себе неприятные сюрпризы. Ученые утверждают, что в жару она быстро превращается в настоящий рассадник бактерий.

Виной всему повышенное потоотделение. В среднем за ночь теряется 700 мл пота, а также миллионы частичек кожи. Добавьте сюда слюну и пыль, получится идеальная среда для размножения микробов.

По данным исследований, всего за неделю на наволочке может скопиться на 17 тысяч колоний бактерий больше, чем на сиденье унитаза!

Как обезопасить себя?

🔹 Стирайте постельное белье, включая наволочки, не реже одного раза в неделю.
🔹 Не застилайте кровать сразу после сна, дайте ей проветриться и просохнуть.

#здоровье #чистота #лето

👍 Подписаться на ОТР