✊ Психология подросткового бунта: почему запреты не работают?

Часто приходиться слышать от родителей и даже специалистов, работающих в системе профилактики: «Если строго запретить – ребёнок одумается». Но в подростковом возрасте запреты дают обратный эффект. Почему?

1. Подростки ищут границы – и проверяют их
Крики «Не смей!» или «Я запрещаю!» воспринимаются как вызов. Чем сильнее давление – тем больше желание доказать: «Я сам решаю!».

2. Запрет = интерес
Психологи называют это «эффектом запретного плода». Если что-то активно запрещают – это автоматически становится привлекательным.

3. Подросткам важен авторитет, но не авторитарность
Они готовы слушать, если с ними говорят на равных, а не читают нотации. Фразы вроде «Потому что я так сказал!» разрушают доверие.

Что работает лучше?

✅ Обсуждайте, а не приказывайте
Вместо: «Тебе запрещено гулять после 10!» – спросите: «Как думаешь, почему я беспокоюсь? Давай вместе придумаем правила».

✅ Объясняйте последствия
Подростки часто не осознают риски. Говорите не «Это опасно!», а «Вот что может случиться, если…» (примеры, факты, истории).

✅ Дайте возможность выбора
Ограничения воспринимаются легче, если подросток участвует в их создании. «Ты можешь вернуться в 22:00 или в 23:00, но предупреди».

✅ Ищите компромиссы
Запрещаете соцсети? Предложите альтернативу: «Давай договоримся о времени без телефона, но ты сможешь…».

Важно! Если чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля (побеги, агрессия, опасные увлечения) – обращайтесь к психологам.

Не удается найти решение, обращайтесь в аппарат Уполномоченного по правам ребенка в Московской области:

📧 [email protected]
☎️8 915 323 90 36

---
#безопасностьдетства #безопасностьнаЖД

🚉 Как говорить с подростком о зацепинге?
Инструкция для родителей

Зацепинг – это опасное увлечение, при котором подростки цепляются к движущемуся транспорту (поездам, электричкам, автобусам) снаружи. Это не экстремальный спорт, а смертельно опасное поведение. Как правильно обсудить эту тему с ребёнком?

1️⃣ Выберите подходящий момент
Разговор не должен быть назидательным или случайным. Лучше начать его, когда подросток в хорошем настроении и готов слушать. Можно использовать новость или видео в соцсетях как повод для обсуждения.

2️⃣ Говорите на равных
Критика и запреты часто вызывают протест. Вместо: «Это глупо и опасно!» – спросите:
«Как ты думаешь, почему ребята решаются на такое?»
«Что может произойти, если поезд резко дернется?»

Подросток должен сам прийти к выводу, что риск не оправдан.

3️⃣ Объясните реальные последствия
Приведите факты:
🔴 Ежегодно десятки подростков погибают или получают тяжёлые травмы.
🔴 Падение под колёса или удар током от контактного рельса – смертельны.
🔴 Даже если «пронесёт» – можно получить штраф, учёт в полиции или проблемы с законом.

4️⃣ Предложите альтернативу
Экстрим – это не обязательно риск для жизни. Поддержите увлечения подростка:
✅ Паркур, скейтбординг, велоспорт (с защитой!).
✅ Походы, скалолазание в спеццентрах.
✅ Спортивные секции, где есть выброс адреналина, но в безопасных условиях.

5️⃣ Контролируйте контент
В соцсетях зацепинг иногда романтизируют. Объясните, что видео монтажные, а реальные последствия не показывают. Если ребёнок интересуется темой – вместе изучите истории пострадавших.

6️⃣ Будьте поддержкой
Часто подростки идут на риск из-за недостатка внимания или желания доказать что-то. Покажите, что его ценят и без «подвигов».

Важно! Если вы узнали, что ребёнок или его друзья увлекаются зацепингом – действуйте сразу. Обратитесь к психологу, в школу или к нам – в аппарат Уполномоченного по правам ребёнка в Московской области:

📧 [email protected]
☎️8 915 323 90 36

Берегите своих детей! ❤️

Другие материалы по теме:
▪️ Психология подросткового бунта
▪️ Подборка фильмов о здоровом экстриме
▪️ Словарь зацепера для родителей
▪️ Почему подростки рискуют

_______
#безопасностьдетства #безопасностьнаЖД #нормально

🧗🪂 ТОП-10 экстремальных, но законных увлечений для подростков, которые ищут адреналин

Если ваш ребёнок увлекается зацепингом, диггерством или другими опасными хобби, его тяга к риску может найти выход в спорте и активностях, где есть вызов, но и безопасность. Предлагаем 10 крутых альтернатив!

1️⃣ Паркур / фриран 🏃‍♂️‍
Искусство преодоления препятствий — скорость, ловкость и расчёт. Безопаснее, чем прыжки по крышам, но не менее круто!

2️⃣ BMX / скейтбординг / агрессивные ролики 🛹
Трюки, прыжки, скорость — есть специальные парки и соревнования, где можно выплеснуть энергию.

3️⃣ Скалолазание (боулдеринг) 🧗
Лазание по скалам или искусственным стенам с страховкой. Развивает силу и концентрацию.

4️⃣ Вейкбординг / кайтсерфинг 🌊
Высокие прыжки над водой на доске — море адреналина, но с инструктором и снаряжением.

5️⃣ Роуп-джампинг (прыжки с верёвкой) 🪂
Прыжок с высоты с эластичным тросом — острые ощущения, но с расчётом и страховкой.

6️⃣ Парашютный спорт / парапланеризм 🪂
Настоящий полёт и свободное падение — только в сертифицированных центрах с инструкторами!

7️⃣ Уличные тренировки (воркаут, калистеника) 💪
Силовые упражнения на турниках, прыжки и элементы акробатики. Безопаснее, чем зацепинг, но не менее круто!

8️⃣ Маунтинбайк (даунхилл, эндуро) 🚵
Скоростные спуски по горам и бездорожью на велосипедах — для любителей острых ощущений на двух колёсах.

9️⃣ Пейнтбол / страйкбол 🔫
Тактические игры с "оружием" — безопасная альтернатива рискованным уличным играм.

🔟 Историческое фехтование / хардбол ⚔️
Реконструкция боёв с доспехами — драйв, но без реальной угрозы для жизни.

💡 Важно: если подростку не хватает острых ощущений, лучше направить его энергию в спорт или активность, где есть правила, тренеры и страховка. Так риск будет оправдан, а эмоции — незабываемы!

По теме:
Почему подростки рискуют?
Как говорить с подростком о зацепинге?

_______
#безопасностьдетства #безопасностьнаЖД #нормально

🌡Сегодня на улице очень жарко, и мы снова и снова напоминаем родителям:

МАЛЕНЬКИЙ ПАССАЖИР НЕ ДОЛЖЕН ОСТАВАТЬСЯ В МАШИНЕ ОДИН!

⚠️Это опасно!

По статистики тепловой удар - самая распространенная причина гибели детей до 15 лет в автомобилях, несвязанная с авариями...

Вот несколько фактов:

🔴Тело ребенка нагревается в 3-5 раз быстрее, чем тело взрослого.
🔴Основные органы ребенка, оставленного в машине, начинают отказывать, когда температура воздуха в машине достигает +40°.
🔴Ребенок может умереть, когда температура воздуха достигнет +41°- +42°.
🔴Автомобиль нагревается очень быстро! Всего за 10 минут температура воздуха в машине вырастает на 11°. Т.е. в жаркую погоду критическая для ребенка температура в машине может наступить уже через 15-20 минут.
🔴Открытое окно и/или кондиционер не сильно охлаждают машину, когда она заглушена.
🔴Лучи солнца, преломляющиеся через стекло, превращают салон автомобиля в духовку. Даже при 15 С на улице, температура в машине на солнце может достигнуть 43 С.

⚠️Не оставляйте своего ребенка в машине одного, даже если вы уверены, что вы "на минуточку"! Нелепая задержка может стать причиной гибели вашего малыша!

🎥 🔞 В качестве иллюстрации того, как это может быть, хочу прикрепить этот ролик, который несколько лет назад сняли коллеги из Орехово-Зуево с телеканала TVАист.

#безопасностьдетства

📌ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ТЕПЛОВОМ УДАРЕ

На улице очень жарко! Если идете гулять с детьми:

☀️ Пользуйтесь солнцезащитными средствами
☀️ Пейте больше воды
☀️ Не гуляйте на солнцепеке
☀️ Надевайте головной убор

И обязательно следите, чтобы малыши не перегрелись.

Симптомы теплового истощения
🔻 повышенная температура тела, но менее 40 градусов
🔻 ощущение дурноты, тошнота и рвота
🔻 липкая и прохладная кожа даже в жару
🔻 ощущение озноба
🔻 потеря аппетита
🔻 раздражительность, агрессия
🔻 моча темно-желтого цвета
🔻 жаропонижающие совсем не действуют

Чтобы тепловое истощение не переросло в перегревание и тепловой удар, отведите ребенка в прохладное помещение, лучше с кондиционером. Дайте ему много жидкости — лучше всего подойдут специальные солевые растворы из аптеки, простая вода или разбавленные соки. Еще можно намочить одежду, завернуть ребенка во влажную ткань, отвести в прохладный душ — словом, применить физические методы охлаждения.

‼️Если в течение часа не становится лучше, обратитесь к врачам‼️

При тепловом ударе все еще серьезнее.

Симптомы теплового удара
🔻 резкое повышение температуры до 40—42 градусов
🔻 сухая кожа
🔻 потоотделение отсутствует
🔻 частое дыхание и пульс
🔻 спутанная речь
🔻 потеря ориентации или заторможенность

Если заметили у ребенка хотя бы один из этих симптомов, срочно обратитесь за помощью к врачам. Перед этим окажите первую помощь — разденьте, унесите в прохладное помещение, положите в ванну с прохладной водой или хотя бы оботрите влажной прохладной тканью.

_____________
#безопасностьдетства

Больше материалов о детской безопасности:
✊ Психология подросткового бунта
🚗 МАЛЕНЬКИЙ ПАССАЖИР НЕ ДОЛЖЕН ОСТАВАТЬСЯ В МАШИНЕ ОДИН!

👉 Следить за работой Уполномоченного

🚨 Для чего нужны пожарные извещатели?

Вот лишь один из примеров, когда этот маленький приборчик спас не одну детскую жизнь.

🔥На прошлой неделе ночью в частном доме в городе Бронницы, произошел пожар. Предварительной причиной возгорания стала неисправность газового баллона, который стоял на кухне рядом с розеткой

В результате пожара пострадало 6 человек, 4 из них - дети

⛑ По счастливой случайности незадолго до этого события сотрудники пожнадзора проводили в этой семье инструктаж и вручили автономные дымовые пожарные извещатели.

Благодаря тому, что этот прибор вовремя сработал, а взрослые знали, как действовать, семья спаслась!!!! 🙏🏻

Как не допустить беды❓

✅ доверяйте ремонт и обслуживание электрических приборов и газового оборудования специализированным организациям

✅ располагайте газовые баллоны вне жилых помещений, у глухих стен и в проветриваемых шкафах из негорючих материалов

✅ купите огнетушители, установите автономные дымовые пожарные извещатели

#безопасностьдетства

🚊 В подмосковных поездах появились QR-коды против зацепинга

Зацепинг — крайне опасное увлечение, которое угрожает жизни.

Чтобы сохранить жизнь юным адреналинщикам, Минтранс Подмосковья и транспортная полиция разместили специальные стикеры с QR-кодом, который ведёт в чат-бот.

Через него можно оперативно передать информацию о зацеперах напрямую правоохранительным органам.

⚠️ Увидели зацепера?

✅Отсканируйте код

✅ Пришлите описание и фото нарушителя

✅ Укажите координаты и маршрут следования поезда

💬 Все данные будут переданы в полицию и Министерство.

⚠️ Чем полнее будет информация, тем оперативнее смогут среагировать сотрудники правоохранительных органов.

💬 Чат-бот для неравнодушных.

Спасите и вы чью-то жизнь.

#безопасностьдетства