Однонаправленная мысль очень мощна
Доброе утро🌞, друзья☕️
Сама мысль – это энергия, и её можно сравнить с отражением звука. Вы не можете сгенерировать свою мысль без энергии. А если мысли появляются случайным образом и выглядят хаотичными, скорее всего, у них нет необходимой энергии, чтобы стать реальностью.
Знайте, вы можете генерировать неимоверное количество энергии своим мыслительным процессом. Когда ваши мысли сконцентрированы в одном направлении, это мощный инструмент.
К сожалению, в большинстве случаев такая чёткая направленность особенно сильна у людей в негативном, а не в позитивном смысле. Недобрые и похотливые мысли – это как раз очень однонаправленные мысли.
Именно поэтому в индийской культуре детям всегда говорят: «Когда вы злитесь, не говорите ничего плохого о каком-либо человеке».
Дело в том, что, если ваши мысли стали однонаправленными в сторону гнева, то гнев может получить своё физическое проявление.
Давайте посмотрим на процесс возникновения мысли.
Являются ли ваши мысли сознательными или это просто результат массы информации, которая «барахтается» в вашей голове?
Когда ваш мыслительный процесс бессознателен, чаще это похоже на умственную диарею. У вас нет над ней контроля. Она просто течёт, потому что внутри у вас лежит старый хлам.
Иносказательно: чем больше плохой еды у вас в желудке, тем сильнее у вас диарея. Когда у вас умственная диарея, вы не можете назвать её конкретной и понятной мыслью.
Если вы хотите что-то написать на доске, сначала её нужно протереть – только тогда вы сможете чётко и понятно на ней писать. Если на доске уже написана уйма мыслей, и вы напишете на ней что-то ещё, никто не сможет понять ваши письмена.
Мало того, вы сами не сможете их разобрать. Вы должны сначала очистить пространство, а затем сознательно сгенерировать мысль.
Если люди очистили своё пространство, а затем у них возникла мысль, она сильна и значима, потому что возникла в результате сознательного процесса. А это значит, что её можно наполнить энергией.
Если вы сознательно генерируете в уме однонаправленную мысль, она найдёт свой путь и воплотится в реальность. А если вы умеете хоть немного контролировать свою жизненную энергию, вы можете направить мысль дальше.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Доброе утро🌞, друзья☕️
Сама мысль – это энергия, и её можно сравнить с отражением звука. Вы не можете сгенерировать свою мысль без энергии. А если мысли появляются случайным образом и выглядят хаотичными, скорее всего, у них нет необходимой энергии, чтобы стать реальностью.
Знайте, вы можете генерировать неимоверное количество энергии своим мыслительным процессом. Когда ваши мысли сконцентрированы в одном направлении, это мощный инструмент.
К сожалению, в большинстве случаев такая чёткая направленность особенно сильна у людей в негативном, а не в позитивном смысле. Недобрые и похотливые мысли – это как раз очень однонаправленные мысли.
Именно поэтому в индийской культуре детям всегда говорят: «Когда вы злитесь, не говорите ничего плохого о каком-либо человеке».
Дело в том, что, если ваши мысли стали однонаправленными в сторону гнева, то гнев может получить своё физическое проявление.
Давайте посмотрим на процесс возникновения мысли.
Являются ли ваши мысли сознательными или это просто результат массы информации, которая «барахтается» в вашей голове?
Когда ваш мыслительный процесс бессознателен, чаще это похоже на умственную диарею. У вас нет над ней контроля. Она просто течёт, потому что внутри у вас лежит старый хлам.
Иносказательно: чем больше плохой еды у вас в желудке, тем сильнее у вас диарея. Когда у вас умственная диарея, вы не можете назвать её конкретной и понятной мыслью.
Если вы хотите что-то написать на доске, сначала её нужно протереть – только тогда вы сможете чётко и понятно на ней писать. Если на доске уже написана уйма мыслей, и вы напишете на ней что-то ещё, никто не сможет понять ваши письмена.
Мало того, вы сами не сможете их разобрать. Вы должны сначала очистить пространство, а затем сознательно сгенерировать мысль.
Если люди очистили своё пространство, а затем у них возникла мысль, она сильна и значима, потому что возникла в результате сознательного процесса. А это значит, что её можно наполнить энергией.
Если вы сознательно генерируете в уме однонаправленную мысль, она найдёт свой путь и воплотится в реальность. А если вы умеете хоть немного контролировать свою жизненную энергию, вы можете направить мысль дальше.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Как проявить и получить то, что вы хотите
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Всё то, что мы, люди, создали на нашей планете, сначала родилось в уме, а затем проявилось во внешнем мире. Как прекрасные, так и ужасные вещи, которые мы сотворили на Земле, родом из человеческого разума.
Если вас беспокоит то, что мы делаем в этом мире, научитесь сначала рождать правильные мысли в голове.
Когда вы приведёте свой разум к определённому уровню организации, ваше тело, эмоции и основные жизненные энергии будут двигаться в одном направлении – и тогда всё, что вы пожелаете, будет осуществляться без усилий.
Вселенная видит вашу веру и решимость
Возможно, вы слышали о людях, которые о чём-то просили Высшие силы, и у них всё сбылось. Обычно это происходит с теми, кто искренне верит. Они не допускают даже мысли о невозможности своих желаний. И именно это позволяет таким людям, не сойти с маршрута ведущего к своей мечте.
Допустим, вы хотите построить дом. Если вы начнёте думать «Я никогда не смогу заработать столько денег, чтобы построить дом, это просто нереально», то в тот момент, когда вы думаете: «Это невозможно», это равносильно мысли: «Я этого не хочу».
На одном уровне вы создаёте желание, на другом уровне вы говорите, что не хотите этого. Вот ничего и не происходит.
Вера работает только для людей, которые чётко знают чего хотят, и уверены в реальности своих желаний. И она никогда не сработает для людей, которые слишком много думают и сомневаются, потому что тратят всю свою энергию на негативные мысли вместо созидательных действий, ведущих к воплощению мечты.
Но если вы хотите, чтобы жизнь у вас складывалась так, как вам надо, то знайте, что всё зависит от того, с какой силой и верой вы думаете, и насколько стабильна и постоянна ваша мысль. Всё это и определит, будет ли ваша мысль реальностью или останется пустышкой.
То, что возможно, а что невозможно,– это не ваше дело, это дело природы. Вы просто видите и осознаёте, чего вы действительно хотите и стремитесь к этому. Если ваша мысль создана с силой и верой и без негатива, она обязательно проявится во внешнем мире.
Современная наука доказывает, что существование – это вибрация. Ваша мысль – это тоже вибрация. Если вы сгенерируете сильную мысль и выпустите её наружу, она всегда проявит себя.
Если вы посвятите себя СОЗДАНИЮ того, что вам действительно необходимо, ваша мысль будет организована и сформулирована таким образом, что вопрос о том, возможно, это или нет, попросту отпадёт. В вашем мыслительном процессе нет препятствий.
Ваша мысль свободно движется к тому, чего вы хотите, а значит, всё можно воплотить в реальность.
Могут ли люди определить свою судьбу? – спросите вы.
Да, вы можете определять свою судьбу. Мало того, вы должны это делать, потому что это и значит быть человеком. У всех других существ на планете есть так называемые компульсивные циклы (цепочки привычных повторяющихся действий), по которым они живут. Для них это нормально.
Впрочем, если вы посмотрите на свою жизнь, то и вы делаете всё то же самое, что и другие живые существа. Они рождаются – и вы рождаетесь. Они растут – и вы растёте. Все жизненные циклы такие же.
Однако мы люди, можем осознанно выполнять даже самые простые вещи. Это и значит – быть человеком. Если вы сознательно двигаете рукой – ваша рука будет делать то, что вы хотите. Если вы сознательно направляете свою мысль – она будет выполнять то, что вы хотите.
Если бы вы умели правильно управлять собственными мыслями, вы бы были счастливы, а не систематически страдали от разочарований, уныния и депрессии. И если это произойдёт, тогда весь ваш жизненный путь станет лёгким, простым и безоблачным.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Всё то, что мы, люди, создали на нашей планете, сначала родилось в уме, а затем проявилось во внешнем мире. Как прекрасные, так и ужасные вещи, которые мы сотворили на Земле, родом из человеческого разума.
Если вас беспокоит то, что мы делаем в этом мире, научитесь сначала рождать правильные мысли в голове.
Когда вы приведёте свой разум к определённому уровню организации, ваше тело, эмоции и основные жизненные энергии будут двигаться в одном направлении – и тогда всё, что вы пожелаете, будет осуществляться без усилий.
Вселенная видит вашу веру и решимость
Возможно, вы слышали о людях, которые о чём-то просили Высшие силы, и у них всё сбылось. Обычно это происходит с теми, кто искренне верит. Они не допускают даже мысли о невозможности своих желаний. И именно это позволяет таким людям, не сойти с маршрута ведущего к своей мечте.
Допустим, вы хотите построить дом. Если вы начнёте думать «Я никогда не смогу заработать столько денег, чтобы построить дом, это просто нереально», то в тот момент, когда вы думаете: «Это невозможно», это равносильно мысли: «Я этого не хочу».
На одном уровне вы создаёте желание, на другом уровне вы говорите, что не хотите этого. Вот ничего и не происходит.
Вера работает только для людей, которые чётко знают чего хотят, и уверены в реальности своих желаний. И она никогда не сработает для людей, которые слишком много думают и сомневаются, потому что тратят всю свою энергию на негативные мысли вместо созидательных действий, ведущих к воплощению мечты.
Но если вы хотите, чтобы жизнь у вас складывалась так, как вам надо, то знайте, что всё зависит от того, с какой силой и верой вы думаете, и насколько стабильна и постоянна ваша мысль. Всё это и определит, будет ли ваша мысль реальностью или останется пустышкой.
То, что возможно, а что невозможно,– это не ваше дело, это дело природы. Вы просто видите и осознаёте, чего вы действительно хотите и стремитесь к этому. Если ваша мысль создана с силой и верой и без негатива, она обязательно проявится во внешнем мире.
Современная наука доказывает, что существование – это вибрация. Ваша мысль – это тоже вибрация. Если вы сгенерируете сильную мысль и выпустите её наружу, она всегда проявит себя.
Если вы посвятите себя СОЗДАНИЮ того, что вам действительно необходимо, ваша мысль будет организована и сформулирована таким образом, что вопрос о том, возможно, это или нет, попросту отпадёт. В вашем мыслительном процессе нет препятствий.
Ваша мысль свободно движется к тому, чего вы хотите, а значит, всё можно воплотить в реальность.
Могут ли люди определить свою судьбу? – спросите вы.
Да, вы можете определять свою судьбу. Мало того, вы должны это делать, потому что это и значит быть человеком. У всех других существ на планете есть так называемые компульсивные циклы (цепочки привычных повторяющихся действий), по которым они живут. Для них это нормально.
Впрочем, если вы посмотрите на свою жизнь, то и вы делаете всё то же самое, что и другие живые существа. Они рождаются – и вы рождаетесь. Они растут – и вы растёте. Все жизненные циклы такие же.
Однако мы люди, можем осознанно выполнять даже самые простые вещи. Это и значит – быть человеком. Если вы сознательно двигаете рукой – ваша рука будет делать то, что вы хотите. Если вы сознательно направляете свою мысль – она будет выполнять то, что вы хотите.
Если бы вы умели правильно управлять собственными мыслями, вы бы были счастливы, а не систематически страдали от разочарований, уныния и депрессии. И если это произойдёт, тогда весь ваш жизненный путь станет лёгким, простым и безоблачным.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Что такое чёрная магия?
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Энергия – это всего лишь энергия, она не плохая и не хорошая. Она похожа на электричество. Электричество – божественное явление или дьявольское? Когда оно освещает ваше жилище, это хорошо и комфортно. Когда оно становится электрическим стулом, это ужасно. Всё просто зависит от того, кто в тот или иной момент управляет электричеством.
Это просто энергия в чистом виде, и из неё можно сделать всё что угодно. Тигр, жаждущий съесть вас, обладает такой же энергией, как и Бог, который может появиться и вас спасти. Просто функционируют они совершенно по-разному.
Ваш автомобиль – это плохо или хорошо? Он может сделать жизнь более комфортной или же лишить вас вашей жизни, причём в любой момент.
Могут ли люди заниматься так называемой чёрной магией? Однозначно да. Если есть позитивное использование энергии, значит, есть и негативное её использование. Однако чаще всего оно носит чисто психологический характер.
Да, это может быть немного негатива в вашу сторону, но всё остальное – работа вашего собственного разума, лишающего вас спокойствия.
Если кому-то хочется свести вас с ума, нет нужды использовать настоящую чёрную магию. Предположим, когда вы завтра выйдете из дома, вы увидите у порога под дверью череп и чуть-чуть крови. И всё! Вы уже затряслись и начали себя накручивать.
Вы заболеваете, у вас начинаются неудачи в бизнесе, с вами происходит что-то плохое – а всё потому, что вас охватил страх и ужас. При этом никакая чёрная магия по отношению к вам не применялась. Дело в том, что ваше спокойствие уничтожили определённые символы, похожие на какую-то разновидность чёрной магии. Так что это просто мощный психологический эффект.
Даже если кто-то действительно применил чёрную магию, только 10% такого воздействия может сработать. Во всём остальном вы сами себя уничтожаете. Именно поэтому в магии присутствует символизм. Ведьмы и колдуны отлично понимают влияние вашей же психологии на вас. Как только вы видите определённые символы, вы сами включаете режим саморазрушения.
Как нейтрализовать чёрную магию?
Да, существует наука о том, как можно отрицательно использовать собственную энергию, дабы навредить другому человеку. Но есть и защита! Прежде всего, если вы занимаетесь духовными практиками (садхана), вам не стоит тревожиться по поводу таких вещей. Вам даже не нужно об этом думать.
Ещё один способ – носите определённый защитный амулет (например, рудракшу), который оберегает от любого негативного воздействия. Но ещё раз: вам не стоит тревожиться по поводу таких вещей. Просто живите спокойно дальше своей жизнью.
Желаем вам осознанной жизни 🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Энергия – это всего лишь энергия, она не плохая и не хорошая. Она похожа на электричество. Электричество – божественное явление или дьявольское? Когда оно освещает ваше жилище, это хорошо и комфортно. Когда оно становится электрическим стулом, это ужасно. Всё просто зависит от того, кто в тот или иной момент управляет электричеством.
Это просто энергия в чистом виде, и из неё можно сделать всё что угодно. Тигр, жаждущий съесть вас, обладает такой же энергией, как и Бог, который может появиться и вас спасти. Просто функционируют они совершенно по-разному.
Ваш автомобиль – это плохо или хорошо? Он может сделать жизнь более комфортной или же лишить вас вашей жизни, причём в любой момент.
Могут ли люди заниматься так называемой чёрной магией? Однозначно да. Если есть позитивное использование энергии, значит, есть и негативное её использование. Однако чаще всего оно носит чисто психологический характер.
Да, это может быть немного негатива в вашу сторону, но всё остальное – работа вашего собственного разума, лишающего вас спокойствия.
Если кому-то хочется свести вас с ума, нет нужды использовать настоящую чёрную магию. Предположим, когда вы завтра выйдете из дома, вы увидите у порога под дверью череп и чуть-чуть крови. И всё! Вы уже затряслись и начали себя накручивать.
Вы заболеваете, у вас начинаются неудачи в бизнесе, с вами происходит что-то плохое – а всё потому, что вас охватил страх и ужас. При этом никакая чёрная магия по отношению к вам не применялась. Дело в том, что ваше спокойствие уничтожили определённые символы, похожие на какую-то разновидность чёрной магии. Так что это просто мощный психологический эффект.
Даже если кто-то действительно применил чёрную магию, только 10% такого воздействия может сработать. Во всём остальном вы сами себя уничтожаете. Именно поэтому в магии присутствует символизм. Ведьмы и колдуны отлично понимают влияние вашей же психологии на вас. Как только вы видите определённые символы, вы сами включаете режим саморазрушения.
Как нейтрализовать чёрную магию?
Да, существует наука о том, как можно отрицательно использовать собственную энергию, дабы навредить другому человеку. Но есть и защита! Прежде всего, если вы занимаетесь духовными практиками (садхана), вам не стоит тревожиться по поводу таких вещей. Вам даже не нужно об этом думать.
Ещё один способ – носите определённый защитный амулет (например, рудракшу), который оберегает от любого негативного воздействия. Но ещё раз: вам не стоит тревожиться по поводу таких вещей. Просто живите спокойно дальше своей жизнью.
Желаем вам осознанной жизни 🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
КАК ПОМОЩЬ СЕБЕ ПРОРАБАТЫВАТЬ И ПРИЗНАВАТЬ СВОИ ДЕФОРМАЦИИ
Доброе утро 🌞, друзья!☕️
Считаете, что вас одолевает груз кармы в виде постоянных проблем и неприятностей? Не можете справиться со своими навязчивыми привычками и поведенческими моделями? Хотите стать лучшей версией себя, но постоянно наступаете на старые грабли и вините себя?
Вы должны научиться быть счастливым именно со своими желаниями, привычками и поведенческими моделями. В любом случае они у вас есть. Если вас это не устраивает, то теперь у вас две проблемы – эти привычки и несчастья!
Следовательно, не создавайте себе следующую проблему. По крайней мере, если у вас есть одна проблема, то с ней легче справиться.
Неумение быть счастливым – это проблема. Почему мы всегда говорим о радости и любви? Чтобы ваш ум и эмоции оставались позитивными. Когда вы думаете и ощущаете себя позитивно, вы гибки.
Когда ваш ум и ваши эмоции негативны, вы становитесь, так сказать, жёсткими и неподатливыми. Если вы находитесь в позитивном состоянии, вы готовы меняться. Когда вы находитесь в негативном состоянии, вы даже не хотите, чтобы к вам прикасались.
Смотрите на свои модели поведения и привычки с радостью и принятием
Состояние отсутствия счастья – проблема покрупнее, чем любые навязчивые привычки, которые у вас есть, потому что в таком состоянии вас нельзя трогать, что-то советовать или помогать.
Чтобы вы не творили в жизни, первое, что нужно сделать, – это научиться быть радостным и любящим.
У вас есть не самые лучшие привычки и поведенческие модели?
Просто научитесь смотреть на них спокойно и даже с радостью и позитивом. Тогда с вами будет легко работать, помогать вам, находить с вами контакт – это всё то, что выходит за рамки ваших симпатий и антипатий.
Ваши симпатии и антипатии являются самыми основными навязчивыми привычками; и если вы хотите изменить их, вы должны быть в позитивном состоянии.
Если вы негативны, никто не может заставить вас делать то, что вам не нравится; вы будете делать только то, что вам нравится, даже если это неправильно.
Чем несчастнее люди, тем больше они настаивают и упрямятся: «Я буду делать только это. Вот такой вот я!»
Позитивные люди более гибкие – вы можете заставить их танцевать, вы можете заставить их плакать, вы можете заставить их прыгать от радости; они способны на многое, когда счастливы.
Не теряйте этой гибкости. Это самое важное. Она невозможна, когда вы находитесь в каком-либо негативном состоянии – хоть в мыслях, хоть в эмоциях. Важно быть радостным, любящим и умиротворённым, особенно потому, что у вас всё же есть немало ненужных привычек и поведенческих моделей.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Доброе утро 🌞, друзья!☕️
Считаете, что вас одолевает груз кармы в виде постоянных проблем и неприятностей? Не можете справиться со своими навязчивыми привычками и поведенческими моделями? Хотите стать лучшей версией себя, но постоянно наступаете на старые грабли и вините себя?
Вы должны научиться быть счастливым именно со своими желаниями, привычками и поведенческими моделями. В любом случае они у вас есть. Если вас это не устраивает, то теперь у вас две проблемы – эти привычки и несчастья!
Следовательно, не создавайте себе следующую проблему. По крайней мере, если у вас есть одна проблема, то с ней легче справиться.
Неумение быть счастливым – это проблема. Почему мы всегда говорим о радости и любви? Чтобы ваш ум и эмоции оставались позитивными. Когда вы думаете и ощущаете себя позитивно, вы гибки.
Когда ваш ум и ваши эмоции негативны, вы становитесь, так сказать, жёсткими и неподатливыми. Если вы находитесь в позитивном состоянии, вы готовы меняться. Когда вы находитесь в негативном состоянии, вы даже не хотите, чтобы к вам прикасались.
Смотрите на свои модели поведения и привычки с радостью и принятием
Состояние отсутствия счастья – проблема покрупнее, чем любые навязчивые привычки, которые у вас есть, потому что в таком состоянии вас нельзя трогать, что-то советовать или помогать.
Чтобы вы не творили в жизни, первое, что нужно сделать, – это научиться быть радостным и любящим.
У вас есть не самые лучшие привычки и поведенческие модели?
Просто научитесь смотреть на них спокойно и даже с радостью и позитивом. Тогда с вами будет легко работать, помогать вам, находить с вами контакт – это всё то, что выходит за рамки ваших симпатий и антипатий.
Ваши симпатии и антипатии являются самыми основными навязчивыми привычками; и если вы хотите изменить их, вы должны быть в позитивном состоянии.
Если вы негативны, никто не может заставить вас делать то, что вам не нравится; вы будете делать только то, что вам нравится, даже если это неправильно.
Чем несчастнее люди, тем больше они настаивают и упрямятся: «Я буду делать только это. Вот такой вот я!»
Позитивные люди более гибкие – вы можете заставить их танцевать, вы можете заставить их плакать, вы можете заставить их прыгать от радости; они способны на многое, когда счастливы.
Не теряйте этой гибкости. Это самое важное. Она невозможна, когда вы находитесь в каком-либо негативном состоянии – хоть в мыслях, хоть в эмоциях. Важно быть радостным, любящим и умиротворённым, особенно потому, что у вас всё же есть немало ненужных привычек и поведенческих моделей.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Регулярная тренировка мозга помогает увеличить наш жизненный резерв и наделяет нас суперсилой.
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Жизненный опыт человека формирует встреча с объективной реальностью.
До 3 лет дети познают окружающий мир через органы чувств – пробуют на вкус, нюхают, рассматривают, касаются кончиками пальцев.
К 7 годам формируется логическое и абстрактное мышление. Ребёнок начинает осознавать и оперировать нематериальными понятиями, такими, как время, мораль, искусство.
Существует миф, что все процессы развития происходят в детстве, а взрослея, мы получаем сформированный мозг, которому больше некуда развиваться.
Отчасти это миф опирается на устаревшие научные данные: до 90-х годов XX века учёные считали, что количество мозговых клеток ограничено, с возрастом они отмирают и уже не восстанавливаются.
Но в 1998 году шведскими учёными было подтверждено такое удивительное свойство мозга, как нейропластичность – способность создавать новые нейронные связи.
После этого проводилась масса исследований, и все они подтвердили, что мозг человека развивается на протяжении жизни.
Но развивается не просто так, а в результате мыслительных процессов, обработки информации, поступающей извне.
Например:
Не случайно люди, всю жизнь занимающиеся умственным трудом, сохраняют живой ум до глубокой старости. И наоборот, у тех, кто не тренирует мозг, когнитивные способности с возрастом снижаются.
Мозг, как и тело, должен работать, чтобы жить. Стимулируя его работу, мы не только увеличиваем свой жизненный резерв, но и получаем вполне конкретные «суперсилы».
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Жизненный опыт человека формирует встреча с объективной реальностью.
До 3 лет дети познают окружающий мир через органы чувств – пробуют на вкус, нюхают, рассматривают, касаются кончиками пальцев.
К 7 годам формируется логическое и абстрактное мышление. Ребёнок начинает осознавать и оперировать нематериальными понятиями, такими, как время, мораль, искусство.
Существует миф, что все процессы развития происходят в детстве, а взрослея, мы получаем сформированный мозг, которому больше некуда развиваться.
Отчасти это миф опирается на устаревшие научные данные: до 90-х годов XX века учёные считали, что количество мозговых клеток ограничено, с возрастом они отмирают и уже не восстанавливаются.
Но в 1998 году шведскими учёными было подтверждено такое удивительное свойство мозга, как нейропластичность – способность создавать новые нейронные связи.
После этого проводилась масса исследований, и все они подтвердили, что мозг человека развивается на протяжении жизни.
Но развивается не просто так, а в результате мыслительных процессов, обработки информации, поступающей извне.
Например:
• освоения нового навыка; • чтения книг; • просмотра фильмов; • созерцания предметов искусства.Не случайно люди, всю жизнь занимающиеся умственным трудом, сохраняют живой ум до глубокой старости. И наоборот, у тех, кто не тренирует мозг, когнитивные способности с возрастом снижаются.
Мозг, как и тело, должен работать, чтобы жить. Стимулируя его работу, мы не только увеличиваем свой жизненный резерв, но и получаем вполне конкретные «суперсилы».
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Этот очень простой пример сейчас перевернёт ваше сознание.
Вот такие прогрузы (блоки) живут в нашем теле не давая МАКСИМАЛЬНО результативно жить, быть здоровым и энергичным.
Наш организм и тело буквально пронизано такими "болями" страхами и ограничениями. И все для чего, чтобы просто сдаивать с нас энергию, как с доноров.
Эти программы "ограничения" необходимо снимать.
ЭНЕРГИЯ которую каждый из вас вырабатывает и аккумулирует принадлежит только ВАМ.
Научиться ей распоряжаться и не сливать, расширить границы своих возможностей и способностей можно и нужно. Наш энергетический ресурс для созидания, счастья, комфорта и конечно благополучия.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга #причинноследственныесвязи
Этот очень простой пример сейчас перевернёт ваше сознание.
Вот такие прогрузы (блоки) живут в нашем теле не давая МАКСИМАЛЬНО результативно жить, быть здоровым и энергичным.
Наш организм и тело буквально пронизано такими "болями" страхами и ограничениями. И все для чего, чтобы просто сдаивать с нас энергию, как с доноров.
Эти программы "ограничения" необходимо снимать.
ЭНЕРГИЯ которую каждый из вас вырабатывает и аккумулирует принадлежит только ВАМ.
Научиться ей распоряжаться и не сливать, расширить границы своих возможностей и способностей можно и нужно. Наш энергетический ресурс для созидания, счастья, комфорта и конечно благополучия.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга #причинноследственныесвязи
Какую опасность нам несут вторичные выгоды
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Мы думаем, что мы думаем, но это не так. Думает и все решения принимает на самом деле наш мозг, деятельность которого сознательно не контролируется, так как у нашего сознания «оперативная память» крайне мала.
Задача мозга, по сути, состоит в выполненииавтоматических программ, заложенных в нас при рождении.
Сейчас я говорю про инстинкты: самосохранения, размножения и иерархический.
Мозг, получая информацию (факты) об окружающим мире от нашего сознания, вырабатывает решения по тому, как сохранить жизнь и здоровье, как создать семью и завести детей, как занять более значимый статус в социальной среде.
Для более верных решений мозгу необходимо максимально большое количество фактов о той или иной ситуации.
Согласитесь, при недостатке информации принять правильное решение непросто, и оно, скорее всего, будет ошибочное. Так вот, при таком недостатке наш мозг иногда и принимает такие «ошибочные» решения, которые, впрочем, ни нам самим, ни нашему мозгу ошибочными не кажутся.
Мозг способен без труда создать иллюзию объективности своих решений и легко убедить нас в верности своих суждений.
Например некоторым девушкам не кажутся абсурдными заявления «на мужиков надежды нет», «все они одинаковые», «у меня много подруг в разводе и воспитывают детей одни», «не видела никого счастливой в браке».
Так легко и непринуждённо любая девушка может убедить себя в ненужности отношений.
Сделать подобные выводы куда проще, чем осознать, что у тебя просто страх перед отношениями, страх перед будущим, страх ответственности.
Кто-то однажды бросил тебя, или отношения были ужасными. Это сформировало неприятные ассоциации и выработало некий страх перед мужчинами. Мозг быстро нашёл этому страху рациональное объяснение. Вопрос снят с повестки.
Казалось бы, всё должно быть в порядке. Однако как-то не по себе, радости в жизни нет, апатия, депрессия.
Обращаешься к психологу, который говорит примерно следующее:
«Одним из инстинктов является инстинкт продолжения рода. Он требует от всего живого размножения. Вы не можете удовлетворить этот инстинкт, так как боитесь отношений. Но ваш страх замаскирован некими объяснениями, доводами и доказательствами. Стоит поставить под сомнение все свои умозаключения, «удалить» страх, построить гармоничные отношения и родить детей. Тогда жизнь заиграет новыми красками».
Со вторичными выгодами мы как бы живём в одном и том же сценарии, который, возможно, унаследовали.
Конечно, у большинства из нас возникает много проблем на жизненном пути. Но если они носят системный характер, и мы «бегаем по одним и тем же граблям», стоит остановиться и найти вторичную выгоду.
Найти и обезвредить!
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Мы думаем, что мы думаем, но это не так. Думает и все решения принимает на самом деле наш мозг, деятельность которого сознательно не контролируется, так как у нашего сознания «оперативная память» крайне мала.
Задача мозга, по сути, состоит в выполнении
Сейчас я говорю про инстинкты: самосохранения, размножения и иерархический.
Мозг, получая информацию (факты) об окружающим мире от нашего сознания, вырабатывает решения по тому, как сохранить жизнь и здоровье, как создать семью и завести детей, как занять более значимый статус в социальной среде.
Для более верных решений мозгу необходимо максимально большое количество фактов о той или иной ситуации.
Согласитесь, при недостатке информации принять правильное решение непросто, и оно, скорее всего, будет ошибочное. Так вот, при таком недостатке наш мозг иногда и принимает такие «ошибочные» решения, которые, впрочем, ни нам самим, ни нашему мозгу ошибочными не кажутся.
Мозг способен без труда создать иллюзию объективности своих решений и легко убедить нас в верности своих суждений.
Например некоторым девушкам не кажутся абсурдными заявления «на мужиков надежды нет», «все они одинаковые», «у меня много подруг в разводе и воспитывают детей одни», «не видела никого счастливой в браке».
Так легко и непринуждённо любая девушка может убедить себя в ненужности отношений.
Сделать подобные выводы куда проще, чем осознать, что у тебя просто страх перед отношениями, страх перед будущим, страх ответственности.
Кто-то однажды бросил тебя, или отношения были ужасными. Это сформировало неприятные ассоциации и выработало некий страх перед мужчинами. Мозг быстро нашёл этому страху рациональное объяснение. Вопрос снят с повестки.
Казалось бы, всё должно быть в порядке. Однако как-то не по себе, радости в жизни нет, апатия, депрессия.
Обращаешься к психологу, который говорит примерно следующее:
«Одним из инстинктов является инстинкт продолжения рода. Он требует от всего живого размножения. Вы не можете удовлетворить этот инстинкт, так как боитесь отношений. Но ваш страх замаскирован некими объяснениями, доводами и доказательствами. Стоит поставить под сомнение все свои умозаключения, «удалить» страх, построить гармоничные отношения и родить детей. Тогда жизнь заиграет новыми красками».
Со вторичными выгодами мы как бы живём в одном и том же сценарии, который, возможно, унаследовали.
Конечно, у большинства из нас возникает много проблем на жизненном пути. Но если они носят системный характер, и мы «бегаем по одним и тем же граблям», стоит остановиться и найти вторичную выгоду.
Найти и обезвредить!
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Злобному критику посвящается
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Наверняка, многим из вас знакома ситуация, когда вы раз за разом повторяете себе: «Ну, как ты могла! Вроде умная женщина, а в очередной раз вляпалась!» или «Взрослая женщина, а ведешь себя, как маленький ребенок!».
Так проявляет себя в нашей жизни внутренний голос под названием Злобный критик.
И что бы вы ни сделали, ему все не нравится, всегда найдется повод, за что отругать или покритиковать вас.
«Все люди, как люди, а ТЫ?!»
И дальше следует длинный перечень того, что у вас, по его мнению, быть должно, но не наблюдается.
Вы же помните, что любая мысль или эмоция мгновенно посылает вовне определенный сигнал, который по закону притяжения привлекает в вашу жизнь энергию определенного вида.
Какой же сигнал раз за разом посылает вовне ваш злобный критик?
Я НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ!
А дальше перечень может быть длинным:
Не могу заслуживать. Т.к. не дотягиваю до определенных стандартов. Т.к. не могу быть идеальной и совершенной.
И возникает замкнутый круг:
Я не совершенна, а значит, иногда ошибаюсь. -> Включается злобный критик: «Ну, ты и Д…!» — > Во Вселенную уходит сигнал «Не заслуживаю» — > В ответ притягивается ситуация, подтверждающая несовершенство.
А теперь вопрос к тем, кто опознал своего внутреннего критика:
Кто определяет эти СТАНДАРТЫ?
Кто создает точку отсчета, которая позволяет внутреннему голосу сравнивать ВАС и ваше ПОВЕДЕНИЕ?
С чем сравнивает-то?
С неким собирательным образом, включающим представления, сложившиеся на разных этапах жизни, какой вы должны быть.
Ну, например, какой должна быть ХОРОШАЯ мать?
Попробуйте сесть и записать все качества, отличающие хорошую мать, в вашем понимании, от плохой.
Потом перечитайте этот список, и вы сами увидите, что ПРИ ВСЕМ ЖЕЛАНИИ, вы не можете соответствовать этой роли.
А значит, в очередной раз ваш Злобный критик будет иметь право запеть свою любимую песню: «Ну, ты и Д…!»
Стоит ли тратить годы своей жизни на то, чтобы вписаться в этот собирательный образ, которому вы никогда не сможете соответствовать?
Может пора проявить решительность и ЗАТКНУТЬ рот Злобному критику, сказав: Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ!
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #психолигия #работамозга #мотивация
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Наверняка, многим из вас знакома ситуация, когда вы раз за разом повторяете себе: «Ну, как ты могла! Вроде умная женщина, а в очередной раз вляпалась!» или «Взрослая женщина, а ведешь себя, как маленький ребенок!».
Так проявляет себя в нашей жизни внутренний голос под названием Злобный критик.
И что бы вы ни сделали, ему все не нравится, всегда найдется повод, за что отругать или покритиковать вас.
«Все люди, как люди, а ТЫ?!»
И дальше следует длинный перечень того, что у вас, по его мнению, быть должно, но не наблюдается.
Вы же помните, что любая мысль или эмоция мгновенно посылает вовне определенный сигнал, который по закону притяжения привлекает в вашу жизнь энергию определенного вида.
Какой же сигнал раз за разом посылает вовне ваш злобный критик?
Я НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ!
А дальше перечень может быть длинным:
• Не заслуживаю любви. • Не заслуживаю уважения. • Не заслуживаю хороших отношений. • Не заслуживаю достойной оплаты, в конце концов.Не могу заслуживать. Т.к. не дотягиваю до определенных стандартов. Т.к. не могу быть идеальной и совершенной.
И возникает замкнутый круг:
Я не совершенна, а значит, иногда ошибаюсь. -> Включается злобный критик: «Ну, ты и Д…!» — > Во Вселенную уходит сигнал «Не заслуживаю» — > В ответ притягивается ситуация, подтверждающая несовершенство.
А теперь вопрос к тем, кто опознал своего внутреннего критика:
Кто определяет эти СТАНДАРТЫ?
Кто создает точку отсчета, которая позволяет внутреннему голосу сравнивать ВАС и ваше ПОВЕДЕНИЕ?
С чем сравнивает-то?
С неким собирательным образом, включающим представления, сложившиеся на разных этапах жизни, какой вы должны быть.
Ну, например, какой должна быть ХОРОШАЯ мать?
Попробуйте сесть и записать все качества, отличающие хорошую мать, в вашем понимании, от плохой.
Потом перечитайте этот список, и вы сами увидите, что ПРИ ВСЕМ ЖЕЛАНИИ, вы не можете соответствовать этой роли.
А значит, в очередной раз ваш Злобный критик будет иметь право запеть свою любимую песню: «Ну, ты и Д…!»
Стоит ли тратить годы своей жизни на то, чтобы вписаться в этот собирательный образ, которому вы никогда не сможете соответствовать?
Может пора проявить решительность и ЗАТКНУТЬ рот Злобному критику, сказав: Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ!
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #психолигия #работамозга #мотивация
Нуждаться или хотеть.
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Когда вы выражаете свое желание или потребность, какие слова вы используете? “Мне нужно…” или “я хочу…”? Почему это важно и как это поможет вам лучше узнать себя?
Когда вам что-то нужно, вы признаете себя нецелостным
Если вам что-то нужно, вы создаёте долг. Потому что если вы живы, значит ваши потребности удовлетворены. Если вам что-нибудь нужно, это означает, что ваш заряд низкий.
Вы ищете что-то за пределами себя, чтобы почувствовать себя целостным.
«Мне нужно что-то, чтобы быть целостным.»
Когда вы говорите “мне нужно”, вы считаете, что не можете быть счастливы без этой вещи, обстоятельства и т.д. Предполагается, что счастье, удовлетворение наступает, когда у вас это будет. То есть вы будете целым, целостным. Вы говорите “мне нужно”, как бы утверждая, что сейчас вы не целостны.
Мы всегда говорим, что если вы испытываете дискомфорт от того, что у вас чего-то нет, переключить на благодарность и сфокусируйтесь на том, что уже есть. Благодарите за это.
Когда вы в чем-то нуждаетесь, вы делаете свое настоящее несовершенным, несчастливым, недостаточным, думая: “вот это произойдёт или это у меня будет, и я буду счастлив”. Но когда “это” происходит, вы все равно находитесь в привычном состоянии, снова убегая в будущее.
Всегда первично само состояние. Научитесь сначала испытывать счастье, получать удовольствие от того, что есть сейчас, неважно какие обстоятельства. Прийти к этому можно через благодарность.
Нуждаться в чем-либо означает зависеть от внешнего, в то время как все, что вам нужно, есть внутри вас.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Доброе утро🌞, друзья!☕️
Когда вы выражаете свое желание или потребность, какие слова вы используете? “Мне нужно…” или “я хочу…”? Почему это важно и как это поможет вам лучше узнать себя?
Когда вам что-то нужно, вы признаете себя нецелостным
Если вам что-то нужно, вы создаёте долг. Потому что если вы живы, значит ваши потребности удовлетворены. Если вам что-нибудь нужно, это означает, что ваш заряд низкий.
Вы ищете что-то за пределами себя, чтобы почувствовать себя целостным.
«Мне нужно что-то, чтобы быть целостным.»
Когда вы говорите “мне нужно”, вы считаете, что не можете быть счастливы без этой вещи, обстоятельства и т.д. Предполагается, что счастье, удовлетворение наступает, когда у вас это будет. То есть вы будете целым, целостным. Вы говорите “мне нужно”, как бы утверждая, что сейчас вы не целостны.
Мы всегда говорим, что если вы испытываете дискомфорт от того, что у вас чего-то нет, переключить на благодарность и сфокусируйтесь на том, что уже есть. Благодарите за это.
Когда вы в чем-то нуждаетесь, вы делаете свое настоящее несовершенным, несчастливым, недостаточным, думая: “вот это произойдёт или это у меня будет, и я буду счастлив”. Но когда “это” происходит, вы все равно находитесь в привычном состоянии, снова убегая в будущее.
Всегда первично само состояние. Научитесь сначала испытывать счастье, получать удовольствие от того, что есть сейчас, неважно какие обстоятельства. Прийти к этому можно через благодарность.
Нуждаться в чем-либо означает зависеть от внешнего, в то время как все, что вам нужно, есть внутри вас.
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻
#школаосознаннойжизни #работамозга
Сказочная открытка тем, кто для себя не на первом месте
Доброе утро🌞, друзья!☕️
В некотором царстве, в некотором государстве жила Белоснежка. Красивая, милая девочка с белокурыми волосами. Сидела она у окна и задумчиво смотрела в даль.
— Белоснежка, доченька, помой голову, — сказала заботливая мама.
— Что ты, мамочка? А если мимо проедет Принц? А я с мокрыми волосами.
Вздохнула мама и сшила красную шапочку, чтобы не пугать соседей грязными сальными волосами. Так и приросло: Красная Шапочка.
— Красная Шапочка, доченька, сходи к бабушке, я пирожки напекла.
— Что ты, мам! А если Принц проедет, а я по лесам с Волком.
Тем временем наступило лето: мошки, пыль от дороги и грязь летели в комнату и на личико девочки. Стало оно грязным, грубым и с жёсткой пигментацией. Чумазая девчушка превратилась в Золушку.
— Доченька, приберись в комнате.
— Ты не видишь, мама? Я с веником по комнате, а Принц меня не заметит и проедет мимо. Не отвлекай, занята я!
Скоро сказка сказывается, да нескоро дело делается. Из-за леса показался белый конь, а на нем восседал прекрасный Принц. Спрыгнул он с коня и удивился: "Ах вот ты какая, Баба-яга!"
А что он мог сказать, если в окне увидел грязную, растрепанную, чумазую бабенцию?
Наглядный пример, как в марафоне под названием "Мужик" (пусть даже королевских кровей) можно потерять себя. Не ждите Принцев на белом коне, занимайтесь собой!
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻#школаосознаннойжизни #работамозга #причиннослндственныесаязи #гендер
Доброе утро🌞, друзья!☕️
В некотором царстве, в некотором государстве жила Белоснежка. Красивая, милая девочка с белокурыми волосами. Сидела она у окна и задумчиво смотрела в даль.
— Белоснежка, доченька, помой голову, — сказала заботливая мама.
— Что ты, мамочка? А если мимо проедет Принц? А я с мокрыми волосами.
Вздохнула мама и сшила красную шапочку, чтобы не пугать соседей грязными сальными волосами. Так и приросло: Красная Шапочка.
— Красная Шапочка, доченька, сходи к бабушке, я пирожки напекла.
— Что ты, мам! А если Принц проедет, а я по лесам с Волком.
Тем временем наступило лето: мошки, пыль от дороги и грязь летели в комнату и на личико девочки. Стало оно грязным, грубым и с жёсткой пигментацией. Чумазая девчушка превратилась в Золушку.
— Доченька, приберись в комнате.
— Ты не видишь, мама? Я с веником по комнате, а Принц меня не заметит и проедет мимо. Не отвлекай, занята я!
Скоро сказка сказывается, да нескоро дело делается. Из-за леса показался белый конь, а на нем восседал прекрасный Принц. Спрыгнул он с коня и удивился: "Ах вот ты какая, Баба-яга!"
А что он мог сказать, если в окне увидел грязную, растрепанную, чумазую бабенцию?
Наглядный пример, как в марафоне под названием "Мужик" (пусть даже королевских кровей) можно потерять себя. Не ждите Принцев на белом коне, занимайтесь собой!
Желаем вам осознанной жизни🙏🏻#школаосознаннойжизни #работамозга #причиннослндственныесаязи #гендер