Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‼️ Задача лечения не отключить тревогу полностью, а вернуть тревоге адекватную чувствительность.
— Андрей Афанасьев, психиатр
А паучье чутье оставим Питеру Паркеру 🕸️
— Андрей Афанасьев, психиатр
А паучье чутье оставим Питеру Паркеру 🕸️
❤19🔥7🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
6 признаков высокой тревожности у ребенка 👦🏻👧🏻
На что стоит обратить внимание в поведении ребенка по версии психиатра Кристины Корнилаевой.
На что стоит обратить внимание в поведении ребенка по версии психиатра Кристины Корнилаевой.
👍8🤩4🥰2❤1
До весны осталось совсем чуть-чуть, держимся 🫶
Осенью и зимой стало сложнее вставать по утрам, нет энергии, настроение просело и хочется просто лежать до весны, то вы sad 😔
SAD (seasonal affective disorder) или сезонное аффективное расстройство — форма депрессии, которая чаще проявляется осенью и зимой.
SAD влияет не только на настроение.
Снижается концентрация, меняется аппетит, нарушается сон, падает мотивация. Хочется изолироваться и «залечь в спячку».
Но есть и хорошая новость! С этим состоянием можно бороться, вам поможет: светотерапия, четкий режим и планирование дня, спорт, восполение дефицитов под контролем врача, терапия.
Замечали у себя симптомы SAD?
Осенью и зимой стало сложнее вставать по утрам, нет энергии, настроение просело и хочется просто лежать до весны, то вы sad 😔
SAD (seasonal affective disorder) или сезонное аффективное расстройство — форма депрессии, которая чаще проявляется осенью и зимой.
SAD влияет не только на настроение.
Снижается концентрация, меняется аппетит, нарушается сон, падает мотивация. Хочется изолироваться и «залечь в спячку».
Но есть и хорошая новость! С этим состоянием можно бороться, вам поможет: светотерапия, четкий режим и планирование дня, спорт, восполение дефицитов под контролем врача, терапия.
Замечали у себя симптомы SAD?
❤25🤮1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Неожиданный нюанс почему антидепрессанты могут не работать — вы слишком много радовались до депрессии
Вместе с Татьяной Шишковской разбираемся, что с этим делать 🥲
Вместе с Татьяной Шишковской разбираемся, что с этим делать 🥲
❤16👍2
VK Видео
Соматоформные расстройства
В новом выпуске поговорили на тему соматоформных расстройств! Обсудили СРК, функциональные головокружения и многое другое. В подкасте — Антон Сорокин, врач-психотерапевт, психиатр, главный специалист направления функциональных расстройств и хронической боли…
Что такое соматоформные расстройства? Как мозг «сводит нас с ума»? С чего начинаются функциональные расстройства ЖКТ?
✅ В новом выпуске подкаста поговорили на тему соматоформных расстройств! Обсудили СРК, функциональные головокружения и многое другое.
В подкасте — Антон Сорокин, врач-психотерапевт, психиатр, главный специалист направления функциональных расстройств и хронической боли клиники "Open Mind".
Ведущий — Александр Еричев, доктор медицинских наук, руководитель психологического и образовательного центра «Качество жизни».
Смотрите подкаст на платформах VK-видео и YouTube.
Делитесь выпуском с друзьями и коллегами!🌞
В подкасте — Антон Сорокин, врач-психотерапевт, психиатр, главный специалист направления функциональных расстройств и хронической боли клиники "Open Mind".
Ведущий — Александр Еричев, доктор медицинских наук, руководитель психологического и образовательного центра «Качество жизни».
Смотрите подкаст на платформах VK-видео и YouTube.
Делитесь выпуском с друзьями и коллегами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🤣4
Forwarded from Docma.ru - ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА
Нарушения сна и хроническая боль:
как выйти из замкнутого круга?
Нарушения сна не просто сопровождают хроническую боль, а усиливают её восприятие. В свою очередь, боль мешает засыпанию и фрагментирует сон.
Как разорвать этот замкнутый круг?
Расскажет Екатерина Миркина, врач-невролог, сомнолог клиники @openmind_clinic на бесплатном вебинаре для всех.
👁🗨 20 февраля
🔄 20:00 (мск)
План вебинара:
1. Влияние нарушений сна на интенсивность хронической боли и течение функциональных расстройств.
2. Какие нарушения сна бывают?
3. Чем грозит неграмотное лечение нарушений сна? И как понять, что ваш сон лечат неправильно?
4. Фармакологическое лечение нарушений сна.
5. Как работает психотерапия бессонницы?
❗️ БЕСПЛАТНО
Нужна только регистрация здесь
как выйти из замкнутого круга?
Нарушения сна не просто сопровождают хроническую боль, а усиливают её восприятие. В свою очередь, боль мешает засыпанию и фрагментирует сон.
Как разорвать этот замкнутый круг?
Расскажет Екатерина Миркина, врач-невролог, сомнолог клиники @openmind_clinic на бесплатном вебинаре для всех.
План вебинара:
1. Влияние нарушений сна на интенсивность хронической боли и течение функциональных расстройств.
2. Какие нарушения сна бывают?
3. Чем грозит неграмотное лечение нарушений сна? И как понять, что ваш сон лечат неправильно?
4. Фармакологическое лечение нарушений сна.
5. Как работает психотерапия бессонницы?
Нужна только регистрация здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13⚡2👍2🥰1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НЕ ПОВТОРЯТЬ!
Трюки выполнены под присмотром профессионалов 👁👄👁
Трюки выполнены под присмотром профессионалов 👁👄👁
1🤩13🔥8🥰6❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Каждые 45 секунд в мире совершается су*ицид
Люди, страдающие от су*цидальных мыслей, могут ощущать безвыходность из-за ухудшения ментального состояния и безнадежность. И до нормализации самочувствия или перехода в ремиссию одна из задач специалиста помочь человеку преодалеть намерение навредить себе.
Врач-психиатр Полина Ялтонская о том, как выстроить работу с пациентами с су*цидальным риском.
Люди, страдающие от су*цидальных мыслей, могут ощущать безвыходность из-за ухудшения ментального состояния и безнадежность. И до нормализации самочувствия или перехода в ремиссию одна из задач специалиста помочь человеку преодалеть намерение навредить себе.
Врач-психиатр Полина Ялтонская о том, как выстроить работу с пациентами с су*цидальным риском.
🔥18❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Артем Волковский, психолог и психотерапевт Open Mind, отвечает на самый частый вопрос: "Зачем мне нужна психотерапия, если врач уже выписал антидепрессанты?".
❤4