Онкологический диспансер ЕАО
160 subscribers
945 photos
84 videos
158 links
🏥Высокотехнологичные операции. Химиотерапия всегда вовремя.
От приёма врача до операционного стола не больше 2 недель.
Уютные палаты.
Опытные врачи.
Download Telegram
😴Что нужно знать о храпе?

Сотрудники сомнологической лаборатории НМИЦ им. В. А. Алмазова Минздрава России рассказали, все ли храпят, чем опасен храп, избавит ли увлажнитель от него и что важно знать о храпе, чтобы сохранить здоровое сердце.

✔️Интересные факты:

🔘Эпизодический храп может быть в течение жизни у большинства людей;

🔘Ожирение – важнейший фактор риска храпа за счет сужения просвета ротоглотки при увеличении объёма языка;

🔘У большинства людей снижение веса уменьшает выраженность храпа;

🔘Индивидуально изготавливаемая ортодонтами регулируемая капа является эффективным методом лечения храпа и апноэ во сне;

🔘Мужчины храпят чаще, чем женщины. При этом храп значительно усиливается во время беременности и в менопаузу;

🔘Тяжелый храп (>50% времени сна) ассоциирован с 10-кратным повышением риска развития атеросклероза сонных артерий;

🔘Повышают риск храпа увеличенные миндалины, нарушения прикуса, хронические заболевания носа, более короткая длина шеи;

🔘Увлажнитель для воздуха обеспечивает более комфортный сон, особенно в отопительный период, но не является методом лечения от храпа.

🔘Регулярное применение миофункциональной гимнастики для укрепления мышц языка значительно уменьшает храп и остановки дыхания легкой степени;

🔘Чтобы эффективно оперативно лечить храп нужно оценить состояние ротоглотки во сне при помощи исследования во время медикаментозного сна — слип-эндоскопии.

#МинздравНапоминает, что при появлении нехарактерного для вас, тяжелого храпа, при общем ухудшении состояния здоровья — следует обратиться к специалисту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📌Эксперт: Меланому важно выявить на ранних стадиях она быстро дает метастазы

Главный внештатный специалист Минздрава России по дерматовенерологии и косметологии Николай Потекаев отметил, что в России значительно улучшилась диагностика меланомы. Но всегда важно знать, как защищаться от заболевания, ведь летом риск его возникновения возрастает.

🔘Меланому часто связывают с невусами — родинками. Действительно, человек, у которого их много, в группе риска. Но далеко не всякая представляет опасность.

Меланому важно выявить на ранних стадиях, она очень быстро дает метастазы: патологические клетки попадают в кровеносные и лимфатические сосуды, разносятся по организму и создают новые очаги.

Опухоль обычно возникает на месте так называемого диспластического невуса.

— Это плоское пятно, которое нельзя почувствовать на ощупь — можно только увидеть. Оно очень темное, неоднородного цвета, с нечеткими краями — похоже на кляксу. Размер — от одного до пяти миллиметров, — уточнил Николай Потекаев.

🧑🏻‍⚕️Отличить диспластический невус от меланомы может только специалист. Для этого применяют дерматоскоп. Второй метод — гистологический: проводится лабораторный анализ тканей.

Как защититься:

🔘Когда собираетесь на прогулку на солнце, нанесите защитные средства на кожу за 20 минут до выхода;
🔘Если находитесь на солнце весь день, крем следует наносить примерно каждые три часа;
🔘Необходимо беречь от солнца маленьких детей — до трех лет системы защиты еще не успевают сформироваться.

#МинздравНапоминает, что дерматолога рекомендуется посещать как минимум раз в год.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧂Эксперт: Суточная норма йодированной соли для детей старше 12 лет и взрослых — одна чайная ложка

Врач эндокринолог-диетолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Евгения Лавренова отметила, что щитовидная железа — орган эндокринной системы, который влияет практически на все органы и системы нашего организма⬇️

👍🏼Нарушения функции щитовидной железы сказываются на здоровье в целом и на психоэмоциональном состоянии в частности.

По словам эксперта, йод — важнейший микроэлемент, который нужен для синтеза гормонов щитовидной железы. Дефицит йода критически опасен для развития плода, поэтому особую группу внимания составляют беременные женщины.

— Многие ошибочно полагают, что дефицит йода способствует гипотиреозу — снижению функции щитовидной железы. На самом же деле, в регионе умеренного дефицита йода у взрослого человека постоянный недостаток этого микроэлемента может способствовать структурным изменениям щитовидной железы (увеличению размеров и образованию узлов), — подчеркнула Евгения Лавренова.

➡️Для профилактики дефицита йода необходимо использовать в рационе обычную йодированную соль.

🧂Суточная норма для детей старше 12 лет и взрослых составляет 150-200 мкг — одна чайная ложка йодированной соли.

#МинздравНапоминает, что всем, в том числе пациентам с заболеваниями щитовидной железы, рекомендуется соблюдать принципы здорового питания — есть овощи и фрукты, рыбу и морепродукты, избегать большого количества сахара и соли, жирных продуктов.

— Для здоровья щитовидной железы мы должны использовать в рационе йодированную соль и придерживаться принципов здорового питания. Это поможет снизить риск развития не только заболеваний щитовидной железы, но и сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета, — отметила Евгения Лавренова.

#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📌Эксперт: Меланому важно выявить на ранних стадиях она быстро дает метастазы

Главный внештатный специалист Минздрава России по дерматовенерологии и косметологии Николай Потекаев отметил, что в России значительно улучшилась диагностика меланомы. Но всегда важно знать, как защищаться от заболевания, ведь летом риск его возникновения возрастает.

🔘Меланому часто связывают с невусами — родинками. Действительно, человек, у которого их много, в группе риска. Но далеко не всякая представляет опасность.

Меланому важно выявить на ранних стадиях, она очень быстро дает метастазы: патологические клетки попадают в кровеносные и лимфатические сосуды, разносятся по организму и создают новые очаги.

Опухоль обычно возникает на месте так называемого диспластического невуса.

— Это плоское пятно, которое нельзя почувствовать на ощупь — можно только увидеть. Оно очень темное, неоднородного цвета, с нечеткими краями — похоже на кляксу. Размер — от одного до пяти миллиметров, — уточнил Николай Потекаев.

🧑🏻‍⚕️Отличить диспластический невус от меланомы может только специалист. Для этого применяют дерматоскоп. Второй метод — гистологический: проводится лабораторный анализ тканей.

Как защититься:

🔘Когда собираетесь на прогулку на солнце, нанесите защитные средства на кожу за 20 минут до выхода;
🔘Если находитесь на солнце весь день, крем следует наносить примерно каждые три часа;
🔘Необходимо беречь от солнца маленьких детей — до трех лет системы защиты еще не успевают сформироваться.

#МинздравНапоминает, что дерматолога рекомендуется посещать как минимум раз в год.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧂Эксперт: Суточная норма йодированной соли для детей старше 12 лет и взрослых — одна чайная ложка

Врач эндокринолог-диетолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Евгения Лавренова отметила, что щитовидная железа — орган эндокринной системы, который влияет практически на все органы и системы нашего организма⬇️

👍🏼Нарушения функции щитовидной железы сказываются на здоровье в целом и на психоэмоциональном состоянии в частности.

По словам эксперта, йод — важнейший микроэлемент, который нужен для синтеза гормонов щитовидной железы. Дефицит йода критически опасен для развития плода, поэтому особую группу внимания составляют беременные женщины.

— Многие ошибочно полагают, что дефицит йода способствует гипотиреозу — снижению функции щитовидной железы. На самом же деле, в регионе умеренного дефицита йода у взрослого человека постоянный недостаток этого микроэлемента может способствовать структурным изменениям щитовидной железы (увеличению размеров и образованию узлов), — подчеркнула Евгения Лавренова.

➡️Для профилактики дефицита йода необходимо использовать в рационе обычную йодированную соль.

🧂Суточная норма для детей старше 12 лет и взрослых составляет 150-200 мкг — одна чайная ложка йодированной соли.

#МинздравНапоминает, что всем, в том числе пациентам с заболеваниями щитовидной железы, рекомендуется соблюдать принципы здорового питания — есть овощи и фрукты, рыбу и морепродукты, избегать большого количества сахара и соли, жирных продуктов.

— Для здоровья щитовидной железы мы должны использовать в рационе йодированную соль и придерживаться принципов здорового питания. Это поможет снизить риск развития не только заболеваний щитовидной железы, но и сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета, — отметила Евгения Лавренова.

#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫁 Курение, в том числе электронных сигарет, может приостановить развитие легких у детей и подростков

— Курение и потребление электронных сигарет особенно вредно для детского и подросткового организма. Дело в том, что у детей не до конца развиты органы и системы, а компоненты табачного дыма/аэрозолей электронных сигарет могут задержать или навсегда остановить этот рост. Например, легкие и базовые показатели функции внешнего дыхания продолжают формироваться до 21 года, и курение может приостановить развитие легких, — сказала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.

🚭В дальнейшем такие дети и подростки в большей степени подвержены развитию хронических респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний, чем их некурящие сверстники.

▪️Никотин оказывает пагубное влияние на репродуктивную систему и на мозг подростка;
▪️Никотин — это «первичный наркотик», так как никотин облегчает дальнейшее приобщение к психоактивным веществам;
▪️Электронные сигареты и вейпы могут вызвать острую интоксикацию со смертельным исходом у юных потребителей.

#МинздравНапоминает, что накануне вступил в силу закон о запрете продажи вейпов несовершеннолетним. С 1 июня 2023 года устройства потребления никотинсодержащей продукции запрещены к распространению дистанционным способом продажи или с использованием автоматов. Не допускается открытая выкладка и демонстрация таких устройств в торговом объекте, а также запрещены любые скидки на эти устройства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏥 Бийские гинекологи удалили кисту размером с футбольный мяч

Женщину из Алтайского края на протяжении долгого времени беспокоили тянущие боли внизу живота, возникали проблемы с приёмом пищи и мочеиспусканием.

— У пациентки мы удалили образование в брюшной полости. Киста была огромная – как футбольный мяч. Операция прошла успешно. Пациентка идет на поправку, и скоро будем её выписывать, — рассказала заведующая гинекологическим отделением городской больницы № 2 Ирина Дубинина.

🩺С подобными случаями гинекологи сталкиваются регулярно. По словам врачей, встречаются кисты и больше.

#МинздравНапоминает о том, что женщинам следует проходить УЗИ брюшной полости не менее раза в год и периодически наблюдаться у гинеколога, проходить профилактические осмотры.

#МедицинаРегионов
#ВрачиГерои
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩺Мастер-класс по самодиагностике рака молочной железы

В нашем видео Андрей Кулага — хирург, онколог Сеченовского университета Минздрава России — показал, как проводить самодиагностику.

Что нужно знать о методе пальпации груди:

Самодиагностику молочных желез следует проводить один раз в месяц с пятого по десятый день менструальношт цикла;

Пальпировать грудь следует в положениях «лежа» и «стоя»;

С помощью самодиагностики можно выявить образования, которые вы раньше не наблюдали.

— Если эти образования сохраняются, когда вы меняете положение «стоя» в положение «лёжа», то безусловно нужно насторожиться и непременно посетить врача, — сказал эксперт.

Пальпации не является методом скрининга как, например, УЗИ, маммография или МРТ молочных желёз. Самодиагностика является ориентировочным, вспомогательным методом;

Молочная железа меняет свою структуру в зависимости от фазы цикла.

— Во второй фазе цикла у женщин может наблюдаться нагрубание молочной железы, неприятные ощущения — это не является настораживающим фактом. Но если после менструального цикла у женщин сохраняется болезненность, есть зоны локального уплотнения — это уже не является нормой. Нужно обратиться к врачу, — подчеркнул Андрей Кулага.

#МинздравНапоминает о необходимости посещения гинеколога, прохождения профилактиктических осмотров.

15 октября – Всемирный день борьбы с раком молочной железы

Смотрите также:

Правда или миф: Сон в бюстгалтере, травма, нахождение на солнце — факторы риска развития рака молочной железы?

Самообследование — хороший метод обнаружения опухоли, но не всегда надежный

Эксперт: Если есть молочная железа, то есть и вероятность возникновения рака
#ракмолочнойжелезы
Мандарины обладают противоопухолевым действием, антистрессовым эффектом, способны замедлять старение

Научный сотрудник лаборатории эпидемиологии питания НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Швабская рассказала о пользе цитрусовых.

Два больших фрукта в день – хорошее дополнение к основному рациону. Поэтому в сезон цитрусовых 4-5 мандаринов среднего размера принесут пользу;

Выбирайте плоды с кожурой яркого цвета, ровно окрашенные, без пятен;

Не забывайте мыть мандарины в тёплой воде с мылом. Цедру от таких плодов лучше выбросить.

Лекарство от яда отличает дозировка. Пусть ваша еда всегда будет лекарством!

#МинздравНапоминает , что цитрусовые – распространённый аллерген, потребление которого в больших количествах может спровоцировать аллергическую реакцию.

— Мякоть мандарина на 85% состоит из воды, углеводы составляют 10-13%. В мандарине содержится около 2г так необходимых нашему организму пищевых волокон. В плодах цитрусовых обнаружено 15 органических кислот. Они обладают мощным антиоксидантным и дезинтоксикационным действием, то есть защищают наш организм от инфекций и других заболеваний, — привела данные о пользе фрукта эксперт.

Мякоть плодов содержит витамины В1, В2, В3, В5, фолаты и значительное количество витамина С, а также минералы калий, кальций, фосфор, магний, натрий, железо, селен, цинк, медь и марганец.

Но всё-таки надо быть аккуратнее с мандаринами:

🔘Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно натощак;

🔘Пациентам с нарушением углеводного обмена и сахарным диабетом;

🔘Фуранокумарины, содержащиеся в цитрусовых, (преимущественно, конечно, в грейпфрутах), способны влиять на действие некоторых лекарств.

Команда Минздрава России поздравляет всех с Наступающим Новым годом! Пусть его празднование будет проходить с мандаринами, но, пожалуйста, помните, что всё хорошо в меру!

#МинздравОтвечает #мандариныполезны
🫀Если без подготовки окунуться в прорубь, может  случиться острый инфаркт миокарда, инсульт или тяжелые нарушения сердечного ритма

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто рассказал, как подготовиться к Крещению и избежать осложнений.

— По статистике, после Крещения количество обращений за медицинской помощью возрастает из-за обострения у людей хронических заболеваний. Это происходит из-за возможной непредсказуемой реакции организма на переохлаждение. У ныряющих в прорубь могут развиться как специфические острые состояния, так и обострение хронических заболеваний, — сказал Евгений Шляхто.

🌡Из-за резкого изменения температуры возникает сосудистый спазм, в результате чего может произойти перераспределение и дефицит кровообращения в жизненно важных органах⬇️

В связи с этим могут развиться одни из самых жизнеугрожающих осложнений — острый инфаркт миокарда, инсульт, тяжелое нарушение сердечного ритма.

В первую очередь такой опасности подвержены люди старшего возраста, а также те, кто наблюдается и стоит на учете у кардиолога или невролога.

Для молодых людей тоже есть риск. Поэтому категорически не рекомендуется купание в проруби при эпилепсии, бронхиальной астме, сахарном диабете, почечной недостаточности и некоторых кожных заболеваниях. Также в зоне риска находятся лица с хроническими патологиями ЛОР-органов и мочеполовой системы, беременные женщины, — особо подчеркнул эксперт.

📌Для снижения риска осложнений очень важно быть подготовленным: регулярно закаливаться в домашних условиях.

Но если вы все-таки решили искупаться в проруби, обязательно измерьте артериальное давление, примите плановые медикаментозные препараты, а также возьмите с собой лекарства, которые помогут справиться с неожиданным ухудшением самочувствия.

#МинздравНапоминает , что любой лекарственный препарат нужно использоваться строго по назначению врача!

#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новости наших коллег

Опухоль размером 40 сантиметров удалили 85-летней женщине в Балашихе

Пожилая женщина поступила в Московский областной онкологический диспансер с диагностированной гигантской саркомой тонкой кишки. Поводом для обращения стало сильное увеличение живота, а боли стали ощутимо мешать в повседневной жизни.

При сборе анамнеза врачи выяснили, что периодические боли пациентка наблюдала в течение двух лет, и она боролась с ними самостоятельным приемом обезболивающих препаратов.

— На момент обращения к нам, опухоль достигла 40 сантиметров в диаметре, поэтому для спасения жизни пациентки мы провели оперативное хирургическое вмешательство и удалили ее. Операция прошла успешно, и в дальнейшем женщине будет необходимо пройти химиотерапию, — рассказала заведующая отделением онкогинекологии №4 Ирина Карьгина.

Напомним, что онкологи из ЕАО удалили в конце прошлого года удалили опухоль весом 20 кг. Подробности по ссылке👇 https://vk.com/wall-212277849_346

#МинздравНапоминает: Не забывайте о ежегодных профилактических осмотрах у врача. Даже если ничего не болит.

Если вы наблюдаетесь у специалиста по поводу хронического заболевания, старайтесь не пропускать регулярные визиты.

Не забывайте, что выявленные на ранней стадии заболевания намного эффективнее поддаются лечению.
(На втором фото опухоль жительницы ЕАО)
#МедицинаРегионов #онеодиспансерЕАО