#оляпишеткнигу #книжныйклубноябрь
В ноябре я прочитала 4 книги. Профессиональная литература не в счет.
О первой - "Очаровательное самоубийство в кругу друзей " уже рассказывала.
Если коротко: начало интригует, но потом как-то все банально и заунывно. Дочитала лишь потому что, в книжном клубе договорились именно ее обсудить.
Вторая: "Моя темная Ванесса".
Ребята, вот это была бомба!!!
Я испытала даже не злость, а животную ярость! На ладонях после чтения оставались следы от ногтей - не замечала, как пальцы сжимаются в кулаки.
Выдохнула и расслабилась только, когда прочла последнюю главу.
Ну что сказать: мощно, жестко, откровенно и очень реалистично.
Да простит меня Набоков, но история современной Лолиты (а книга именно об этом), впечатлила меня намного больше, чем его.
Буду ли рекоммендовать? Не знаю. На ваш выбор.
Оставлю лишь пометку: беременным женщинам, детям и слабоневрным людям лучше не читать.
В ноябре я прочитала 4 книги. Профессиональная литература не в счет.
О первой - "Очаровательное самоубийство в кругу друзей " уже рассказывала.
Если коротко: начало интригует, но потом как-то все банально и заунывно. Дочитала лишь потому что, в книжном клубе договорились именно ее обсудить.
Вторая: "Моя темная Ванесса".
Ребята, вот это была бомба!!!
Я испытала даже не злость, а животную ярость! На ладонях после чтения оставались следы от ногтей - не замечала, как пальцы сжимаются в кулаки.
Выдохнула и расслабилась только, когда прочла последнюю главу.
Ну что сказать: мощно, жестко, откровенно и очень реалистично.
Да простит меня Набоков, но история современной Лолиты (а книга именно об этом), впечатлила меня намного больше, чем его.
Буду ли рекоммендовать? Не знаю. На ваш выбор.
Оставлю лишь пометку: беременным женщинам, детям и слабоневрным людям лучше не читать.
❤2👍2
Третья книга ноября: Ольга Примаченко "Нежные деньги"
Ее предыдущую книгу "К себе нежно" я часто рекоммедую друзьям, знакомым, клиентам.
Эта книга тоже выдержанна в стилистике заботы о себе. Мысли Ольги, как психологу-гештальтисту мне откликаются. Читать было приятно.
Ну и после каждой главы есть разные упражнения и практики. Сама не делала - нет сейчас потребности, но в блокнотик себе записала, буду использовать в работе ))
Четвертой была книга Салли Руни "Нормальные люди".
Мне стала интересна сама писательница.
Молодая ирландка, в 2022 году попавшая в список Times "100 самых влиятельных людей в мире". Она написала 4 романа, два из которых были экранизированы.
Роман прочла на одном дыхании. Простой слог, четкий ритм предложений - сплошное удовольствие. Всю книгу думала: "как ей это удается? Хочу также!"
Касаемо же сюжета и темы: как читателю было не очень интересно, кажется, что это больше для подростковой аудитории. А как психолог кивала и соглашалась - да, это так и происходит ...вот бы героиня на психотерапию пошла, может быть иначе тогда судьба ее сложилась...
Буду рада, если поделитесь, что вы сейчас читаете))
Ее предыдущую книгу "К себе нежно" я часто рекоммедую друзьям, знакомым, клиентам.
Эта книга тоже выдержанна в стилистике заботы о себе. Мысли Ольги, как психологу-гештальтисту мне откликаются. Читать было приятно.
Ну и после каждой главы есть разные упражнения и практики. Сама не делала - нет сейчас потребности, но в блокнотик себе записала, буду использовать в работе ))
Четвертой была книга Салли Руни "Нормальные люди".
Мне стала интересна сама писательница.
Молодая ирландка, в 2022 году попавшая в список Times "100 самых влиятельных людей в мире". Она написала 4 романа, два из которых были экранизированы.
Роман прочла на одном дыхании. Простой слог, четкий ритм предложений - сплошное удовольствие. Всю книгу думала: "как ей это удается? Хочу также!"
Касаемо же сюжета и темы: как читателю было не очень интересно, кажется, что это больше для подростковой аудитории. А как психолог кивала и соглашалась - да, это так и происходит ...вот бы героиня на психотерапию пошла, может быть иначе тогда судьба ее сложилась...
Буду рада, если поделитесь, что вы сейчас читаете))
❤2
#мыслипсихолога
Я мало работала в этом году. Много отдыхала.
Каждую неделю у меня были дни, когда я просто занималась "ничегонеделанием".
И знаете какой вывод я сделала?
Так можно.
Мир не рухнул. Я не сплю в коробке под мостом. Более того: в моем мире появилось место для творчества и спорта.
А, если думать про эффективность - она выросла.
Вот такой вот пародокс: чем больше отдыхаешь, тем больше делаешь.
В тоже время, я, конечно, не стала самым успешным человекам года, не реализовала все свои амбиции. Такого чуда не случилось.
Случилось другое: впервые за долгое время я провожу декабрь в полном расслаблении. Читаю книги, собираю вещи для переезда во Вьетнам. И никакой суеты.
И чувствую себя счастливой.
Такие вот итоги года:)
Подробнее про мои личные эксперименты и профессиональные изыскания об эффективности и балансе расскажу, как и обещала в прямом эфире про итоги года.
Я мало работала в этом году. Много отдыхала.
Каждую неделю у меня были дни, когда я просто занималась "ничегонеделанием".
И знаете какой вывод я сделала?
Так можно.
Мир не рухнул. Я не сплю в коробке под мостом. Более того: в моем мире появилось место для творчества и спорта.
А, если думать про эффективность - она выросла.
Вот такой вот пародокс: чем больше отдыхаешь, тем больше делаешь.
В тоже время, я, конечно, не стала самым успешным человекам года, не реализовала все свои амбиции. Такого чуда не случилось.
Случилось другое: впервые за долгое время я провожу декабрь в полном расслаблении. Читаю книги, собираю вещи для переезда во Вьетнам. И никакой суеты.
И чувствую себя счастливой.
Такие вот итоги года:)
Подробнее про мои личные эксперименты и профессиональные изыскания об эффективности и балансе расскажу, как и обещала в прямом эфире про итоги года.
❤7🔥3👍1
На этой недели пятница 13. Подумалось: прекрасная дата для прямого эфира)
Расскажу как подводила итоги и искала work-life balance.
Спойлер: итоги года оказались для меня совсем не про достижения))
И помню вопрос про сопротивление подводить итоги года: поделюсь своими мыслями на этот счет.
Вообщем все приглашаю в 19:00 по мск🤗
Расскажу как подводила итоги и искала work-life balance.
Спойлер: итоги года оказались для меня совсем не про достижения))
И помню вопрос про сопротивление подводить итоги года: поделюсь своими мыслями на этот счет.
Вообщем все приглашаю в 19:00 по мск🤗
❤5
#оляпишеткнигу
😳Меня шокировал этот факт:
" В своих дневниках Льюис Кэрролл признавался в неких тяжких грехах.
Страницы дневника были уничтожены семьей писателя. Некоторые исследователи даже утверждают, что Кэрролл был тем самым Джеком-потрошителем, которого так и не нашли."
Читаю сейчас много про писателей и не смогла не поделиться...
😳Меня шокировал этот факт:
" В своих дневниках Льюис Кэрролл признавался в неких тяжких грехах.
Страницы дневника были уничтожены семьей писателя. Некоторые исследователи даже утверждают, что Кэрролл был тем самым Джеком-потрошителем, которого так и не нашли."
Читаю сейчас много про писателей и не смогла не поделиться...
🤯1
Через 2 часа в 18:00 по мск проведу прямой эфир на тему "Подведение итогов":
Расскажу:
- о своем эксперименте в 2024 году
- о причинах сопротивлений подводить итоги
- о "fuckapp nights" и зачем они нужны
- о разных способах и техниках ретроспекивы уходящего года.
Вопросы и комментарии к эфиру можно оставлять под этим постом
Расскажу:
- о своем эксперименте в 2024 году
- о причинах сопротивлений подводить итоги
- о "fuckapp nights" и зачем они нужны
- о разных способах и техниках ретроспекивы уходящего года.
Вопросы и комментарии к эфиру можно оставлять под этим постом
За ноябрь и декабрь я не собрала три психологических мероприятия. Тематическую очную группу про деньги, встречу совместно со стилистом «Отражение» и встречу «Итоги года. Карта желаний 2025».
Эти мероприятия я готовила и планировала вместе с коллегой Аллой.
Начали мы движуху в ноябре. Вложили много сил. Составляли программы, тестировали упражнения, изучали материалы. Писали анонсы, размещали рекламные объявления.
Но по итогу отклика и желающих принять участие в наших мероприятиях почти не нашлось.
Такие вот 3 факаппа. А, и еще, вишенкой на торте, прямой эфир тоже не удалось сохранить в записи. Это мелочь, но неприятно.
Провалы принято анализировать. Чтобы сделать выводы и исправить ошибки.
Но, касаемо этих событий я в растерянности. Я на 100% уверена в качестве продуктов. Сами темы тоже не вызывают сомнения своей актуальностью. Что тогда пошло не так?
Первый, рациональный вариант: я и моя коллега плохие маркетологи и продажники. Вполне понятный такой ответ. Но я и не претендую на звание маркетолога.
Вывод: в следующий раз буду делегировать этот блок другим людям.
Второй вариант, уже не такой рациональный. Он родился из моих личных наблюдений.
Ноябрь и декабрь – это месяца, в которые уровень моей активности, энергии медленно опускается вниз. Такую же картину я наблюдаю и вокруг. Клиенты жалуются на отсутствие сил, друзья в дедлайнах. И, возможно, впихнуть обучение уже просто не куда. Бочонок переполнен. Доползти бы до конца года….
Это гипотеза. Особых выводов тут не будет. Мой личный план с 24 декабря улететь в отпуск, наполниться солнцем и в новом году войти в новые проекты с большим запасом внутренних сил
Если у вас есть желание, буду благодарна за ваши версии причин факапов, что не откликнулось в программах?
Как писала выше, мне важно анализировать неудачный опыт.
А в ближайшие дни возьму паузу на канале.
Буду собирать чемоданы и потом немного поспамлю вам красотой с Фукуока.
Обнимаю🤗
Эти мероприятия я готовила и планировала вместе с коллегой Аллой.
Начали мы движуху в ноябре. Вложили много сил. Составляли программы, тестировали упражнения, изучали материалы. Писали анонсы, размещали рекламные объявления.
Но по итогу отклика и желающих принять участие в наших мероприятиях почти не нашлось.
Такие вот 3 факаппа. А, и еще, вишенкой на торте, прямой эфир тоже не удалось сохранить в записи. Это мелочь, но неприятно.
Провалы принято анализировать. Чтобы сделать выводы и исправить ошибки.
Но, касаемо этих событий я в растерянности. Я на 100% уверена в качестве продуктов. Сами темы тоже не вызывают сомнения своей актуальностью. Что тогда пошло не так?
Первый, рациональный вариант: я и моя коллега плохие маркетологи и продажники. Вполне понятный такой ответ. Но я и не претендую на звание маркетолога.
Вывод: в следующий раз буду делегировать этот блок другим людям.
Второй вариант, уже не такой рациональный. Он родился из моих личных наблюдений.
Ноябрь и декабрь – это месяца, в которые уровень моей активности, энергии медленно опускается вниз. Такую же картину я наблюдаю и вокруг. Клиенты жалуются на отсутствие сил, друзья в дедлайнах. И, возможно, впихнуть обучение уже просто не куда. Бочонок переполнен. Доползти бы до конца года….
Это гипотеза. Особых выводов тут не будет. Мой личный план с 24 декабря улететь в отпуск, наполниться солнцем и в новом году войти в новые проекты с большим запасом внутренних сил
Если у вас есть желание, буду благодарна за ваши версии причин факапов, что не откликнулось в программах?
Как писала выше, мне важно анализировать неудачный опыт.
А в ближайшие дни возьму паузу на канале.
Буду собирать чемоданы и потом немного поспамлю вам красотой с Фукуока.
Обнимаю🤗
❤8
Все бывает в первый раз.
В 2024 году я первый раз:
- танцевала Бачату
- завела телеграмм-канал
- ела кофейный суп
- побывала в Грузии
- побывала в Нижнем Новгороде
- провела онлайн мероприятие с ко-терапевтом
- спела в караоке
- осознанно перестала общаться с несколькими людьми
- показала главы своего художественного романа другим людям
- попросила официанта написать мне на салфетке предсказание
- заплела афрокосы
- купалась голой в реке
- побывала на церемонии какао
- увидела как растет киви
Наверняка было что-то еще, но пока вот это вспоминается.
А что вы сделали/попробовали в первый раз в 2024?
В 2024 году я первый раз:
- танцевала Бачату
- завела телеграмм-канал
- ела кофейный суп
- побывала в Грузии
- побывала в Нижнем Новгороде
- провела онлайн мероприятие с ко-терапевтом
- спела в караоке
- осознанно перестала общаться с несколькими людьми
- показала главы своего художественного романа другим людям
- попросила официанта написать мне на салфетке предсказание
- заплела афрокосы
- купалась голой в реке
- побывала на церемонии какао
- увидела как растет киви
Наверняка было что-то еще, но пока вот это вспоминается.
А что вы сделали/попробовали в первый раз в 2024?
👍6❤5
Дорогие мои, с наступающим новым 2025 годом!
Желаю вам влюбленности, желаю вам взаимности, желаю вам нежности🤗
Волшебного полета на крыльях внутренней свободы и смелости к вашим мечтам и желаниям!
Мягкой посадки на благоухающий ароматами успеха и довольства ковер ваших целей!
Обнимаю вас и дарю подарки🤗
До конца января 50% скидка на пакет из 5 консультаций (1 консультация - 50 минут).
Подарок можно использовать самому или подарить своим знакомым.
Для того, чтобы воспользоваться скидкой, пишите в комменты или мне в личку: "хочу подарок"
Чудесного вам Нового года❤️
Желаю вам влюбленности, желаю вам взаимности, желаю вам нежности🤗
Волшебного полета на крыльях внутренней свободы и смелости к вашим мечтам и желаниям!
Мягкой посадки на благоухающий ароматами успеха и довольства ковер ваших целей!
Обнимаю вас и дарю подарки🤗
До конца января 50% скидка на пакет из 5 консультаций (1 консультация - 50 минут).
Подарок можно использовать самому или подарить своим знакомым.
Для того, чтобы воспользоваться скидкой, пишите в комменты или мне в личку: "хочу подарок"
Чудесного вам Нового года❤️
❤7