Olmazor tumani hokimligi
5.78K subscribers
32.7K photos
5.9K videos
13 files
15.2K links
Хокимият Олмазорского района
Download Telegram
🔹🛠 Olmazor tumani hududida kuz-qish mavsumiga tayyorgarlik ko’rish maqsadida tumanidagi Sag‘bon hamda DOK podstansiyalarida joriy ta'mirlash ishlari davom etmoqda.

💫 Olmazor ilm-ma'rifat, ziyo va innovatsion maskan! 
 
Telegram|Instagram|Facebook|YouTube|Web-site
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Президент Шавкат Мирзиёев Тошкент атрофида "яшил" белбоғ барпо этиш доирасидаги дарахт экиш тадбирида иштирок этди

Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
💃🕺Ayni vaqtda Olmazor tumanida joylashgan Beruniy maydonida "Milliy Party" konsert dasturi bo‘lib o‘tmoqda.

📍Manzil: Beruniy metro

#Milliy_Party

💫 Olmazor ilm-ma'rifat, ziyo va innovatsion maskan! 
 
Telegram|Instagram|Facebook|YouTube|Web-site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇿O'zbekiston Respublikasi Davlat madhiyasi
— — —
🇺🇿Государственный гимн Республики Узбекистан

Telegram|Instagram|Facebook|YouTube|Web-site
Erta uyg'onish, sizga kun davomida yengilik berishi bilan birgalikda, ko'proq ishlarga ulgurishingizda yordam beradi! Erta uyg'onish uchun ayrim tavsiyalarni sizlarga ilindik!

1. Uyqudan turish uchun sabab toping
Motivatsiya sizni issiq o‘rindan turib, ertalabki ishlarga kirishishga majbur qiladi. O‘z oldingizga aniq maqsad qo‘ying.

2. Yorug‘lik qo‘shing
Ertalab sizni yorug‘lik, ayniqsa quyosh nurlari uyqudan turishga undaydi.

3. Kamida 9 daqiqa oyoqda turing
Aynan shu vaqt ichida organizm to‘liq uyg‘onishiga doir nazariya bor.

4. Tabassum qiling
Ko‘zgu oldiga keling va o‘z aksingizga tabassum qiling, hatto bunday qilgingiz kelmasa ham.

5. Badantarbiya qiling
Ertalabki qisqa mashqlar miyaga kislorod oqimi kelishi hisobiga uyg‘onishga yordam berish bilan birga qomatni raso qiladi va sizni yanada baxtli qiladi.

#sport

🎗 Olmazor ilm-ma'rifat, ziyo va innovatsion maskan!

Telegram|Instagram|Facebook|YouTube|Web-site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Bugun jahon hamjamiyati Xotin-qizlarga nisbatan zo‘ravonlikka barxam berish kunini nishonlamoqda

2️⃣5️⃣-noyabrdan boshlab Toshkentda "Zo‘ravonlikka qarshi 16 kunlik faol harakat" global kampaniyasi boshlandi. Bu tashabbus Xalqaro ayollarga nisbatan zo‘ravonlikka qarshi kurash kuni munosabati bilan o‘tkazilmoqda.

Sana munosabati bilan Ijtimoiy himoya milliy agentligi o'z logotipi rangini olov rangga o'zgartirib ushbu rolikni taqdim etdi.



Сегодня мировое сообщество отмечает День ликвидации насилия в отношении женщин.

С 2️⃣5️⃣ ноября в Ташкенте стартовала глобальная кампания "16 дней активных действий против насилия". Эта инициатива приурочена к Международному дню борьбы с насилием в отношении женщин.

В рамках этого дня
Национальное агентство социальной защиты изменило цвет своего логотипа на оранжевый и представило специальный видеоролик.

YouTube | Facebook | Instagram | Web-site | Telegram-bot