parkrun (паркран) в парке Олимпийской деревни. Скоро открытие!

Друзья! Мы, команда из четырёх человек, сейчас работаем над открытием бесплатных еженедельных парковых забегов parkrun (по-русски читается как «паркран») на 5 км в парке Олимпийской деревни. Это абсолютно бесплатные забеги для всех желающих. В Москве и МО открыто 20 parkrun(ов).

После финиша каждый бегун получит свой результат. Думаю, стоит сразу отметить, что parkrun — это не соревнование! Вы можете бежать медленно, наслаждаясь бегом и парком или бежать быстро, поставив при этом личный рекорд. Думаете, что не сможете пробежать всю дистанцию? Нестрашно, вы можете перейти на шаг и пройти оставшуюся дистанцию! Это не запрещается. Вы точно не будете последним, ведь есть волонтёр-замыкающий, который следит, чтобs все успешно финишировали.

Но бег — это только начало.

После финиша бегуны переодеваются и собираются пить чай с различными вкусностями. Откуда берутся чай и еда? Что-то приносят организаторы, что-то бегуны для общего стола. Главное в parkrun(е) — это общение и дружеская атмосфера!

И конечно же, на забегах присутствует волонтёр-фотограф, который сделает качественные фотографии.
Мы смогли вас заинтересовать?:)

https://очаково-матвеевское.рф/maps/news/464.html
#ПаркранОлимпийскаяДеревня #ОлимпийскаяДеревня #parkrunОлимпийскаяДеревня #ОчаковоМатвеевское #Очаково #БесплатныеЗабегиВОлимпийскойДеревне #БесплатныеЗабегиОчаково #БесплатныеЗабегиОчаковоМатвеевское #БегОчаковоМатвеевское

Друзья, у нас отличная новость! Уже скоро, 7 апреля, в парке Олимпийской деревни будет открытие parkrun - еженедельных бесплатных забегов на 5 км с фиксацией времени. Для участия достаточно один раз зарегистрироваться на сайте parkrun.ru и распечатать личный штрих-код. Трасса состоит из двух одинаковых кругов по 2,5 км . Забег организовывается силами волонтёров, которым мы очень благодарны!

Благодаря волонтёру-секундомеру вы получите свой личный результат. Волонтёр на трассе поддержит вас, укажет дорогу. Замыкающий проследит, чтобы все бегуны благополучно финишировали. А фотограф обеспечит вас хорошими воспоминаниями на всю неделю, до следующего parkrun.
Кто может стать волонтёром на нашем забеге? Любой желающий, мы всё расскажем, всему научим:)

«Фото parkrun Кузьминки»

https://очаково-матвеевское.рф/maps/news/480.html
#ПаркранОлимпийскаяДеревня #ОлимпийскаяДеревня #parkrunОлимпийскаяДеревня #ОчаковоМатвеевское #Очаково #БесплатныеЗабегиВОлимпийскойДеревне #БесплатныеЗабегиОчаково #БесплатныеЗабегиОчаковоМатвеевское #БегОчаковоМатвеевское

14 апреля в 8:45 бесплатный забег parkrun в Олимпийской деревне https://vk.com/wall-35190544_82781

14 апреля в 11:00 бесплатный мастер-класс «Эмоциональное выгорание женщины в материнстве» https://vk.com/wall-35190544_82810

15 апреля в 19:00 ознакомительное занятие в «Школе правильного питания» https://vk.com/wall-35190544_82877

#АфишаОчаковоМатвеевское

2 июня в 8:45 - Бесплатный забег parkrun https://vk.com/wall-35190544_88756

2 июня в 11:30 - Праздник, посвященный Дню защиты детей в сквере Анны Герман https://очаково-матвеевское.рф/maps/events/379.html

#АфишаОчаковоМатвеевское #ОчаковоМатвеевское #Очаково #Матвеевское #Матвеевка #ДетиОчаковоМатвеевское #СпортОчаковоМатвеевское #БегОчаковоМатвеевское