ocd spectrum confession🔒💭
1.3K subscribers
310 photos
28 videos
11 files
200 links
Анон бот: @ocdanon_bot
Download Telegram
Жду, когда ОКР перестанет работать на территории Земли день 1

Неанон Артемида

[🙂]: исследовательский центр админов окр разрабатывает вакцину оплату принимаем в звездах
#тейк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
111💘7🙏52🥰1
симптом ОКР, с которым я борюсь, но о котором, по-моему,
мало говорят: неспособность доверять собственной па-
мяти и/или восприятию.
в качестве примера: я кладу наушники в сумку. я говорю, что
уверен, что они у меня в сумке, но что, если я только представлю, как кладу их в сумку? мне нужно проверить, поэтому я засовываю руку внутрь и хватаю их. но тогда я должен проверить еще раз, потому что что, если у меня случайно оказался другой предмет, по форме и размеру точно такой же, как мои наушники, о котором я просто забыл? поэтому я должен вытащить их из своей сумки и посмотреть прямо на них, чтобы полностью убедиться, что они были в моей сумке
это довольно безобидный пример, но у меня такое случается и с другими худшими сценариями, и это невесело

#адмтейк
🤝1394
Как же бесит, когда ты сидишь в канале на казалось бы нейтральную тему, а потом там с нихуя постят что-то, что тебя тригерит сильно. Бесит блять

Неанон Артемида

#тейк
139💘4
тв сх
проблема такая: просыпаюсь каждое утро с желанием вкрыться или просто порез, расходящийся хотя бы на пол сантиметра. я не пытаюсь привлечь внимание или заботу, этого у меня полно, просто эти мысли не дают мне покоя на протяжении нескольких лет...

[🙂]: релейчусь и мне очень жаль что вы с этим столкнулись
#тейк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
143
Небольшое дополнение к предыдущему тейку: как часто вы после тригера ливаете канал? Если меня сильно переколошматит один из моих самых сильных тригерров, я ливаю нахер и никогда не возращаюсь. Пару раз было, что я отправляла канал в архив, пережидала, пока там накопиться побольше сообщений и возвращалась, но так было буквально пару раз

Неанон Артемида

#тейк
6
а вам тоже всё больше и больше кажется, что из-за ваших ебанутых компульсий окружающие считают вас странным??😀😀

[🙂]: о да. поэтому у меня есть отдельная система. ядро моих компульсий это три раза постучать по дереву три раза сплюнуть но тк это возможно осуществить не везде есть компульсия которая исключает этот элемент ритуала с оговоркой на то что является более слабой "защитой"

#тейк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘64
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6
поищу статеек об отличиях окр от расстройств с которыми его можно спутать при диагностике и объединю
нужна такая прикормка?

#адмтейк
6🥰3💘3
Мне некомфортно общаться с мальчиками, и это никак не контролируется. Вообще. Сколько бы я не общалась с мальчиками, сразу лезут мысли об романтических отношениях, и это не контрится, и даже мысли о поцелуе появляются, хотя в глубине меня есть страх, от которого появляются навязчивые мысли. Ни длина общения, ни то, что я с кем нибудь контактирую в реальности это не исправляют. Причина — боязнь романтических отношений с ними, лезет всякое в голову, даже дружить не могу, мне слишком страшно и неловко. Что делать? К психотерапевту не могу сходить, мать никак не поведет, и все способы перепробовала, все равно страшно

#тейк
14🤝54
Всем хорошего времени суток, товарищи ОКРщики!
Небольшой вопрос... насколько часто у вас обсессии в духе "да не болен я, я точно здоров, а мой диагноз это ошибка, я просто веду себя так, чтобы на меня обратили внимание", хотя вроде соответствующее поведение наблюдается с 5 лет, когда такое поведение просто нельзя было подделать, но мысли не покидают.
Расскажите про свой опыт, пожалуйста!

#тейк
8🕊4🤝3
Для кого-то еще тут прослушивание является настоящим адом т.к. Ваш мозг требует, чтобы Вы слушали одни и те же треки, обязательно дослушивали их до конца, подпевая, а если собьетесь, то нужно слушать сначала? Кроме того, мозг в случайный момент может зацепиться за одну строку из песни и Вам придется переслушивать этот момент по 100 раз?

[🙂]: бля было. у меня была обсессия на том что мне нельзя перематывать ускоренные песни иначе случится что-то хуевое

#тейк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🤝4💘4
Помогите, вот есть ряд навязчивых мыслей, когда бы боитесь, что у вас есть некое заболевание, например, что вы теряете слух и по нескольку раз вы его ходите проверять. А у меня такое с мозгом. Я дико боюсь, что у меня падает грамотность. С чего - не знаю, вроде в хорошем универе, но я просто уверен иногда, что у меня случилось нарушение в мозге. Как это контрить? И как проверить, есть ли у меня оно?

#тейк
11🙏7🤝3
как же заебало, что все нейротипики поголовно думают, что окр это чисто обсессии на чистоту???? я знаю, что это распространено и меня это не волновало, пока мне не начали попадаться видосы про окр и там всегда только про это. .. ... кто-нибудь им скажет?

#тейк
16💘8🤝6
ocd spectrum confession🔒💭
как же заебало, что все нейротипики поголовно думают, что окр это чисто обсессии на чистоту???? я знаю, что это распространено и меня это не волновало, пока мне не начали попадаться видосы про окр и там всегда только про это. .. ... кто-нибудь им скажет? …
кулстори все психиатры ставили мне окр и вот прихожу я к новому и говорю о том что окр мне многократно диагностировали
ну он решил провести собственную "диагностику" начав ее с вопроса о том хочется ли мне поправить криво лежащую книгу
захотелось только сменить спеца

#адмтейк
136💘4
Я слышала, у многих была такая черта, типа ходить по плиткам в качестве игры, только по белым или только по кварцевым, иначе все будет плохо, ты умрешь и всё такое. У вас такое было?

[🙂]: у меня не было но очень часто слышала об этом в контексте окр

#тейк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🤝6💘2
каких вы знаете персов с окр?

#тейк
6💘22
как вы помогаете себе во время обсессий?

#тейк
5💘4🤝2
Немного "у неё тоже эта хрень???" в ваш день

Неанон Артемида

#тейк
108💘4