— госпитализированы 2340 человек — на 10,1% меньше, чем на предыдущей неделе;
— выздоровели 30 459 человек — на 7,5% меньше по сравнению с показателем предыдущей недели;
— зафиксировано 56 летальных исходов.
Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 15,15 и снизился по сравнению с предыдущей неделей на 18,8%.
#новостимедицины
#здоровье
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываем в карточках, как и кому государство компенсирует путёвки.
#объясняемрф
#здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Про обливания холодной водой и обтирания слышали, наверное, все. Но кто решался попробовать закаливание на деле? А ведь это хороший способ повысить иммунитет, укрепить сердечно-сосудистую систему и меньше мёрзнуть зимой.
Рассказываем в карточках, какие есть виды закаливания и как правильно привыкать к холоду
#объясняемрф
#здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🪟Проветривать квартиру нужно не только летом, но и в мороз.
Если регулярно открывать окно, дома будет меньше пыли и микробов, нормализуются влажность и температура. Вы будете чувствовать себя лучше и меньше простужаться.
Зимой достаточно проветривать 5–10 минут не реже двух-трёх раз в день. Главное — делать это правильно:
⚪️ открывайте окна полностью, а не на микропроветривание. Так воздух быстро обновится, а квартира не успеет остыть;
⚪️ установите на окна специальные замки и ограничители, если у вас есть дети;
⚪️ если у вас есть животные, поставьте на окна сетки-антикошки;
⚪️ создавайте сквозняк для циркуляции воздушных потоков. Если окна выходят на одну сторону, открывайте дверь;
⚪️ если живёте у дороги с оживлённым движением, проветривайте рано утром или поздно вечером — так в воздухе будет меньше выхлопных газов;
⚪️ если дома кто-то болеет, открывайте окна чаще: свежий воздух уменьшит концентрацию вирусов в помещении;
⚪️ проветривайте перед тем, как лечь спать: сон будет крепче.
#объясняемрф
#здоровье
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Если регулярно открывать окно, дома будет меньше пыли и микробов, нормализуются влажность и температура. Вы будете чувствовать себя лучше и меньше простужаться.
Зимой достаточно проветривать 5–10 минут не реже двух-трёх раз в день. Главное — делать это правильно:
#объясняемрф
#здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что носить в холода и что делать при разных степенях обморожения, рассказываем в карточках.
#здоровье
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— госпитализирован 971 человек — на 58,5% меньше, чем на предыдущей неделе;
— выздоровели 15 507 человек — на 49,1% меньше по сравнению с показателем предыдущей недели;
— зафиксировано 32 летальных исхода.
Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 5,95 и снизился по сравнению с предыдущей неделей на 60,7%.
#новостимедицины
#здоровье
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываем, как наладить здоровый сон и просыпаться бодрым каждый день
#объясняемрф
#здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В каких случаях положен больничный — рассказываем в карточках
#труд
#здоровье
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываем в карточках, какой специалист должен назначать витамины и как их правильно принимать и сочетать.
#здоровье
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👧🏻После школы — сразу на кружок, потом — в секцию, затем — к репетитору. А ещё нужно сделать «домашку» и погулять с друзьями. Как всё успеть?
В режиме постоянной многозадачности важно помочь ребёнку избежать переутомления. Как это сделать — читайте в карточках👆
#здоровье
#семья
#учёба
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
В режиме постоянной многозадачности важно помочь ребёнку избежать переутомления. Как это сделать — читайте в карточках
#здоровье
#семья
#учёба
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— госпитализированы 1068 человек — на 10,0% больше, чем на предыдущей неделе;
— выздоровели 14 272 человека — на 8,0% меньше по сравнению с показателем предыдущей недели;
— зафиксировано 37 летальных исходов.
Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 6,42 и вырос по сравнению с предыдущей неделей на 7,9%.
#здоровье
#новостимедицины
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM