В Облучье состоялась открытая тренировка по единоборствам

🥊17 июля для Военно-спортивного клуба «Гвардия-Облучье» была проведена открытая тренировка под руководством Антона Гусева, тренера Клуба единоборств "#GUSEV TEAM" г.Биробиджан

Антон Сергеевич показал основы смешанных единоборств, стойку и технику ударов ногами и руками, а также сделал упор на основы работы в парах по принципу атака-защита.

☝️Участники мастер-класса получили от тренера ценные советы для дальнейшего продолжения своей спортивной деятельности.

Все полученные знания во время тренировки занимающиеся смогли закрепить в лёгких спаррингах в конце занятия.

🥇Благодаря участию в конкурсе «Измени жизнь к лучшему», при поддержке губернатора ЕАО Ростислава Гольдштейна, проект Натальи Гусевой «Оснащение защитными средствами и экипировкой Военно-спортивного клуба «Гвардия Облучья» занял первое место в районе. На полученные средства клуб смог приобрести необходимую амуницию: шлемы для разных видов единоборств, перчатки, накладки и краги. Поэтому проведённые спарринги с защитными средствами, прошли максимально безопасно.

🤝🏻Все участники открытой тренировки остались довольны занятием, открыли много полезного и нового для своей спортивной жизни.


#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #Облучье #ЕдинаяРоссия #спорт #джиуджитсу

В очередной раз подтвердили свои умения бойцы джиу-джитсу

🥋В минувшее воскресенье в г. Облучье состоялась плановая аттестация на пояса для воспитанников тренера-общественника Игоря Русакевича по джиу-джитсу.

Каждые полгода они подтверждают свои умения, чтобы получить новый пояс того или иного цвета.

☝️Очередное мероприятие собрало 37 облученских спортсменов в возрасте от 6 до 18 лет. Это значимое событие позволило юным бойцам продемонстрировать свои навыки. Участники показали отличные результаты.

Аттестация по традиции началась с разминки, где бойцы должны были выполнить ряд упражнений на выносливость. Это было важным этапом подготовки, который помог спортсменам настроиться на выступления и разогреть мышцы перед более серьезными испытаниями.

🤼‍♀️После разминки спортсменам предстояло выдержать спарринги. Каждый участник имел возможность показать свои навыки в борьбе с соперниками, что позволило тренерам оценить уровень их подготовки.

Экзамен принимали Игорь Русакевич и сенсей Сергей Пахомович.

✅Все спортсмены удачно прошли аттестацию, получили пояса более высокой категории и подтвердили свою квалификацию.

Поздравляем всех воспитанников с успешной сдачей экзаменов, желаем новых побед и успехов!

#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #спорт #джиуджитсу

Джиу-джитсу как искусство: облученцы погрузились в мир единоборств

🥋В минувшую субботу в городе Облучье на базе ФОКа с бассейном «Дальневосточник» состоялся необычный технический семинар по джиу-джитсу, который собрал более 30 спортсменов, жаждущих новых знаний и навыков.

Мастер-класс для облученцев провел президент Федерации джиу-джитсу ЕАО Сергей Пахомович. Вместе с тренером-общественником Игорем Русакевичем Сергей Викторович погрузил участников семинара в мир различных стилей борьбы, поделившись секретами бросковой и ударной техники. Ребята смогли увидеть и отработать методы подготовки к полнокотнактным поединкам, что позволило им не только улучшить свои физические способности, но и приобрести уверенность в своих силах.

💯Это занятие стало настоящим праздником духа и тела, положительно сказалось на физическом состоянии и духовно-нравственном воспитании спортсменов. Вместе они ощутили мощь единоборств и важность поддержки товарищей, что укрепило их командный дух и стремление к новым вершинам.

#облученскийрайон #ЕАО #главарайона #ЕвгенийРекеда #ЕР79 #Облучье #спорт #джиуджитсу