Потребление сахара в России в полтора раза ниже чем в США, на 11% выше, чем в Германии, и вдвое выше, чем в Японии.

В среднем один россиянин съедает 107 г в сутки или 39 кг в год. 🧐

Значительная часть сахаров, потребляемых сегодня, содержатся в переработанных пищевых продуктах, которые обычно не считаются сладостями.

Например, ❗в 1 столовой ложке кетчупа содержится около 1 чайной ложки свободных сахаров. ❗Одна банка, подслащенного сахаром газированного напитка, содержит около 10 чайных ложек свободных сахаров.

Исследования показывают, что дети с максимальным потреблением сахаросодержащих напитков с большей вероятностью страдают избыточным весом или ожирением, чем дети, мало потребляющие сахаросодержащих напитков.
#ЗОЖ #Нижневартовск #правильноепитание #сахар
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

Вартовчане приняли участие в летнем экстремальном забеге "Стальной характер" в туристическом комплексе Абалак Тобольского района. Сообщает информ-агенство "Тюменская линия".

Около 1 тысячи человек прошли трассу. Это жители Тобольска, Тюмени, Кургана, Ялуторовска, Сургута, Красноярска и других городов. Они преодолевали четыре дистанции на выбор: 3, 5, 7 или 9 км. Участники забега окунались в ледяные ванны, ползли под колючей проволокой, преодолевали ров и болото, поднимались в крутую гору, взбирались на стену.

Забег состоялся при условии соблюдения норм, предписанных Роспотребнадзором: в каждом старте было не более 50 человек, на входе все участники проходили температурный контроль и обрабатывали руки санитайзерами, до и после забега участники соблюдали масочный режим и нормы социального дистанцирования, организаторы использовали средства индивидуальной защиты.
#ЗОЖ #спорт #стальнойхарактер
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

​Югра перешла на второй этап снятия ограничений. Работу с сохранением мер предосторожности возобновили фитнес-клубы, стоматологии, общественные бани, организации дополнительного образования и частично общепит.

Как рассказала заместитель генерального директора одного из городских фитнес-клубов Татьяна Петрова, на территории центра соблюдены все меры эпидбезопасности: установлены бактерицидные ультрафиолетовые лампы, проверена система кондиционирования, установлен график проветривания помещений. В залах нанесена разметка для соблюдения социальной дистанции, есть дозаторы с антисептическим средством, антибактериальные салфетки. Ведется журнал по бесконтактному измерению температуры. По графику работает клининговая компания.
«Мы возобновили работу, - пояснила Татьяна, - зарегистрировались на информационном ресурсе «Цифровое уведомление», получили чек-лист требований. Мы соблюдаем все правила, потому что хотим работать. В данной ситуации все участники процесса хотят пойти навстречу друг другу. Губернатор Наталья Комарова и специалисты Роспотребнадзора разрешили нам работать, мы очень рады этому и должны, в свою очередь, соблюдать требования. Это правильно. Главное сейчас для всех – здоровье».

Татьяна поделилась хорошими новостями. Коллектив, в котором высококлассные тренеры и дипломированные специалисты, удалось полностью сохранить. В течение пяти месяцев все получали заработную плату. Теперь в фитнес-клубе готовы вернуться к прежнему режиму работы, но с соблюдением всех мер предосторожности.

#Нижневартовск #Югра #стопкоронавирус #здоровьевприоритете #спорт #ЗОЖ
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

​В Югре готовятся снять реалити-шоу про самых сильных людей. Новый проект «Сила Югры» собирает любителей экстремального спорта. Это забег по пересечённой местности с большим количеством препятствий. Пишет окружной телеканал.

Организаторы предлагают выявить сильнейших, как в личном первенстве, так и в командном. В личном зачёте участников будут ждать 4 основных испытания. Здесь есть и своя изюминка. Спортсмены будут не только соревноваться на скорость и правильность преодоления препятствий, но и выйдут, что называется на дуэль с соперником. Например, в одном из испытаний спортсмены будут играть в «крестики-нолики», только вот сражаться они будут брёвнами.

Сначала организаторы проведут 5 забегов отборочного этапа. Затем спортсменов ждёт финал, который снимут, как реалити-шоу. Участниками проекта могут стать спортсмены старше 18 лет. Есть и ещё одно обязательное условие - справка о состоянии здоровья.

#Югра #Нижневартовск #ЗОЖ
https://vk.cc/ayNAia
__
Официальный Нижневартовск | VK

🔗 Р’С…РѕРґ | ВКонтакте

➰ Источник ВК

​Осень в Нижневартовске стартует Чемпионат Нижневартовской ночной Лиги любителей волейбола. Автор проекта – Николай Книжников – рассказал, что в городских соревнованиях примет участие свыше 30 команд общей численностью более 350 человек. За время реализации проекта запланировано проведение свыше 200 волейбольных матчей. Состязания посетят от 600 до 1000 зрителей.

«Во время открытия чемпионата, - пояснил Николай книжников, - мы презентуем мяч с автографом губернатора Югры. Наталья Комарова оставила автограф во время своего визита в Нижневартовск. Мне было поручено презентовать идею ночной лиги губернатору и мы очень рады, что глава региона поддерживает проекты, направленные на формирование здорового образа жизни жителей нашего региона. Наш проект рассчитан на широкую аудиторию. Информацию о Чемпионате можно будет найти в группе «Ночная Волейбольная Лига- НВЛ» ВКонтакте. Поддерживайте нашу идею и слоган «Ночью сердце бьется чаще!»

По итогам проведения первого конкурса на предоставление грантов Губернатора ХМАО – Югры на развитие гражданского общества в 2020 году проект «Чемпионат Нижневартовской ночной лиги любителей волейбола среди команд города Нижневартовска» получил Грант Губернатора Югры в размере 990 765 рублей.

#Нижневартовск #Югра #волейбол #ЗОЖ #НатальяКомарова

https://bit.ly/2DtDnlj
__
Официальный Нижневартовск | VK

🔗 Ночная Волейбольная Лига- НВЛ | ВКонтакте

➰ Источник ВК

​Новая спортивная площадка появилась на месте старого хоккейного корта рядом со школой №8. Модернизация выполнена в рамках муниципальной программы «Развитие социальной сферы города Нижневартовска на 2019-2030 гг.». На объекте установлена новая хоккейная «коробка» размером 40х20 метров с бесшовным резиновым покрытием, смонтированы баскетбольные кольца и футбольные ворота, обновлено освещение. Также на новой спортивной площадке обустроена гимнастическая зона. Общая стоимость работ составила около 4,7 миллионов рублей.

«В городе недостаточно спортивных площадок для удовлетворения потребностей наших детей. Глава Нижневартовска Василий Тихонов поручил нашему департаменту заняться реконструкцией уже существующих и созданием новых мест для занятий спортом. При реконструкции спортплощадок мы стремимся к многофункциональности. Площадка в 3 микрорайоне летом будет использоваться для игры в футбол и баскетбол. Зимой здесь будет залит каток и начнет работать пункт проката коньков», - пояснила заместитель главы города, директор департамента по социальной политики администрации Нижневартовска Ирина Воликовская.

Установка и модернизация спортивных площадок в микрорайонах города позволит создать условия для систематических занятий спортом, а также даст возможность привлечь население города к здоровому образу жизни.

#Нижневартовск #ЗОЖ #спорт
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

Онлайн-площадки для болельщиков появятся в Югре. Такое поручение дала губернатор Югры Наталья Комарова 22 сентября в ходе очередного заседания регионального оперативного штаба по предупреждению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции.

Исполняющая обязанности директора Депспорта Югры Софья Конух доложила, что до конца года планируется организовать участие спортсменов нашего округа в 260 спортивных мероприятиях, а также организовать на территории региона проведение 25 соревнований окружного уровня.

В Югре также будут проводиться тренировочные мероприятия сборных команд России по биатлону, лыжным гонкам, лыжному двоеборью, лыжным гонкам и биатлону спорта слепых.

#Югра #спорт #ЗОЖ
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

Дай шанс своему здоровью
#Нижневартовск #ЗОЖ
__
Официальный Нижневартовск | VK

🎥 Дай шанс своему здоровью

➰ Источник ВК

Нижневартовские ушуисты участвуют в чемпионат России по ушу-таолу.
Соревнования проходят в Москве с 3 по 6 октября.

В первый соревновательный день спортсмены города Нижневартовска заняли:
Александр Ротарь - 1 место в дисциплине "таолу-цзяньшу";
Андрей Морковкин - 3 место в дисциплине "таолу-тайцзицюань".

Во второй соревновательный день спортсмены заняли:
Александр Ротарь - 2 место в дисциплине "таолу-цяншу",
Андрей Морковкин - 3 место в дисциплине "таолу-тайцзицзянь",
Зарипов Радик - 1 место в дисциплине "таолу-дуйлянь", 2 место в дисциплине "таолу-гуньшу", 3 место в дисциплине "таолу-даошу",
Назинкин Алексей - 1 место в дисциплине "таолу-дуйлянь".

#Нижневартовск #спорт #ушу #ЗОЖ
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

​Друзья, хотите сдать ГТО?
Группа "Центр тестирования ВФСК ГТО Нижневартовск" 👇

#Нижневартовск #спорт #ЗОЖ #ГТО
https://vk.cc/aBigHv
__
Официальный Нижневартовск | VK

🔗 Центр тестирования ВФСК ГТО Нижневартовск | ВКонтакте

➰ Источник ВК

Просто выйди во двор

#спорт #ЗОЖ #Нижневартовск
__
Официальный Нижневартовск | VK

🎥 Просто выйди во двор

➰ Источник ВК

​Друзья, хотите сдать ГТО?
Группа "Центр тестирования ВФСК ГТО Нижневартовск" 👇

#Нижневартовск #спорт #ЗОЖ #ГТО
https://vk.cc/aBigHv
__
Наш Нижневартовск | VK

🔗 Центр тестирования ВФСК ГТО Нижневартовск | ВКонтакте

➰ Источник ВК

​Вартовчане продолжают сдавать нормативы ГТО. Выходные были насыщенными для сотрудников нижневартовского центра тестирования ВФСК ГТО. Сообщает Дирекция спортивных сооружений города.

Прием нормативов на водных дорожках состоялся в спорткомплексе "Олимпия". Бег на длинные и короткие дистанции - в легкоатлетическом манеже на улице Интернациональная

💪💪💪
#Нижневартовск #спорт #ГТО #ЗОЖ
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

​Отряд педагогов Центра детского творчества отправился в отдаленные микрорайоны города.

Для мальчишек и девчонок была организована спортивно-игровая программа «Здоровые дети – будущее России 2020». Дети познакомились с новыми видами игр на свежем воздухе, узнали много интересных фактов о пользе здорового образа жизни.

Победителям в каждой возрастной номинации были вручены медали, денежные сертификаты на приобретение канцелярских товаров и стильные спортивные бутылочки с логотипом «Я выбираю ЗОЖ!».

Мероприятие было проведено в рамках муниципальной программы «Комплексные меры по пропаганде здорового образа жизни (профилактика наркомании, токсикомании, алкоголизма) в городе Нижневартовске на 2018 – 2025 годы и на период до 2030 года».
#Нижневартовск #ЗОЖ
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

​За занятия спортом можно будет вернуть до 15,6 тысячи рублей в виде налогового вычета на одного члена семьи.

Об одобрении правительством соответствующих изменений в Закон "О физической культуре и спорте в РФ" и Налоговый кодекс сообщил вице-премьер Дмитрий Чернышенко. Сообщает агенство РИА Новости.

"Это даст возможность нашим гражданам получать налоговый вычет за физкультурно-оздоровительные услуги. Максимальный возврат составит 15,6 тысячи рублей в год", - сказал вице-премьер. По его словам, это будет способствовать реализации цели к 2030 году вовлечь в занятия спортом 70% населения России.

#спорт #ЗОЖ #налоговыйвычет
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

​Дирекция спортивных сооружений приглашает представителей старшего поколения вартовчан принять участие в конкурсе спортивных проектов 65+
✅"Я выбираю спорт"

Тема конкурса проектов: реализация физкультурных мероприятий в домашних условиях.
Цель: укрепление здоровья и освоение навыков здорового и активного образа жизни для людей в возрасте 65+

📝Опишите идею и Ваше видение ее реализации. Придумайте название проекта. Напишите контактные данные: телефон и ФИО автора проекта.

➡Что будем делать?
➡Как будем делать?
➡Для кого будем делать?
➡Когда будем делать?
➡Что для этого нужно?

Затем направьте Ваш проект нам наиболее удобным для себя способом с пометкой "Я выбираю спорт" :
VIber: 89028551746
E-mail: [email protected]
Возникли вопросы, звоните 👉55-17-46

Проекты принимаются до 24 ноября
#Нижневартовск #спорт #ЗОЖ #явыбираюспорт

https://vk.cc/atZLTP
__
Официальный Нижневартовск | VK

🔗 Дирекция спортивных сооружений I Нижневартовск | ВКонтакте

➰ Источник ВК

Нижневартовские спортсмены продолжают прославлять свой город. Они вернулись домой с очередными наградами окружного и общероссийского уровня.

Волейбол
В Оренбурге с 5 по 8 ноября проходил второй тур чемпионата России среди команд молодежной лиги. 💪Нижневартовская команда «Университет» выиграла все четыре матча, переиграв уфимских «Беркутов Урала» и хозяев площадки – команду «Нефтяник-УОР», тем самым возглавив турнирную таблицу молодежной волейбольной лиги.
Тренер команды - Э.Р. Мерман.

Дзюдо
В Красноярске с 1 по 3 ноября состоялись Всероссийские соревнования по дзюдо памяти Г.И. Михеева. Нижневартовские спортсмены показали следующие результаты:
👍 3 место заняла Марина Измайлова (в весовой категории свыше 70 кг.);
👍 3 место занял Андрей Измайлов (в весовой категории свыше 90 кг).
Тренер спортсменов - В.Н. Кобелев.

#Нижневартовск #спорт #ЗОЖ
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

​😊Воспитанники нижневартовского детского сада № 77 «Эрудит» открыли для себя первую лыжню. На прогулке дети научились держать равновесие, скользить на лыжах и управлять ими. Сообщает портал образования города.

⛷Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, а влияние свежего воздуха благотворно для деятельности органов дыхания.❄

В скором времени число участников спортивных соревнований «Лыжня для всех» на кубок главы города, массового забега Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России» может пополниться молодыми и перспективными нижневартовцами. 👍💪
#Нижневартовск #ЗОЖ #спорт #лыжи
__
Официальный Нижневартовск | VK

➰ Источник ВК

​❄В Нижневартовске возобновили работу муниципальные катки и пункты проката спортивного инвентаря. ⛸

Режим работы опубликован на сайте органов местного самоуправления👇

#Нижневартовск #ЗОЖ #зимниезабавы
https://tinyurl.com/y9qjsyv6
__
Официальный Нижневартовск | VK

🔗 Режим работы муниципальных ледовых катков

➰ Источник ВК