О молотке, гвоздях и иллюзии контроля

Мне помогла КПТ / ДПДГ / ТФП / АСТ — нужное добавить, ненужное вычеркнуть.
Клиенту с [поставить любой диагноз] показана доказательная психотерапия в [подставить любой] подходе.

Доказательство эффективности раз за разом оставляет за скобками того, кто этот подход применяет
Какая разница, в чьих руках этот чудесный молоток, умеющий забивать гвозди?
Что говорите? Это не гвозди, а шурупы?
О разнице мы расскажем на десятой ступени тем, кто доживёт.
А пока: супер-доказательная база, тебя ждут жаждущие именно этого подхода клиенты — иди скорее зарабатывай свои 100 тыс в месяц, работая по 2 часа в день!

Мне стало хуже от IFS / EMDR / DBT / CFT — нужное добавить, ненужное вычеркнуть.
Ужасный подход! Молоток оказался неправильный!
Скорее бегите к нам, у нас есть шуруповерт — он уж точно все проблемы как рукой!

Но давайте честно: молоток не виноват, что его используют с закрытыми глазами.
Виноват тот, кто учит: «Возьми этот инструмент — и у тебя в любом случае получится шедевр»
Начинающим психологам продают не навыки, а иллюзию контроля:
«Вот протокол — следуй по шагам, и всё наладится».
Но жизнь не укладывается в алгоритмы.

Клиент — не гвоздь.
Его психика может быть хрупка, как хрустальный бокал, или упряма, как шуруп в сыром дереве.
И это вовсе не материал для обработки, а живой росток, которому важно создать условия, чтобы он вырос сам

Все эти доказательные базы, все эти красивые аббревиатуры говорят (возможно) об эффективности метода в целом.
О том, что когда этот метод применяют те, кто понимает, как работает психика клиента, кто видит разницу между шурупом и гвоздём и знает, в какой момент переключиться с молотка на пилу — результаты есть

Но никакое исследование не защитит клиента от некомпетентности психолога, от его одержимости методом, которая заставляет везде видеть гвозди.

Между прочим, самый опасный инструмент в психотерапии — это иллюзия, что ты владеешь инструментом

Настоящий мастер не хвалится молотком.
Он спрашивает: «Что здесь сломалось? Что для вас значит „починить"?»
А потом, может быть, берёт в руки не молоток, а пинцет.

Потому что психотерапия — это не сборка мебели по инструкции IKEA.
Это совместный поход в лес за деревом, которое когда-то станет столом, или чашкой, или фотографией в рамке на добрую память.
И если психолог верит, что достаточно купить «правильную пилу» — он никогда не поймёт, почему клиент плачет, глядя на спилы

Обучение психотерапии — не семинар на выходных с модным сертификатом на 20 часов. Это годы практики под супервизией, честная работа с собственными слепыми пятнами, мужество признавать свое несовершенство и упорство в отработке каждого из сотен навыков.
Это сложно, долго и дорого — во всех смыслах

Но кому выгодно признавать это?
Школам, продающим «обучение доказательному подходу за 3 месяца»?
Маркетологам, обещающим большие, быстрые и легкие заработки?

Легче объявить: «Твой подход плох» — чем признать, что плоха подготовка тех, кто его применяет.
Легче создать культ метода — чем учить терпению, сомнениям и умению проигрывать, а потом вставать и идти на поиски другого пути

Доказательность — а, главное, научная обоснованность метода важна, но недостаточна.
Главное доказательство эффективности — компетентность, ответственность и честность человека, который его применяет.
Когда мы понимаем, что молоток — просто молоток, и его эффективность зависит от нас, — любой метод начинает работать.
Не потому что он волшебный, а потому, что мы перестали надеяться на волшебную палочку и начали учиться ремеслу

Настоящая доказательная база начинается там, где подход заканчивается.
Не техники помогают клиенту — помогает человек, который
понимает, что он делает, и
почему именно это, именно сейчас и именно для этого клиента

* текст вдохновлен активным обсуждением внезапного доказательства вреда IFS в проф.сообществе