#Очередные заметки)

Не секрет, что психолог не может продвигать в чем-то других, если не продвинут в этом сам. Например, у психолога, у которого есть сложности с осознованием своей злости и агрессии, или других теневых сторон, типа конкуренции, зависти, власти и нахождением внутренний и внешней формы их отреагирования - будет пропускать на сессиях такие проявления у клиента, и терапия будет топтаться на поддерживающем и иногда даже заботливом и убаюкивающем формате. Поддерживающая часть - очень важная часть терапии, но для продвижения в запросе одна она недостаточна.

Поэтому важна для психолога личная терапия. Но не только она, но и рефлексия аспектов обычной жизни.

Вот сейчас, например, общаясь и взаимодействуя летом вне работы с большим количеством людей, чем обычно - моя оптика настроена на то, как же всё-таки важно подбирать верную форму посланий к другим.

Мы вправе хотеть всего на этом свете (кроме того, что запрещено уголовным кодексом 🤣и нашей внутренней этикой), но зачастую люди на наши желания реагируют сложно, не потому что это наше, а не их желание, а потому что так подобрана форма этого выражения.

Когда вместо: Я не прийду на нашу встречу.
Можно сказать: Извини (прости), я не смогу придти, потому что…

Или в ресторане официант: Сухое вино, которое вы выбрали, слишком сладкое для рыбы.
Вместо: Это хороший выбор. У нас есть вино, которое тоже очень хорошо оттеняет вкус этого сорта рыбы, не хотите попробовать?

Все больше и больше прихожу к выводу о важности выбора хорошей формы в общении.

Хорошего вам лета и продуктивных контактов!🍓