Бег это не твоё
2.67K subscribers
2.56K photos
157 videos
1 file
388 links
Привет! Я - Евгений Костылев, спортсмен, инфлюенсер, журналист и автор бегового проекта Running Therapy.

Здесь про спортивный стиль, ментальное здоровье, любовь к бегу и аутдору.

Для связи @joeandrun✌️.
Download Telegram
Перемен требуют наши сердца 💚💛.

У меня весна всегда ассоциируется с новыми начинаниями. И, говоря в контексте спортивной одежды, не раз замечал, что новая экипировка может вдохновлять на достижение целей в беге или других видах спорта.

Для кого-то это может быть первое участие в соревнованиях, а для другого - желание попробовать свои силы на более длинной дистанции или улучшить личный рекорд.

А еще весна - отличное время для экспериментов с новыми стилями и цветовыми решениями, что может отражать изменения в вашем внутреннем состоянии и настроении.

Респект GRI за то, что первый дроп новой коллекции получился таким красивым, а главным вдохновением запуска стали искренние эмоции, которые рождаются, когда мы выбираем жить активно и открываться друг другу!

🐐 Бег это не твоё
🔥18❤‍🔥12🤩73
🌊 На море я всегда как-то по-особенному счастлив.

Захотелось с вами поделиться фотокарточками из нашего семейного отпуска в Египте.

Знаю, что вы за меня радуетесь, но не от всего сердца, конечно )

🐐 Бег это не твоё
🔥46❤‍🔥157🥰7💯1
🤩 Winter Altai Ultra-Trail 2026. Это было легендарно и жестко.

Алтай - это всегда про мощь, стихию и абсолютную свободу. А зимний Altai Ultra-Trail - это квинтэссенция всего этого, помноженная на дикую красоту зимних гор. Есть старты, которые меняют тебя навсегда, и WAUT, без сомнения, один из них.

В этом году зимний Алтай выдал участникам полный набор: -35°C, кусачий ветер и пейзажи, от которых перехватывает дыхание (и не только от красоты).

Это не просто забег, а скорее зимняя беговая экспедиция, где каждый километр превращается в битву не только с дистанцией, но и с силами природы.

Участникам предстоит преодолеть заснеженные долины, замерзшие реки и коварные тропы Горного Алтая, где ветер пронизывает до костей, а ты остаешься один на один с величием гор, со своим пульсом и со своим внутренним диалогом.

Кто из вас мечтает увидеть Алтай именно таким? Или уже принимал участие в WAUT?

🐐 Бег это не твоё
🔥17❤‍🔥43🤩2