🌿 SKILLUP | DOLZARB 90 KUN doirasida navbatdagi ruhiy sog‘lomlik treningi:
🧘♀️ "Stressdan oson va ongli chiqish + Art terapiya orqali o‘zingizni kashf eting!"
Hayotda bosimlar ko‘p, ammo ichki sokinlikni topish o‘rganiladigan ko‘nikma.
🔍 Bu onlayn treningda siz:
✔️ Stressni aniqlash va yengish yo‘llarini
✔️ Ongni boshqarish texnikalarini
✔️ Ichki xotirjamlik yo‘l xaritasini
✔️ Oddiy, ammo samarali mashqlarni
✔️ Art-terapiya orqali "Siz qanday odamsiz?" savoliga javobni topasiz!
🎨 Qog‘oz va qalam tayyorlab qo‘ying — rasm orqali o‘zingizni tahlil qilamiz!
👩🏫 Spiker: Ma'suma Abdurahmonovna
(Amaliyotchi psixolog va motivator)
📅 25-iyul
🕘 22:00
📍 @nordic_maniya (onlayn)
💬 Hammasi ichki dunyomizdan boshlanadi. Uni tinglaylik – tashqi olamimiz ham o‘zgaradi!
🧘♀️ "Stressdan oson va ongli chiqish + Art terapiya orqali o‘zingizni kashf eting!"
Hayotda bosimlar ko‘p, ammo ichki sokinlikni topish o‘rganiladigan ko‘nikma.
🔍 Bu onlayn treningda siz:
✔️ Stressni aniqlash va yengish yo‘llarini
✔️ Ongni boshqarish texnikalarini
✔️ Ichki xotirjamlik yo‘l xaritasini
✔️ Oddiy, ammo samarali mashqlarni
✔️ Art-terapiya orqali "Siz qanday odamsiz?" savoliga javobni topasiz!
🎨 Qog‘oz va qalam tayyorlab qo‘ying — rasm orqali o‘zingizni tahlil qilamiz!
👩🏫 Spiker: Ma'suma Abdurahmonovna
(Amaliyotchi psixolog va motivator)
📅 25-iyul
🕘 22:00
📍 @nordic_maniya (onlayn)
💬 Hammasi ichki dunyomizdan boshlanadi. Uni tinglaylik – tashqi olamimiz ham o‘zgaradi!
🔥3🥰2❤1⚡1
Barcha yomĝir ostidagi odam rasmini chizib shu yerga tashlasin va ruhiy holatini aniqlab olsin
🔥3❤1
Forwarded from Nordic International University
🎙️ Nordik podkastda - talabalar
Nordic Podcast’ning navbatdagi sonida 3 nafar talaba bilan suhbat qurdik:
🎧 Qiziqarli suhbat — podkastda! ⬇️
📽 https://youtu.be/_PMmUuS0hgg?si=FswdnQJLTqy5mUpp
Nordic Podcast’ning navbatdagi sonida 3 nafar talaba bilan suhbat qurdik:
🇰🇷 Ular Koreyada o‘qishga qanday yo‘l topishdi?
O‘z oldilariga qanday missiya qo‘ydilar?
Koreyada “o‘zbek rayoni” bormi?
Koreyaliklar bilan do‘stlashish osonmi?
🎧 Qiziqarli suhbat — podkastda! ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Koreyaga ketish orzusi: 3 talabaning haqiqatga aylangan hikoyasi
🇰🇷 Uch nafar talaba — biri KGSP grantini qo‘lga kiritib Koreyada bepul ta'lim olgan, ikkitasi esa bu yilgi almashinuv dasturiga qabul qilingan. Bu podkastda ular orzulari, qo‘rquvlari va Koreyaga ketish sari bo‘lgan yo‘llari haqida so'zlab berishadi.
00:00…
00:00…
🔥4🥰4👍3❤1👏1
🎙 Bugun dildan gaplashamiz!
📌 “SkillUp – Dolzarb 90 kun” doirasidagi klublar siz kutgandek o‘tmoqda? Qanday taassurotlar, orzular yoki takliflaringiz bor?
🎧 Bugun shu mavzularni birgalikda muhokama qilamiz — samimiy va ochiq suhbatda!
📝 Sizning har bir fikringiz biz uchun juda muhim. Har bir taklif — rivoj sari qadam!
🕰 Bugun, soat 22:00 da
📍 @nordic_maniya kanalida kutamiz!
📌 “SkillUp – Dolzarb 90 kun” doirasidagi klublar siz kutgandek o‘tmoqda? Qanday taassurotlar, orzular yoki takliflaringiz bor?
🎧 Bugun shu mavzularni birgalikda muhokama qilamiz — samimiy va ochiq suhbatda!
📝 Sizning har bir fikringiz biz uchun juda muhim. Har bir taklif — rivoj sari qadam!
🕰 Bugun, soat 22:00 da
📍 @nordic_maniya kanalida kutamiz!
🔥3👏2❤1👍1
🧑🎓👩🎓 Sirtqi ta’lim shaklida tahsil olgan “Maktabgacha ta’lim” yo‘nalishi bitiruvchilariga va Magistratura 2-bosqich bitiruvchilariga topshiriladi.
🕕 Vaqt: 18:00
📅 Sana: 5-avgust, 2025-yil
🎤 Yorqin nutqlar
📸 Esdalik suratlar
💃 Va albatta, bir umrga tatigulik xotiralar!
#NordikGraduation #BitiruvMarosimi #Nordik2025 #MenNordikBitiruvchisiman
😀 @nordic_maniya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🥰3🔥1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Kitobxonlar kimni shunday odati bor 😅
Meni deganlar 😁
Yoq deganlar 🗿
Meni deganlar 😁
Yoq deganlar 🗿
😁9🗿2
🎉 SKILLUP – DOLZARB 90 KUN doirasida aql sinoviga tayyorlaning!
🧠 Bugun bilim, tezkorlik va diqqat markazda bo‘ladi — QIZIQARLI QUIZ KECHASI!
Savollarga to‘g‘ri javob bering, raqiblaringizni ortda qoldiring va sovg‘alarni qo‘lga kiriting! 🎁
🕘 Vaqt: Bugun, soat 22:00
📍 Joy: @nordic_maniya (LIVE formatda)
👥 Do‘stlaringni chaqir, aql-zakovatda kuchingni sinab ko‘r va g‘olib bo'l!
🧠 Bugun bilim, tezkorlik va diqqat markazda bo‘ladi — QIZIQARLI QUIZ KECHASI!
Savollarga to‘g‘ri javob bering, raqiblaringizni ortda qoldiring va sovg‘alarni qo‘lga kiriting! 🎁
🕘 Vaqt: Bugun, soat 22:00
📍 Joy: @nordic_maniya (LIVE formatda)
👥 Do‘stlaringni chaqir, aql-zakovatda kuchingni sinab ko‘r va g‘olib bo'l!
👍2❤1🔥1
#speaking_club
🎯 “SkillUp – Dolzarb 90 kun” loyihasi doirasida yangi Speaking Club sessiyasiga tayyormisiz?!
💬 Bu hafta shaxsiy rivojlanish haqida gaplashamiz! Yani:
🔥 How to stay motivated – Qanday qilib doim ilhomda yurish mumkin?
🧠 The importance of mental health – Ruhiy salomatlik nega muhim?
⏳ Time management tips for students – Talabalar uchun vaqtni boshqarish sirlari!
📢 O‘z ustida ishlayotgan, o‘sishni istaydigan va ingliz tilida fikr bildirishni xohlovchilar uchun ajoyib imkoniyat!
🎙 So‘z sizda! O‘z fikringizni bildiring, baham ko‘ring va ilhomlaning!
✅ “SkillUp” ishtirokchilari va barcha o‘rganishni xohlovchilar uchun ochiq!
🗓 31.07.2025 soat 22:00
📍 @nordic_maniya
🚀 Birgalikda o‘samiz, fikrlashni o‘rganamiz va o‘z ustimizda ishlaymiz!
🎯 “SkillUp – Dolzarb 90 kun” loyihasi doirasida yangi Speaking Club sessiyasiga tayyormisiz?!
💬 Bu hafta shaxsiy rivojlanish haqida gaplashamiz! Yani:
🔥 How to stay motivated – Qanday qilib doim ilhomda yurish mumkin?
🧠 The importance of mental health – Ruhiy salomatlik nega muhim?
⏳ Time management tips for students – Talabalar uchun vaqtni boshqarish sirlari!
📢 O‘z ustida ishlayotgan, o‘sishni istaydigan va ingliz tilida fikr bildirishni xohlovchilar uchun ajoyib imkoniyat!
🎙 So‘z sizda! O‘z fikringizni bildiring, baham ko‘ring va ilhomlaning!
✅ “SkillUp” ishtirokchilari va barcha o‘rganishni xohlovchilar uchun ochiq!
🗓 31.07.2025 soat 22:00
📍 @nordic_maniya
🚀 Birgalikda o‘samiz, fikrlashni o‘rganamiz va o‘z ustimizda ishlaymiz!
❤4🔥1🥰1
Forwarded from NIU International Affairs Department (Navruzbek K. Islamov)
🧑🏻💻Ish qidiryapsiz, lekin nimadan boshlashni bilmaysizmi?
👏Yoshlar ishlari agentligi sizga bunday imkoniyatni taqdim etadi. Joriy yilning 24–31-avgust kunlari Bo‘stonliq tumanida tashkil etilayotgan “Karyera Oromgohi 2025” – bu 2 va 3-bosqich talabalari uchun mo‘ljallangan 7 kunlik bepul o‘quv oromgohi bo‘lib, sizga o‘z yo‘lingizni topishda amaliy yordam beradi.
Oromgohda sizni nimalar kutmoqda?
✅Rezyume va intervyu ko‘nikmalari;
✅Raqamli savodxonlik va shaxsiy brend;
✅Jamoada ishlash, muloqot va yetakchilik;
✅Top kompaniyalar bilan jonli uchrashuvlar.
Ishtirokchilar soni chegaralangan. Tanlov asosida 200 nafar eng faol talaba tanlab olinadi.
📝Ishtirok etish uchun ro‘yxatdan o‘ting.
📚 Xalqaro Nordik Universiteti – yetakchilar dargohi.
🌎Nordik Xalqaro aloqalar departamenti.
📍Manzil: Toshkent shahri, Shayxontohur tumani, Sebzor ko‘chasi 22-A uy. XNU binosi, 209-xona. +998555084400
👏Yoshlar ishlari agentligi sizga bunday imkoniyatni taqdim etadi. Joriy yilning 24–31-avgust kunlari Bo‘stonliq tumanida tashkil etilayotgan “Karyera Oromgohi 2025” – bu 2 va 3-bosqich talabalari uchun mo‘ljallangan 7 kunlik bepul o‘quv oromgohi bo‘lib, sizga o‘z yo‘lingizni topishda amaliy yordam beradi.
Oromgohda sizni nimalar kutmoqda?
✅Rezyume va intervyu ko‘nikmalari;
✅Raqamli savodxonlik va shaxsiy brend;
✅Jamoada ishlash, muloqot va yetakchilik;
✅Top kompaniyalar bilan jonli uchrashuvlar.
Ishtirokchilar soni chegaralangan. Tanlov asosida 200 nafar eng faol talaba tanlab olinadi.
📝Ishtirok etish uchun ro‘yxatdan o‘ting.
📚 Xalqaro Nordik Universiteti – yetakchilar dargohi.
🌎Nordik Xalqaro aloqalar departamenti.
📍Manzil: Toshkent shahri, Shayxontohur tumani, Sebzor ko‘chasi 22-A uy. XNU binosi, 209-xona. +998555084400
👍3❤1🔥1🥰1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉 Yangilik! 🎉
Hurmatli talabalar!
🏢 Xalqaro Nordik Universitetining zamonaviy infratuzilmaga ega uchinchi binosi – yangi kampus rasman ochildi! ✨
📍Manzil: Toshkent shahri, Mirzo Ulug'bek tumani, Chust ko‘chasi, 17
Ushbu yangi bino:
✅ So‘nggi texnologiyalar bilan jihozlangan auditoriyalar
✅ Kutubxona va o‘quv markazlari
✅ IT-laboratoriyalar
✅ Dam olish hududlari va kafe
✅ Talabalar uchun zamonaviy o‘quv muhiti bilan ta’minlangan
🔔 Yangi o‘quv yilidan boshlab darslarning bir qismi aynan ushbu kampusda bo‘lib o‘tadi!
📄 Litsenziya
🤖 +998985553300
@nordik_edu
😀 @edu_nordic
Hurmatli talabalar!
🏢 Xalqaro Nordik Universitetining zamonaviy infratuzilmaga ega uchinchi binosi – yangi kampus rasman ochildi! ✨
📍Manzil: Toshkent shahri, Mirzo Ulug'bek tumani, Chust ko‘chasi, 17
Ushbu yangi bino:
✅ So‘nggi texnologiyalar bilan jihozlangan auditoriyalar
✅ Kutubxona va o‘quv markazlari
✅ IT-laboratoriyalar
✅ Dam olish hududlari va kafe
✅ Talabalar uchun zamonaviy o‘quv muhiti bilan ta’minlangan
🔔 Yangi o‘quv yilidan boshlab darslarning bir qismi aynan ushbu kampusda bo‘lib o‘tadi!
Xalqaro Nordik Universitetida qabul davom etmoqda: Agar sizning do‘stlaringiz, opa-singillaringiz, uka-akalaringiz yoki tanishlaringiz hali oliy ta’lim muassasasini tanlamagan bo‘lsa – ular uchun ayni fursat!
📥 Qabul uchun ro‘yxatdan o‘ting ⚡️
🤍🤍🤍 https://qabul2025-2026.bitrix24site.ru/sarafan/?utm_source=ilyosbeck 🤍🤍🤍
📄 Litsenziya
🤖 +998985553300
@nordik_edu
😀 @edu_nordic
❤8👍6🔥2🥰1😢1
🔥 SKILLUP – DOLZARB 90 KUN doirasida navbatdagi AQL SINOVI boshlanmoqda!
💡 Bugun bilim, mantiq va e’tibor hal qiluvchi omilga aylanadi!
Kim eng zukkosi? Kim eng tezkor?
Javobini QUIZ KECHASIda bilamiz!
🎯 Vazifa oddiy:
✔️ Savollarga to‘g‘ri javob ber
🚀 Raqobatchilardan o‘zib ket
🎁 Yutuqni qo‘lga kirit!
🕘 Bugun, soat 22:00
📍 @nordic_maniya kanalida (LIVE efirda)
👫 Do‘stlaringni taklif et, bilim jangida ishtirok et va AQL CHEMPIONIGA aylan!
💡 Bugun bilim, mantiq va e’tibor hal qiluvchi omilga aylanadi!
Kim eng zukkosi? Kim eng tezkor?
Javobini QUIZ KECHASIda bilamiz!
🎯 Vazifa oddiy:
✔️ Savollarga to‘g‘ri javob ber
🚀 Raqobatchilardan o‘zib ket
🎁 Yutuqni qo‘lga kirit!
🕘 Bugun, soat 22:00
📍 @nordic_maniya kanalida (LIVE efirda)
👫 Do‘stlaringni taklif et, bilim jangida ishtirok et va AQL CHEMPIONIGA aylan!
❤3🔥1🥰1🕊1