Лета запомнит
2.02K subscribers
2.54K photos
98 videos
512 links
Салют! Меня зовут Света, а это мой канал о книгах и кино. Говорю обо всем, что волнует меня в реальном мире, через вымышленные истории. Сочиняю эпическое фэнтези и пишу об играх в @igrosych

Лс: @tiv_alett. Каналам: вместо рекламы готова на взаимный движ
Download Telegram
Лучшее время для катания вдоль островов — после 20:00. Можно еще позже. Прохладно, в небе полыхает закат, атмосфера максимально вдохновляющая ❤️‍🔥

А самый топ — снять небольшой катер своей компанией! Особенно для бук по типу меня, кому душно в большой толпе на теплоход и кто боится, что перед ним займут все места снаружи.

Эх, отдыхала бы так каждые выходные…

#эстетика@noircerberus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34🍓1512
Дарбор-Сити. Место, где царит преступность и беззаконие. Место, где для того, чтобы достичь правосудия, порой приходится запачкать руки в крови…

Уже не чаяла дожить до момента, когда авторы нуара сами постучатся ко мне в личку! Кто здесь давно, могут помнить, что этот канал в своем зародыше назывался «Нуарный Цербер», и я очень вскользь касалась своей страсти🦮


Что за Дарбор-Сити?

Дуэт из писателя и художника работают над проектом в авторском сеттинге. Внутри — классическая нуарная начинка: бывший детектив, загадочная гибель юной красавицы, мрачный прогнивший насквозь город… Одним словом, медятина 🤤

Будем знакомиться и с книгой, и с комиксом. Надеюсь, не разочарует!

• Страничка проекта в ВК
• Стикеры Дарбор-Сити в ТГ

#распаковка@noircerberus #darborecity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16🍓864
Лета запомнит
📌презентация романа «Сахарная пудра» от NoAge при поддержке медиа «Горящая изба». В центре внимания — история о сепарации, РПП, жуках и круассанах (нам такое надо).

Когда: 23 июля, 19:00
Иронично, что сегодняшнюю презентацию книги про РПП я пропущу из-за отравления 🤮

И все-таки напоминаю, что мероприятие состоится в 19:00, уже через три часа, в Севкабеле, в кофейне Хаос.

А я сегодня планирую принести вечером отзыв про маленькую книжку по психологии.

🐰 Всем папищекам этого канала здоровья — и физического, и ментального!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔2511🔥9
Ничего не хочу

Как часто вас накрывает подобное состояние? Меня после 25 — все чаще с каждым годом.

Сейчас выходит столько книжек и подкастов по психологии, что заниматься так называемым психологическим туризмом можно бесконечно… Но если не интегрировать новые знания в опыт, то можно, как минимум, не извлечь никакой пользы, а как максимум — причинить самому себе вред. Чрезмерной рефлексией, закапыванием в свои ощущения… и непониманием, что делать дальше.

Поэтому я очень дозированно читаю психологическую литературу и по возможности выбираю авторов, которым доверяю.

Дарье я доверяю, потому что:

🩷подписана на «Карманного психолога» ещё со времен, когда подписок в ТГ у меня было меньше дюжины;
🩷несколько лет назад сама брала у нее консультации в критические моменты, когда чувствовала, что совсем не справляюсь.

Книга — ровно о том, про что мы с ней говорили. А именно — о выгорании (да, обложка с этой точки зрения очень символичная). Обо всем, что может привести к выгоранию: о подавленных чувствах, о хоре внутренних голосов — от обвиняющего до обесценивающего, о самых маленьких пожирателях ресурсов. И о том, что мы можем сделать сами прямо сейчас, чтобы хотя бы немного себе помочь.

Когда-то мы обсуждали, что живущая во мне обида на близкого человека может быть злостью, которую я не направляю на него, а разворачиваю на саму себя. Эта эмоция оседает и пожирает меня изнутри, приближая к выгоранию.

Нашла в книге похожее:
Обида — это такая легальная злость, когда всем своим видом показываешь, как тебе нехорошо, но напрямую сказать об этом не можешь.


От этой мысли я не перестала испытывать обиду здесь и сейчас, но мне правда стало чуточку легче.

В книге, помимо прочего, я почерпнула интересную инфу про «окно толерантности» — так называют оптимальное возбуждение нервной системы, за пределами которого накапливается хронический стресс. И вспомнила, сколько правил в моем мире начинается со слов «надо/не надо» и «можно/нельзя».

📌Кстати, предлагаю попробовать простое упражнение из книги:
Напишите 10 правил вашего мира, начинающегося со слов «надо/нужно/нельзя» и других, выражающих «долженствование».

Для примера вернусь к тексту чуть выше:
«нельзя злиться на родителей / бабушку с дедушкой / сестру / брата»
.


Медленно перечитайте вслух каждое правило в своем списке и понаблюдайте за ощущениями в теле. Если ощутили тяжесть или просто стало неприятно — то вспомните: почему вы следуете этому правилу? Где его услышали? Как приняли в себя и сделали своим? А как вы бы сами хотели организовать свой быт?

#обзоркниги@noircerberus @bombora
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21118
Жара привела нас на кладбище

На страшно увлекательную экскурсию о надгробиях и склепах Смоленского кладбища от Маргариты Николаевой — автора книги «Некрополи Петербурга».

С лютеранского кладбища нас погнали в подседьмого 🥲 Но мы прошли немного вглубь острова, посмотрели в сторону первого крематория и много времени провели на православном кладбище, где оказалось больше интересного, чем я ожидала. Например, повсюду можно найти масонские символы Святой Троицы с невероятной красоты изогнутыми бровями.

#эстетика@noircerberus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥36🍓1211
Можете считать меня самоуверенной, но для флешмоба #мойкнижныйкринж я не могу собрать аж целую подборку! Потому что от всяких «Сумерек» и Пауло Коэльо не тащилась даже в 15 лет… Не поднимать же мне архивы фанфиков с беона 😃

Зато сюда вполне подойдет моя вчерашняя покупка на благотворительной гаражке от книжного «Все свободны» в Севкабеле.

📍 Дамы и господа, встречайте — ретеллинг Красной Шапки от режиссера «Сумерек»! Точнее, новеллизация с готишной кинообложкой. Моя ностальгия по началу 10-х потребовала выложить за нее сто рублей — кто я такая, чтобы устоять?

Фильм я помнила уже плохо (хотя у меня даже диск когда-то был!), но вчера пересмотрела с женихом — фыркали и закатывали глаза оба))

Читать книгу буду! Тем более что там бесподобный крупный шрифт. А вот надо ли отдельно выкладывать впечатления и цитатки — решать вам 🙊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2611🍓9
Слово дня — наноинфлюенсер 🌚

До этого едва успела привыкнуть к определению «микроинфлюенсер»… в широком смысле это и есть каналы с аудиторией от 1000 до примерно 100.000 подписчиков.

Но блогов становится все больше, и даже отметки в 10.000 достичь не так просто, особенно если не хочется тратить огромные бюджеты на продвижение или бесконечно продвигаться розыгрышами.

Поэтому на сцену выходят они — наноинфлюенсеры с аудиторией от 1000 до 10.000 читателей ❤️

И у нас есть свои преимущества в глазах рекламодателей. Мы маленькие, а значит не гордые. И с читателем тесно дружим, и за сотрудничество берем копейку (или вообще ничего не берем, кроме бартера).

Мне нравится эта тенденция, а кроме того, я сама читаю много наноблогов. Они такие душевные, что ли 🤎

Слышали такое слово? Давайте теперь придумывать красивое название для блогов до 1000 — они тоже могут инфлюенсить, как-никак!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24🍓138
Как же хорошо, что все больше людей заводят каналы, откуда можно узнать о личности гораздо больше, чем из общения.

Вот так горишь от хамского и максимально неэтичного поведения человека на работе, а потом находишь его в ТГ и узнаешь, что в свободное время он получил корочку психолога, пишет о любви, осознанности и принятии себя, а ещё продвигает опасную антинаучную хрень.

И ещё лучше, что прямо сейчас я прохожу курс по управлению эмоциями и не позволила этой неадекватной женщине расстроить меня дольше, чем на полчаса. Зато материал для домашки получился знатный!

Если бы я была эйчаром, то уже на первом этапе знакомства смотрела бы, что человек пишет в своих соцсетях. И периодически проводила их проверку на адекватность. Мне кажется, в больших компаниях такое должно стать мастхэвом.

#дневник@noircerberus
23🔥205
Я так давно читала «Илиаду», что вполне могла бы уже перечитать и освежить в памяти ее эпическую многоцветность. С «Одиссеей» то же самое. Зато никогда не упущу возможности послушать, что там умные люди говорят про Гомера.

Эта крошечная книжка от @admarginem — цикл радиопередач, который выходил в эфир в 2017 году. Ещё до волнений, потрясших планету в двадцатых, французский журналист говорил о мире, войне и природе через призму поэм Гомера так, словно смотрел не на Итаку, а на нынешнюю новостную сводку.

Поскольку «Лето с Гомером» — расшифровки передач, а не полноценное исследование, то допускаю наличие простых, местами даже примитивных, сравнений древности с нашим веком. И все же я вздыхала в тех моментах, где Сильвен Тессон слишком яро ударяется в технофобию и начинает винить в бедах современного человечества какого-нибудь Марка Цукерберга, сравнивая глав корпораций с лотофагами, вкушающими забвение. В эфире могло прозвучать эффектно, особенно для целевого слушателя, в книге напоминает смешной анекдот.

🧺 Но когда мы возвращаемся к чисто литературному диалогу, я снова ловлю сладкую безмятежность, и мне хочется долго-долго плавать по волнам этих рассуждений.

Книжка крошечная и поэтому не распыляется на много разных тем. В разговоре об «Илиаде» мы не раз и не два возвращаемся к хюбрису — гордыне и упоении силой, что движет войны. В главах об «Одиссее» обсуждаем путь искупления героя и что, по мнению автора, путешествие вообще ложное, ибо «Одиссея» — «худший учебник по навигации».

Резюмируя, прочитать эту книжку — неплохой способ разогреть себя к самому Гомеру. У меня вот немного подвинулась в очереди «Одиссея». Но воспринимать её как такой серьезный литературоведческий анализ точно не стоит.

А вы как, читали знаменитые поэмы? Насколько вам близки прямые сравнения древнего творчества с современностью и тезисы в духе, что открывать «Одиссею» и «Илиаду» — все равно что открывать вечерние газеты?

#обзоркниги@noircerberus #нонфикшен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23🔥165
Не такая уж и плохая идея — в палящую летнюю жару соединиться в танце с тенью…

Но для начала я выбралась из своей берлоги, чтобы сфоткать для вас под солнышком этот милый бокс от @mifculture ♥️

Что у нас тут?

⭐️ книга «Танцующие с тенью» от психотерапевта и юнгианского аналитика Дэвида Ричо
⭐️ открытка-привет с медвежатами
⭐️ набор для приятной рутины: сыворотка для губ и коробка ароматного листового чая 🫖

Скоро начну танцевать распознавать и принимать свою темную сторону!

#распаковка@noircerberus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥229🍓3