Надежда Куранина
2.44K subscribers
996 photos
66 videos
7 files
137 links
Председатель Совета регионального отделения Российского движения детей и молодёжи "Движение Первых" города Москвы
Download Telegram
#лес_рук #путевые_заметки #первые_москва #коуч_поход

#Размышление_1_МЕТОД

Коуч-поход, это не только прохождение маршрута, но и серьезная интеллектуальная работа, фактически 12 часов, не считая время на сон.

Такой ритм требует особенного подхода, как мы его обеспечивали:

1. Дисциплина. Понятные рамки отдыха (спасибо нашему руководителю похода!) позволяют автоматизировать восприятие времени и освободить мозг и тело для иных задач.

2. Командная работа. Банально, но факт - вместе легче! ) О команде будет обязательно отдельный пост.

3. Природа. Должна сказать, нам повезло с погодой, мы наслаждались красотой и дарами Валдайской тропы в полной мере. А звуки и краски расширяют наш диапазон, делают восприимчивыми к деятелям, при этом почти без усилий.

4. Индивидуальные консультации во время прохождения маршрута. Интересное наблюдение: разговор облегчает физическую нагрузку, а ритмичное движение, в свою очередь, делает диалог более открытым.

5. Слово дня - своеобразный каркас, связывающий мысли и придающий смысл. И, если дисциплина облегчает физическую нагрузку, то наличие смыла облегчает нагрузку интеллектуальную.

6. Групповая работа - продолжение темы смыслов. В это раз объединяющей темой похода стало «Воспитание», а слово дня помогало его раскрывать с разных сторон: взрослые, дети, методы. Диалоги у костра получались глубокие и душевные.

7. Совместный прием пищи и досуг. Здесь пояснения излишни ) теплые эмоции, чувство доверия - все это помогает по-настоящему отдыхать и наполняться силами для нового дня!

Вот 7 заветных элементов Коуч-похода, уверена, с каждым разом мы будем их оттачивать и наполнять!