Про корпоративную культуру
❓ Сложно догадаться, что это на фото и откуда!
А это - лист задач апреля из корпоративного календаря томской гимназии 55! Подсмотрела у директора Елены Юрьевны Черемных.
Формирование корпоративной культуры в организации - одна из важных и очень сложных задач руководителя.
Особенно в женском педагогическом коллективе.
Современные исследования вводят термин «педагогическое одиночество», я бы добавила к этому для руководителей школ и не только - «управленческое одиночество».
Поскольку при большой рабочей нагрузке времени на общение (в том числе, профессиональное) остается очень мало.
Кроме формальных мероприятий огромную роль для любого сообщества (и трудового коллектива) играют неформальные совместные дела (реальные или виртуальные).
Всё это было всегда, истина стара, как мир. Десятилетия назад роль организатора неформальных мероприятий в коллективе выполнял профсоюз. Где-то прекрасные традиции сохраняются, где-то нет. И всё чаще начали говорить о профессиональном выгорании.
Основная проблема выгорания - разобщенность и профессиональное одиночество. Интернет и социальные сети добавляют «масла в огонь», способствуя разобщенности не только в трудовых коллективах, но и в семьях.
Поэтому формирование корпоративной культуры, зарождение и поддержка традиций, неформальные коллективные дела очень важны!
Пример - крупные корпорации и их работа с коллективами.
Тематика неформальных совместных дел в коллективе проста и известна:
🪗 творчество (искусство, живопись, театр, хор, ВИА, совместное чтение/читательские клубы, кулинария)
⛷️спорт (туристические походы и поездки, бег, лыжи, скандинавская ходьба, терренкур, танцы, эстафеты)
📕 развитие/саморазвитие (тренинги, психологические практикумы, опять же чтение с совместным обсуждением прочитанного)
И вот такие маленькие важные знаки, как этот чек-лист - простые традиции, формирующие новые привычки, подбадривающие, поддерживающие.
Всем нужно внимание и поддержка!
Про полезные привычки тут
#Полезныепривычки
А это - лист задач апреля из корпоративного календаря томской гимназии 55! Подсмотрела у директора Елены Юрьевны Черемных.
Формирование корпоративной культуры в организации - одна из важных и очень сложных задач руководителя.
Особенно в женском педагогическом коллективе.
Современные исследования вводят термин «педагогическое одиночество», я бы добавила к этому для руководителей школ и не только - «управленческое одиночество».
Поскольку при большой рабочей нагрузке времени на общение (в том числе, профессиональное) остается очень мало.
Кроме формальных мероприятий огромную роль для любого сообщества (и трудового коллектива) играют неформальные совместные дела (реальные или виртуальные).
Всё это было всегда, истина стара, как мир. Десятилетия назад роль организатора неформальных мероприятий в коллективе выполнял профсоюз. Где-то прекрасные традиции сохраняются, где-то нет. И всё чаще начали говорить о профессиональном выгорании.
Основная проблема выгорания - разобщенность и профессиональное одиночество. Интернет и социальные сети добавляют «масла в огонь», способствуя разобщенности не только в трудовых коллективах, но и в семьях.
Поэтому формирование корпоративной культуры, зарождение и поддержка традиций, неформальные коллективные дела очень важны!
Пример - крупные корпорации и их работа с коллективами.
Тематика неформальных совместных дел в коллективе проста и известна:
⛷️спорт (туристические походы и поездки, бег, лыжи, скандинавская ходьба, терренкур, танцы, эстафеты)
И вот такие маленькие важные знаки, как этот чек-лист - простые традиции, формирующие новые привычки, подбадривающие, поддерживающие.
Всем нужно внимание и поддержка!
Про полезные привычки тут
#Полезныепривычки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Томской области знаки ГТО получили 9810 человек, что превысило результат прошлого года.
Золотые знаки вручены 4689 участникам, серебряные – 2985 физкультурникам, бронзовые – 2136 человек.
В прошлом году томичам и жителям области было выдано 7299 знаков: 2024 золотых, 3068 серебряных и 2207 бронзовых.
6 апреля в Томске пройдёт VI зимний фестиваль по программе Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди всех категорий населения.
Проверять свои силы будут команды из муниципалитетов Томской области.
Возраст участников – от 12 до 59 лет.
В программу фестиваля войдут отжимания, упражнения на гибкость и пресс, прыжки в длину с места, стрельба из электронного оружия и челночный бег.
Состязания начнутся в спортивном комплексе Томского политехнического университета (ул. Карпова, 4) в 10:00
Томские - повод для гордости!
#спортивныйрегион
#спорт_норма_жизни
#Полезныепривычки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наши традиционные спортивные выходные - массовые спортивные события.
Участвуйте в них всех семьей!
Конечно, спортсмены не оставят без внимания День космонавтики!
В Томской области в эти дни космические спортивные праздники: спортивные флешмобы, состязания и семейные забеги.
В Верхнекетском районе пройдут соревнования по скандинавской ходьбе, жители Кривошеинского и Тегульдетского районов соберутся на спортивных праздниках, стрежевчане весело проведут время на спортивном фестивале.
Областной центр Томск уже завтра, в воскресенье, в 17-й раз организует легендарный Космический марафон на нижней террасе Лагерного сада.
Кстати, в муниципалитетах запланированы семейные флешмобы в поддержку марафона.
Подробности - в карточках.
Мы за здоровую Томскую область!
#спорт_норма_жизни
#спортивныйрегион
#Полезныепривычки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Джазовый оркестр ТГУ-62 под руководством Аркадия Моисеевича Ратнера и Университетский танцевальный вечер в клубе ТГУ.
Вот вчитайтесь в эти слова: университетский вечер, танцевальный, под живую музыку, настоящий оркестр, причем джазовый!!!
И это всё в Томске!
Смешение людей, стилей, эпох получилось здесь очень интересным, гармоничным и красивым!
Даже не знаю, какой город может похвастаться такими вечерами, когда под живой джазовый оркестр собираются потанцевать очень-очень разные люди.
Удалось забежать на несколько минут, послушать оркестр, познакомиться с его руководителем, посмотреть на танцующие пары.
А главное, удалось удивиться и восхититься: какие разные люди приходят на такие танцевальные вечера. Кто-то послушать и пообщаться, кто-то потанцевать, кто-то научиться каким-то танцевальным движениям.
Порадовалась за свободных, раскрепощенных танцующих людей, изумилась, глядя на прекрасных очень взрослых и очень красивых дам, их взрослых и очень галантных кавалеров, которые легко и задорно справлялись и с вальсом, и с рок-н-роллом.
Молодежи стоит поучиться такой активности!
Невероятно приятно было рядом видеть молодые пары, компании ребят-студентов из разных стран.
Мне кажется, раньше на таких танцевальных вечерах с красивой живой музыкой негде было бы яблоку упасть.
А сейчас для многих очень сложной задачей становится оторваться от гаджетов и встать с дивана.
А меж тем истина гласит:движение - жизнь!
Каждому человеку важно и нужно больше движения в жизни! Танцы - отлично!
Университетские танцевальные вечера с джазовым оркестром для всех желающих - полезная привычка города Томска!
#КультураТО
#полезныепривычки
Вот вчитайтесь в эти слова: университетский вечер, танцевальный, под живую музыку, настоящий оркестр, причем джазовый!!!
И это всё в Томске!
Смешение людей, стилей, эпох получилось здесь очень интересным, гармоничным и красивым!
Даже не знаю, какой город может похвастаться такими вечерами, когда под живой джазовый оркестр собираются потанцевать очень-очень разные люди.
Удалось забежать на несколько минут, послушать оркестр, познакомиться с его руководителем, посмотреть на танцующие пары.
А главное, удалось удивиться и восхититься: какие разные люди приходят на такие танцевальные вечера. Кто-то послушать и пообщаться, кто-то потанцевать, кто-то научиться каким-то танцевальным движениям.
Порадовалась за свободных, раскрепощенных танцующих людей, изумилась, глядя на прекрасных очень взрослых и очень красивых дам, их взрослых и очень галантных кавалеров, которые легко и задорно справлялись и с вальсом, и с рок-н-роллом.
Молодежи стоит поучиться такой активности!
Невероятно приятно было рядом видеть молодые пары, компании ребят-студентов из разных стран.
Мне кажется, раньше на таких танцевальных вечерах с красивой живой музыкой негде было бы яблоку упасть.
А сейчас для многих очень сложной задачей становится оторваться от гаджетов и встать с дивана.
А меж тем истина гласит:
Каждому человеку важно и нужно больше движения в жизни! Танцы - отлично!
Университетские танцевальные вечера с джазовым оркестром для всех желающих - полезная привычка города Томска!
#КультураТО
#полезныепривычки
☄️Наш месяц здоровья в образовательных организациях набирает обороты!
Зарождаются новые прекрасные традиции ведения здорового образа жизни!
⚡️ Активные музыкальные и танцевальные перемены в каждой школе области!
⚡️Зарядка директоров томских школ по утрам - это только начало!
А как вам новые традиции:
✨ зарядка с директором, в которой принимают участие и дети, и их родители?
Отличный пример томской гимназии N6 и ее директора Елены Владимировны Сорокиной!
✨ А замечательная традиция Гуманитарного лицея - шесть минут заботы о себе.
Об этом рассказала директор лицея - Евгения Анатольевна Баталова!
Всего6️⃣ минут в начале дня ежедневно :
1️⃣ создай минуту тишину;
2️⃣ минута аффирмации - сформулируй свои убеждения, желания, проговори их вслух;
3️⃣ представляй минуту, какой прекрасный день ожидает тебя сегодня;
4️⃣ запиши в течение минуты пару предложений. Первое о том, за что ты благодаришь свою жизнь. Второе о том, чего хочешь сегодня достичь;
5️⃣ прочитай (за минуту)пару страниц книги, желательно о том, что можешь применить в ближайшее время, желательно бумажную книгу;
6️⃣ сделай в течение минуты несколько отжиманий, приседаний или упражнений для пресса.
И каждому взрослому и школьнику несколько простых и полезных упражнений, которые можно делать каждый час в течении двух-трех минут.
💥С заботой о себе и своем здоровье!
Берегите себя и своих близких!
#спорт_норма_жизни
#полезныепривычки
#Здоровая_ТомскаяОбласть
#здороваянация70
#ШколыТО
Зарождаются новые прекрасные традиции ведения здорового образа жизни!
⚡️Зарядка директоров томских школ по утрам - это только начало!
А как вам новые традиции:
Отличный пример томской гимназии N6 и ее директора Елены Владимировны Сорокиной!
Об этом рассказала директор лицея - Евгения Анатольевна Баталова!
Всего
И каждому взрослому и школьнику несколько простых и полезных упражнений, которые можно делать каждый час в течении двух-трех минут.
💥С заботой о себе и своем здоровье!
Берегите себя и своих близких!
#спорт_норма_жизни
#полезныепривычки
#Здоровая_ТомскаяОбласть
#здороваянация70
#ШколыТО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Летний фестиваль Томской филармонии, все жанры, набережная Ушайки, каждый день!
Самые творческие, яркие события для горожан и гостей Томска уже начались!!!
Стартовали 17 мая и КАЖДЫЙ ДЕНЬ, кроме понедельника, до самой снежной осени мы вместе!
Тематические творческие дни:
🎭 Вторники ТЕАТРАЛЬНЫЕ!
🧩Среды – ВИРТУАЛЬНЫЕ!
🎷Пятницы и субботы - МУЗЫКАЛЬНЫЕ!
💃🏼🕺🏼По воскресеньям – ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МАРАФОН.
Фестиваль пластики и танца «НЕТАНЦЫ» переезжает в центр Томска на набережную Ушайки!
Приходите всей семьей! Так рождаются семейные традиции!
#КультураТО
#полезныепривычки
#классическоелето
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Первые выходные лета жителей Томской области приглашаем заняться спортом!
Томские школьники встретят лето на Фестивале ГТО: посоревнуются в силовой гимнастике, беге, стрельбе из электронного оружия и плавании.
А в воскресенье все желающие выйдут на полумарафон (старт и финиш - на центральной площади Томска) и велогонку Terra Siberia (пл. Новособорная).
Не отстают от жителей областного центра и районы. Жители Верхнекетского района в эти выходные участвуют в соревнованиях по мини-футболу «Двор на двор»;
первомайцы выйдут на «Весёлые старты» в честь Дня Защиты детей;
в Томском районе пройдут турниры по легкой атлетике, гиревому спорту и силовому экстриму,
а в городе Асино стартуют территориальные соревнования по волейболу в зачет сельских игр «Стадион для всех».
Кроме того, большинство муниципалитетов 1 июня запланировали провести семейные флешмобы к Всемирному дню велосипедиста.
Подробности - в карточках.
Наши традиции - выходные в спорте всей семьей!
#спорт_норма_жизни
#спортивныйрегион
#полезныепривычки
Томские школьники встретят лето на Фестивале ГТО: посоревнуются в силовой гимнастике, беге, стрельбе из электронного оружия и плавании.
А в воскресенье все желающие выйдут на полумарафон (старт и финиш - на центральной площади Томска) и велогонку Terra Siberia (пл. Новособорная).
Не отстают от жителей областного центра и районы. Жители Верхнекетского района в эти выходные участвуют в соревнованиях по мини-футболу «Двор на двор»;
первомайцы выйдут на «Весёлые старты» в честь Дня Защиты детей;
в Томском районе пройдут турниры по легкой атлетике, гиревому спорту и силовому экстриму,
а в городе Асино стартуют территориальные соревнования по волейболу в зачет сельских игр «Стадион для всех».
Кроме того, большинство муниципалитетов 1 июня запланировали провести семейные флешмобы к Всемирному дню велосипедиста.
Подробности - в карточках.
Наши традиции - выходные в спорте всей семьей!
#спорт_норма_жизни
#спортивныйрегион
#полезныепривычки
День детей!
А еще день самых самых умников и умниц!
🔺Вы помните, что сегодня финал года «Умники и умницы» ?
Включаете, не пожалеете! В финале наша томичка!
🔹Сегодня школьный день форума U-Novus на площадках вузов.
🤸Полумарафон, «Зеленый марафон» и Фестиваль ГТО, еще много других ярких спортивных событий для наших девчонок и мальчишек в каждом районе области!
Большая творческая программа в рамках Года семьи, события муниципалитетов.
И еще некоторые областные события, о которых напомню:
Классическое лето на набережной Ушайки с Филармонией Томской области.
Сегодня, 1 июня, концерт классической музыки и вечер старинного романса.
А завтра, 2 июня, как и каждое воскресенье, танцевальный марафон! В этот раз с командами YES и DABIGY.
Проводите время с пользой, для души!
#ШколыТО
#КультураТО
#Голосгорода
#ДвижениеПервых
#Классическоелето
#полезныепривычки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Наталия Киселева 📚
Юрий Павлович Вяземский - основатель, идеолог и бессменный ведущий олимпиады «Умники и умницы» сегодня в Томске на финале регионального этапа.
Сегодня определились имена старшеклассников, которые будут принимать участие в новом сезоне интеллектуального…
Сегодня определились имена старшеклассников, которые будут принимать участие в новом сезоне интеллектуального…
Интересные деревянные настольные игры сегодня захватили внимание активистов «Движения первых».
Такие игры вполне подойдут для школьных рекреаций.
Директора школ, берите на заметку!
#ШколыТО
#полезныепривычки
Такие игры вполне подойдут для школьных рекреаций.
Директора школ, берите на заметку!
#ШколыТО
#полезныепривычки
Полумарафон сегодня
TERRA SIBERIA
Почти тысяча участников!
Зарядка с чемпионами!
#спорт_норма_жизни
#спортивныйрегион
#полезныепривычки
TERRA SIBERIA
Почти тысяча участников!
Зарядка с чемпионами!
#спорт_норма_жизни
#спортивныйрегион
#полезныепривычки
Про полезные привычки
Каждому человеку обязательно нужен отдых!
Отдых бывает разный:
✨ Физический (сон, растяжка, расслабляющие упражнения, баня, спокойная прогулка на природе и т.д.)
✨ Ментальный (танцы, рисование, пение, лепка, вышивание, вязание, игра на музыкальном инструменте, медитация и др.) - достигается за счет любимых занятий в настоящем моменте.
✨ Эмоциональный (приятный разговор с кем-то, улыбки/объятия, дневник/блог, сценическое творчество, да и по сути любое творчество) - всё, что способствует выражению своих эмоций.
⭐️ А представляете, сочетание всех видов отдыха сразу: спокойная прогулка на природе, приятное эмоциональное общение, участие в мастер-классах по гончарному мастерству, баня?
Всё это и еще многое интересное другое для всей семьи и отдыха на Международном культурно-ремесленном Празднике Топора в природном парке «Околица».
Сегодня открытие!
Приезжайте всей семьей!
#КультураТО
#полезныепривычки
#семьполезныхпривычек
Каждому человеку обязательно нужен отдых!
Отдых бывает разный:
Всё это и еще многое интересное другое для всей семьи и отдыха на Международном культурно-ремесленном Празднике Топора в природном парке «Околица».
Сегодня открытие!
Приезжайте всей семьей!
#КультураТО
#полезныепривычки
#семьполезныхпривычек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Воскресенье - перегрузка и осмысление.
Бродить по траве, вдыхать запах сена, смотреть на небо, прислонившись спиной к березе, следить за облаками, слышать шуршание листвы, задорный детский смех и колокольный звон рядом, складывать по полочкам впечатления о событиях прошедшей недели.
О каждом из событий напишу подробно и не раз.
Сегодня краски дня вот такие.
Томский район.
#полезныепривычки
Бродить по траве, вдыхать запах сена, смотреть на небо, прислонившись спиной к березе, следить за облаками, слышать шуршание листвы, задорный детский смех и колокольный звон рядом, складывать по полочкам впечатления о событиях прошедшей недели.
О каждом из событий напишу подробно и не раз.
Сегодня краски дня вот такие.
Томский район.
#полезныепривычки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воскресенье с пользой
Давно не писала про полезные упражнения для тренировок взрослых и детей.
Забота о себе - это забота о физическом и ментальном здоровье.
Это простое упражнение будет полезным и для детей, и для взрослых, и для самых-самых взрослых.
Несколько составленных таким образом тренажеров, размещенных в разных местах квартиры, учебного кабинета или рекреаций детского сада и школы - и экспресс-тренировки станут хорошей привычкой, интересной игрой и соревнованиями на переменах.
🧠 Развиваем мозг
5 минут подобных упражнений в день помогают прокачать зрительно-моторную координацию.
Мамам и папам на заметку!
#полезныепривычки
#забота_о_себе
Давно не писала про полезные упражнения для тренировок взрослых и детей.
Забота о себе - это забота о физическом и ментальном здоровье.
Это простое упражнение будет полезным и для детей, и для взрослых, и для самых-самых взрослых.
Несколько составленных таким образом тренажеров, размещенных в разных местах квартиры, учебного кабинета или рекреаций детского сада и школы - и экспресс-тренировки станут хорошей привычкой, интересной игрой и соревнованиями на переменах.
5 минут подобных упражнений в день помогают прокачать зрительно-моторную координацию.
Мамам и папам на заметку!
#полезныепривычки
#забота_о_себе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM