Тополиный пух не только забивает все остальные деревья, кустарники и траву, делая небрежным все вокруг, но усложняет состояние здоровья аллергиков.

Как защититься от попадания пуха в глаза и нос?

✔️ Носить на улице очки (можно солнцезащитные), которые являются механической защитой глаз от попадания пуха и пыльцы;

✔️ в течение дня почаще орошать слизистую носовых ходов солевыми растворами (аква-марис, салин, физиомер, физ.раствор и др.). Пух редко остается в верхних дыхательных путях, поскольку выводится сразу чиханием, но такое орошение механически удаляет пыльцу со слизистой носа, а именно она — аллерген,

✔️ также полезно полоскать горло физраствором и промывать глаза препаратами морской воды,

✔️ аллергикам после возвращения с улицы полезно сразу принять душ, тщательно смыть пыльцу с волос, бровей, ресниц, сменить одежду,

✔️ не следует сушить вещи после стирки на улице (на балконе), т. к. на них оседает пух и пыльца.

Берегите себя, будьте здоровы ❤

Фото администрации Николаевского района
#тополиныйпух
#полезныесоветы