🌳 Друзья, когда вы в последний раз смотрели на облака, медленно шагая по аллее между деревьев? Если ответ «не помню», то сегодня, в День прогулки по парку, – самое время, чтобы начать новую традицию.

👩‍⚕️ По мнению заведующей Центром здоровья нашей больницы, врача-терапевта Ирины Павловны Зиновьевой, всего получасовая ежедневная прогулка дает огромную пользу для здоровья. Речь не только о контроле веса, но и о комплексном эффекте: усилении иммунитета, профилактике ожирения, диабета второго типа, онкологических заболеваний, улучшении работы сердца, стабилизации давления и даже коррекции эмоционального фона – прогулки снижают уровень тревожности, дарят эстетическое наслаждение.

💯 Неслучайно те, кто регулярно проводит время в парках, демонстрируют более высокий уровень удовлетворенности жизнью по сравнению с «домоседами».

⚡ Выходите заряжаться энергией. Делайте фото ваших любимых мест в парках и присылайте в комментарии – полюбуемся вместе!

А еще оставляйте реакции, если:

У меня сегодня уже был парк – 🔥
Я гуляю каждый день – 🚶‍♀️
Мне и дома хорошо – 🏡
Я подумаю – 🤔
Уговорили, начну гулять в парке с сегодняшнего дня – 🤗

#ДеньВкалендаре
#Профилактика

⭐ Нам есть, кем гордиться и на кого равняться!

Санитарочки, медицинские сестры, фельдшер, старший лейтенант и капитан медицинской службы, старший матрос и рядовой радист телеграфирования средней и большой мощи – они прошли через пекло войны, но их сердца не очерствели. В послевоенные годы каждый из них выбрал медицину делом своей жизни – герои Великой Отечественной войны трудились на благо здоровья новокузнечан.

В рамках подготовки к празднованию 80-летия Великой Победы в холле хирургического корпуса размещен баннер с портретами медицинских работников нашей больницы, отдавших долг Родине на фронте. Их имена и лица навсегда останутся в наших сердцах!

#КУZБАСС
#80ЛЕТПОБЕДЫ
#ГодЗащитникаОтечества

💼 Специалисты нашей больницы поделились с коллегами из Северной столицы своим бесценным опытом и привезли новые знания! Они приняли участие в Международной эндоскопической конференции «Актуальные вопросы эндоскопии», которая состоялась в Санкт-Петербурге.

👨‍⚕️ Заведующий эндоскопическим отделением, врач-эндоскопист Алексей Григорьевич Короткевич выступил с докладом на тему «Профилактика постманипуляционного панкреатита – что мы делаем и что можем?».

👩‍⚕️ 👩‍⚕️ Медицинские сестры Елена Николаевна Борисова и Олеся Александровна Маханова рассказали об особенностях сестринского сопровождения лечебной эндоскопии при остром панкреатите и эндоскопическом гемостазе.

✅ Помимо теоретической составляющей в программе конференции было много практики: многочисленные мастер-классы и тренинги, а также разборы нестандартных эндоскопических случаев.

💬 «Знания с таких конференций – как дорогие семена, – отметил Алексей Григорьевич Короткевич. – Каждый из участников привозит домой что-то ценное, чтобы внедрить в своей больнице и сделать эндоскопическую помощь для пациентов еще более эффективной».

#Обучение

📲 Оформите запись на диспансеризацию через портал Госуслуги – это займет всего несколько минут!

🩺 Многие тревожные сигналы организма могут указывать на десятки различных патологий. Только профессиональная диагностика и регулярные обследования позволяют выявить истинную причину недомоганий и предотвратить развитие опасных заболеваний.

➡️ Актуальные рекомендации по профилактике можно найти на ресурсе takzdorovo.ru.

❤️ Мы желаем вам здоровья!

#takzdorovo
#Диспансеризация
#Цифровизация

Анализ на определение уровня холестерина в крови входит в обязательный перечень исследований в рамках диспансеризации.

Почему контролировать уровень холестерина важно? По каким причинам он может повышаться и к каким последствиям это может привести?

💬 Рассказывает Екатерина Павлова, врач-липидолог Кузбасского кардиодиспансера.

#здравыеновостиКузбасса
#ПродолжительнаяиАктивнаяЖизнь

❗ Друзья, будьте внимательны. ️Мошенники стали массово звонить по видеосвязи под предлогом проверки качества связи, предлагать товары или проводить мнимые опросы.

Во время разговора они записывают голос и биометрические данные жертвы, а затем используют их для входа в банковские приложения!

В памятке содержаться ключевые правила защиты от мошенничества!

#Безопасность

80 лет Победы: гордимся и помним!

В годы Великой Отечественной войны экономика Кузбасса претерпела значительные изменения. На территории региона было размещено оборудование 97 эвакуированных предприятий, на основе которого впоследствии было построено 33 новых завода.
Среди них:
— 11 заводов в Кемерово;
— 6 заводов в Новокузнецке;
— по 3 завода в Прокопьевске, Ленинске-Кузнецком и Анжеро-Судженске;
— по 2 завода в Киселевске и Белово;
— по одному заводу в Юрге, Топках и Промышленной.

Рабочие заводов занимались отливкой корпусов для мин, изготовлением зарядов для гаубиц и патронов для винтовок. Каждый третий снаряд, включая знаменитые «Катюши», был наполнен кемеровским порохом.

#80ЛЕТПОБЕДЫ
#КУZБАСС

4 апреля все на субботник!

В Кузбассе набирает обороты сезон большой уборки. В этом году он посвящен 80-летию Великой Победы. В первом с начала года Всекузбасском субботнике приняли участие более 100 тысяч жителей региона!

Встречаемся каждую пятницу на уборке территорий – продолжаем вместе наводить порядок к 9 Мая!

#80ЛЕТПОБЕДЫ
#КУЗБАСС
#ВСЕКУЗБАССКИЙСУББОТНИК

😴 «Спать нельзя работать» – где поставить запятую?

👩‍⚕️ Врач-невролог кабинета нейрофизиологических исследований нашей больницы Татьяна Александровна Бычковская рассказала о важном значении сна в жизни человека в эфире программы «Первая студия. Здоровая среда» на телеканале «Ново-ТВ».

#Профилактика
#Сон
#Бессонница

👏 Поздравляем председателя первичной профсоюзной организации нашей больницы Ольгу Александровну Исаеву с высокой наградой – Почетной грамотой Губернатора Кемеровской области – Кузбасса!

Дорогие друзья!
Хочу поделиться приятной информацией!
28 марта я приняла участие в качестве делегата от Кемеровской областной организации профсоюза работников здравоохранения РФ на XIV Отчетно-выборной Конференции Федерации профсоюзных организаций Кузбасса. По единоглассному голосованию делегатов Председателем ФПОК на новый срок выбран Маршалко Олег Васильевич.
На конференции в числе награждаемых профсоюзных кадров я награждена Почётной грамотой Губернатора Кемеровской области - Кузбасса. Считаю, что эта высокая награда- оценка работы нашей первичной профсоюзной организации по защите интересов и социально трудовых прав наших работников. И перспектива для дальнейшей продуктивной работы.