💪🏻 Тренируемся с лучшими

✔️ Да-да, это мы о совместной тренировке Главы ДНР Дениса Пушилина и активистов Народной Дружины.

✊🏻 Сегодня в тренажёрном зале стадиона «Донбасс Арена» состоялась тренировка актива Дружины, которую провели руководитель тренерского штаба НД кандидат в мастера спорта по боксу Владимир Киреев и кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, призёр чемпионата Украины по косике каратэ Вячеслав Вороневич.

💬 «Для ребят тренировка с Главой – большой стимул и мотивация к дальнейшей работе. Сегодня тут лучшие из лучших. Именно те, которые действительно показали себя в работе Дружины и те, у кого есть спортивные достижения. Я уверен, что после сегодняшнего дня мы покажем ещё лучше результаты», — прокомментировал и. о. руководителя Народной Дружины Владимир Тараненко.

🏋🏻‍♀️Занятие началось с разминки и спортивной акробатики, а дальше ребята отрабатывали ударную технику и стояли в спарринге. Отметим, что Денис Владимирович совместно с дружинниками занимались на тренажёрах, делая упражнения на укрепление плеч и мышц пресса.

👉🏻 Занятие прошло максимально продуктивно и насыщенно. Во время занятия Глава ДНР общался с активистами и рассказывал о технике выполнения упражнений на различных тренажёрах. Мероприятие прошло с соблюдением санитарно-эпидемиологических норм.

☀Доброе утро

Желаем прекрасного дня☺

🤩Ярко и эффективно прошла тренировка лидера Республики и актива Народной Дружины.

🔥Смотрите как это было в видео☝🏻

☀Доброе утро

Хорошего дня и настроения 😉

🗣Лидер Республики о важном!

🗞Во время интервью с представителями СМИ Денис Владимирович рассказал об увеличении социальных выплат☝🏻

🏥Минздрав сообщает:

💉В составе очередного гуманитарного конвоя из РФ 25 ноября 2021 года ожидается поставка 250 000 доз вакцины от COVID-19 «Спутник Лайт» для иммунизации жителей Республики.

⏳Не теряй время зря!

🤔Тебе надоело сидеть на дистанционке и твой день стал скучным? У нас есть отличное решение🔥

📚Для тех, кто хочет погрузиться в удивительный мир литературы, мы составили подборку книг на осень:

🔸— «Пик» Роланд Смит.
Вдохновляющая история о подростке Пике, который обожает высоту. Однажды отец предлагает ему подняться на Эверест и стать самым молодым покорителем этой вершины. В пути мальчик столкнётся с трудностями: болезнью, страшной непогодой, сильным страхом, усталостью, но это всё закалит его дух и поможет разобраться в себе;

🔸— «Эволюция Кэлпурнии Тейт» Жаклин Келли.
Кэлпурнии Тейт только одиннадцать, но она уже мечтает стать ученым. С помощью дедушки, натуралиста-самоучки, девочка принимается исследовать мир природы. Что же случилось дальше, вы сможете узнать сами.

🔸— «Never stop» Мари Карачина.
В своей книге Мари рассказывает о начале её любви к бегу, о том, как она преодолевала марафоны, о жизненных трудностях, о сложных отношениях с окружающими и с самой собой.

✊🏻Сказал – сделал!

🎥О том, как прошла тренировка на столичном стадионе «Донбасс Арена» смотрите в видеосюжете телеканала «Юнион»☝🏻

🔹Хотите вступить в Народную Дружину, но не знаете как❔

☝🏻Все просто 😉👇🏻

🗣Заполняйте онлайн-анкету участника Народной Дружины не выходя из дома 📲

⬇️⬇️⬇️

Переходите по ссылке.

⬆️⬆️⬆️

💪🏻 И становитесь частью самой сильной команды в Донецкой Народной Республике 🤩

☀Доброе утро

Уверены, сегодняшний день будет одним из лучших☺

💪🏻О спорте и мотивации: В Республике стартовал спортивный онлайн челлендж #ЗаряжайсяДома

👥Именно эту тему сегодня обсуждали на программе «Утро» телеканала «Оплот ТВ». В гостях был заместитель руководителя НД Владислав Танасийчук. Он рассказал:

🔸как пришла идея запустить челлендж;
🔸о том, как проходили два этапа спортивного мероприятия;
🔸о системе оценивания;
🔸и какие подарки ожидают победителей.

💪🏻А ты принимаешь участие в нашем челлендже?

✊🏻Денис Владимирович об угольной промышленности ДНР☝🏻

🔥 Мотивация, спорт и энергия...

🎥 Так можно сказать о совместной тренировке Главы Республики и актива Дружины.

🤩 Делись своими эмоциями в комментариях 👇🏻

☀️Утро вторника начинается не с кофе...

💪🏻...а с программы «Утро» на телеканале «Оплот ТВ».

💬Владислав Танасийчук рассказал зрителям о спортивном онлайн-челлендже #ЗаряжайсяДома и пригласил принять участие👌🏻

📹 Смотрите сюжет☝🏻

🤔А вы знали?