Народная Дружина
2.69K subscribers
17K photos
2.02K videos
8 files
4.02K links
Региональная Общественная Организация «Народная Дружина»

Мы в ВК: https://vk.com/nddnr

Хочешь к нам? Вступай https://vk.com/app6013442_-178427447?form_id=1#form_id=1
Download Telegram
📣А вот и видео с награждение победителя и финалистов онлайн-челленджа #ЗаряжайсяДома.

#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #ДомашниеТренировки #Челлендж #ЗаряжайсяДома
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️Друзья, спешим Вас обрадовать❗️

Мы знаем каждого нашего участника спортивного челленджа #ЗаряжайсяДома, а также заметили ваш интерес и увлеченность, поэтому, организаторами челленджа было принято серьезное решение, требующее вашей поддержки и, конечно же, инициативности.

🚀Мы запускаем✌️ ВТОРОЙ ЭТАП челленджа #ЗаряжайсяДома 💪

📍Условия 2 части челленджа:

1️⃣ Подписаться на наши аккаунты в социальных сетях VKontakte и Instagram;

2️⃣ Выкладывать фото и видео с ваших тренировок 👍🏻

3️⃣ И, конечно же, ставить хештег #ЗаряжайсяДома 💪🏻

Каждую неделю мы будем публиковать видеозаписи с упражнениями, тренируйтесь вместе с нами и размещайте ваши результаты на личных страницах в соцсетях, отмечайте нас и ставьте хештег #ЗаряжайсяДома.

👤Самый активный и креативный участник челленджа будет награжден супер призом - электросамокатом Xiaomi😱🛴

❗️Уже сегодня наш спортивный челлендж дает старт, а победитель будет известен 1 июля 📣

#НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Челлендж #ЗаряжайсяДома
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️А вот и 1️⃣ видео домашних тренировок в рамках второго этапа челленджа #ЗаряжайсяДома❗️

☝🏻Мы подготовили для вас перечень упражнений, которые вы можете выполнять дома.

Запасайтесь терпением и помните, что количество потраченного на тренировки времени, обязательно перейдёт в качество, ведь это, в первую очередь, вклад в себя, от вас требуется только время и желание😌

📲Делитесь своими фотографиями и видео с домашних тренировок, ставьте хештег #ЗаряжайсяДома, отмечайте нас в своих публикациях и историях - и мы обязательно расскажем о ваших спортивных успехах в наших аккаунтах.

📍А также не забывайте, что самый активный и креативный участник получит электросамокат Xiaomi 🛴👍🏻

#НД #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Челлендж #ЗаряжайсяДома #Упражнения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️А вот и 2️⃣ видео домашних тренировок в рамках второго этапа челленджа #ЗаряжайсяДома❗️

☝🏻Мы подготовили для вас перечень упражнений, которые вы можете выполнять дома.

Если вы чувствуете, что сдаётесь, просто вспомните, ради чего вы все это начинали и продолжайте упорно идти к своей цели😌

📲Делитесь своими фотографиями и видео с домашних тренировок, ставьте хештег #ЗаряжайсяДома, отмечайте нас в своих публикациях и историях - и мы обязательно расскажем о ваших спортивных успехах в наших аккаунтах.

📍Не забывайте, что самый активный и креативный участник получит электросамокат Xiaomi 🛴👍🏻

#НД #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Челлендж #ЗаряжайсяДома #Упражнения2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️А вот и 3️⃣ видео домашних тренировок в рамках второго этапа челленджа #ЗаряжайсяДома❗️

☝🏻Друзья, мы подготовили для вас ещё один перечень упражнений, которые вы можете выполнять дома.

Тренировки не всегда приносят удовольствие, зато всегда приносят результаты, поэтому не опускайте руки и всегда идите к поставленной цели💪🏻😌

📲Делитесь своими фотографиями и видео с домашних тренировок, ставьте хештег #ЗаряжайсяДома, отмечайте нас в своих публикациях и историях - и мы обязательно расскажем о ваших спортивных успехах в наших аккаунтах.

📌Напоминаем, что самый активный и креативный участник получит электросамокат Xiaomi 🛴👍🏻

#НД #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Челлендж #ЗаряжайсяДома #Упражнения3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️А вот и 4️⃣ видео домашних тренировок в рамках второго этапа челленджа #ЗаряжайсяДома❗️

☝🏻Мы подготовили для вас перечень упражнений, которые вы можете выполнять дома.

Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта💪🏻😌

📲Делитесь своими фотографиями и видео с домашних тренировок, ставьте хештег #ЗаряжайсяДома, отмечайте нас в своих публикациях и историях - и мы обязательно расскажем о ваших спортивных успехах в наших аккаунтах.

📍А также не забывайте, что самый активный и креативный участник получит электросамокат Xiaomi 🛴👍🏻

#НД #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Челлендж #ЗаряжайсяДома #Упражнения
​​📣Награждение победителя второго этапа онлайн-челленджа #ЗаряжайсяДома

Сегодня, 7 июля, в Центральном штабе Народной Дружины состоялось торжественное награждение победителя второго этапа спортивного онлайн-челленджа #ЗаряжайсяДома, где руководитель Народной Дружины Роман Трошин вручил приз самому активному участнику – Максиму Мурзову.

С целью мотивации населения придерживаться здорового образа жизни во время действия режима повышенной готовности был запущен второй этап челленджа #ЗаряжайсяДома, к которому был выпущен ряд видеороликов для домашних тренировок. На сегодняшний день в онлайн-конкурсе приняло участие порядка 400 участников. Они соревновались за главный приз – электросамокат Xiaomi.

В финальное голосование вышло 3 человека, среди которых был определен победитель – Максим Мурзов, именно он стал обладателем электросамоката Xiaomi. Максим в этом году закончил школу и всё своё свободное время посвящает занятию спортом, он считает, что благодаря этому у него развивается выносливость, воля и сила духа.

«В бескомпромиссной борьбе победу во втором этапе челленджа одержал Максим Мурзов. так как он был он был самым активным и достойным участником. От коллектива Народной Дружины мы поздравляем его, и желаем не останавливаться на достигнутом и идти только вперёд. Я уверен, что челлендж помог многим ребятам сформировать полезные привычки, ведь спорт – это неотъемлемая часть жизни каждого человека, которая мотивирует становиться лучше, и быть лидером», - отметил руководитель Народной Дружины Роман Трошин.

Напомним, что онлайн-челлендж #ЗаряжайсяДома стартовал 22 мая. Участники на протяжении полутора месяца публиковали фото и видео в своих социальных сетях, показывая, как они занимаются спортом в домашних условиях.

«Я занимаюсь спортом с 15 лет, у меня есть график тренировок на все группы мышц, и узнав от своего друга о запуске второго этапа челленджа я твёрдо решил принять в нём участие. Да, было много активных соперников, но я был уверен в своих силах и победе и настроен решительно. Безусловно, я очень рад такому успеху, приятно, когда твои интересы приносят тебе не только пользу и удовольствие, но и такие ценные призы», - поделился своими впечатлениями победитель челленджа Максим Мурзов.

#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #ДомашниеТренировки #Челлендж #ЗаряжайсяДома
​​📣Актив Народной Дружины ДНР перешагнул отметку в 3007 человек

Народная Дружина была возрождена весной 2019 года. На сегодняшний день функционирует 33 местных штаба, которые осуществляют свою деятельность в каждом городе и районе Республики, а также, непосредственно, в каждом районе Донецка, Макеевки и Горловки.

С момента запуска деятельности Народной Дружины в организацию вступили 3 007 человек, из которых 430 – девушки. Народными дружинниками, получившими удостоверения, стали 2 706 человек, достигшие 18 лет, остальные 301 ожидают получения. Основным критерием вступления является успешная сдача экзамена по теоретической подготовке согласно методическому материалу. 

В период введения в Республике режима повышенной готовности Народная Дружина по большей степени переформатировала свою деятельность в виртуальную плоскость. Однако, плановые мероприятия по подготовке активистов не прекратились, а старшие дружинники в городах и районах Республики на постоянной основе проводят тренировки, теоретическое обучение и рабочие встречи в режиме видеоконференцсвязи. Благодаря данным мероприятиям активисты не теряют энтузиазма и продолжают свою активную деятельность, и на данный момент они все ожидают заключительного этапа - выполнения нормативов ГФСК «ГТО ДНР».

Частичный переход в плоскость интернета позволил увеличить прирост актива, создав комфортные условия для проведения досуга в онлайн режиме. Центральным штабом было запущено два этапа спортивного онлайн челленджа #ЗаряжайсяДома, к которому был выпущен ряд видео уроков для домашних тренировок, а призы составили – новый IPhone XR и электросамокат Xiaomi. Что придало молодежи ДНР не только дополнительную мотивацию соблюдать меры предосторожности и оставаться дома, но и заниматься спортом. Также, для привлечения максимального внимания к вопросам соблюдения социального дистанцирования было запущено 2 турнира по компьютерному спорту по дисциплине Dota 2 и «Counter-Strike: Global Offensive», призовой фонд которого составил в первом турнире 20 000 рублей, а во втором 30 000 рублей, и включал в себя денежное поощрение и сертификат на покупку техники.

Стоит отметить, что за время режима повышенной готовности в Народную Дружину присоединилось порядка 500 человек, которые заполняли разработанную, в период карантина, онлайн анкету участника в группах организации в социальных сетях. 

На протяжении нескольких месяцев карантинных мер новоприбывшими активистами была проделана объемная работа, направленная на оказание социальной помощи жителям ДНР. Народные дружинники поддержали акцию #БерегиСебя!ОставайсяДома, призывая людей реже покидать квартиру на период действия режима повышенной готовности, тем самым доставляя продуктовые гуманитарные наборы в прифронтовые поселки, а также помогая пенсионерам и жителям, находящихся в сложных жизненных условиях по дому и хозяйству.

«Мы – действительно одна большая, спортивная команда, объединяющая в своих рядах абсолютно разных людей, и ни смотря ни на что, все вместе мы представляем собой единый сплочённый коллектив, направляющий свои усилия для достижения единой цели», - отметил руководитель Народной Дружины Роман Трошин.

Напомним, что активисты изучают законодательную базу ДНР, права и обязанности дружинников, меры личной безопасности при оказании содействия в обеспечении общественного порядка, оказание первой помощи в случае выявления состояний, угрожающих жизни и здоровью потерпевшего, при ранениях и кровотечениях, ранениях различных областей тела, переломах, термических травмах, ожогах, отморожениях и прочем. Помимо этого, они проходят практические занятия в присутствии медицинских сотрудников, что дает возможность закрепить материал в полной мере. Изучая прикладную физическую подготовку молодежь приобретает туристические навыки, осваивает основы ориентирования на местности и общие правила чтения топографических карт. 

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #АктивНароднойДружины #Дружинников3007 #Команда
​​Сегодня, 31 июля, в Центральном штабе Народной Дружины состоялось торжественное награждение победителя онлайн-челленджа #АктивныйАграрийНД, где руководитель Народной Дружины Роман Трошин вручил приз самому активному участнику – Татьяне Полтавской.

«Ранее мы провели два этапа спортивного онлайн-челенджа #ЗаряжайсяДома. Для Народной Дружины важно развиваться во всех направлениях, и в этот раз это стал челлендж в сфере аграрной деятельности. На протяжении трёх месяцев люди выкладывали фото и видео, где они занимались огородом, садом и работали в поле. Я считаю, что подобные мероприятия многое значат для тех, кто любит заниматься домашними делами, но не имеет возможности самостоятельно приобрести нужную технику. Искренне поздравляем Татьяну с победой и желаем не останавливаться на достигнутом», - прокомментировал главный специалист координационного штаба НД Сервин Смаилов.

Донецкая Народная Республика набирает большие обороты в развитии агропромышленного направления, и данный челлендж позволил увидеть заинтересованность жителей Донбасса в развитии сельскохозяйственной деятельности. На сегодняшний день в онлайн-конкурсе приняло участие порядка 150 участников. Они соревновались за главный приз – культиватор.

«О челлендже я узнала из социальных сетей Народной Дружины, и решила поучаствовать, потому что культиватор очень пригодится в хозяйстве. Так как я со своей семьёй живу в селе, мы держим хозяйство, занимаемся огородом, прополкой, сбором урожая, а сейчас уже и закупоркой, то для нас культиватор – это первая необходимость. Если раньше мы нанимали людей, которые культивировали нам огород и платили им деньги, то сейчас мы сможем это делать сами. Хотелось бы поблагодарить Народную Дружину за предоставленную возможность принять участие в челлендже и получить ценный подарок за наш домашний труд», - поделилась своими впечатлениями победительница челленджа Татьяна Полтавская.

Напомним, что онлайн-челлендж #АктивныйАграрийНД стартовал 1 мая. Участники на протяжении трех месяцев публиковали фото и видео в своих социальных сетях, показывая, как они ухаживают за своим огородом.

#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #ОДДР #Молодежь #Челлендж #Награждение #АктивныйАграрийНД
Сегодня, на территории парка им. А.В.Захарченко, в рамках собрания актива Общественного Движения «Донецкая Республика» прошло собрание старших дружинников местных штабов Народной Дружины в котором принял участие Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин.

Глава ДНР, Председатель ОД «ДР» Денис Пушилин в ходе собрания ответил на социально-важные вопросы актива. Жители Республики спрашивали об особенностях учебного процесса в школах и ВУЗах с учётом пандемии, ремонте дорог, возможностях оказания материальной помощи жителям Республики с российским гражданством, но без регистрации в РФ, снятии ограничений на проезд между ЛНР и ДНР и многое другое.

Сегодняшнее собрание является первым за период пандемии коронавирусной инфекции. Руководитель Народной Дружины Роман Трошин отчитался перед присутствующими о проделанной работе. Дружинники проводили занятия в онлайн-режиме, что поспособствовало сплочению коллектива и реализации таких проектов, как онлайн-челлендж #ЗаряжайсяДома, #АктивныйАграрий и другие, а также рассказал о запланированном фестивале уличных видов спорта и турнире по смешанным единоборствам ММА.

«На данный момент работа по сплочению актива является приоритетной и стоит на первом месте. Между местными штабами на постоянной основе проводятся командообразующие мероприятия как в онлайн-режиме, так и на сегодняшний день на свежем воздухе», - добавил руководитель Народной Дружины Роман Трошин.

В собрании приняло участие порядка 50 народных дружинников, которые приехали со всех городов и районов Республики.

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Донбасс #ВстречаАктива #ОДДР #ДенисПушилин #ГлаваДНР #Собрание #ДонецкаяНароднаяРеспублика
Готов заряжатьсяТогда принимай вызов

💪🏻 Народная Дружина запускает третий этап онлайн челленджа #ЗаряжайсяДома

✔️Условия участия:

▫️публикация видео домашних тренировок на личной странице VK или Instagram;
▫️к видео делать краткое описание выполненных упражнений (названия, количество раз и подходов);
▫️обязательно ставить хэштег
#ЗаряжайсяДома;
▫️И, конечно, отмечать нас.

😉 Важно! Ваши видео будут оцениваться по количеству выполненных упражнений:
3 упражнения — 1 балл;
6 упражнений — 3 балла;
9 упражнений — 5 баллов.
И дополнительно по креативности — от 1 до 5 баллов (качество съемки и монтажа, локации, упражнения).

🖇 Также Дружина будет публиковать задания, обязательные к выполнению (чем быстрее выполнишь, тем больше баллов получишь). Следите за новостями группы.

🎁 И, самое главное. В челлендже будет три победителя, которые получат следующие призы уже 25 декабря:

1 место – спортивный велосипед;
2 место – телефон;
3 место – портативная колонка.

🍀Удачи!
💪🏻О спорте и мотивации: В Республике стартовал спортивный онлайн челлендж #ЗаряжайсяДома

👥Именно эту тему сегодня обсуждали на программе «Утро» телеканала «Оплот ТВ». В гостях был заместитель руководителя НД Владислав Танасийчук. Он рассказал:

🔸как пришла идея запустить челлендж;
🔸о том, как проходили два этапа спортивного мероприятия;
🔸о системе оценивания;
🔸и какие подарки ожидают победителей.

💪🏻А ты принимаешь участие в нашем челлендже?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☀️Утро вторника начинается не с кофе...

💪🏻...а с программы «Утро» на телеканале «Оплот ТВ».

💬Владислав Танасийчук рассказал зрителям о спортивном онлайн-челлендже #ЗаряжайсяДома и пригласил принять участие👌🏻

📹 Смотрите сюжет☝🏻
😱 Ты всё ещё не участвуешь в челлендже #ЗаряжайсяДома

☝🏻У тебя есть время присоединиться и выиграть крутые призы:

1️⃣-е место – спортивный велосипед STARK'21 HUNTER 29.2;
2️⃣-е место – смартфон Poco X3 Pro;
3️⃣-е место – портативная колонка JBL CHARGE 5.

✔️Напоминаем условия участия:

▫️публикация видео домашних тренировок на личной странице VK или Instagram;
▫️к видео делать краткое описание выполненных упражнений (названия, количество раз и подходов);
▫️обязательно ставить хэштег #ЗаряжайсяДома и отмечать Дружину.

🍀 Занимайся спортом вместе с нами!
✊🏻2,5 года работы Дружины — сотни крутых мероприятий:

🔸Тренировки по смешанным единоборствам;
🔸Три этапа онлайн-челленджа #ЗаряжайсяДома;
🔸#Добровольчество2021;
🔸Турниры по ММА;
🔸«КиберДонбасс» в дисциплине CS:GO, Dota 2 и Hearthstone;
🔸Фестиваль уличных видов спорта «Террикон»;
🔸Спортивно-образовательные сборы НД;
🔸#ЗарядкаРФ.

🤩И это только малая часть реализованных проектов. Делитесь в комментариях своими историями и яркими моментами, связанными с Народной Дружиной📝
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪🏻Готов к выполнению первого задания?

▶️Тогда внимательно смотри видео👆🏻

🤩Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, призёр чемпионата Украины по косике каратэ Вячеслав Вороневич показал обязательные упражнения для участников онлайн-челленджа #ЗаряжайсяДома.

📲Скорее его выполняй и публикуй на свой страничке. Чем быстрее выполнишь, тем больше баллов получишь 😉
🤔Не знаешь какие выполнять упражнения для челленджа #ЗаряжайсяДома?

Не беда! Мы подготовили 3️⃣ простые упражнения на каждый день🤩

▫️Подтягивания классические прямым хватом — 3 подхода по 12–15 раз;

▫️Отжимания классические — 3 подхода по 20–25 раз;

▫️Подъёмы ног к турнику — 3 подхода по 10 раз.

☝🏻За выполнение упражнений начисляются дополнительные баллы 😉
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪🏻Готовы ко второму заданию?

▶️Тогда внимательно смотрите видео👆🏻

🤩Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, призёр чемпионата Украины по косике каратэ Вячеслав Вороневич показал обязательные упражнения для участников онлайн-челленджа #ЗаряжайсяДома.

📲Скорее их выполняйте и публикуйте на свой страничке. Чем быстрее, тем больше баллов получите😉
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😉 Продолжим наш челлендж?

☝🏻Мы видим как вы стараетесь, каждый день публикуете видео с тренировок и знаем, как вам помочь заработать дополнительные баллы.

🤩 Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, призёр чемпионата Украины по косике каратэ Вячеслав Вороневич показал обязательные упражнения для участников онлайн-челленджа #ЗаряжайсяДома.

📲Скорее их выполняйте и публикуйте на свой страничке. Чем быстрее, тем больше баллов получите😉