МГУ имени М.В.Ломоносова
17.3K subscribers
7.25K photos
174 videos
5 files
2.87K links
Рассказываем о событиях Московского университета

https://t.iss.one/naukamsu?boost - голосуйте за сторис!

Мы ВКонтакте: https://vk.com/msu_official
Download Telegram
Международное сотрудничество МГУ: итоги 2023 года
#новыйгод_мгу

В 2023 году Московский университет провел 11 мероприятий с участием российских и зарубежных ректоров высших учебных заведений, обеспечивая лидерство в организации сотрудничества между российскими и зарубежными университетами и развитии международных научно-образовательных сетей.

Читайте в карточках!
До Нового года 9 дней – разыгрываем праздничные подарки!
#новыйгод_мгу

Предлагаем зарядиться праздничной атмосферой, поучаствовать в конкурсе и выиграть набор с символикой университета от «Аргумента», в который, конечно же, войдут елочная игрушка и ежедневник на 2024 год! Всего будет три победителя.

Условия просты:

1. Напишите пожелание себе, друзьям, коллегам или всему МГУ в комментариях к посту Вконтакте. Чем креативнее и позитивнее, тем лучше!
2. Поставьте лайк на пост Вконтакте по ссылке.

Победителей определим 26 декабря, во вторник. Важно знать, что участвовать в конкурсе могут только студенты, аспиранты и сотрудники МГУ.

Призы предоставляет магазин «Аргумент». Вы найдете его в секторе «Б» Главного здания и в других корпусах кампуса.

Мы начнем: желаем вам, дорогие подписчики, удачи в наших конкурсах, успешных экзаменов и хорошего настроения!
Творческие итоги года МГУ
#новыйгод_мгу

В этом году студенты играли спектакли, пели, танцевали, ставили постановки и соревновались! Культурный центр Московского университета делится своими итогами за 2023 год. Читайте в карточках.
Вы + МГУ =

Осталось всего 8 дней до Нового года, поэтому мы уже хотим поблагодарить вас, дорогие друзья!

Спасибо, что были с нами: слушали плейлисты, смотрели клипы и видео, читали новости, участвовали в конкурсах, общались с нами и много-много раз ставили сердечки!

#новыйгод_мгу
Царь новогоднего стола – оливье
#новыйгод_мгу

Представить новогодний праздник в нашей стране без «оливье» невозможно. О том, как появился салат, нам рассказала Анна Хорошева, доцент кафедры истории России XX-XXI веков исторического факультета МГУ.

Читайте в карточках!
Научные итоги года МГУ
#новыйгод_мгу

В этом году ученые МГУ совершили бесчисленное множество замечательных открытий, которыми мы делились с вами. Некоторые из новостей науки вызвали наибольший интерес в наших социальных сетях.

Самыми популярными во ВКонтакте стали следующие новости науки:

1. Ученые МГУ выяснили, под каким углом вода должна попадать на землю, чтобы появился овраг

2. Ученые МГУ научились управлять температурой в метро

3. Ученые МГУ выяснили, что мхи-пионеры оказались эволюционными отщепенцами

Наиболее популярными новостями науки в Дзене стали:

1. Ученые МГУ выяснили, сколько раз за 9000 лет горели сибирские торфяники

2. Ученые МГУ научились практически безошибочно описывать квантовые эффекты

3. Ученые МГУ предложили новое решение для ликвидации последствий ЧП в метро

Самые популярные новости науки на сайте МГУ:

1. Ученые МГУ и РАН меняют представление о древнейшей истории Центральной Азии

2. Ученые МГУ объяснили, почему в алмазных включениях часто содержится титан

3. Разработка МГУ «Ион Скулачева» предотвращает смерть в критических состояниях
Научно-образовательные школы МГУ: итоги 2023
#новыйгод_мгу

В уходящем 2023 году научно-образовательные школы МГУ (НОШ) обеспечивали научную работу на междисциплинарном уровне, поддерживая исследования, направленные на развитие фундаментальных знаний. Делимся инфографикой с достижениями школ в карточках!
Битва факультетов: елки!
#новыйгод_мгу

В этом году факультеты боролись между собой песнями и танцами, теперь же настало время узнать, чья новогодняя елка – лучшая!

Битва будет длиться в 2 этапа.
– Голосуйте за лучшую елку в опросах, которые размещены в трех постах ВКонтакте: первом, втором и третьем.
– Завтра, 29 декабря, в 17:00, голосование завершится и стартует финальная битва между тремя елками, которые наберут наибольшее количество голосов.
– Финальное голосование продлится до 13:00 30 декабря.

В битве участвуют только те факультеты, которые прислали свои новогодние елки. Желаем удачи!
Битва елок факультетов: финал!

Настало время узнать, чья новогодняя елочка – лучшая! Участники шли вплотную, битва была скоротечной, но тяжелой. Встречайте финалистов:

факультет журналистики
химический факультет
факультет почвоведения

Голосуйте в опросе в посте ВКонтакте. Желаем удачи факультетам в честном бою!

Напоминаем, что финальное голосование продлится до 13:00 30 декабря.

#новыйгод_мгу
Лучшая факультетская елка – елка журфака МГУ!🎄
#новыйгод_мгу

Поздравляем факультет и елочку с победой! Битва была недолгой, но действительно тяжелой. Встречайте тройку победителей:

1 Место: факультет журналистики
2 Место: факультет почвоведения
3 Место: химический факультет

Еще раз поздравляем! До встречи в Новом году!
Зажечь или просто хорошо отдохнуть в праздничные выходные, а может,
помечтать или начать все с чистого листа – все это в Новогоднем плейлисте ВКонтакте.

С наступающим Новым годом!
#новыйгод_мгу
Новый год – «новая жизнь»?
#новыйгод_мгу

Учёные МГУ помогут исполнить мечты! Эксперты дали советы, которые помогут стать лучше в Новом году.

О том, как наладить свой сон во время праздников, следуя простым правилам, рассказал Александр Калинкин, руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук.

Многие, встречая Новый год, проводят этот праздник в течение всей ночи, до раннего утра. Если человек хочет уже по окончании праздников вернуться к учебе выспавшимся и отдохнувшим, то после Нового года желательно быстро восстановить режим, ведь период перевода часов, «будильника», составляет около двух недель. Так что, если человек нарушает режим на протяжении всех праздников, то за один день ему не удастся вернуться в исходное состояние. Лучше как можно скорее попытаться нормализовать свой сон и привести его к общепринятому времени в интервале от 23:00 до 7:00, стараясь сохранять на протяжении всех праздников.

Стоит как можно больше дневного времени проводить в местах, освещенных солнцем, даже в пасмурную погоду. Нахождение на улице, а не в затемненном пространстве, квартире, позволяет выстраивать свои биологические часы, подавлять выработку мелатонина днем и восстанавливать его в вечернее и ночное время.

Очень поможет аэробная физическая активность, особенно в первой половине дня. Активный спорт во время праздников - отличное решение. Это будет способствовать только улучшению качества сна.

Желательно минимизировать злоупотребление различными вредными веществами и привычками: курением, алкоголем, перееданием. Стоит удерживать себя в рамках дозволенного и ограничить употребление алкоголя, особенно в вечерние часы. Также ограничить употребление кофеинсодержащих продуктов: кофе, чая, шоколада. Это тоже может ухудшать качество сна.

Если же у человека существовали проблемы со сном и до Нового года и период праздников не позволил ему восстановить ситуацию, это сигнал о том, что ему необходимо обратиться к врачу: возможно, проблема хроническая, и простые правила тут уже не помогут.