🏄♀Гонка парусных спортивных судов, самый большой турнир по диск-гольфу и выступления чемпионов России по «водному сноуборду» — рассказываем, куда бесплатно сходить в День физкультурника 10 августа.
В этот день по всей стране пройдёт марафон-спартакиада от участников конкурса «Ты в игре!», который ежегодно организуют при поддержке федпроекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
👉В карточках — афиша мероприятий. Листайте!
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
В этот день по всей стране пройдёт марафон-спартакиада от участников конкурса «Ты в игре!», который ежегодно организуют при поддержке федпроекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
👉В карточках — афиша мероприятий. Листайте!
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏃♀Если вы всё время откладываете спорт «до понедельника» — вдохновляйтесь историями тех, кто сдал ГТО!
💪Слушатели «Русского радио» рассказали, как они начали заниматься спортом. Читайте их истории в карточках.
Все они — победители конкурса «Спорт. Лето. ГТО». В качестве приза они получили поездку в Санкт-Петербург. Радиостанция проводит конкурс уже второй раз при поддержке федпроекта проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В этом году он проходил с 3 по 28 июня.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
💪Слушатели «Русского радио» рассказали, как они начали заниматься спортом. Читайте их истории в карточках.
Все они — победители конкурса «Спорт. Лето. ГТО». В качестве приза они получили поездку в Санкт-Петербург. Радиостанция проводит конкурс уже второй раз при поддержке федпроекта проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В этом году он проходил с 3 по 28 июня.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏃♀️Успейте поучаствовать в самом масштабном спортивном событии этого года — «Кроссе нации»! Сегодня последний день регистрации, а сам забег пройдёт уже 21 сентября.
Поучаствовать может любой желающий от 4 лет. Уровень подготовки не важен: на кроссе есть дистанции разной сложности — от 1 км до 12 км, так что забег подойдёт как любителям, так и профессионалам.
Для участия нужно:
🔎 на портале Госуслуг в строке поиска ввести «Запись на участие в массовых физкультурных мероприятиях»;
💻 выбрать из списка событий «Кросс нации»;
✅ нажать «Записаться на участие» и «Начать»;
📌 выбрать регион и дисциплину.
Зарегистрироваться можно без медицинской справки, но её нужно получить у терапевта или педиатра и предъявить комиссии перед забегом. Предоставлять оригиналы паспорта или полиса ОМС необязательно. Достаточно показать документы с телефона на портале Госуслуг.
Забег «Кросс нации» проходит при поддержке федпроекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Поучаствовать может любой желающий от 4 лет. Уровень подготовки не важен: на кроссе есть дистанции разной сложности — от 1 км до 12 км, так что забег подойдёт как любителям, так и профессионалам.
Для участия нужно:
Зарегистрироваться можно без медицинской справки, но её нужно получить у терапевта или педиатра и предъявить комиссии перед забегом. Предоставлять оригиналы паспорта или полиса ОМС необязательно. Достаточно показать документы с телефона на портале Госуслуг.
Забег «Кросс нации» проходит при поддержке федпроекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это участницы проекта «Самая спортивная девушка России». Они занимаются боксом, танцами, бодибилдингом.
Смотрите видео — там участницы делятся впечатлениями от проекта.
🤩 — девушки вдохновляют заняться спортом!
👍 — поддерживаю их, тоже тренируюсь
Движение ГТО становится масштабнее благодаря федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Если вы тоже хотите проверить свои силы и сдать нормативы ГТО, смотрите нашу памятку.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Уфе на XII Международном форуме «Россия — спортивная держава» собрались больше 5 тыс. человек из 50 стран мира.
Участников ждали тематические стенды, круглые столы и пленарное заседание «Спорт — комплексный взгляд в будущее», где выступил Президент России Владимир Путин.
На форуме:
🏬торжественно открыли центр фехтования и комплекс сооружений для гребного слалома;
📱представили новое мобильное приложение ГТО;
🏆трофей мультиспортивного соревнования «Игры Будущего» отправили в тур по странам фиджитал-движения. Напомним, что в следующем году турнир пройдёт в Дубае.
Форум проходил с 17 по 19 октября. Как это было — смотрите в ролике!
Заниматься спортом можно недалеко от дома — на площадках и стадионах, которые строят и оборудуют по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня День тренера, и пока вы поздравляете своих наставников, мы расскажем о масштабном конкурсе спортивных проектов — «Ты в игре». Он проходит при поддержке федпроекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
В прошлом году за звание лучших боролись больше 5 тыс. проектов. Об участниках прошлых сезонов читайте в карточках
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Елизавета Рыбалкина из соль-илецкого клуба смешанных единоборств «Сармат» четвёртый раз стала чемпионкой на первенстве мира по универсальному бою. Она завоевала золото среди девушек 16–17 лет в весовой категории 62+ кг.
Первенство мира по универсальному бою проходило в городе Домодедово при поддержке федпроекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В нём участвовали более 800 спортсменов более чем из 20 стран мира.
❤️ — если тоже гордитесь нашими спортсменами!
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎿🏂Горные лыжи или сноуборд: на какой стороне вы?
О плюсах и минусах каждого вида спорта рассказали в карточках — постарались быть объективными. А на чём зимой катаетесь вы?
❤️ — горные лыжи — моё всё
🔥 — рассекаю на сноуборде
Вести активный образ жизни в любое время года помогает федпроект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Новые стадионы, спортивные площадки и современный инвентарь появляются по всей стране благодаря ему.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
О плюсах и минусах каждого вида спорта рассказали в карточках — постарались быть объективными. А на чём зимой катаетесь вы?
❤️ — горные лыжи — моё всё
🔥 — рассекаю на сноуборде
Вести активный образ жизни в любое время года помогает федпроект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Новые стадионы, спортивные площадки и современный инвентарь появляются по всей стране благодаря ему.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ключевой принцип — в многослойности, он подойдёт и для спокойного, и для активного отдыха. Смотрите наш чек-лист и сохраняйте себе!
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💪На спорте не нужно экономить: государство возместит часть расходов на фитнес с помощью налогового вычета.
Эта льгота доступна по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
✍️Чтобы получить выплату за 2024-й и последующие годы, вам не понадобятся декларация 3-НДФЛ и подтверждающие документы. Достаточно будет подписать предзаполненное заявление в личном кабинете физлица в приложении или на сайте ФНС России.
❗️Упрощённая форма недоступна для вычетов за 2022 и 2023 годы, поэтому к ним нужно подготовить документы. Как создать заявление онлайн — читайте в карточках.
Оформить выплату можно также через налоговую или работодателя. Подробнее об этом — в посте.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Эта льгота доступна по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
✍️Чтобы получить выплату за 2024-й и последующие годы, вам не понадобятся декларация 3-НДФЛ и подтверждающие документы. Достаточно будет подписать предзаполненное заявление в личном кабинете физлица в приложении или на сайте ФНС России.
❗️Упрощённая форма недоступна для вычетов за 2022 и 2023 годы, поэтому к ним нужно подготовить документы. Как создать заявление онлайн — читайте в карточках.
Оформить выплату можно также через налоговую или работодателя. Подробнее об этом — в посте.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👉Смотрите в нашей памятке, как выбрать удобную и тёплую обувь для прогулок и занятий спортом!
А как выбрать зимнюю одежду — рассказали в предыдущем посте.
🤾♂️Для тех, кто не хочет ограничиваться обычными прогулками и пробежками, по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» открывают спортивные площадки, залы и стадионы.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM