🔔 Напоминание: надо проверить давление!

Это не займёт много времени, зато поможет вовремя выявить гипертонию. Заболевание часто протекает бессимптомно, а потом приводит к серьёзным последствиям — инсульту или инфаркту.

Чтобы вам было проще следить за здоровьем сердца, мы сделали чек-лист, как правильно измерить давление. Сохраняйте его себе, чтобы не потерять, и делитесь с близкими.

При отклонении от нормы — 120/80 — советуем записаться к кардиологу.

Проверить здоровье на сердечно-сосудистые заболевания можно и во время диспансеризации в ближайшей поликлинике. Для этого записывайтесь к терапевту через Госуслуги, региональный портал медуслуг или в регистратуре. По нацпроекту «‎Здравоохранение» осмотр проводят бесплатно по полису ОМС.

#нацпроектздравоохранение

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

🖥Любите играть в компьютерные игры? Тогда вы точно знаете, насколько может быть важен удобный стул.

Ноющая спина, затекающие конечности — с этой проблемой хорошо знакомы и братья-геймеры Алексей и Егор Кравцовы. Поэтому они сами стали производить мебель для тех, кто часами сидит за монитором.

Развить компанию им помог нацпроект «Малое и среднее предпринимательство», который инициировал Владимир Путин.

Если вы тоже хотите сделать из хобби бизнес, то вам на сайт мсп.рф. Там вы найдёте онлайн-сервисы для предпринимателей и информацию о господдержке.

#нацпроектпредпринимательство

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов