Всем привет!

Хочу поделиться, что ТОП-3 поста августа, которыми вы активно делились, стали:

🟣Пост о том, что для успешного трудоустройства и карьеры важна уверенность в себе и готовность браться за новые задачи, даже если нет стопроцентного соответствия всем требованиям. Перенимайте установку уверенного в себе человека, который не боится и верит, что сможет во всем разобраться.

🟣Пост о том, что инновации - это не врожденный талант, а набор навыков (Discovery Skills), которым можно научиться. Эти навыки, в отличие от исполнительских (Execution Skills), являются ключом к прорывным идеям и системному поиску новых возможностей.

🟣Пост о том, что для профессионального роста и ясного понимания своих сильных и слабых сторон воспользуйтесь универсальным и практичным чек-листом для самооценки. Этот инструмент помогает системно оценить ключевые компетенции, найти точки роста и наметить конкретные шаги для развития.

"У меня дети": как говорить об этом на собеседовании, чтобы это стало вашим плюсом

Страшный сон родителя: вас спрашивают о семье на собеседовании, и вы чувствуете, как шансы тают...
Стоп! ✖️
Наличие детей - это ресурс, а не недостаток.

Как реагировать на "косвенные" вопросы? «Как вы относитесь к переработкам?», «Насколько гибкий график вам нужен?», «Расскажите о своих приоритетах»
Не оправдываться, а управлять ожиданиями и подчеркивать преимущества!

Что ГОВОРИТЬ:
1️⃣ На вопрос о нагрузке/графике:

«Я ценю прозрачность. Для меня важно выполнять задачи эффективно и предсказуемо планировать время. Я готов(а) к гибкости (приводить пример: "остаться на срочный созвон вечером"), если это обосновано и не становится системой. Мой опыт тайм-менеджмента и ответственности (особенно как родителя!) помогает мне четко разделять приоритеты и соблюдать дедлайны».

2️⃣ Намек на "незаменимость"/частые больничные:

«Я понимаю важность надежности. За последние [X] лет у меня не было длительных непредвиденных пропусков. Я выстраиваю надежную систему поддержки (няня, помощь семьи) для форс-мажоров. Кстати, родительство отлично прокачало мою способность быстро решать нештатные ситуации!»

3️⃣Если спросили ПРЯМО о детях:

«Спасибо за вопрос. Моя семья — важная часть моей жизни, и я научился(ась) отлично балансировать между личным и профессиональным. Это сделало меня экспертом в планировании, многозадачности и стрессоустойчивости — навыках, критичных для моей профессии. Могу ли я уточнить, какие именно аспекты работы вас беспокоят в этом контексте?»

Чего НЕ делать:
✖️ Извиняться за наличие детей.
✖️ Подробно рассказывать о болезнях, режиме дня или нянях (это личное).
✖️ Скрывать факт детей, если вопрос прозвучал (ложь разрушает доверие).
✖️ Говорить: «Дети не помешают работе» (звучит как оправдание).

Помните:
Работодателю нужен результат, а не ваше расписание. Честность на этапе собеседования спасет от оффера в компанию, где ваши ценности не бьются с их.
А как вы реагируете на вопросы о детях? Делитесь лайфхаками в комментах! 👇

🆘 Какие блоки в резюме вызывают у вас ступор?

Собрала для вас шпаргалки по самым спорным пунктам:
1️⃣ Как оценить свою стоимость на рынке?
2️⃣ Указывать ли ЗП в резюме?
3️⃣ Коротко о таинственном разделе в шаблоне hh «О себе»
4️⃣ Сопроводительные письма: писать или нет?
5️⃣ Список пройденных курсов в резюме поможет пройти отбор в компанию?
6️⃣ Сколько же страниц должно быть в резюме?

Если у вас остались вопросы по:
🟡Карьерным перерывам (как объяснить декрет/перерыв),
🟡Проектной работе (как оформить),
🟡Хобби (стоит ли добавлять),
Или что-то еще!

Пишите в комментариях! Ваши темы станут поводом для новых разборов.
Делитесь о том какой раздел резюме дался вам сложнее всего? 👇

Состояние в пятницу только такое 😢

20 часов вместо 10 000: как быстро освоить любой навык?

Каждый из нас когда-нибудь бросал новое дело, испугавшись, что учиться чему-то «нужно годами».

Недавно я смотрела выступление Джоша Кауфмана на TED, которое перевернуло это представление. Думаю, многие слышали, что для того чтобы стать экспертом, нужно 10 000 часов. Эта идея взята из исследований психолога Андерса Эрикссона. Он изучал, как люди достигают высочайшего уровня мастерства, но на самом деле, чтобы перейти от «я ничего не умею» к «я могу это делать достаточно хорошо», нужно всего... 20 часов целенаправленной практики!

Почему это важно?

🟢20 часов = 45 минут в день ≈ 1 месяц. Это реально!
🟢Прогресс в начале — самый быстрый! Первые часы практики дают максимальный прирост навыка.
🟢Главный враг вовсе не время, а эмоции: страх, разочарование, скука.

В следующих постах давайте разберём, как это работает!

4 шага, чтобы освоить ЛЮБОЙ навык за 20 часов

Как провести 20 часов максимально эффективно? Джош Кауфман предлагает простую систему:

1️⃣ Декомпозируй навык: разбей большую цель на мелкие, самые важные части. Чему учиться сначала? Сфокусируйся на критических 20%, которые дадут 80% результата.
2️⃣ Учись ровно столько, чтобы самокорректироваться: не закапывайся в теорию на месяцы! Найди 1-3 надежных ресурса (книга, курс, инструктор), изучи основы и сразу начинай практиковать. Теория нужна, чтобы понимать свои ошибки.
3️⃣ Устрани барьеры для практики: убери все, что мешает тебе прямо сейчас сесть и практиковаться: выключи уведомления, закрой лишние вкладки, подготовь инструменты заранее.
4️⃣ Практикуйся минимум 20 часов: договорись с собой: "Я посвящу этому 20 часов, несмотря ни на что". Первые часы будут самыми трудными ("барьер разочарования"), но потом станет легче!

В следующем посте разберу на примере английского!

Пример: Английский за 20 часов? Декомпозиция и фокус!

Как применить метод 20 часов к такому большому навыку, как английский? Ключ - ДЕКОМПОЗИЦИЯ! Не пытайся "выучить английский" за 20 часов. Выбери конкретный поднавык и уровень.

1️⃣Выбери уровень (пример):
🟢A1 (Beginner): Узнать алфавит, базовые фразы, 100 слов.
🟢A2 (Elementary): Научиться говорить о себе, понимать медленную речь.
🟢B1 (Intermediate): Подтянуть грамматику, расширить словарь по теме, улучшить восприятие на слух.

2️⃣ Выбери поднавык:
🟡Говорение: Преодолеть страх говорить, научиться строить простые предложения на выбранную тему (о себе, работе, хобби).
🟡Аудирование: Научиться понимать медленную, четкую речь (подкасты для начинающих, мультики).
🟡Чтение: Начать читать адаптированные тексты или статьи по интересам, понимать основную мысль.
🟡Письмо: Освоить написание простых сообщений/писем (e-mail, комментарии).
🟡Грамматика: Разобрать и отработать ОДНУ важную тему (Present Simple, Past Simple, артикли).

Пример плана для "Аудирование A1 (20 часов)":
🟣1-5 часов: Слушать сверх-медленные подкасты (типа Easy English), выписывать знакомые слова.
🟣6-10 часов: Смотреть детские мультики/простыне видео на YouTube с субтитрами → потом без.
🟣11-15 часов: Слушать диалоги из учебников A1, повторять за диктором.
🟣16-20 часов: Слушать песни с разборка слов, потом пытаться понять без текста.

Фокус + Декомпозиция = Результат!

Главный секрет 20 часов: преодоление барьера разочарования!

Самая важная часть метода Джоша Кауфмана - обязательство практиковаться 20 часов, несмотря ни на что. Почему?

Первые часы самые трудные: чувствуешь себя глупо, ничего не получается, хочется бросить. Это "барьер разочарования".
20 часов - это твой щит: зная, что ты обязан вложить 20 часов, ты перестаешь судить себя после первых неудач.
Прорыв неизбежен: к 15-20 часу увидишь реальный прогресс! Сыграешь песню, скажешь первые фразы, поймешь диалог. Это даст мощную мотивацию идти дальше.

Выберите ОДИН навык (или поднавык, как в английском!). Разбей его. Устрани помехи. Дайте себе слово практиковаться 45 минут в день в течение месяца (20 часов). И наблюдайте за чудом прогресса! 🌟

Что вы освоите за свои следующие 20 часов? Пишите в комментариях! 👇

🖤 Сегодня праздник!

Дорогие друзья, спасибо, что вы тут! Нас уже 450+ человек!

Во-первых, у меня сегодня День Рождения 🎉
Во-вторых, ровно полгода как этот канал живет, развивается и самое главное - помогает вам‼️

На днях, перед днём рождения, я задумалась: а что есть моя суперсила к 32 годам?

Ценить то, что у меня есть, замечать и быть благодарной даже за какие-то незначительные события, действия, вещи. Когда трудно, больно и хочется всё бросить, то я задаю себе вопрос: а всё то хорошее, что было и есть, превалирует над этим? Если ответ «да», даже нет, не так... а вот так: «ДА!», то сразу же отпускает, и фокус внимания смещается! Значит, всё не зря! Ваша поддержка, вопросы и дискуссии в комментариях бесценны 🖤

Пользуясь правами именинницы, поделюсь с вами своим wish listом из самых ценных подарков и поздравлений для меня (вдруг вы очень хотите отблагодарить 🍷 и сделать какую-то приятность 😏, но стеснялись спросить 😍) :
🟣Буст канала (ваш "голос" поможет каналу расти!)
🟣Подарите звездочку ⭐️Найдите ваш любимый пост, который вдохновил/помог и отметьте его!
🟣Сделайте сторис в тг или других соцсетях с постом, который зацепил лично вас
🟣Пригласите друга в канал: https://t.iss.one/+yTNaZ-vIPuxhMDYy

И еще раз, спасибо каждому из вас 🖤

Как распознать приукрашивание на интервью?

Знакомо? Кандидат так лихо рассказывает о проектах, будто спасал компании в одиночку. Вы верите. Нанимаете. А потом мучительное втягивание в задачи, будто он впервые видит эксель.

Перестаньте слушать монологи на интервью. Начните копать вглубь. Ваше оружие: недоверчивость и детализация, использую методику STAR:

S (Situation): «Опишите хаос в проекте, когда всё горело.»
🟡 Ложь: Общие фразы («Были сложности...»).
🟣 Правда: Детали хаоса («За неделю до запуска подрядчик перестал выходить на связь, а анонс о проекте уже был в СМИ и собрали 20 000 регистраций. Не было шансов отменить или перенести»).

T (Task): «Что конкретно от ВАС требовалось? Как звучала задача в письме/чате?»
🟡 Ложь: «Нам нужно было всё подхватить».
🟣 Правда: «Подрядчик отвечал за оформление на площадке. Мы начали прорабатывать 2 сценария - поиск новой команды, которая подхватит и реализует и реализация собственными силами».

A (Action): «Что ЛИЧНО вы сделали/писали/решали в первый час? Какие 3 шага были только ваши?»
🟡 Ложь: «Мы проанализировали...».
🟣 Правда: «Я связалась с командой с которой делали предыдущее мероприятие, мы оперативно назначили созвон день в день, начали оценивать смету и накидывать план по тому как за неделю сделать все утвержденное оформление из ничего».

R (Result): «Какие результаты?»

Если после 2-3 кейсов кандидат «плывет», то скорее всего он ничего не делал из того что вы спрашивали. Максимум он стоял рядом и наблюдал, или отвечал только за какую-то часть/кусок проекта.

Делитесь в комментах вашими историями, когда подловили кандидата! 👇

Как ловят кандидатов на собеседованиях в Big Tech: реальные истории

Один из этапов отбора стажеров-разработчиков в крупную IT-компанию - техническое собеседование со специально обученными интервьюерами. И иногда коллеги возвращаются с удивительными историями о том, как «подловили» кандидатов.

Вот несколько примеров:

🟡Отражение в очках. Если кандидат носит очки, в линзах часто можно увидеть отражение экрана монитора. Интервьюеры замечают, когда человек пользуется поисковиком или ИИ, чтобы решить задачу.

🟡Подсказки извне. Бывают случаи, когда слышно голос человека, который что-то подсказывает кандидату. Это может быть кто-то, кто находится в той же комнате, или человек, который общается через наушники (прям как в студенческие годы на экзамене 😱).

🟡Аватар вместо человека. Самая удивительная история из моей практики связана с подозрением, что вместо кандидата на собеседовании был его аватар. Интервьюер отметил неестественную мимику и предположил, что в кадре не живой человек, а цифровая модель. Конечно, это может показаться странным, но современные технологии позволяют создавать довольно реалистичные аватары. Однако в большинстве случаев «странная» мимика просто следствие стресса или технических проблем с соединением.

Даже интересно, какие еще могут быть способы хакнуть систему🙃 Делитесь в комментариях, если знаете! 👇

«Зачем мне вкладываться в сотрудника? Я его обучу, а потом, я знаю, что произойдет - он уйдет!»

И что? А как иначе? Дети вырастают, сотрудники уходят развиваться дальше, и в целом у всего есть конец и это нормально!

Если сотрудник ушел от вас на рост в другую команду или компанию, просто начните присваивать это себе как ваше достижение или как еще одну галочку в чек-листе ваших успехов! Вы вкладывались в сотрудника, давали задачи на рост, вместе с ним искали его мотивацию, поддерживали в трудную минуту, когда руки опускались, и просто были рядом. Даже если сотрудник, возможно, считает иначе... Но давайте будем честны: мы не всегда по достоинству оцениваем вклад наших родителей в нас, так и тут - то же самое. А на самом деле каждый человек и событие оставляют на нас отпечаток и делают нас такими, какие мы есть. Хотим мы это признавать или нет, но это так.

Если присваивать этот успех, то станет гораздо легче отпускать и без обид. Жизнь длинная, а профессиональный круг знакомств очень узкий. Жизнь вас снова, возможно, сведет в самый неожиданный момент, а он уже такой же крутой, как и вы, а может, даже круче! И это тоже здорово, же, когда ученик превзошел своего учителя ❤️

Эффект Пигмалиона: как наши ожидания создают реальность?

Знаете то исследование, где детям случайно присвоили ярлыки «гениев» и «среднячков»? Учителя, поверив в легенду, неосознанно дали первым больше терпения, вторым снисходительного равнодушия. И дети... выполнили прогноз.

Это не магия. Это психология.

Наше подсознательное отношение к человеку (или ситуации!) формирует наши действия:
🟡Если верим в потенциал, то объясняем дольше, поддерживаем, прощаем ошибки.
🟡Если заранее решили «не потянет» — давим, замечаем только провалы, не тратим время.

На днях смотрела байопик «Моя мама волшебница» (кстати, рейтинг высокий, рекомендую!). Казалось бы, сказка... но это правда. Вера матери в «невозможное» стала тем кислородом, который помог изменить судьбу. Без нее мир получил бы «неудачника». С ней получил успешного и счастливого человека.

Как часто мы, сами того не замечая, «программируем» других?
🟡«Мой ребенок - троечник» и он им становится, ведь родитель не вкладываетесь в его сильные стороны.
🟡«Он слабый специалист» и руководитель перестает давать сложные задачи, лишая шанса вырасти и так далее.

Мы не просто наблюдатели. Мы соавторы чужих судеб. ❤️‍🩹