Бег — это образ жизни!

🏃‍♂️ В преддверии Всемирного дня бега, который празднуется 5 июня, Движение Первых предлагает тебе принять участие в Забеге Первых.

Пробеги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился твой маршрут, похожий на логотип Движения, и поделись скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте, используя хештеги #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых

Узнать подробности участия и присоединиться к Забегу Первых ты можешь на сайте ⬅️

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

Стойки, вращения и силовые трюки 🕺

Если ты примешь новый вызов от Движения Первых, то эти трюки станут тебе хорошо известны. Ведь на этот раз мы познаём элементы брейкинга — развиваем выносливость, гибкость и улучшаем координацию.

Чтобы присоединиться, смотри видеоинструкцию от нашего танцора, повторяй и регистрируйся до 4 августа по ссылке 🔗

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗожПервых
#БрейкВызов