💗 Все близкие в сборе, а это значит...

...что мы отправляемся на спортивный фестиваль «Семейная команда». Даже в пасмурный сезон участники Движения Первых ведут активный образ жизни.

🏆 В Дагестане команды прыгали со скакалками и подтягивались на турниках.

🏆 Ребята из Москвы успешно преодолели целый комплекс различных препятствий.

🏆 Первые из Хабаровского края выполняли упражнения на сплочённость и ловкость.

✴️Расскажи в комментариях, как проходят твои занятия спортом/

🥇 Сила и баланс: готовим будущих чемпионов!

Во Всемирный день дзюдо Первые из Мордовии приняли участие в открытой тренировке Движения Первых и Федерации дзюдо России.

Броскам и подсечкам участников акции учил мастер спорта по дзюдо. Вместе с тренером ребята изучили базовые упражнения и даже освоили стойку на голове 🤸‍♂️

Присоединяйся к открытым тренировкам по дзюдо и ты! Подробную информацию ищи — по ссылке ⬅️

#ПервыеВДзюдо

🏃‍♀️ Превращаем рутину в спорт!

С Движением Первых каждый день пройдёт активно. Смотри, сколько пользы можно извлечь из твоих повседневных действий.

➡️ Как думаешь, какими ещё регулярными «ритуалами» можно заменить спорт?

🪐 Шайбу! Шайбу!

Первые из Московской области встретились с хоккейным клубом «Звезда».

Они увидели, как проходит тренировка профессионалов, и пообщались с ними лично. Участники Движения Первых узнали секреты хоккейного мастерства от членов команды и их тренера.

Ребята получили приятные эмоции от встречи, а напоминать о ней будут автографы спортсменов и совместные кадры с ними.

💥 А какие зимние виды спорта нравятся тебе?