Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪 А ты сможешь выполнить упражнение, которое прокачает все группы мышц?
Юные спортсменки Даша и Лиза бросают Первым вызов!
Посмотри, какого «Крокодила» они сделали! Теперь твоя очередь:
6️⃣ подай заявку на силовой вызов;
2️⃣ сними тренировку на видео;
3️⃣ выложи его ВКонтакте с хештегами #СпортЗожПервых и #СиловойВызов;
➕ отметь друзей, чтобы они тоже поучаствовали!
Прими вызов и будь самым сильным вместе с Движением Первых!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Юные спортсменки Даша и Лиза бросают Первым вызов!
Посмотри, какого «Крокодила» они сделали! Теперь твоя очередь:
Прими вызов и будь самым сильным вместе с Движением Первых!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Покажи силу дружбы!
Принимай силовой вызов от регионального отделения Движения Первых Республики Мордовия и профессиональных спортсменов:
🟢 Артёма Суркова — заслуженного мастера спорта Российской Федерации по греко-римской борьбе, участника летних Олимпийских игр, чемпиона мира и трёхкратного чемпиона Европы;
🟢 Максима Суркова — серебряного призёра Кубка России и Кубка мира.
Смотри видео, повторяй упражнение вместе с другом и регистрируйся на вызов до 21 апреля на сайте!
💪 Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СиловойВызов
Принимай силовой вызов от регионального отделения Движения Первых Республики Мордовия и профессиональных спортсменов:
Смотри видео, повторяй упражнение вместе с другом и регистрируйся на вызов до 21 апреля на сайте!
💪 Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СиловойВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Первые проверяют силу дружбы!
Советник директора по воспитанию Школы № 305 города Москвы Сергей Голдин и ученик 9 класса Ярослав приняли участие в силовом вызове от регионального отделения Движения Первых Республики Мордовия.
Отжимания на одной руке сделают тебя и твоих друзей сильнее, выносливее. Так что скорее регистрируйся на вызов до 21 апреля на сайте 👈
Занимайся спортом вместе с Первыми!
💪 Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СиловойВызов
Советник директора по воспитанию Школы № 305 города Москвы Сергей Голдин и ученик 9 класса Ярослав приняли участие в силовом вызове от регионального отделения Движения Первых Республики Мордовия.
Отжимания на одной руке сделают тебя и твоих друзей сильнее, выносливее. Так что скорее регистрируйся на вызов до 21 апреля на сайте 👈
Занимайся спортом вместе с Первыми!
💪 Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СиловойВызов
Вам предстоит выполнить упражнение на проверку вашей силы: встаем в исходную позицию для отжиманий. Ноги и руки на ширине плеч. Один из участников кладёт руку на лопатку другого, затем второй участник повторяет то же самое. В такой позиции попробуйте выполнить 3 отжимания.
Запишите свою попытку на видео, выложите на свою страничку ВКонтакте и получите за участие в Вызове баллы от «Другого Дела»!
Что нужно сделать для участия:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1