Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Такое упражнение под силу только настоящим чемпионам 🏆
Ярослав Бунаков, член Федерации дзюдо России, победитель первенства России по дзюдо до 18 лет и призёр II Игр стран СНГ, бросает тебе Силовой вызов.
Спортсмен предлагает тебе выполнить переворот с подъёмом на одной руке и показать свою мощь всему Движению Первых 💪
Чтобы принять участие, тебе нужно:
🟡 подписать на нашу группу ВКонтакте Движения Первых. Спорт и ЗОЖ;
🟢 снять и опубликовать видео, как ты выполняешь упражнение, отметив трёх друзей и поставив хештеги #СпортЗожПервых и #СиловойВызов;
🟡 отправить заявку по ссылке ✅
Смотри видео от Ярослава с правильной техникой выполнения упражнения и успей принять вызов до 24 января!
#СпортЗожПервых
#СиловойВызов
#ДвижениеПервых86
Ярослав Бунаков, член Федерации дзюдо России, победитель первенства России по дзюдо до 18 лет и призёр II Игр стран СНГ, бросает тебе Силовой вызов.
Спортсмен предлагает тебе выполнить переворот с подъёмом на одной руке и показать свою мощь всему Движению Первых 💪
Чтобы принять участие, тебе нужно:
🟡 подписать на нашу группу ВКонтакте Движения Первых. Спорт и ЗОЖ;
🟢 снять и опубликовать видео, как ты выполняешь упражнение, отметив трёх друзей и поставив хештеги #СпортЗожПервых и #СиловойВызов;
🟡 отправить заявку по ссылке ✅
Смотри видео от Ярослава с правильной техникой выполнения упражнения и успей принять вызов до 24 января!
#СпортЗожПервых
#СиловойВызов
#ДвижениеПервых86
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ни дня без спорта 💪
Движение Первых продолжает силовые вызовы и на этот раз тебе нужно выполнить переворот с подъёмом на одной руке.
Вадим из Нягани занимается в отделении рукопашного боя Спортивной школы «Патриот» и принял вызов от члена Федерации дзюдо России Ярослава Бунакова. А теперь передает этот вызов всем югорчанам💪 💪 💪 💪
💾 Готов повторить мощное упражнение – переворот с подъёмом на одной руке?
Тогда переходи по ссылке и не забудь выложить пост с хештегами:
#СпортЗожПервых
#СиловойВызов
#ДвижениеПервых86
Движение Первых продолжает силовые вызовы и на этот раз тебе нужно выполнить переворот с подъёмом на одной руке.
Вадим из Нягани занимается в отделении рукопашного боя Спортивной школы «Патриот» и принял вызов от члена Федерации дзюдо России Ярослава Бунакова. А теперь передает этот вызов всем югорчанам
Тогда переходи по ссылке и не забудь выложить пост с хештегами:
#СпортЗожПервых
#СиловойВызов
#ДвижениеПервых86
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вам предстоит выполнить упражнение на проверку вашей силы: встаем в исходную позицию для отжиманий. Ноги и руки на ширине плеч. Один из участников кладёт руку на лопатку другого, затем второй участник повторяет то же самое. В такой позиции попробуйте выполнить 3 отжимания.
Наши ребята решили усложнить испытание и добавили третьего человека. Красавцы
У вас ещё есть время ответить на вызов Скорее регистрируйтесь и публикуйте видео с выполнением задания до 21 апреля на сайте 👈
Занимайся спортом вместе с Первыми!
#СиловойВызов
#ДвижениеПервых86
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM