Если умение балансировать твой конек, принимай наш вызов! 😉
Умение держать баланс играет важную роль в нашей повседневной жизни, так как это помогает нам сохранять равновесие и контролировать свое тело во время ходьбы, бега, прыжков, танцев и даже просто стояния на месте.
Как принять участие❓
🔹 Подпишись на группу «Движение Первых. Спорт и ЗОЖ» в соцсети «ВКонтакте»;
🔹 Опубликуй видео с выполнением упражнения;
🔹 Отметь 3-х друзей и поставь хештеги #СпортЗожПервых и #БалансПервых;
🔹 Зарегистрируйся на сайте и прикрепи ссылку на пост ВК.
👉🏻 Читай условия и отправляй заявку до 4 февраля на сайте.
Покажи Движению Первых свою способность контролировать тело!
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Умение держать баланс играет важную роль в нашей повседневной жизни, так как это помогает нам сохранять равновесие и контролировать свое тело во время ходьбы, бега, прыжков, танцев и даже просто стояния на месте.
Как принять участие❓
🔹 Подпишись на группу «Движение Первых. Спорт и ЗОЖ» в соцсети «ВКонтакте»;
🔹 Опубликуй видео с выполнением упражнения;
🔹 Отметь 3-х друзей и поставь хештеги #СпортЗожПервых и #БалансПервых;
🔹 Зарегистрируйся на сайте и прикрепи ссылку на пост ВК.
👉🏻 Читай условия и отправляй заявку до 4 февраля на сайте.
Покажи Движению Первых свою способность контролировать тело!
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Проверьте свою силу, выносливость и чувство баланса!
Вице-президент Федерации многоборья ГТО России Владимир Мазей бросает вам Функциональный вызов — выполняйте упражнение, передавайте эстафету другим и получайте промокоды от сервиса «Другое дело».
Как принять участие❓
🔹 Подпишись на группу «Движение Первых. Спорт и ЗОЖ» в соцсети «ВКонтакте» и в Телеграм;
🔹 Сними на видео выполнение упражнения, состоящее из пяти разных приседаний на одной ноге;
🔹 Выложи пост с видео, отметь в посте трех друзей и добавь хештеги #СпортЗожПервых и #ФункциональныйВызов;
🔹 Зарегистрируйся на сайте Движения Первых и прикрепи ссылку на пост ВКонтакте к форме заявки на сайт.
👉🏻 Читай условия и отправляй заявку до 25 февраля на сайте.
Покажи всему Движению Первых, что даже самая сложная спортивная задача тебе по плечу!
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Вице-президент Федерации многоборья ГТО России Владимир Мазей бросает вам Функциональный вызов — выполняйте упражнение, передавайте эстафету другим и получайте промокоды от сервиса «Другое дело».
Как принять участие❓
🔹 Подпишись на группу «Движение Первых. Спорт и ЗОЖ» в соцсети «ВКонтакте» и в Телеграм;
🔹 Сними на видео выполнение упражнения, состоящее из пяти разных приседаний на одной ноге;
🔹 Выложи пост с видео, отметь в посте трех друзей и добавь хештеги #СпортЗожПервых и #ФункциональныйВызов;
🔹 Зарегистрируйся на сайте Движения Первых и прикрепи ссылку на пост ВКонтакте к форме заявки на сайт.
👉🏻 Читай условия и отправляй заявку до 25 февраля на сайте.
Покажи всему Движению Первых, что даже самая сложная спортивная задача тебе по плечу!
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пилоты будущего! 🚀
🎬 Команда «Боспор-Авиа» из Керчи представляет видеовизитку на Всероссийский чемпионат пилотирования дронов «Пилоты будущего».
Ставь ❤️, если желаешь нашим ребятам удачи!
👉🏻 А если ты хочешь больше узнать о мире дронов — присоединяйся к Всероссийскому чемпионату «Пилоты будущего», подробности читай здесь.
#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
#ДвижениеПервыхКрым
🎬 Команда «Боспор-Авиа» из Керчи представляет видеовизитку на Всероссийский чемпионат пилотирования дронов «Пилоты будущего».
Ставь ❤️, если желаешь нашим ребятам удачи!
👉🏻 А если ты хочешь больше узнать о мире дронов — присоединяйся к Всероссийскому чемпионату «Пилоты будущего», подробности читай здесь.
#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
#ДвижениеПервыхКрым
Лови новый вызов от Движения Первых!
Футбол — самый популярный спорт на планете. Он развивает командный дух, укрепляет выносливость и тренирует мышцы.
Сегодня самый настоящий Футбольный вызов Первым бросает Фёдор Чалов, нападающий команды ПФК ЦСКА и сборной России. Выполняй упражнение от спортсмена и покажи свои навыки владения мячом 🏃♂️
Скорее снимай своё видео и регистрируйся на вызов до 12 мая на сайте!
Ты увлекаешься футболом, хочешь быть в курсе всех новостей клуба и спорта? Тогда подписывайся на телеграм-канал ПФК ЦСКА
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ФутбольныйВызов
Футбол — самый популярный спорт на планете. Он развивает командный дух, укрепляет выносливость и тренирует мышцы.
Сегодня самый настоящий Футбольный вызов Первым бросает Фёдор Чалов, нападающий команды ПФК ЦСКА и сборной России. Выполняй упражнение от спортсмена и покажи свои навыки владения мячом 🏃♂️
Скорее снимай своё видео и регистрируйся на вызов до 12 мая на сайте!
Ты увлекаешься футболом, хочешь быть в курсе всех новостей клуба и спорта? Тогда подписывайся на телеграм-канал ПФК ЦСКА
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ФутбольныйВызов
Бег — это образ жизни!
🏃♂️ В преддверии Всемирного дня бега, который празднуется 5 июня, Движение Первых предлагает тебе принять участие в Забеге Первых.
Пробеги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился твой маршрут, похожий на логотип Движения, и поделись скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте, используя хештеги #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых
Узнать подробности участия и присоединиться к Забегу Первых ты можешь на сайте⬅
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
🏃♂️ В преддверии Всемирного дня бега, который празднуется 5 июня, Движение Первых предлагает тебе принять участие в Забеге Первых.
Пробеги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился твой маршрут, похожий на логотип Движения, и поделись скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте, используя хештеги #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых
Узнать подробности участия и присоединиться к Забегу Первых ты можешь на сайте
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На старт. Внимание. Марш!
Ялтинские активисты присоединились к акции «Забег Первых» в рамках Всероссийского проекта «Вызов Первых», приуроченного к Всемирному дню бега 😉
🏆 На базе стадиона «Авангард» состоялись соревнования по легкой атлетике. В забеге приняли участие более 150 юных спортсменов.
Проводим время весело и с пользой❤️
#ДвижениеПервыхКрым
#СпортЗожПервых
#ЗабегПервых
Ялтинские активисты присоединились к акции «Забег Первых» в рамках Всероссийского проекта «Вызов Первых», приуроченного к Всемирному дню бега 😉
Проводим время весело и с пользой
#ДвижениеПервыхКрым
#СпортЗожПервых
#ЗабегПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всемирный день бега был вчера, но эмоции от «Забега Первых» останутся надолго! 🏃🏻♀️
Нужно было пробежать не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился маршрут, похожий на логотип Движения, и поделиться скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте💬
❤️ Так и сделали Первые Красноперекопска! Молодцы!
#ДвижениеПервыхКрым
#СпортЗожПервых
#ЗабегПервых
Нужно было пробежать не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился маршрут, похожий на логотип Движения, и поделиться скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте
#ДвижениеПервыхКрым
#СпортЗожПервых
#ЗабегПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бег - это не только о здоровье, но и о дружбе! 🫶
👍 Ребята г. Саки присоединились к акции «Забег Первых».
🔥 Такие активности помогают развивать выносливость, настойчивость, учат Первых поддерживать друг друга и преодолевать трудности.
Если мы вместе, то все получится! Бегай вместе с нами!
#ДвижениеПервыхКрым
#СпортЗожПервых
#ЗабегПервых
Если мы вместе, то все получится! Бегай вместе с нами!
#ДвижениеПервыхКрым
#СпортЗожПервых
#ЗабегПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спорт — это только зал, штанги и тренажёры? Мы думаем иначе!
Чтобы прокачать свою физическую подготовку хватит площадки возле дома. Поэтому Движение Первых бросает тебе Воркаут вызов, который укрепит твои мышцы 💪
Выбирай упражнение от участника регионального отделения Движения Луганской Народной Республики Романа Ефремова, снимай ролик с выполнением тренировки и делись им в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ВоркаутВызов, указав регион проживания и передав вызов трём друзьям.
Утром — занимайся на турниках, а вечером — регистрируйся до 25 августа на сайте vk.cc/cz0Sof 👈
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Чтобы прокачать свою физическую подготовку хватит площадки возле дома. Поэтому Движение Первых бросает тебе Воркаут вызов, который укрепит твои мышцы 💪
Выбирай упражнение от участника регионального отделения Движения Луганской Народной Республики Романа Ефремова, снимай ролик с выполнением тренировки и делись им в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ВоркаутВызов, указав регион проживания и передав вызов трём друзьям.
Утром — занимайся на турниках, а вечером — регистрируйся до 25 августа на сайте vk.cc/cz0Sof 👈
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Первые на открытой тренировке!👍
Ежегодно каждую вторую субботу августа в нашей стране отмечается День
физкультурника. В 2024 году этому профессиональному празднику – 85 лет.
В этом году День физкультурника проходит под девизом «Спорт для каждого» в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» и Года семьи.
🤸В честь праздника на ФОКОТе пгт Красногвардейское прошла спортивная зарядка под руководством тренера по фитнесу Елены Миллер!
Зарядиться энергией в прекрасное воскресное утро и продемонстрировать свою спортивную подготовку собралось немало активных жителей:
- участники Движения Первых Красногвардейского района вместе со специалистами и родителями сообщества «Родные-Любимые»;
- члены Молодежного совета во главе с Председателем;
- сотрудники Управления образования;
- спортсмены футбольного клуба «Олимп» вместе со своим тренером;
- кадеты из казачьего центра «Витязь» со своим руководителем.
💥Зарядка стала отличным началом нового дня и объединила всех любителей спорта!
#СпортЗожПервых
#ОткрытыеТренировкиПервых
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Ежегодно каждую вторую субботу августа в нашей стране отмечается День
физкультурника. В 2024 году этому профессиональному празднику – 85 лет.
В этом году День физкультурника проходит под девизом «Спорт для каждого» в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» и Года семьи.
🤸В честь праздника на ФОКОТе пгт Красногвардейское прошла спортивная зарядка под руководством тренера по фитнесу Елены Миллер!
Зарядиться энергией в прекрасное воскресное утро и продемонстрировать свою спортивную подготовку собралось немало активных жителей:
- участники Движения Первых Красногвардейского района вместе со специалистами и родителями сообщества «Родные-Любимые»;
- члены Молодежного совета во главе с Председателем;
- сотрудники Управления образования;
- спортсмены футбольного клуба «Олимп» вместе со своим тренером;
- кадеты из казачьего центра «Витязь» со своим руководителем.
💥Зарядка стала отличным началом нового дня и объединила всех любителей спорта!
#СпортЗожПервых
#ОткрытыеТренировкиПервых
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Первые на открытой тренировке!👍
Ежегодно каждую вторую субботу августа в нашей стране отмечается День
физкультурника. В 2024 году этому профессиональному празднику – 85 лет.
В этом году День физкультурника проходит под девизом «Спорт для каждого» в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» и объявленного Указом Президента Российской Федерации от 22.11.2023 № 875 Года семьи.
🤸В честь праздника на ФОКОТе пгт Красногвардейское прошла спортивная зарядка под руководством тренера по фитнесу Елены Миллер!
Зарядиться энергией в прекрасное воскресное утро и продемонстрировать свою спортивную подготовку собралось немало активных жителей:
- участники Движения Первых Красногвардейского района вместе со специалистами и родителями сообщества «Родные-Любимые»;
- члены Молодежного совета во главе с Председателем;
- сотрудники Управления образования;
- спортсмены футбольного клуба «Олимп» вместе со своим тренером;
- кадеты из казачьего центра «Витязь» со своим руководителем.
💥Зарядка стала отличным началом нового дня и объединила всех любителей спорта!
#СпортЗожПервых #ОткрытыеТренировкиПервых #ДвижениеПервых_Красногвардейскийрайон
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
Ежегодно каждую вторую субботу августа в нашей стране отмечается День
физкультурника. В 2024 году этому профессиональному празднику – 85 лет.
В этом году День физкультурника проходит под девизом «Спорт для каждого» в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» и объявленного Указом Президента Российской Федерации от 22.11.2023 № 875 Года семьи.
🤸В честь праздника на ФОКОТе пгт Красногвардейское прошла спортивная зарядка под руководством тренера по фитнесу Елены Миллер!
Зарядиться энергией в прекрасное воскресное утро и продемонстрировать свою спортивную подготовку собралось немало активных жителей:
- участники Движения Первых Красногвардейского района вместе со специалистами и родителями сообщества «Родные-Любимые»;
- члены Молодежного совета во главе с Председателем;
- сотрудники Управления образования;
- спортсмены футбольного клуба «Олимп» вместе со своим тренером;
- кадеты из казачьего центра «Витязь» со своим руководителем.
💥Зарядка стала отличным началом нового дня и объединила всех любителей спорта!
#СпортЗожПервых #ОткрытыеТренировкиПервых #ДвижениеПервых_Красногвардейскийрайон
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКрым
🏃♂ Дата проведения: 1 сентября 2024 года
💪 Цели Забега:
- Формирование мотивации участников Движения Первых и их семей к физической культуре и спорту.
- Развитие и укрепление спортивных традиций в семье, как основы воспитания здорового и социально активного подрастающего поколения.
👨👩👧👦 Кто может участвовать:
Приглашаем родителей с детьми, достигшими возраста 6 лет и старше. Это отличная возможность провести время вместе, заняться спортом и поддержать друг друга!
Ссылка на регистрацию👇
https://будьвдвижении.рф/projects/2802
#СпортивныйЗабег
#СтартПервых
#СпортЗожПервых #СемейныеТрадиции #ДвижениеПервыхКрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM