Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪 А ты сможешь выполнить упражнение, которое прокачает все группы мышц?
Юные спортсменки Даша и Лиза бросают Первым вызов!
Посмотри, какого «Крокодила» они сделали! Теперь твоя очередь:
6️⃣ подай заявку на силовой вызов;
2️⃣ сними тренировку на видео;
3️⃣ выложи его ВКонтакте с хештегами #СпортЗожПервых и #СиловойВызов;
➕ отметь друзей, чтобы они тоже поучаствовали!
Прими вызов и будь самым сильным вместе с Движением Первых!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Юные спортсменки Даша и Лиза бросают Первым вызов!
Посмотри, какого «Крокодила» они сделали! Теперь твоя очередь:
Прими вызов и будь самым сильным вместе с Движением Первых!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прими Вызов и будь Первым!
Мастер спорта по стритлифтингу Евгений Бушмелев и его команда предлагают тебе выполнить самое мощное и наиболее результативное упражнение на пресс, придуманное самим Брюсом Ли — Флаг Дракона с опорой на партнёра 🐉
Трудно выполнить с первого раза? Ничего страшного. Мы ждём твоё видео, ведь ты попробовал, а это первый шаг к успеху!
Подробности и условия участия читай по ссылке 😉
Покажи Движению Первых, насколько ты силён!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#СиловойВызовФлагДракона
Мастер спорта по стритлифтингу Евгений Бушмелев и его команда предлагают тебе выполнить самое мощное и наиболее результативное упражнение на пресс, придуманное самим Брюсом Ли — Флаг Дракона с опорой на партнёра 🐉
Трудно выполнить с первого раза? Ничего страшного. Мы ждём твоё видео, ведь ты попробовал, а это первый шаг к успеху!
Подробности и условия участия читай по ссылке 😉
Покажи Движению Первых, насколько ты силён!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#СиловойВызовФлагДракона
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смотри, как я умею!
Первые Сахалинской области приняли вызов от Движения Первых и проверили себя на координацию и выносливость.
В рамках проекта «Вызов Первых» активисты движения выполняют самые разные задания, и на этой недели это был переворот с подъёмом на одной руке и наши ребята отлично справились с ним 💪
А ты готов принять вызов?
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#СиловойВызов
#СпортЗожПервых
Первые Сахалинской области приняли вызов от Движения Первых и проверили себя на координацию и выносливость.
В рамках проекта «Вызов Первых» активисты движения выполняют самые разные задания, и на этой недели это был переворот с подъёмом на одной руке и наши ребята отлично справились с ним 💪
А ты готов принять вызов?
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#СиловойВызов
#СпортЗожПервых
Forwarded from Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мастерство достигается упорным трудом, а равновесие — упорными тренировками 💪
Участница Движения Первых из Сахалинской области приняла вызов «Баланс Первых» от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва!
🤸 Первая повторила упражнение и показала всем свои навыки контроля тела!
Хочешь доказать всем, что можешь ещё круче? Смотри видео, заряжайся мотивацией и присоединяйся к вызову по ссылке📎
#СпортЗожПервых@mypervie_sportzozh
#БалансПервых@mypervie_sportzozh
Участница Движения Первых из Сахалинской области приняла вызов «Баланс Первых» от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва!
🤸 Первая повторила упражнение и показала всем свои навыки контроля тела!
Хочешь доказать всем, что можешь ещё круче? Смотри видео, заряжайся мотивацией и присоединяйся к вызову по ссылке
#СпортЗожПервых@mypervie_sportzozh
#БалансПервых@mypervie_sportzozh
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вдох глубокий, руки шире!
С таким девизом начали свой день воспитанники детского сада «Мальвина» города Южно-Сахалинска, ведь они знают секрет отличного настроения и крепкого здоровья!
Наши совсем юные Первые со своими родителями приняли участие во Всероссийской акции «Семейная зарядка», посвященной дню здорового образа жизни.
Скорее смотри видео и получай мотивацию, ведь тебе уже пора принять их вызов и снять свое спортивное утро 🔥
Движение Первых. Спорт и ЗОЖ.
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#ЗарядкаПервых
#МиллионДобрыхДел
С таким девизом начали свой день воспитанники детского сада «Мальвина» города Южно-Сахалинска, ведь они знают секрет отличного настроения и крепкого здоровья!
Наши совсем юные Первые со своими родителями приняли участие во Всероссийской акции «Семейная зарядка», посвященной дню здорового образа жизни.
Скорее смотри видео и получай мотивацию, ведь тебе уже пора принять их вызов и снять свое спортивное утро 🔥
Движение Первых. Спорт и ЗОЖ.
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#ЗарядкаПервых
#МиллионДобрыхДел
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧑🏻✈️ Приходи в команду пилотов!
На Всероссийском чемпионате «Пилоты будущего» тебя научат управлять дронами, заниматься его разработками и совершенствовать навыки пилотирования.
📍 Активисты Движения Первых Томаринского района из школы села Ильинское под руководством взрослых наставников уже освоили эти навыки и получили свою порцию позитивных эмоций.
Теперь и ты набирай свою команду, заходи на сайт будьвдвижении.рф, заполняй заявку и принимай участие в таком масштабном проекте🔥
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
На Всероссийском чемпионате «Пилоты будущего» тебя научат управлять дронами, заниматься его разработками и совершенствовать навыки пилотирования.
📍 Активисты Движения Первых Томаринского района из школы села Ильинское под руководством взрослых наставников уже освоили эти навыки и получили свою порцию позитивных эмоций.
Теперь и ты набирай свою команду, заходи на сайт будьвдвижении.рф, заполняй заявку и принимай участие в таком масштабном проекте🔥
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Вдох глубокий, руки шире - эти и другие полезные правила зарядки вспомнили Первые в преддверии Дня здоровья!
Ребята приняли участие в акции «Здоровье в Движении» и поделились интересными фактами о празднике, а также не забыли рассказать и о собственных полезных привычках!
Бодрая зарядка отлично завершила встречу и подарила много положительных эмоций всем участникам акции 🔥
#ДвижениеПервых65
#ДвижениеПервых
#ПолезныеПривычкиПервых
#СпортЗожПервых
Ребята приняли участие в акции «Здоровье в Движении» и поделились интересными фактами о празднике, а также не забыли рассказать и о собственных полезных привычках!
Бодрая зарядка отлично завершила встречу и подарила много положительных эмоций всем участникам акции 🔥
#ДвижениеПервых65
#ДвижениеПервых
#ПолезныеПривычкиПервых
#СпортЗожПервых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На старт, внимание, взлет!
Команда пилотов «Завоеватели» Углегорского района готова ко старту Всероссийского чемпионата «Пилоты будущего» и уже презентовала свою визитку.
Ребята научатся управлять дронами, займутся его разработками и будут совершенствовать свои навыки пилотирования.
Мы желаем Первым удачи и полного погружения в пилотирование, а ты следи за новостями и болей за своих 🔥
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Команда пилотов «Завоеватели» Углегорского района готова ко старту Всероссийского чемпионата «Пилоты будущего» и уже презентовала свою визитку.
Ребята научатся управлять дронами, займутся его разработками и будут совершенствовать свои навыки пилотирования.
Мы желаем Первым удачи и полного погружения в пилотирование, а ты следи за новостями и болей за своих 🔥
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не боимся принимать вызовы!
Активисты первичного отделения спортивно-оздоровительного комплекса «Косатка» приняли участие в спортивном вызове от регионального отделения Движения Первых Республики Мордовия.
Спортсмены разных возрастных категорий Курильского района проверили силу мышц и освоили еще одну технику парного упражнения!
А ты принимаешь Вызов Первых? 😉
#СпортЗожПервых
#СиловойВызов
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
Активисты первичного отделения спортивно-оздоровительного комплекса «Косатка» приняли участие в спортивном вызове от регионального отделения Движения Первых Республики Мордовия.
Спортсмены разных возрастных категорий Курильского района проверили силу мышц и освоили еще одну технику парного упражнения!
А ты принимаешь Вызов Первых? 😉
#СпортЗожПервых
#СиловойВызов
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
16 команд и только 2 победителя: что же это?
Это региональный этап Всероссийского Чемпионата пилотирования дронов «Пилоты будущего»!
Команды всего островного региона собрались в Южно-Сахалинске, чтобы проверить свои знания и показать навыки в равной борьбе.
Победителем первой категории стала команда школы №4 Корсаковского района «Сахалин»
Победу второй категории забрала команда Южно-Сахалинского Лицея №1 «Неизвестные пилоты»
А как прошли соревнования и в каких дисциплинах проверили себя участники, смотри в нашем репортаже 🔥👇
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего
Это региональный этап Всероссийского Чемпионата пилотирования дронов «Пилоты будущего»!
Команды всего островного региона собрались в Южно-Сахалинске, чтобы проверить свои знания и показать навыки в равной борьбе.
Победителем первой категории стала команда школы №4 Корсаковского района «Сахалин»
Победу второй категории забрала команда Южно-Сахалинского Лицея №1 «Неизвестные пилоты»
А как прошли соревнования и в каких дисциплинах проверили себя участники, смотри в нашем репортаже 🔥👇
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых65
#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего