Зарядка долголетия - энергия молодости и сила духа! 💪

На стадионе школы №1 им. К.Г. Мохова районного посёлка Башмаково прошла «Зарядка долголетия», в которой приняли участие местные жители и члены отряда «Дорогой отцов».

Под руководством опытного инструктора Михаила Гаврикова , все вместе выполнили комплекс упражнений, направленный на укрепление здоровья и поддержание хорошего самочувствия.

🤩Энергия бодрости активистов Движения Первых заразила всех присутствующих, и атмосфера на стадионе была заряжена оптимизмом и желанием жить активной жизнью.

Зарядка долголетия - это отличный способ поддержать свое здоровье и настроение, и мы рады были стать частью этого позитивного события.

@mypervie_sportzozh
@mypervie_dobro

#ЗарядкаДолголетия #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых58
#СпортЗОЖПервых #ДоброПервых

🏆Вызов Первых!

Активисты Движения Первых Наровчатского района с энтузиазмом приняли участие в спортивном состязании, которое стало настоящим праздником для всех участников!

Ребята продемонстрировали свои силы и навыки в различных дисциплинах: забеге, прыжках в длину, подтягиваниях, кувырках вперед и перетягивании каната. Каждый из участников показал не только спортивные достижения, но и командный дух, поддержку друг друга и стремление к победе.

@mypervie_sportzozh

#Первые #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых58
#СпортЗОЖПервых

👮‍♂️🏃‍♀️ Первые Пензенской области за здоровый образ жизни!

Первые присоединились к акции «Зарядка со стражем порядка», проводится эта акция не спроста, сегодня в России празднуется День физкультурника.

Сотрудники полиции под ритмичную музыку провели для Первых зарядку, а также, рассказали о различных службах и подразделениях полиции.

Зарядка прошла успешно, оставив у ребят только позитивные эмоции и хорошее настроение.☀️

@mypervie_sportzozh

#ДвижениеПервых #СпортЗожПервых #ЗарядкаСоСтражемПорядка #ДвижениеПервых58 #Первые

Студенты колледжа пищевой промышленности и коммерции вышли на зарядку с бойцом ОМОН, кандидатом в мастера спорта по самбо с позывным «Спринт», присоединившись к Всероссийской акции «Зарядка со стражем порядка».

Ребята выполнили специальную армейскую разминку и отработали приемы общей физической подготовки для сотрудников спецподразделения ведомства.

«Каждый боец Росгвардии должен держать себя в форме. В крепком и выносливом мышечном корсете обитает свободный и непоколебимый дух. Этому способствует ежедневная утренняя или вечерняя зарядка.

Комплекс простых, но необходимых для здоровья упражнений с собственным весом, который можно выполнять в домашних условиях, даст заряд бодрости и настроит на нужный лад», - подчеркнул «Спринт».

@mypervie_sportzozh

#ДвижениеПервых #ДвижениеПервых58 #Первые #СпортЗОЖПервых

🤸Зарядка со стражем порядка охватила всю Пензенскую область!

🚨Сотрудники правоохранительных служб не только организовали для Первых спортивную разминку, но и провели с ними беседы о важности соблюдения правил личной безопасности.

@mypervie_sportzozh

#Первые #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых58
#СпортЗОЖПервых #ЗарядкасостражемПорядка

Достигай и побеждай с Первыми💪

Первые Бековского района сдали нормы ГТО. Активисты с энтузиазмом прошли все испытания и показали на личном примере, как важны занятия физкультурой.🏋️

А Первые Нижнеломовского района приняли участие осеннем легкоатлетическом кроссе.

@mypervie_sportzozh

#Первые #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых58 #СпортЗОЖПервых

💯 Будь здоров!

💤Первые школы посёлка Красное Польцо заботятся о своем здоровье! Наступила осень, а в это время мы, как никогда, подвержены заболеваниям. Уберечься от заражения и его последствий помогает профилактика гриппа и ОРВИ.

🗣Заместитель начальника управления Роспотребнадзора в Мокшанском районе, Косолапов Геннадий Владимирович, провел с Первыми профилактическую беседу. Теперь они знают, какие меры профилактики нужно соблюдать!

А ты соблюдаешь меры профилактики гриппа и ОРВИ в сезон простуд? Присоединяйся к Движению Первых, и мы тебя научим!

@myprevie_sportzozh

#БудьЗдоров#Первые#ДвижениеПервых #ДвижениеПервых58
#СпортЗОЖПервых

🏅Первые за здоровый образ жизни!⛹️

Активисты движения первых школы №1 им. К.Г. Мохова районного посёлка Башмаково совместно с инспектором ПДН ОМВД России по Башмаковскому району Викторией Герасимовой в рамках оперативно-профилактического мероприятия «Нет- вредным привычкам» провели социальную акцию под названием «Жить здорОво - здОрово!»👍🏻

В ходе акции ребята задавали жителям поселка различные вопросы о здоровом образе жизни, важности закаливания, спорте, режиме дня, объясняли , какие факторы разрушительным образом воздействуют на здоровье, чем грозит увлечение теми или иными продуктами. На правильные ответы активные участники получали заряд витаминов , так необходимых этой осенью, в виде вкусных сезонных яблочек.🍎🍏

@mypervie_sportzozh

#Первые #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых58 #СпортЗОЖПервых

❗️Первые против наркотиков☝️

Первые школы села Посёлки Кузнецкого района приняли участие в волонтерской антинаркотической акции «Чистое поколение».

Активисты сделали и распространили среди жителей села буклеты, в которых содержится информация об опасности употребления наркотиков и о том, какие преступления связаны с их хранением и распространением, рассказали о том, как не преступить опасную черту!

По мнению ребят, формирование негативного отношения к наркомании со стороны общества и пропаганда здорового образа жизни среди подростков и молодежи имеют очень важное значение для сохранения здоровья и процветания населения нашей страны.

#ДвижениеПервых #ДвижениеПервых58 #Первые #СпортЗОЖПервых