Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прими новый вызов Движения Первых и Музея Динамо!
🤸 Двукратный чемпион Европы и заслуженный мастер спорта по спортивной гимнастике Эмин Гарибов бросает тебе Вызов гибкости. Повторяй упражнение из видео и покажи Первым подвижность своего тела.
Снимай своё видео, бросай вызов друзьям и подавай заявку до 2 июня на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовГибкости
🤸 Двукратный чемпион Европы и заслуженный мастер спорта по спортивной гимнастике Эмин Гарибов бросает тебе Вызов гибкости. Повторяй упражнение из видео и покажи Первым подвижность своего тела.
Снимай своё видео, бросай вызов друзьям и подавай заявку до 2 июня на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовГибкости
👍4🔥2
Forwarded from Движение Первых
Бег — это образ жизни!
🏃♂️ В преддверии Всемирного дня бега, который празднуется 5 июня, Движение Первых предлагает тебе принять участие в Забеге Первых.
Пробеги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился твой маршрут, похожий на логотип Движения, и поделись скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте, используя хештеги #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых
Узнать подробности участия и присоединиться к Забегу Первых ты можешь на сайте⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
🏃♂️ В преддверии Всемирного дня бега, который празднуется 5 июня, Движение Первых предлагает тебе принять участие в Забеге Первых.
Пробеги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился твой маршрут, похожий на логотип Движения, и поделись скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте, используя хештеги #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых
Узнать подробности участия и присоединиться к Забегу Первых ты можешь на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗4
🏃♂️ На старт. Внимание. Марш!
Во Всемирный день бега Движение Первых напоминает, что у тебя остался один день, чтобы присоединиться к Забегу Первых 😉
Пробеги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился маршрут, похожий на логотип Движения, и поделись скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте с хештегами #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых
Давай покажем, что Движение — это жизнь! Читай подробности участия на сайте😷
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Во Всемирный день бега Движение Первых напоминает, что у тебя остался один день, чтобы присоединиться к Забегу Первых 😉
Пробеги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился маршрут, похожий на логотип Движения, и поделись скриншотом своего пути в социальной сети ВКонтакте с хештегами #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых
Давай покажем, что Движение — это жизнь! Читай подробности участия на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
🏃🏻♀️Всегда в Движении!
🏆Всемирный день бега спортивно отметили ребята из профильной смены «Время Первых» в Тенькинском округе.
🤗 Заряд бодрости и отличного настроения передаем через фото.
👇🏻И ещё раз напоминаем, что остался один день, чтобы присоединиться к Забегу Первых!
❤️ Беги не менее 1 км, чтобы на экране трекера отобразился маршрут, похожий на логотип Движения, и делись скриншотом своего пути на своей страничке ВКонтакте с хештегами #СпортЗожПервых и #ЗабегПервых
Подробности участия смотри на сайте
#ДвижениеПервых49
🏆Всемирный день бега спортивно отметили ребята из профильной смены «Время Первых» в Тенькинском округе.
🤗 Заряд бодрости и отличного настроения передаем через фото.
👇🏻И ещё раз напоминаем, что остался один день, чтобы присоединиться к Забегу Первых!
Подробности участия смотри на сайте
#ДвижениеПервых49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3
🏃🏻♀️Курс на ЗОЖ!
Первые из Среднеканского округа присоединились к акции «Забег Первых». А ты?💪🏻
#спортЗожПервых
#ЗабегПервых
#ДвижениеПервых49
Первые из Среднеканского округа присоединились к акции «Забег Первых». А ты?💪🏻
#спортЗожПервых
#ЗабегПервых
#ДвижениеПервых49
⚡6❤4👍4🔥1
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Движение Первых ждёт финты в новом вызове!
Ведь это Футбольный вызов. И бросает его Даниил Коновалов — футболист сборной Смоленского государственного университета спорта, серебряный призёр национальной студенческой футбольной лиги.
Повторяй упражнения от спортсмена, снимай видео и выкладывай его в социальные сети с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, указав свой регион и отметив в посте трёх друзей 🏃♂️
Скорее регистрируйся на вызов до 14 июля на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Ведь это Футбольный вызов. И бросает его Даниил Коновалов — футболист сборной Смоленского государственного университета спорта, серебряный призёр национальной студенческой футбольной лиги.
Повторяй упражнения от спортсмена, снимай видео и выкладывай его в социальные сети с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, указав свой регион и отметив в посте трёх друзей 🏃♂️
Скорее регистрируйся на вызов до 14 июля на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
❤2🔥2
Forwarded from Движение Первых
Стойки, вращения и силовые трюки 🕺
Если ты примешь новый вызов от Движения Первых, то эти трюки станут тебе хорошо известны. Ведь на этот раз мы познаём элементы брейкинга — развиваем выносливость, гибкость и улучшаем координацию.
Чтобы присоединиться, смотри видеоинструкцию от нашего танцора, повторяй и регистрируйся до 4 августа по ссылке🔗
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#БрейкВызов
Если ты примешь новый вызов от Движения Первых, то эти трюки станут тебе хорошо известны. Ведь на этот раз мы познаём элементы брейкинга — развиваем выносливость, гибкость и улучшаем координацию.
Чтобы присоединиться, смотри видеоинструкцию от нашего танцора, повторяй и регистрируйся до 4 августа по ссылке
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#БрейкВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
💪🏻Вызов Первых приняли в «Снежном»
Фестиваль здоровья прошёл в спортивно-оздоровительном комплексе «Снежный». Его организовал для детей «Молодежный меридиан», представив несколько площадок.
🥇А мы на нём предложили ребятам поучаствовать в наших активностях в рамках «Вызова Первых» — посостязаться в прыжках на скакалке,спортивных классиках и выполнить стойку в планке.
Реготделение было отмечено благодарностью, а участники фестиваля получили мощный спортивный заряд и весело провели день 👍🏻
Ждём в числе участников нашего флагманского проекта «Вызов Первых».🤗
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#ВызовПервых
#ДвижениеПервых49
Фестиваль здоровья прошёл в спортивно-оздоровительном комплексе «Снежный». Его организовал для детей «Молодежный меридиан», представив несколько площадок.
🥇А мы на нём предложили ребятам поучаствовать в наших активностях в рамках «Вызова Первых» — посостязаться в прыжках на скакалке,спортивных классиках и выполнить стойку в планке.
Реготделение было отмечено благодарностью, а участники фестиваля получили мощный спортивный заряд и весело провели день 👍🏻
Ждём в числе участников нашего флагманского проекта «Вызов Первых».🤗
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#ВызовПервых
#ДвижениеПервых49
❤3👍2🔥1
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спорт — это только зал, штанги и тренажёры? Мы думаем иначе!
Чтобы прокачать свою физическую подготовку хватит площадки возле дома. Поэтому Движение Первых бросает тебе Воркаут вызов, который укрепит твои мышцы 💪
Выбирай упражнение от участника регионального отделения Движения Луганской Народной Республики Романа Ефремова, снимай ролик с выполнением тренировки и делись им в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ВоркаутВызов, указав регион проживания и передав вызов трём друзьям.
Утром — занимайся на турниках, а вечером — регистрируйся до 25 августа на сайте🍐
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Чтобы прокачать свою физическую подготовку хватит площадки возле дома. Поэтому Движение Первых бросает тебе Воркаут вызов, который укрепит твои мышцы 💪
Выбирай упражнение от участника регионального отделения Движения Луганской Народной Республики Романа Ефремова, снимай ролик с выполнением тренировки и делись им в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ВоркаутВызов, указав регион проживания и передав вызов трём друзьям.
Утром — занимайся на турниках, а вечером — регистрируйся до 25 августа на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
💪🏻 Команда Первых — призёр Парламентского пятиборья
🥇Традиционный спортивный турнир, посвященный в этом году 30-летию Магаданской областной Думы, прошёл в спорткомплексе «Президентском». В нём участвовали команды молодёжных общественных объединений, и, конечно, Первые не упустили шанс посоревноваться!
❤️ Движение в турнире представили ребята из первичного отделения гимназии №30.
♟Соревновались в шахматах, бадминтоне, плавании, комплексе нормативов ГТО, эстафете.
🏊♀️Стали лучшими в плавании, а в общем зачете заняли третье место.🏆
Отличные результаты, а теперь — на Семейную команду!⭐️
#СпортЗОЖПервых
#ДвижениеПервых49
🥇Традиционный спортивный турнир, посвященный в этом году 30-летию Магаданской областной Думы, прошёл в спорткомплексе «Президентском». В нём участвовали команды молодёжных общественных объединений, и, конечно, Первые не упустили шанс посоревноваться!
♟Соревновались в шахматах, бадминтоне, плавании, комплексе нормативов ГТО, эстафете.
🏊♀️Стали лучшими в плавании, а в общем зачете заняли третье место.🏆
Отличные результаты, а теперь — на Семейную команду!
#СпортЗОЖПервых
#ДвижениеПервых49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4🥰2😍2👏1
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хочешь проверить, как работают твои мышцы❓
Тогда принимай парный Вызов координации Движения Первых от призёрки первенства Европы по дзюдо Александры Шестопаловой и кандидата в мастера спорта России по дзюдо Егора Мухина.
Включай видео, повторяй упражнение за спортсменами Федерации дзюдо России, делись роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых и #ВызовКоординации, отметив в посте трёх друзей.
Покажи, что ты самый ловкий — прими Вызов Первых! Подробные условия участия читай на сайте⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Тогда принимай парный Вызов координации Движения Первых от призёрки первенства Европы по дзюдо Александры Шестопаловой и кандидата в мастера спорта России по дзюдо Егора Мухина.
Включай видео, повторяй упражнение за спортсменами Федерации дзюдо России, делись роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых и #ВызовКоординации, отметив в посте трёх друзей.
Покажи, что ты самый ловкий — прими Вызов Первых! Подробные условия участия читай на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Футбольный вызов приняли Первые из Ольского округа
Первые со всей страны принимают вызов от Александры Зенковой — тренера и руководителя проекта «Женский футбол Смоленск» 🔥
💪🏻Смотри как справились с упражнением Артем Протасовицкий и Сергей Абаров из школы посёлка Армань!
Хочешь так же? Включай видеоинструкцию и регистрируйся на вызов — на сайте⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ФутбольныйВызов
Первые со всей страны принимают вызов от Александры Зенковой — тренера и руководителя проекта «Женский футбол Смоленск» 🔥
💪🏻Смотри как справились с упражнением Артем Протасовицкий и Сергей Абаров из школы посёлка Армань!
Хочешь так же? Включай видеоинструкцию и регистрируйся на вызов — на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ФутбольныйВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6👍4
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прими вызов Движения Первых и Федерации регби России от игрока регбийного клуба «Слава» Бориса Концелидзе и покажи, что ты Первый в спорте!
Готов? Повторяй упражнение из ролика, развивай свою скорость реакции, и выкладывай видео в социальных сетях, отметив трёх друзей и добавив хештеги #СпортЗожПервых и #ВызовРегби 🔥
Регистрация на вызов уже ждёт тебя — на сайте!
🏉 Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Готов? Повторяй упражнение из ролика, развивай свою скорость реакции, и выкладывай видео в социальных сетях, отметив трёх друзей и добавив хештеги #СпортЗожПервых и #ВызовРегби 🔥
Регистрация на вызов уже ждёт тебя — на сайте!
🏉 Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
👍5⚡1😎1
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Скорость, координация, реакция — ты готов проверить свои силы? Тогда повторяй упражнение от чемпиона мира по боксу и члену сборной России Марка Петровского и показывай, что ты — первый в спорте!
Обязательно снимай свою тренировку, делись роликом в социальных сетях, отметив трёх друзей и добавив хештеги #СпортЗожПервых #ВызовБокса
А регистрация ждёт тебя — на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from Движение Первых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы объявляем новый Вызов Движения Первых и Федерации гимнастики России!
💪 Готов? Лови упражнение от Сейи Евангелины — воспитанницы Международной Академии спорта, победителя и призёра соревнований в Москве!
Смотри видеоинструкцию, снимай на видео, как выполняешь Вызов, и делись роликом с хештегами #ВызовКоординации #СпортЗОЖПервых
Регистрация и подробные условия участия ждут тебя на сайте 🔥
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
💪 Готов? Лови упражнение от Сейи Евангелины — воспитанницы Международной Академии спорта, победителя и призёра соревнований в Москве!
Смотри видеоинструкцию, снимай на видео, как выполняешь Вызов, и делись роликом с хештегами #ВызовКоординации #СпортЗОЖПервых
Регистрация и подробные условия участия ждут тебя на сайте 🔥
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Принимай новый Вызов Движения Первых 💪🏻
Бросает его 12-кратная Чемпионка мира по силовым видам спорта и член Сборной команды России Каролина Черных.
Готов проверить свою ловкость?
🟢 повтори упражнение на видео;
🟢 публикуй ролик во ВКонтакте, отметив трёх друзей и добавив теги #СпортЗОЖПервых и #ВызовЛовкости
🟢 и подпишись на группу ВКонтакте Движение Первых. Спорт и ЗОЖ!
Ждём твою заявку до 31 мая — по ссылке 🔥
#ДвижениеПервых49
Бросает его 12-кратная Чемпионка мира по силовым видам спорта и член Сборной команды России Каролина Черных.
Готов проверить свою ловкость?
Ждём твою заявку до 31 мая — по ссылке 🔥
#ДвижениеПервых49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥2
Команда Движения Первых приняла участие в 19-м областном спортивном турнире «Парламентское пятиборье», посвящённом 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Соревнования проходили среди команд молодёжных общественных объединений в спорткомплексе «Президентский». Движение Первых представили ребята из первичного отделения гимназии № 30 Магадана.
🏃🏻♀️ Состязались в плавании, дартсе, сдавали комплекс нормативов ГТО, принимали участие в легкоатлетической эстафете, а также соревновались в киберспорте.
👏🏻 Команда Первых заняла 1-е место по плаванию и 3-е место в общем зачёте. Поздравил с окончанием Парламентского пятиборья ребят Председатель Магаданской областной Думы Сергей Абрамов.
#СпортЗОЖПервых
#ДвижениеПервых49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏃♂️ Побежали принимать Вызов бега от председателя правления Движения Артура Орлова и заместителя председателя Никиты Нагорного!
Перед стартом сделай разминку. А после построй маршрут в виде единички Движения Первых с помощью трекера на телефоне. Пробеги минимум 700 метров и поделись результатами в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #БеговойВызов
Зарегистрироваться и узнать подробные условия участия ты можешь — на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#ДвижениеПервых49
Перед стартом сделай разминку. А после построй маршрут в виде единички Движения Первых с помощью трекера на телефоне. Пробеги минимум 700 метров и поделись результатами в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #БеговойВызов
Зарегистрироваться и узнать подробные условия участия ты можешь — на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#ДвижениеПервых49
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏃🏻♂️➡️Беговой Вызов приняли Первые Магаданской области
Помнишь, председатель правления Движения Артур Орлов и заместитель председателя Никита Нагорный запустили новый спортивный вызов? Ребята из Магаданской области его приняли!
Юные спортсмены, которые проводят лето на профильной смене в лагере «Мир», начали этот день с разминки, а после пробежали 700 метров, нарисовав на карте единичку Движения Первых1️⃣
🔥 Присоединяйся и ты! Смотри пример выполнения задания, регистрируйся по ссылке и принимай вызов!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#БеговойВызов
#СпортЗожПервых
#СменыПервых
#ДвижениеПервых49
Помнишь, председатель правления Движения Артур Орлов и заместитель председателя Никита Нагорный запустили новый спортивный вызов? Ребята из Магаданской области его приняли!
Юные спортсмены, которые проводят лето на профильной смене в лагере «Мир», начали этот день с разминки, а после пробежали 700 метров, нарисовав на карте единичку Движения Первых
🔥 Присоединяйся и ты! Смотри пример выполнения задания, регистрируйся по ссылке и принимай вызов!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#БеговойВызов
#СпортЗожПервых
#СменыПервых
#ДвижениеПервых49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤3👍1💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Готов к новому Футбольному вызову Движения Первых? Его бросает тебе Динияр Билялетдинов — российский футболист, полузащитник, тренер и заслуженный мастер спорта!
⠀
🏃 Задача: сделать разминку, повторить упражнение из ролика и поделиться видео с выполнением в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в посте трёх друзей.
⠀
Узнать подробные условия участия и зарегистрироваться на вызов ты можешь — на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
⠀
🏃 Задача: сделать разминку, повторить упражнение из ролика и поделиться видео с выполнением в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в посте трёх друзей.
⠀
Узнать подробные условия участия и зарегистрироваться на вызов ты можешь — на сайте!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
❤3