Движение Первых | Удмуртия
1.67K subscribers
5.33K photos
463 videos
15 files
1.89K links
Официальная страница Российского движения детей и молодежи в Удмуртской Республике

ВК: https://vk.com/mypervie18

Сайт: будьвдвижении.рф

Будь в Движении!
Download Telegram
🌸 Летние каникулы — это время для незабываемых приключений и новых впечатлений!

Хочешь, чтобы твои каникулы были наполнены яркими и творческими моментами? Тогда знакомься с проектом «СПРОСИ»!

Здесь ты найдёшь всё, чтобы сделать это лето запоминающимся:
🟣 идеи крутых летних занятий;
🟣 cоветы по планированию времени;
🟣 подкаст о летнем обучении;
🟣 видеоинтервью с профессионалами вейкбординга, скейтбординга и хайкинга;
🟣 истории твоих ровесников о том, как они проводят лето.

Портал для творческого вдохновения уже открыт! Переходи на сайт проекта и отправляйся в летнее приключение вместе с Движением Первых ➡️ спроси.будьвдвижении.рф

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Учиться крутить кикфлипы, сёрфить на волнах и гулять в своё удовольствие 🌊

О чём это мы? О планах на это лето!

Освоить новое суперкрутое хобби? Огонь идея! У «СПРОСИ» как раз вышло видео о скейтбординге, вейкбординге и хайкинге.

⭐️ Заряжайся энергией классного лета вместе с Движением Первых — смотри интервью с настоящими профи по ссылке!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
😟 Ты знал, что каждый второй подросток в России сталкивается с буллингом в школе?

Таковы официальные данные. А ещё мы покопались в архиве и выяснили, что точно такая же статистика была и 5 лет назад, представляешь? 😱

Проект «СПРОСИ» от Движения Первых расскажет всё о буллинге и поможет разобраться в этой сложной теме:
как отличить буллинг от простого конфликта;
что делать, если тебя или друга обижают;
🟢 как правильно отвечать агрессорам и нужно ли вообще это делать.

Включай видео и давай разбираться в этой важной теме вместе с Движением Первых!

#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
#СпросиПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☺️ Неужели можно так просто взять, и сделать мир лучше? А вот и да!

Эксперты из проекта «СПРОСИ» от Движения Первых расскажут, как быть на позитиве и заряжать им всех вокруг, что можно и нужно делать для укрепления отношений, почему очень важно говорить добрые слова — скорее читай и обязательно пробуй!

Скорее читай и обязательно пробуй, а потом делись с нами крутым результатом!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👪 Отношения с самыми близкими — чаще всего самые сложные.

Проект «СПРОСИ» от Движения Первых разбирается в этой непростой теме.

Поможем осознать сложные чувства:
▫️ Как понять, что у тебя на душе, и донести это самым близким?
▫️ Как вести с ними разговор, чтобы быть услышанным и понятым?
▫️ Что делать, когда нужно отстоять своё мнение и при этом не обидеть любимых?

Включай видео «Люблю и ненавижу. Но больше — люблю» и пиши в комментариях, что тебе помогает выстраивать конструктивный диалог с родными!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
🙂 Спокойствие, только спокойствие!

Переезд, другая школа и компания — это немного пугает... Проект «СПРОСИ» Движения Первых поможет тебе уверенно шагнуть в новый этап и увидеть, сколько интересных моментов, радостных открытий и приятных встреч ждёт впереди!

Включай подкаст «Опять всё сначала» и пиши в комментариях, как ты справлялся с переменами в своей жизни!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎨 «Художник должен быть голодным!» — говорят некоторые

А вот и неправда! — утверждаем мы, а гости Движения Первых объяснят почему.

Вместе с проектом «СПРОСИ» ты узнаешь:

😷 как сделать первые шаги в маркетинге;
😷 в чём суть личностного продвижения;
😷 зачем делиться эмоциями с друзьями.

Скорее слушай новый подкаст!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«У друзей всё общее, и дружба есть равенство»

🤝 Но где же найти настоящих друзей? Как завязать и сохранить дружбу, при этом оставаться собой? Какие трудности могут возникнуть в отношении с другом, и что с ними делать?

Обо всём этом ты узнаешь в новом ролике проекта Движения Первых «СПРОСИ» — своим опытом поделятся Первые, а психолог расставит всё по полочкам.

Скорее включай и учись дружить вместе с нами!


#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚑 Помощь рядом!

Что
делать, если ситуация застала тебя врасплох?

Как не растеряться, когда что-то пошло не по сценарию?

Как реагировать на неожиданности?

Проект «СПРОСИ» Движения Первых ответит на эти и многие другие вопросы, а ещё научит искать внутреннюю опору в себе, справляться с тревогой и помогать в этом другим.

Листай карточки с полезными стратегиями ⬆️ и ищи ещё больше советов по борьбе со стрессом на сайте проекта по ссылке!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всё или ничего? Может быть, разного понемножку?

Согласны, сложный выбор — особенно когда ты молод и вокруг столько крутых возможностей 🔥

Сегодня гости проекта «СПРОСИ» Движения Первых расскажут, как определиться с хобби, нормально ли не завершать начатое и ещё много-много интересного.

🎧 Скорее включай новый выпуск подкаста погромче!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Буллинг — это очень серьёзно, но справиться с ним возможно!

Эксперты проекта «СПРОСИ» Движения Первых готовы помочь тем, кто столкнулся с травлей.

Куда звонить за поддержкой? Почему уйти от тех, кто тебя обижает, и обратиться за помощью — мудро? Это и многое другое ты узнаешь на наших карточках.

Ещё больше советов на тему буллинга ты найдёшь в статье!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Учимся экологично отстаивать свои границы

🔹 Хорошо ли быть покладистым?
🔹 Что такое «Я-сообщение»?
🔹 Как подбирать аргументы в споре?

Осваивай основы здоровой конфликтологии вместе с Движением Первых и проектом «СПРОСИ» — читай статью с советами психологов по ссылке!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Сложно настроиться на учёбу после летних каникул?

🌟 Давай вместе с Движением Первых и проектом «СПРОСИ» научимся правильно управлять временем, планировать цели и достигать их, грамотно расставлять приоритеты — в общем, узнавать из чего состоит высокая продуктивность.

Скоре читай все советы в карточках и
на сайте!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔 Как сделать твой новый учебный год максимально интересным и продуктивным? Как получить крутые знания и навыки, эффективно управлять временем и научиться действовать в непредвиденных обстоятельствах?

Об этом и многом другом не менее увлекательном — новая тема проекта «СПРОСИ» Движения Первых, читай подробнее по ссылке!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔 Как подростку действовать в непредвиденных обстоятельствах?

Первые пообщались с директором школы о том, что такое безопасность и что делать, чтобы уберечь себя.

Включай видео от Движения Первых и проекта «СПРОСИ»смотри и учись важному 🤲

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧑‍💻 Как придумать надёжный пароль?

Защитить личную информацию поможет проект «СПРОСИ» Движения Первых! В новой статье рассказываем, как создать сложную комбинацию символов и причём тут котики 🐱

Читай советы экспертов —
по ссылке!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему важно научиться говорить «нет»? 🙂

О том, как формируется индивидуальность и почему мы стремимся действовать «как все» — читай в новой статье проекта «СПРОСИ» Движения Первыхпо ссылке!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прямо из будущего? Погружаемся в мир виртуальной реальности!

В новом аудиоподкасте проекта «СПРОСИ» вместе с Движением Первых и экспертом по искусственному интеллекту ты узнаешь:

🟪 что такое виртуальная и дополненная реальности;
🟪 как и когда они появились;
🟪 в чём их различия;
🟪 как эти технологии используются в обучении.

Скорее слушай подкаст и погружайся в мир современных технологий!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
#ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как связаны мозг, эмоции и виртуальная реальность? Разбираемся вместе с Движением Первых!

💻 Современные технологии обновляются очень быстро. Что такое виртуальная и дополненная реальности? Почему мы физически ощущаем их? И как сохранять аккуратность в цифровом мире?

О нейронах мозга, эмоциях, эмпатии, звуковых эффектом и многом другом поговорим в новом подкасте проекта «СПРОСИ» ⚡️

Включай прямо сейчас!

#СпросиПервых
#ПервыеУдмуртии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM