💪 А ты сможешь выполнить упражнение, которое прокачает все группы мышц?

Юные спортсменки Даша и Лиза бросают Первым вызов!

Посмотри, какого «Крокодила» они сделали! Теперь твоя очередь:

1) подай заявку на силовой вызов 👉 vk.cc/crREUG;
2) сними тренировку на видео;
3) выложи его ВКонтакте с хештегами #СпортЗожПервых и #СиловойВызов;
➕ отметь друзей, чтобы они тоже поучаствовали!

Прими вызов и будь самым сильным вместе с Движением Первых!

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых #СиловойВызов #Первые #ПервыеРеспубликаКоми #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых11

Такое упражнение под силу только настоящим чемпионам 🏆

Ярослав Бунаков, член Федерации дзюдо России, победитель первенства России по дзюдо до 18 лет и призёр II Игр стран СНГ, бросает тебе Силовой вызов.

Спортсмен предлагает тебе выполнить переворот с подъёмом на одной руке и показать свою мощь всему Движению Первых 💪

Чтобы принять участие, тебе нужно:
🟡 подписать на нашу группу ВКонтакте Движения Первых. Спорт и ЗОЖ;
🟢 снять и опубликовать видео, как ты выполняешь упражнение, отметив трёх друзей и поставив хештеги #СпортЗожПервых и #СиловойВызов;
🟡 отправить заявку по ссылке ➡️ будьвдвижении.рф/projects/1480

Смотри видео от Ярослава с правильной техникой выполнения упражнения и успей принять вызов до 24 января!

#СпортЗожПервых
#СиловойВызов #Первые #ПервыеРеспубликаКоми #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых11

Помнишь вызов от Федерации дзюдо России и их переворот с подъёмом на одной руке?

Шатов Артём из первичного отделения Движения первых МБОУ ЫБСКАЯ СОШ Республики Коми, тоже так может 💪 и принял Силовой вызов «Переворот с подъёмом на одной руке»

🔥 Прокачивай и ты свои спортивные навыки вместе с Силовым вызовом Движения Первых. Присоединяйся к проекту до 14 января по ссылке vk.cc/ctx9EQ и выполняй упражнения со своими друзьями.

Продвигай здоровый образ жизни вместе с нами!

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СиловойВызов #Первые #ПервыеРеспубликаКоми #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых11

А ты уже успел зарядиться на предстоящую учебную неделю?

😉 Лови возможность принять вызов от Резник Марии ученицы 2А класса, школы #4 города Сосногорска, Республики Коми и принимай вызов от Движения Первых!
СИЛОВОЙ ВЫЗОВ! «Баланс первых»!

Выполняй упражнение и скорее отправляй заявку на участие по ссылке ➡ будьвдвижении.рф/projects/1496

А ты сможешь так же?

#СпортЗожПервых #СиловойВызов #БалансПервых
#ДвижениеПервыхСосногорск
#Первые #ПервыеРеспубликаКоми
#ДвижениеПервых #ДвижениеПервых11

https://vk.com/wall-217927877_5979