Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выбор Первых — турники и воркаут!
Матвей Масалытин из Коломны понял, что готов принять Воркаут вызов Движения Первых! Он посмотрел видеоинструкцию от Романа Ефремова из Луганской Народной Республики и выполнил одно из упражнений.
Теперь твоя очередь показать свою силу и выносливость — присоединяйся к вызову до 25 августа на сайте💙
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВоркаутВызов
Матвей Масалытин из Коломны понял, что готов принять Воркаут вызов Движения Первых! Он посмотрел видеоинструкцию от Романа Ефремова из Луганской Народной Республики и выполнил одно из упражнений.
Теперь твоя очередь показать свою силу и выносливость — присоединяйся к вызову до 25 августа на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВоркаутВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воркаут — сила духа и выносливость тела!
💪 Батыр Гагиев из Республики Ингушетия принял вызов Движения Первых! Он выполнил одно упражнение от Романа Ефремова из Луганской Народной Республики и показал свою физическую подготовку.
Хочешь также? Поторопись! У тебя осталось 3 дня, чтобы присоединиться к вызову на сайте💙
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВоркаутВызов
💪 Батыр Гагиев из Республики Ингушетия принял вызов Движения Первых! Он выполнил одно упражнение от Романа Ефремова из Луганской Народной Республики и показал свою физическую подготовку.
Хочешь также? Поторопись! У тебя осталось 3 дня, чтобы присоединиться к вызову на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВоркаутВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И новым трюкам научиться, и мяч с автографами выиграть!
🏃♂️ Всё это ты можешь сделать в Футбольном вызове Движения Первых от полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова.
Включай видеоинструкцию, выполняй упражнение, делись роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в своём посте трёх друзей.
А ещё тебя будет ждать розыгрыш мячей с автографами футболистов. Следи за новостями в нашем сообществе!
Читай подробности участия и присоединяйся к вызову до 15 сентября на сайте⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
🏃♂️ Всё это ты можешь сделать в Футбольном вызове Движения Первых от полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова.
Включай видеоинструкцию, выполняй упражнение, делись роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в своём посте трёх друзей.
А ещё тебя будет ждать розыгрыш мячей с автографами футболистов. Следи за новостями в нашем сообществе!
Читай подробности участия и присоединяйся к вызову до 15 сентября на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ФутбольныйВызов Движения Первых в самом разгаре ⚽️
Повторить трюк полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова попробовала Аделина Кочкина из Краснодарского края и стала одной из претенденток на выигрыш мяча с автографами знаменитых игроков. Теперь твой выход на поле!
Смотри видеоинструкцию и присоединяйся к Первым до 15 сентября на сайте⚽️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
Повторить трюк полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова попробовала Аделина Кочкина из Краснодарского края и стала одной из претенденток на выигрыш мяча с автографами знаменитых игроков. Теперь твой выход на поле!
Смотри видеоинструкцию и присоединяйся к Первым до 15 сентября на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первые + поле + мяч = #ФутбольныйВызов ⭐️
Евгений Витулин из Краснодарского края занимается футболом профессионально, поэтому он смело принял вызов Движения Первых от полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова.
Покажи и ты свой уровень владения мячом — включай видеоинструкцию, повторяй упражнение и регистрируйся по ссылке!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
Евгений Витулин из Краснодарского края занимается футболом профессионально, поэтому он смело принял вызов Движения Первых от полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова.
Покажи и ты свой уровень владения мячом — включай видеоинструкцию, повторяй упражнение и регистрируйся по ссылке!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сможешь повторить трюк полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России?
Участница Движения Первых Ксения Худенко уже испытала свою ловкость и выполнила упражнение от Ивана Облякова.
Покажи своё мастерство чеканки мяча и ты! Включай видеоинструкцию и присоединяйся к вызову до 15 сентября на сайте⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ФутбольныйВызов
Участница Движения Первых Ксения Худенко уже испытала свою ловкость и выполнила упражнение от Ивана Облякова.
Покажи своё мастерство чеканки мяча и ты! Включай видеоинструкцию и присоединяйся к вызову до 15 сентября на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ФутбольныйВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тимофей из Тверской области принял #ФутбольныйВызов 💪 А ты готов?
Тогда скорее включай видеоинструкцию, повторяй упражнение от полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова и делись роликом в социальных сетях!
Хочешь выиграть мяч с автографами футболистов ПФК ЦСКА? Тогда читай подробности тут и скорее присоединяйся к вызову Движения Первых ➡️ по ссылке!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
Тогда скорее включай видеоинструкцию, повторяй упражнение от полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова и делись роликом в социальных сетях!
Хочешь выиграть мяч с автографами футболистов ПФК ЦСКА? Тогда читай подробности тут и скорее присоединяйся к вызову Движения Первых ➡️ по ссылке!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Участники Движения Первых развивают ловкость!
⭐️ Никита Князев из Орловской области принял вызов от полузащитника ПФК ЦСКА и сборной России Ивана Облякова.
Смотри, как классно у него вышло! Можешь так же? Тогда повторяй упражнение из видеоинструкции, делись роликом в социальных сетях и выигрывай мяч с автографами футболистов ПФК ЦСКА!
Читай подробные условия участия в розыгрыше тут и присоединяйся к футбольному вызову по ссылке!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ФутбольныйВызов
Смотри, как классно у него вышло! Можешь так же? Тогда повторяй упражнение из видеоинструкции, делись роликом в социальных сетях и выигрывай мяч с автографами футболистов ПФК ЦСКА!
Читай подробные условия участия в розыгрыше тут и присоединяйся к футбольному вызову по ссылке!
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ФутбольныйВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хочешь проверить, как работают твои мышцы❓
Тогда принимай парный Вызов координации Движения Первых от призёрки первенства Европы по дзюдо Александры Шестопаловой и кандидата в мастера спорта России по дзюдо Егора Мухина.
Включай видео, повторяй упражнение за спортсменами Федерации дзюдо России, делись роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых и #ВызовКоординации, отметив в посте трёх друзей.
Покажи, что ты самый ловкий — прими Вызов Первых! Подробные условия участия читай на сайте⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Тогда принимай парный Вызов координации Движения Первых от призёрки первенства Европы по дзюдо Александры Шестопаловой и кандидата в мастера спорта России по дзюдо Егора Мухина.
Включай видео, повторяй упражнение за спортсменами Федерации дзюдо России, делись роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых и #ВызовКоординации, отметив в посте трёх друзей.
Покажи, что ты самый ловкий — прими Вызов Первых! Подробные условия участия читай на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первые Калмыкии продемонстрировали свою ловкость 🤸♂️
Школьницы из Городовиковского района приняли Вызов координации Движения Первых от спортсменов Федерации дзюдо России.
Как это сделать, тебе расскажут призёр первенства Европы по дзюдо Александра Шестопалова и кандидат в мастера спорта России по дзюдо Егор Мухин. Смотри видеоинструкцию, приглашай друга и повторяй упражнение вместе с нами!
Ждём тебя по ссылке🔙
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовКоординации
Школьницы из Городовиковского района приняли Вызов координации Движения Первых от спортсменов Федерации дзюдо России.
Как это сделать, тебе расскажут призёр первенства Европы по дзюдо Александра Шестопалова и кандидат в мастера спорта России по дзюдо Егор Мухин. Смотри видеоинструкцию, приглашай друга и повторяй упражнение вместе с нами!
Ждём тебя по ссылке
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовКоординации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первые развивают свою координацию!
🤸♂️ Школьницы из Ярославской области приняли вызов от Александры Шестопаловой и Егора Мухина — спортсменов Федерации дзюдо России.
Смотри, насколько девочки ловкие! Хочешь так же? Включай видеоинструкцию и вместе с другом повторяй упражнение.
Принимай вызов Движения Первых — регистрируйся по ссылке⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовКоординации
🤸♂️ Школьницы из Ярославской области приняли вызов от Александры Шестопаловой и Егора Мухина — спортсменов Федерации дзюдо России.
Смотри, насколько девочки ловкие! Хочешь так же? Включай видеоинструкцию и вместе с другом повторяй упражнение.
Принимай вызов Движения Первых — регистрируйся по ссылке
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовКоординации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ВызовКоординации принят 💪
Дмитрий и Максим из Москвы повторили упражнение от спортсменов Федерации дзюдо России — Александры Шестопаловой и Егора Мухина.
А ты с другом из Движения Первых сможешь так же? Тогда включай видеоинструкцию и делись своим роликом в социальных сетях.
Регистрируйся на Вызов координации — на сайте⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
Дмитрий и Максим из Москвы повторили упражнение от спортсменов Федерации дзюдо России — Александры Шестопаловой и Егора Мухина.
А ты с другом из Движения Первых сможешь так же? Тогда включай видеоинструкцию и делись своим роликом в социальных сетях.
Регистрируйся на Вызов координации — на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первые продолжают показывать свою ловкость!
🤸 Как? Ребята присоединяются к Вызову координации от спортсменов Федерации дзюдо России — Александры Шестопаловой и Егора Мухина.
Участники Движения Первых Красноярскогоо края повторили упражнения! Теперь твоя очередь — включай видеоинструкцию и делись своим роликом в социальных сетях.
Регистрируйся на Вызов — на сайте⬅️
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовКоординации
🤸 Как? Ребята присоединяются к Вызову координации от спортсменов Федерации дзюдо России — Александры Шестопаловой и Егора Мухина.
Участники Движения Первых Красноярскогоо края повторили упражнения! Теперь твоя очередь — включай видеоинструкцию и делись своим роликом в социальных сетях.
Регистрируйся на Вызов — на сайте
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовКоординации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хорошо ли у тебя развита координация?
💪 Проверить её решили участники Движения Первых из Хабаровского края, приняв вызов от Александры Шестопаловой и Егора Мухина — спортсменов Федерации дзюдо России.
Успей присоединиться и ты! До 6 октября 16:00 (по мск) зови друга, вместе смотрите видеоинструкцию, повторяйте упражнение и подавайте заявку — по ссылке.
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовКоординации
Успей присоединиться и ты! До 6 октября 16:00 (по мск) зови друга, вместе смотрите видеоинструкцию, повторяйте упражнение и подавайте заявку — по ссылке.
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
#СпортЗожПервых
#ВызовКоординации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏃♂️ Умеешь делать футбольную связку?
Покажи своё мастерство в Футбольном вызове Движения Первых от Александры Зенковой — тренера и руководителя проекта «Женский футбол Смоленск»!
Повторяй упражнение из видео, прокачивай ловкость и делись своим роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в своём посте трёх друзей.
Читай подробности участия и присоединяйся к вызову — на сайте 👈
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Покажи своё мастерство в Футбольном вызове Движения Первых от Александры Зенковой — тренера и руководителя проекта «Женский футбол Смоленск»!
Повторяй упражнение из видео, прокачивай ловкость и делись своим роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в своём посте трёх друзей.
Читай подробности участия и присоединяйся к вызову — на сайте 👈
⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ