Спорт — это только зал, штанги и тренажёры? Мы думаем иначе!

Чтобы прокачать свою физическую подготовку, хватит площадки возле дома. Поэтому Движение Первых бросает тебе Воркаут вызов, который укрепит твои мышцы 💪

Выбирай упражнение от участника регионального отделения Движения Луганской Народной Республики Романа Ефремова, снимай ролик с выполнением тренировки и делись им в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ВоркаутВызов, указав регион проживания и передав вызов трём друзьям.

Утром — занимайся на турниках, а вечером — регистрируйся до 25 августа на сайте 🍐

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

Первые Псковской области занимаются спортом даже дома!

Смотри, как Саша Иванов справился с Воркаут вызовом от Движения Первых ⬆️

Самое время и тебе записать свою тренировку, ведь сегодня #ДеньФизкультурника. Отмечай его вместе с нами! Всё, что тебе нужно, — это желание, турник и видеоинструкция от Романа Ефремова из Луганской Народной Республики.

Ждём тебя на сайте 💪

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗожПервых
#ВоркаутВызов

«Вперёд на турники!» — девиз спортивных Первых Белгородской области 💪

Сделал разминку, посмотрел видеоинструкцию от Романа Ефремова из Луганской Народной Республики, принял Воркаут вызов и передал эстафету друзьям: именно такой порядок действий выполнил Даня Парфёнов.

А как он справился с упражнениями на турниках, смотри в ролике! Покажи свою силу и ты — присоединяйся к вызову Движения Первых до 25 августа на сайте 💙

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗожПервых
#ВоркаутВызов

Республика Калмыкия приняла вызов 💪

Джангр Санджиев — участник Движения Первых, решил проверить свою физическую подготовку и присоединился к Воркаут вызову.

Ты можешь тоже показать своё мастерство! Выбирай упражнение от участника регионального отделения Движения Луганской Народной Республики Романа Ефремова, снимай видео, выкладывай его в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ВоркаутВызов, указывай регион проживания и передавай эстафету трём друзьям.

Занимайся спортом и подавай заявку до 25 августа по ссылке!

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

Выбор Первых — турники и воркаут!

Матвей Масалытин из Коломны понял, что готов принять Воркаут вызов Движения Первых! Он посмотрел видеоинструкцию от Романа Ефремова из Луганской Народной Республики и выполнил одно из упражнений.

Теперь твоя очередь показать свою силу и выносливость — присоединяйся к вызову до 25 августа на сайте 💙

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗожПервых
#ВоркаутВызов

Воркаут — сила духа и выносливость тела!

💪 Батыр Гагиев из Республики Ингушетия принял вызов Движения Первых! Он выполнил одно упражнение от Романа Ефремова из Луганской Народной Республики и показал свою физическую подготовку.

Хочешь также? Поторопись! У тебя осталось 3 дня, чтобы присоединиться к вызову на сайте 💙

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗожПервых
#ВоркаутВызов